雪梨龙眼枸杞粥的精选大全

保存菜谱用，针对上火，扁桃体发炎👍雪梨和米的比例2:1用料雪梨100克米50克龙眼肉8粒枸杞8粒雪梨龙眼枸杞粥的做法用养生锅炖煮...

记录一下，2020年7月23日（女儿中考前一天）泡的龙眼酒。我跟女儿说，三年后高考结束就可以开封了。此方法将龙眼换成荔枝（荔枝剥壳留肉及果核）便是荔枝酒，清洗消毒步骤要做到位，我N年前就开始这样泡酒啦，没有出现过泡坏的。我使用...

用料龙眼干枸杞冰糖水龙眼枸杞茶的做法把水煮开。然后放龙眼，枸杞。再煮一会儿稍稍放凉就可以喝了小贴士做这个是因为听说这个能护眼🙈...

昨天北京下雪的时候俺们这儿还有人穿短袖。老天禁不起念叨，今儿，俺们这就齁冷，齁冷滴！天儿冷，来碗儿粥热乎热乎哈！因为职业的关系，一些清凉润喉的东西我常备。努力工作是应该滴，但是也要以健康的体魄努力工作！牺牲健康换取工作...

有听说过“人如其食”的说法吗？也许你的每一天都是精力充沛、思维清晰、快乐幸福、充满感恩、富有成效的，也许却与之相反，你的每一天在迟缓呆滞、思维混沌、悲伤失意、充满遗憾中度过...大体上说，在倒霉的一天中，你浪费了...

办公室同事有些咳嗽，就整了一锅润肺止咳的良药，治愈你的一切用料冰糖10颗梨1个枸杞20粒红枣5颗雪梨枸杞茶的做法合适的煮茶锅，梨切块、加入红枣、冰糖、枸杞加纯净水大火煮沸，小火慢煮15-20分钟小火慢慢煮，根据个人口味适...

用料梨1个冰糖4颗枸杞10颗冰糖枸杞雪梨润肺的做法首先将梨皮削净，把冰糖和枸杞放在旁边备用。将梨的上半部分切掉，作为等一会儿冰糖雪梨的盖子。用小刀挖出一个这样的圆圈儿，注意不要下刀，否则会把梨挖透。拿一把勺，沿着刚...

龙眼肉的功效与作用:龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮,龙眼肉的功效是补心脾,益气血,安心神,龙眼肉的作用是治心脾两虚,气血不足所致的惊悸,失眠,健忘,用药禁忌内有痰火及湿滞停饮者忌服龙眼肉。用料乌鸡半只枸杞大...

山粉圆养胃健脾，清热解毒～而雪梨雪耳杏仁枸杞糖水又很清润，很适合秋冬用料雪梨1只雪耳半朵枸杞若干北杏若干山粉圆5克左右冰糖10颗左右雪梨枸杞雪耳山粉圆糖水的做法生的山粉圆洗干净，黑乎乎的煮熟后变透明雪耳泡开，各材料...

以前红枣枸杞龙眼水只是喝水，渣倒掉。这种做法连水带渣一起喝，不浪费也有利于吸收。用料红枣5颗枸杞20粒桂圆4颗水400毫（喜欢淡点也可以多点水）红枣枸杞龙眼水的做法准备以上用材煮大概十分钟熄火，稍放凉。温度看各自接受...

春节期间吃了太多油炸易上火的食物，感觉皮肤变得干燥没光泽，那就来一碗补水养颜汤吧！雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，还有美容功效对皮肤特别好。用料雪梨2个冰糖20颗枸杞6克纯净水适量枸杞炖雪梨的做法雪梨要...

用料梨1个枸杞10粒冰糖20克红枣5颗枸杞雪梨羹的做法梨去皮切块加矿泉水加枸杞红枣水开炖3分钟加冰糖或蜂蜜即可...

这是一个老中医的方子，我自己买了食材准备吃一周看看有没有什么变化！用料绿茶枸杞雪梨黑芝麻糙米薏苡仁山药绿茶枸杞雪梨粥--肠道排毒粥的做法绿茶用料理机磨成粉。糙米，薏苡仁提前浸泡至少一个小时。薏苡仁，糙米，山药，雪梨...

❤️首先在此感谢sx不远万里寄过来的桃胶🙏桃胶简介：古有记载桃树上胶，最通津液。桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都能美容，平时搭配红糖、莲子、或者红枣、枸杞子来制作糖水/甜汤，润心润肺，老少皆宜。桃胶的吃...

这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。用...

银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：...

这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

清火润肺，消炎止痰，抗燥棒棒嗒用料雪梨桐乡胎菊5g冰糖适量枸杞5g［胎菊枸杞雪梨汁］的做法备料如图雪梨去皮，切丁，如图胎菊入锅，水煮至沸腾关火焖5分钟滤出菊花，菊花水冲饮放入锅里放入，雪梨，冰糖，枸杞，大火烧开，再小火炖30分钟出锅，...

一场秋雨一场寒，瑟瑟细雨伴着一夜北风呼啸，就这么着把秋天送来了。早晨一开窗帘，虽不见遍地黄叶，却也是寒气扑面！看着新鲜金黄的小米，感觉煮个粥暖暖胃，也是极好的主意！有点酸儿吧？好吧，上述内容仅仅为了证明姐不光是下得了厨房...

唯有远方朋友的馈赠不可辜负！！！好好利用这一年只能这段时间吃到的龙眼蜜吧。这个夏天为止疯狂的各种菜品，showtime用料自制龙眼蜜柠檬汁自己看杯子大小，爱放多少就多少柠檬片1片（为了再次强调一下柠檬汁）薄荷叶适量枸杞适量...

立秋了，开始滋阴润肺的时节，婆婆云投食“雪梨”，马上煲个雪梨水。想清热又润肺就一定要保留雪梨皮。所以雪梨必须清洗干净。更多有益甜品欢迎关注同名公众号“有益同萌会”~用料雪梨1kg冰糖50g枸杞子15g水200ml桂花蜜5g...

一个人在寝室，只有一只电饭锅，发现米连饭都不够煮，只好开始煮粥了。用料大米两把雪梨一只百合一小把银耳若干枸杞少许冰糖适量百合枸杞雪梨银耳粥的做法将大米稍微淘净，电饭锅水至七分满当开始微微沸腾时，加入泡发的银耳银...

感谢凤凰的中华养道，在这推荐给大家这道养生粥品龙眼肉~能够滋养精血，令女性容颜红润，皮肤白里透红有光泽。新鲜的龙眼，由于富含水分和各种维生素，所以不易上火。枸杞子~性味甘、平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效...

用料石斛1把龙眼干一小把枸杞1把石斛枸杞龙眼干养生茶的做法先煲一壶热水把石斛，枸杞放入玻璃壶里，用煲好的热水洗一次。再倒入热水倒入热水后，把玻璃壶放在电磁炉上煮一会，让石斛枸杞煮出味。...

用料雪梨、枸杞雪梨半个，新鲜枸杞一小把雪梨枸杞汁的做法大个雪梨切块。新鲜枸杞一小把。原汁机榨汁。小贴士就这么简单，枸杞温热+雪梨降燥，清甜可口！...