搞定全家早餐的精选大全

完整配方及更多内容，详见微信公众号：落甜用料牛奶若干法式可丽饼：咸甜两式，搞定全家早餐的做法面糊制作煎制...

鸡蛋饼真的没有人不爱的呀，重点是超级超级简单方便，材料又很简单，一次烙饼全家喜欢。用料面粉适量鸡蛋3个盐适量胡萝卜适量葱适量火腿肠适量食用油3克懒人鸡蛋饼～5分钟搞定全家早餐的做法鸡蛋打散，加入盐和一点油，加水加面...

喜欢吃农家乐菜，尤爱豆腐豆角炖大鱼（淡水鱼），怎奈俺只钟情海鱼，遂想有没有可替的海鱼～有了，大头鱼，肉厚不醒，尝试做了下，自我感觉比之前馆子里吃过的都好，于是晒出分享于众美食家～用料三斤新鲜大头鱼，70克炸甜面酱，云豆100g，冻豆腐/...

忙碌的早晨，怎么方便怎么来，食材做法都超级简单，自己做的总比外面买的健康，健康最重要，用料土豆1个萝卜1根鸡蛋个面粉2勺盐克葱适量火腿根早餐饼，5分钟搞定的做法土豆刮丝，擦丝神器，十秒搞定萝卜也擦丝，我用的是很小的圆形萝卜...

早餐的营养是不可忽视的，怎么样才省事又营养呢😄😄，5分钟就搞定用料鸡蛋1个手抓饼1生菜2片快手早餐（五分钟搞定营养早餐）的做法冰箱取一张手抓饼，放入平底锅，小火打一个鸡蛋，蛋黄捣碎鸡蛋煎熟，翻另一面，煎一分钟底部抹一层自制...

生活如此简单，但我们要过得美好今日份早餐：红枣黑米粥➕鸡蛋🥚➕奶黄包➕水果沙拉🥗➕牛奶🥛除了黑米粥提前煮了，其他15分钟搞定颜值很赞的早餐就是这么快手哟~用料鸡蛋1个水果适量沙拉酱2勺黑米1把大米1把15分钟搞定的...

早餐是一天中最重要的一餐，宁可晚餐不吃也要吃早餐，但是早晨的时间仿佛格外的短暂，为了能吃上一顿可口营养的早餐，不妨试试这些菜谱哦~用料早餐15分钟搞定全能早餐！的做法培根鸡蛋三明治做法：1.热锅，入鸡蛋、培根2.咖啡机咖...

用料花生适量糯米适量红枣适量黑米适量核桃适量南瓜适量小米适量黄豆适量红豆适量玉米适量大米适量牛奶适量轻松10分钟搞定全家一周美味早餐，自制饮品的做法周一周二周三周四周五周六周日...

用料盐3克圆形挂面适量陈醋1大勺姜一片大蒜2瓣生菜适量酸汤面@十分钟搞定三口之家早餐的做法大蒜，生姜切碎放入碗中，放入适量盐。热油，油加热到冒烟就好，不能太热。太热会把蒜末烫焦。会有苦味。然后加入酱油一勺，陈醋一勺...

用料鸡蛋1个牛奶60ml左右松饼粉70g左右各种配料水果适量宝宝爱吃的早餐松饼在家两分钟搞定的做法准备松饼粉鸡蛋➕牛奶放入碗中搅拌打散慢慢加松饼粉，加一点搅拌加一点搅拌直到呈这种可流动又厚重的形态即可平底锅加热...

早餐一定要安排上，简单好吃😋用料混沌适量香菜适量5分钟搞定混沌早餐的做法水烧开放入混沌，等混沌都浮起来，加入盐，少量油。盖上盖子煮3分钟左右，放入香菜（不喜欢香菜的可以放葱喔）最后盛出碗中就可以开吃啦...

已经重新编辑了一下菜谱，有问题可以留言，不过我也不是大师，可以解答的尽量解答用料高筋面粉300克酵母5克鸡蛋1个盐2克细砂糖40克黄油30克牛奶150克白芝麻少许早餐小餐包不用面包机搞定全家人早餐的做法将一个鸡蛋打匀，加...

都说众口难调尤其是早餐，时间紧迫还要照顾到一家人的口味真的太难了😭自从有了🆕大宇轻养破壁机㊙️跨界双杯~破壁机➕养生壶真的是太方便了轻松解决了我的难题双杯一共2⃣️0⃣️多个功能快速搞定一家人的早餐豆浆，米糊，果茶，...

这道菜的主料很家常：豆腐、香菇、猪肉、虾。荤素搭配适宜、山珍海味都齐，简单又不失讲究。而且养生的本事也不小。豆腐清热解毒、香菇能降血脂、猪肉和虾则是营养高易消化，一锅能顶几道菜~用料中豆腐1块干香菇10朵虾15只...

简单又有营养的早餐面，我用的蔬菜面条用料鸡蛋一个面条适量猪肉丝适量葱花适量生抽一勺盐半勺十分钟搞定的早餐面的做法清水下面条，煮熟。煮面过程中可以摊个鸡蛋饼，切丝备用。葱花炒肉丝炒熟，放清水煮开，放生抽，盐。捞出面...

增肌期间，每餐都要有蛋白质，每天一早匆忙准备早餐除了鸡蛋还有其他肉类就更好了，之前一直吃着鸡胸，口感总是不太优秀，最近解锁了鸡腿的超快速准备方法，大清早10分钟内就搞定咯！！！开开心心吃鸡腿😀😀😀用料鸡腿4个老抽1勺生抽1...

豆腐是家家餐桌都会准备的食材，各种吃法都很多，但最怀念还是小时候的那个味道，商贩挑着刚做好的卤水豆腐沿街叫卖，热气腾腾的豆腐生（我们本地的一种叫法）沾着酱油，在口腔中弥漫的豆腐香味无法忘记，家里吃不到就创新了一下下。...

细如发丝的面线，混合蛋液一起煎成饼，变得金黄诱人。做法也是非常快手，热乎乎的来上一块，从嘴巴到胃都是超级满足~用料面线100g鸡蛋1个食用油1大勺麻油1大勺姜末1小勺米酒1小勺10分钟搞定快手早餐【麻油面线煎】的做法100g...

超级无敌快手。用如实酸奶替代了酱汁，调味变得简单，味道却不会因此失色用料乡村面包1片鸡蛋1个牛油果半个西红柿半个蟹肉适量如实酸奶适量黑胡椒适量焙煎芝麻酱可有可无15分搞定早餐/brunch的做法酸奶酱：取如实酸奶比较...

好久没做煎饼果子，今早去买了生菜，火腿，回家用了5分钟就做好啦。这次的材料都是三人份的用料鸡蛋3个面粉90克油条2根葱花少量豆瓣酱3勺黑芝麻5克火腿3根5分钟搞定早餐--家庭版煎饼果子的做法因为最近在减脂期，所以我分了...

【营养早餐公式】=蛋白质➕主食➕水果➕饮品快捷【蛋白质】=水煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒蛋快捷【主食】=藕羹、馒头、蒸土豆、蒸南瓜快捷【饮品】=牛奶、豆浆快捷【水果】=有啥吃啥用料鸡蛋1个牛奶/豆浆1杯馒头/蛋糕/面包适...

今天主要说的是早餐，不是酱，万能酱是自己起的名字，全是常见材料熬制，想知道做法的可以关注我哦，后期奉上。下面分享三种常见早餐做法。用料拌面面粉300克鸡蛋一个盐3克清水适量万能酱适量鸡蛋煎馒头手工馒头2个鸡蛋1个盐适...

谁也不知道，早上能花10分钟就能搞定早餐有多重要。我可是深有体会，小思同学上小学之后，早饭真的太重要了。吃不饱吃不好，这一早上的时间都没有精神，更别说学习了。用料火龙果80克牛奶100克鸡蛋1个低筋面粉60克早晨多睡一小...

紫菜南瓜是一道新派粤菜，它是对传统粤式芋头、萝卜糕的改良。南瓜碾成泥，和鲜味食材混合后再重塑成糕体；用蟹柳代替了广式腊味，突出一个咸鲜；还多掺了一些芋头，巧妙叠加风味。外面38一小碟，在家10块钱就能做两大份！方子你们赶...

用料奇亚籽牛奶或扁桃仁奶冷冻或新鲜树莓蓝莓香蕉奇亚籽奶昔/5min早晚餐洗碗全搞定/的做法一人大约一勺15ml奇亚籽。冷冻树莓若干（无须解冻）。香蕉（可选）。牛奶或扁桃仁奶没过所有食材。用破壁机最高挡位打碎。完成✅小贴...