豌豆米炒肉丁的精选大全

用料豌豆250克瘦肉100克胡萝卜1/3根生抽2勺料酒1勺盐5克蚝油1勺生姜丝适量豌豆米炒肉丁的做法豌豆粒洗净备用瘦肉和胡萝卜🥕切丁备用热锅冷油下姜丝和猪肉丁炒至变色加料酒，蚝油和生抽炒匀下入豌豆粒和胡萝卜🥕丁炒匀...

用料猪腿肉200g小豌豆100g竹笋2个香菇3个酒，生抽，盐，糖适量小豌豆肉丁的做法猪腿肉，竹笋，香菇切丁，肉丁用花雕酒，生抽腌制一会儿。锅烧热，放2勺油，放入肉丁，炒到颜色变白，放香菇丁，笋丁和豌豆粒，煸炒片刻。加一碗水，放少许盐，一汤勺...

豌豆是我深爱的蔬菜之一，各种做法都吃不腻，豌豆搭玉米和牛肉炒，还真是别有味道。在大北方的冬天吃上绿绿的豌豆，感觉春天也不远了呢。用料食材豌豆粒200克玉米粒（煮熟的）200克牛里脊肉150克调料腌牛肉生抽15毫升，淀粉3克，黑胡...

没有高汤也可以用料豌豆克玉米根胡萝卜根豌豆玉米丁的做法豌豆先煮熟玉米胡萝卜焯水5分钟爆蒜头，加入一起炒，加点盐，酱油，蚝油。（没有高汤版）...

用料长茄子3根鸡胸肉250g豌豆100g花椒粉盐白糖生抽淀粉香菇豆豉酱蒜6瓣豉香豌豆鸡米炒茄丁的做法豌豆入沸水，焯烫5分钟后，捞起过凉后备用鸡胸肉切成小丁，放入少许淀粉、生抽和花椒粉，抓匀后腌制10分钟入味儿蒜切成蒜末茄...

暮春时节的清爽美味！用料豌豆170克笋120克盐3克糖3克鸡精1勺淀粉1勺小葱1根豌豆炒笋丁的做法选择颜色碧绿、颗粒饱满的豌豆，现剥的豌豆最好吃，实在没时间剥，也要买菜场现剥的，冷藏过的口感大打折扣。冬笋春笋都可以，应季选...

各种豆类我都比较钟爱用料豌豆500克猪梅肉一小块油适量料酒1勺生抽3勺盐两勺鸡精1勺葱姜蒜若干肉丁焖豌豆的做法准备食材。豌豆。我用的猪梅肉这样的肉炒出来很嫩。葱姜蒜切好。今天家里没有大葱了就没放。正常放一点...

阳春三月吃豌豆的季节，配上富含维生素B的胡萝卜和肉丁，氨基酸、维生素B和蛋白质都有了，推荐给小朋友～用料油20克肉丁70克豌豆130克胡萝卜50克盐1克生抽10克料酒10克老抽2克肉丁炒豌豆的做法豌豆焯水备用（生的豌豆炒出来发...

好吃又好看，就这么肤浅。专家说颜色鲜艳的食物会勾起人的食欲。那颜色鲜艳的食物怎么做呢？专家没说!?(･_･;?用料肉丁小半碗豌豆半碗胡萝卜一根（中等偏小）玉米粒半碗料酒适量淀粉适量生抽适量蚝油适量炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝...

再次，从四川朋友那儿学来的，很好下饭，软烂软烂的，豌豆煮出来还自带着清甜。用料瘦肉（或腊肉）100克豌豆300克生抽适量盐适量鸡精适量蒜2瓣姜2片猪油1勺干辣椒3根肉丁烧豌豆的做法一大勺猪油（强调：非其他油），热锅中化开，蒜末爆香肉...

这几天，豌豆正上市，特别是农村大妈拎来的刚采来的更是新鲜，好吃。可以煮着吃——甜津津，也可以炒着吃——清爽爽，也可以烧饭——糯兮兮，真叫好吃。双丁炒豌碗豆是这个季节妈妈常做的菜，可能是江南每位妈妈都会做的菜，也是孩子...

我小时候爱吃，我小孩也爱吃～用料胡萝卜1根盐适量豌豆半碗玉米一个里脊肉丁也可以用火腿三明火腿代替小半碗生抽适量糖适量肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法把材料备好，食材全部切丁，然后胡萝卜，玉米粒，豌豆过一下水，肉粒要放盐，油...

用料豌豆250克瘦肉100克料酒1勺苕粉（或淀粉替代）大半勺姜3片蒜2瓣盐少许油适量胡椒粉适量豌豆肉丁的做法豌豆剥好洗净，锅中放冷水，放入豌豆焯水煮熟，捞起沥水放在一边，生姜和蒜洗净切好，备用瘦肉切丁，加入料酒，盐，苕粉，拌匀锅烧...

鸡胸肉属高蛋白低脂肪且物美价廉的食物，与鲜嫩的豌豆米一起炒制，是一道清淡美味的家常菜。用料嫩豌豆粒200克鸡胸肉1块（约180克）蒜粒3瓣姜片1片植物油一勺海盐1.5克腌鸡肉调料黄酒2克海盐2.5克白糖1克玉米淀粉一小勺白胡...

用料豌豆300克鸡胸肉1块小米辣2个干辣椒2个蒜2瓣盐少许酱油适量淀粉1勺豌豆米炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁放入一勺生抽、一勺淀粉、一点油拌匀腌渍20分钟豌豆米洗干净沥干水大蒜切片、小米椒和干红辣椒切碎备用开火，锅中油...

豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。豌豆中的蛋白质含量丰富．质量好．包括人体所必需的各种氨基酸，经常食用对生长发育大有益处。豌豆含有丰富的维生素A原．可在体内转化为维生素A．而后者具有润泽皮肤的作用。豌豆所含的止权酸、...

美丽的颜色营养的搭配好吃的味道怎能没有食欲玉米粒选择白色那种糯糯的有嚼劲胡萝卜切条在切丁我一般用一根玉米一把豌豆小半根胡萝卜三块钱肉用料豌豆玉米胡萝卜猪肉玉米淀粉盐酱油一点点点葱姜蒜白糖酱油盐玉米胡萝...

蒸好的乌米，用猪油与煮过的豌豆、笋丁、咸肉一道翻炒。猪油真是香啊，裹着乌黑的米粒，每一粒米都神采奕奕发着光。入口又糯、又绵、又软、又咸，满口留香。比童年记忆中的还要好吃。用料糯米500克南烛叶250g笋丁适量豌豆适...

用料鸡蛋3个豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法酱料：黄豆酱2勺，蕃茄酱1勺，玉米淀粉1勺，胡椒粉半勺，水半碗。巨好吃还有一个鸡排...

随便做的一道下饭菜，还可以当馒头，窝窝头的馅儿，夹起吃，个人认为很适合减肥人士，因为豌豆很有饱腹感，瘦肉又富含蛋白质！用料豌豆300克瘦肉150克生抽1小勺红薯淀粉3勺盐适量料酒3勺黑胡椒粉1小勺豆瓣酱1小勺老抽1/3勺芽菜1勺...

用料豌豆200g瘦肉200g蚝油1勺料酒1勺淀粉1勺蒜1个姜2片豌豆炒肉丁的做法锅中放入冷水，放入豌豆和适量的盐，水烧开后，捞出过凉水把豌豆沥干水分猪肉切小丁，放入料酒、淀粉抓匀姜蒜切末备用起油锅，放入姜蒜炒出香味放入猪肉...

老婆很喜欢吃这个豌豆米，而我，喜欢好吃的菜带点儿花里胡哨……用料豌豆米500g里脊肉200g红椒1个淀粉，白胡椒，盐，生抽，食用油豆米炒肉丁的做法里脊肉切丁，加入一勺淀粉，半勺食盐，一勺生抽，一勺油，拌均，腌制10～20分钟剥好的豌豆米和...

悦己开锅😜用好锅，炒自己喜欢的食物，物理不粘锅用着放心呢用料鸡胸肉1块儿豌豆适量胡萝卜丁适量葱姜蒜适量大料1颗料酒适量生抽适量老抽适量耗油适量鸡肉豌豆丁的做法1.鸡肉切丁，用适量料酒、生抽腌制10分钟。2.胡萝卜丁...

营养丰富，美味又好看，而且非常简单，来……一起学！用料豌豆250克玉米一根猪颈肉100克干贝几粒生抽盐淀粉蚝油糖鸡粉蒜片花生豌豆玉米缤纷炒肉丁的做法豌豆拔好，洗净备用玉米拔好，选净备用猪颈肉切丁，用生抽、老抽、盐、糖、鸡...

用料豌豆瘦肉生抽半勺料酒半钱淀粉一勺红辣椒1个2020.1.3豌豆炒肉丁的做法1.红辣椒、瘦肉切成丁，瘦肉丁用生抽、料酒、生粉裹好腌制。2.大蒜、生姜切片。3.锅内倒入色拉油，开小火放入大蒜生姜翻炒，放入豌豆翻炒，半熟后放...