芥菜炒牛肉的精选大全

超市一直有卖芥菜，觉得很苦就从来没买过，这次买了炒肉还可以。用料芥菜一把牛肉适量盐适量胡椒粉适量蚝油适量生抽适量淀粉适量芥菜炒牛肉的做法牛肉切薄片，加入适合牛肉的盐，胡椒粉，蚝油，生抽，抓拌均匀。（追求原汁原味的不用...

潮汕家常菜，芥蓝炒牛肉，感觉这辈子觉得好吃的牛肉就是加了沙茶酱的牛肉了。。用料牛肉想吃多少就多少呗，2人份，我只买了3两芥蓝不到1斤，大概8两左右沙茶酱一坨，一汤匙左右生粉适量蒜头几瓣（切末）潮汕菜--芥蓝炒牛肉的做法所有...

传统的牛肉炒芥蓝相信大家都有炒过吧[调皮]是不是热锅热油快手下肉翻炒，然后整个厨房就都是烟雾[偷笑]，然后地板赤脚去走就油油的，更不用说是抽油烟机灶台煤气炉啦[呲牙]吃个爆炒牛肉芥蓝，厨房你就要收拾好久，还一边吸着油...

清炒未免太单调，加点辛辣更美味😋用料芥菜克姜4片小米椒1个盐适量炒芥菜的做法芥菜梗切1cm厚的段，姜切丝芥菜叶切块大火热锅加油，下芥菜梗，翻炒均匀，改小火加盐，继续翻炒下芥菜叶，改大火翻炒炒至菜叶变软，下辣椒丝，翻炒几下出...

和明哥去菜市场，问宝贝吃炒饭好不好！他去菜市场指着牛肉丸，胡萝卜，芥菜，说要炒成饭！还好炒完不会像黑暗料理用料芥菜一小把胡萝卜半根牛肉丸🔟颗猪肉适量猪油渣适量葱半碗牛肉丸芥菜炒饭的做法把所有材料切丁，准备好！把猪油炸...

用料牛肉适量（依己所好）芥菜适量胡萝卜1根葱头2个大米11/2杯糙糯米1/2杯油、盐、酱油、地瓜粉各少许牛肉丁芥菜炒饭的做法将大米和糙糯米洗净，放入电饭锅中，加入几滴油和少许盐，煮成米饭。将牛肉切丁，放少许酱油和地瓜粉，抓...

传统牛肉炒芥兰，厚油猛火，整个灶台整个人都油腻腻，用小美完全没有这个顾虑哦。用料芥兰（净菜）400克牛肉200克沙茶酱半勺淀粉半勺油30克水10克盐少许牛肉炒芥兰的做法牛肉用淀粉、沙茶、水拌匀腌10分钟左右。主锅里放进油设...

这道菜特别适合产褥期食用，菜品由大芥兰、红椒、牛里脊肉等原材料搭配组合，大芥兰具有清热解毒，美容养颜，防止便秘的作用，牛肉具有补中益气和强健筋骨的作用。运用炒的烹调方法更能体现菜肴本身的味道。用料牛里脊150克大...

冬季芥菜鲜嫩食用的好季节用料芥菜300克瘦肉100克生抽1勺料酒1勺味好美青花椒盐适量生姜适量大蒜1瓣葱1根食用油适量芥菜炒肉的做法芥菜洗净切段备用，瘦肉切丝备用，葱姜蒜切碎备用热锅放油，放葱姜蒜和瘦肉炒香，放入料酒和...

天天都在想吃什么晚餐，今天去超市看到芥兰很新鲜，干脆买了和牛肉一起炒，嫩滑入味，非常好吃用料芥兰250克牛肉200克淀粉3勺盐1.5勺酱油1勺姜丝少量蚝油半勺胡椒粉适量芥兰炒牛肉的做法牛肉洗净切薄片，我是请摊主帮我切的，我...

今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料芥兰400克嫩牛肉片130克盐适量味精适量淀粉适量白胡椒粉适量生抽适量料酒适量【...

芥菜是菜中戏精，菜样多，口味多，口感也丰富。叶子嫩鲜，芥梗脆。富含丰富的膳食纤维，肠胃火重的人可以常吃，而且它胡萝卜素可在人体内转为维生素A，有着明目的作用，平时做点芥菜煲就是给我家公婆吃，然后清炒类的就是给孩子们吃。...

今晚和小弟一起吃饭，牛肉是他的最爱，单炒牛肉有点腻，便搭配上芥菜心，水嫩的芥菜心，有点清甜也有点苦，搭配牛肉刚好用料大芥菜心300牛肉220生姜3片切丝嫩肉粉少许白糖少许盐少许酱油3滴白酒3滴调和油少许芝麻油少许芥菜心炒...

现在芥兰当季，火候把握对了，口感吃起来比其他菜都超好。在潮州家里，日常餐桌常见菜式，爸妈最喜欢炒这道菜了，几乎一周吃五次，在广州自己炒了一次，要是有宴客，是超级容易拿出手的家常菜。用料芥兰500克牛肉250克盐1勺+1/2勺淀...

感谢太太乐的活动，感谢太太乐鸡精给我的机会！让我可以在这里，多做几个潮汕特色小菜！芥兰炒牛肉，潮汕特色菜，潮汕家庭餐桌上的常菜，但是炒出嫩嫩的牛肉，一定要掌握好火候，炒出来才嫩嫩的，热油牛肉下锅翻炒，不要超过一分钟，不然就炒...

最近很爱吃这个菜，不喜欢牛肉的，可以炒猪肉，或是清炒。用料芥菜头400克牛肉250克盐1勺半生抽2勺花生油适量淀粉1勺芥菜头炒牛肉的做法芥菜头洗净切片牛肉切片，用适量盐，生抽，花生油，淀粉腌制20分钟。锅里放油，把牛肉放入锅里...

芥兰牛肉、牛肉粿条是潮汕小伙伴从小到大的心头好啊！没有人能躲过芥兰牛肉粿条的美味袭击！不信？试试你就知道了！用料芥兰150克牛肉150克鸡蛋2只河粉（粿条）200g沙茶酱2勺油适量生抽半勺盐2克淀粉3g芥兰牛肉粿条（炒牛河）的做法...

在贵州菜馆子吃到的，觉得好吃，逛超市遇到了芥菜就买了。用料芥菜400克牛肉150克大蒜若干老姜若干干辣椒适量花椒适量盐适量鸡精适量菜油适量红苕粉适量牛肉炒芥菜的做法备料，芥菜记得撕一下皮。备料，干花椒干海椒，姜蒜。牛...

健身君挑战第18盘，是牛肉芥末籽炒花菜。我喜欢芥末籽酱的酸味！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量牛里脊150g花菜150g油1/2勺小葱（小截）（没有也可以）少量A酱油1勺A芥末籽酱2勺牛肉芥末籽炒花菜的做法准备锅，漏...

我们的日常生活，家常菜，芥兰炒牛肉，这道菜是我家餐桌上一周要做个两次以上的家常菜，牛肉和谁搭炒，都很好吃。用料芥兰半斤牛肉（猪肉）250g生粉少许盐，味精，黑胡椒粉少许植物油芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭的做法芥兰摘短，洗干净，牛肉...

大排档“招牌菜”，在家也能做出脆甜爽口的风味！用料主要食材牛肉150克芥蓝200克配料姜1块生抽1勺蚝油1勺花生油1勺料酒1勺淀粉1勺胡椒粉1勺开店菜谱｜牛肉炒芥蓝•大排档招牌的做法芥蓝切段，姜片切丝备用；牛肉切薄片，放酱油...

用料芥兰1斤牛0.5斤淀粉0.5勺鱼露1勺沙茶酱1勺潮汕版芥兰炒牛肉（快手菜）的做法芥兰洗净切小，叶子和梗分开牛肉：一勺沙茶酱，一勺水，少许生粉抓拌均匀最后加一勺食用油抓拌锁住水分，腌制5分钟锅热下油，油热后爆炒芥兰梗，翻炒十几...

纯属家庭小菜😜😜用料芥兰两把（大概一斤半）牛肉大概200g蒜3瓣姜几片切丝蚝油半汤匙盐少许油3汤匙芥蓝炒牛肉的做法新鲜芥蓝去掉老叶子，拿小刀这样削一下老皮剥下来的叶子剥好的斜刀切法蒜头拍一下，姜切丝洗了三遍的芥蓝提...

牛肉芥蓝炒饭用料牛肉180克牛肉芥蓝炒饭的做法牛肉芥蓝炒饭...

芥菜头含钙很高，对热性咳嗽有帮助，适合这个季节吃。用料芥菜头500克猪肉100克盐1勺生抽1勺花生油适量淀粉1勺芥菜头炒肉的做法芥菜头洗净切片备用瘦肉切片，用油，盐，生抽，淀粉，腌制15分钟。先把瘦肉放锅里炒炒熟盛出备用放入...