桃胶枸杞银耳羹的精选大全

自从姐姐家种了银耳后就喜欢炖银耳汤了，夏天来款甜甜的银耳汤是不是更惬意呢这里用的银耳是姐姐家的椴木银耳，胶质比较多，炖出来的口感也很软糯，用料比较省，按照我的配方用量可以炖四到五碗的样子桃胶至少需要提前一天用清...

银耳的功效1、护肝、解毒2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也是一种高级美容品用料银耳半颗枸...

春天啦，外面到处飞着柳絮，脸也有点痒痒的过敏了😭来碗『桃胶银耳羹』养养颜吧😏用料银耳2朵红枣10颗枸杞10粒莲子20克桃胶20克冰糖100克『桃胶银耳莲子红枣枸杞羹』的做法泡桃胶，一般人泡10到12个小时，我买的桃胶比较大，所...

用料银耳50g桃胶30g百合20g枸杞10g冰糖30g水1000g桃胶银耳百合枸杞羹的做法所有食材泡发一夜后，除百合外其他食材和水一起放入主锅60分钟/98度/反转/小勺（最后10分钟加泡好的百合。如果有刀头保护罩可设定最长99分钟）糯...

美容养颜的补品💕冷藏后就是一道夏日小甜品啦～用料桃胶适量银耳半朵冰糖适量皂角米适量雪燕适量桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹的做法桃胶皂米一起泡发12小时以上，雪燕单独泡发时长相等～泡好之后多次清洗，因为桃胶会粘附一些黑色...

用料银耳1朵枸杞随心粒冰糖随心克银耳枸杞羹的做法银耳泡一晚洗净，去根一半剁碎，一半手撕大块加多点水开始大火炖！大火煮开后改小火20分钟关火5分钟加枸杞继续小火煮15分钟容易yu锅（漾出来）哈哈哈不知道怎么形容了需要看着...

用料银耳四分之一朵桃胶少量红枣十五颗牛奶适量枸杞一小把清水适量冰糖十几颗银耳桃胶红枣枸杞牛奶羹的做法桃胶提前一晚上用清水泡发，第二天早上起来换水，洗掉杂质（或者用滤勺滤掉），继续用清水泡一上午桃胶泡的差不多时，银...

女孩子吃这个很好呀～～不多说啥，简单方便又健康，美丽的早饭，只要起床轻轻一按电饭煲，准备一下就可以吃啦用料银耳看情况莲子看心情红枣喜欢就好枸杞适量桃胶差不多冰糖适量简易枸杞红枣莲子桃胶银耳羹的做法晚上准备好东西早...

名字太长了，哈哈😄她们说一碗桃胶抵几十片面膜，我也不知是不是真的，不过这一碗确实内容丰富，味道非常好。用料桃胶40克银耳半朵红枣5颗桂圆20颗枸杞30粒玫瑰适量(可不加)冰糖适量(根据个人口味)桃胶红枣桂圆枸杞玫瑰银耳...

桃胶雪莲子银耳羹煲了一整夜入口满满的胶原蛋白搭配蛋烘糕朋友说非常好粗~😊😊用料桃胶两颗雪莲子适量银耳半块枸杞适量桃胶雪莲子银耳枸杞羹的做法桃胶提前两天泡发去掉杂质银耳提前泡发把所有材料倒入炖锅中直到软...

这名真长用料桃胶皂角米银耳红枣雪梨枸杞冰糖水桃胶皂角米银耳红枣枸杞雪梨羹的做法桃胶皂角米泡至12小时泡发桃胶挑出杂质。银耳泡发雪梨切小块泡发的银耳洗净撕小把所有材料放入高压锅内煮一个小时（水要多一点）...

用料银耳1/4朵枸杞10粒桃胶三颗大枣3颗桃胶银耳红枣枸杞保健羹的做法桃胶泡一夜泡过的银耳加上红枣，枸杞一起入隔水炖盅里预约煮2.5小时开吃！...

用料银耳半朵红枣16颗莲子20克枸杞30粒冰糖15克桃胶500克桂圆干15克桃胶莲子银耳枸杞红枣羹的做法红枣枸杞洗净备用桃胶，莲子，桂圆干，银耳，冰糖放入电饭锅，直接按煮饭键炖一个小时后放入枸杞红枣，成品就是这样咯...

菜名就是食材组合，美颜嫩肤排毒的哈😊用料银耳三分之一朵百合20克莲子10克红枣10颗枸杞30粒桃胶150克冰糖50克桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹的做法银耳泡发2个小时左右，然后洗干净，撕碎，放入锅中加上泡发了一个晚上的桃胶，桃...

为了留住青春~用料银耳一小朵桃胶4-6粒枸杞7粒玫瑰花6朵黄冰糖一小块桃胶银耳玫瑰枸杞羹的做法提前泡发八小时以上，材料买的不一样时间也不同，能分开不硬就可以了。提前泡发撕成小朵福库电饭锅万能炖35分钟，好了，哈哈😄...

美容养颜，清热润肺，非常适合帝都干燥大风的春天哦~用料银耳桃胶枸杞冰糖冰糖银耳桃胶枸杞羹的做法银耳和桃胶浸泡一夜泡发所有食材放入电炖锅炖两个小时就OK啦！软软糯糯，非常好吃！...

给妈妈常做的一道养生养颜羹。这个量可够喝一天。用料桃胶，雪燕，皂角米5克银耳一朵红豆适量克薏米适量克黄冰糖或白冰糖适量克红枣六颗枸杞十粒银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹的做法把银耳，皂角米，桃胶，雪燕用清水浸泡两三个...

用料桃胶适量红枣适量枸杞适量冰糖适量桃胶枸杞羹的做法桃胶适量提前一晚上泡好有些会有一点点杂质最好是挑掉枸杞适量放入炖锅煮一小时左右就好了我是放入高压锅的小贴士桃胶其实放几颗就好了泡发其实有好多...

用砂锅慢慢炖了大半天，终于不脆变软糯了。用料银耳一大朵枸杞随意水大半锅糖凭喜好枸杞银耳羹的做法取一大朵银耳泡在水里撕成小片，用砂锅加水差不多八九分满，砂锅炖的好处是汤不会溢出来，炖5.6个小时左右，会炖的很软，我是...

疫情无情人有情，趁这停课不停学的日子，给上初中的孩子精心准备花样早餐，好好爱一下自己的孩子同时也犒劳自己的无私付出😊每周一次补血补气，值得推荐和分享。用料雪莲子一小撮桃胶一小撮冰糖适量枸杞若干银耳2-3小朵桃胶...

好好吃😊用料红枣5只冰糖适量银耳半朵桃胶10克枸杞适量桃胶银耳红枣枸杞羹的做法第一次煲味道不错...

仙女敲黑板！经期结束之后第一周，是减脂补血的黄金时期。在此为大家介绍一道减脂补血的大杀器-桃胶红枣银耳莲子枸杞羹。桃胶功效：通便养颜，高膳食纤维，提高新陈代谢银耳功效：肝脏排毒，滋阴养颜，提高免疫力（非常多的蛋白质和维...

用料鲜银耳/干银耳适量桃胶10粒红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗冰糖适量银耳红枣枸杞桃胶羹的做法准备所有材料，压力锅炖煮完成...

妈妈有糖尿病，所以少用了些冰糖，用了一些甜叶子。都说银耳是平价的燕窝，特地煮了一大锅给妈妈还有我自己吃。家里条件有限，只有电炒锅，不过任何条件都可以克服，什么也阻挡不了我一颗爱下厨的心！用料银耳2朵桃胶适量枸杞适量...

夏天来了，各类汤汤水水大行其道，很容易上手的简单美容圣品，给肌肤补充多一些胶原蛋白，也给这个炎夏的我们多补充一份能量。用料皂角米15克银耳一朵桃胶15克枸杞适量黄冰糖适量枸杞银耳皂角桃胶羹的做法准备工作：将桃胶置于...