鲜虾什蔬煲美味好吃的做法大全，鲜虾什蔬煲做法图解 如何做鲜虾什蔬煲最美味
用料原料：大青虾3只大白菜半颗金针菇1小把灵芝姑1小把豆泡10个鸭血半块青蒜苗半根葱姜少许干调味料盐适量生抽2勺鲜虾什蔬煲的做法白菜洗净改刀切小，虾去虾线。鸭血切片，金针菇撕成小朵。砂锅烧热，多放些底油，下入葱姜炒香...
简单易学的鲜虾什蔬沙拉美食做法
某天饭桌都是肉菜，想着吃点蔬菜吧，一看冰箱冷藏室只有一颗莲花白和番茄，本人其实不喜欢吃莲花白，突发奇想做了这道沙拉！想起我的冷冻室里常备虾仁和什蔬粒（豌豆+玉米+胡萝卜粒），太开心了！混合起来做吧！多营养啊！用料虾约10只莲花...
简单易学的什锦蔬粒鲜虾饼美食做法
好吃到停不下来，味道特别的鲜美😋给宝宝当早餐不错哦～用料杂蔬粒适量鲜虾6-7只葱两根鸡蛋一个面粉适量什锦蔬粒鲜虾饼的做法准备原材料蔬菜粒和虾洗净入锅焯熟备用虾去壳去虾线切末，葱花切末，一起放入大碗里加入蔬菜粒，鸡...
紫苏风味鲜虾什蔬炊饭美味好吃的做法大全，紫苏风味鲜虾什蔬炊饭做法图解
利用虾子跟蔬菜本身的甜味煮出清爽的鲜虾什蔬炊饭,不需要过多的调味就很好吃,五颜六色的炊饭好有春天的感觉🌸还有还有,调味前记得先添一碗起来给宝宝当副食品喔,超级方便用料虾仁200克香菇6朵玉米笋12根四季豆10根白...
蔬菜什锦煲美味好吃的做法大全，蔬菜什锦煲做法图解 如何做蔬菜什锦煲最美味
针对上班族由于工作晚餐过于丰盛油腻的饮食习惯，特尝试制作美味、营养、健康、快捷的蔬菜什锦煲。用料盐2克香菇4朵玉米1枚菠菜200克黑木耳50克胡萝卜1只（小个）金针菇50克生抽2勺蚝油1勺熟鸡蛋1个（不放也可以）蔬菜什锦煲的...
什蔬炒虾仁美味好吃的做法大全，什蔬炒虾仁做法图解 如何做什蔬炒虾仁最美味
用料虾仁、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒生抽、料酒、玉米淀粉；蒜、蚝油什蔬炒虾仁的做法虾仁用生抽、料酒、玉米淀粉抓匀，腌制一会儿；准备好玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒，好看又好吃的经典什蔬。锅中烧开水，滴几滴油和少许盐，放入...
什锦虾仁煲美味好吃的做法大全，什锦虾仁煲做法图解 如何做什锦虾仁煲最美味
用料虾仁克白菜豆腐香菇金针菇火腿粉丝什锦虾仁煲的做法砂锅加油，油热炒香葱姜蒜倒入去头的虾炒到变色微焦（虾头我另外煮，也可以不去掉）倒入白菜翻炒加温水加入各种小菜（豆腐，金针菇，香菇，火腿，西蓝花，芋丝）盖上盖子焖煮20分钟我...
简单易学的什锦蔬菜鲜虾粥美食做法
无敌鲜美，简单易操作，营养丰富用料大米100克胡萝卜半根小白菜（或油菜）3片叶子大虾6只盐少量鸡精1勺花生油少许小葱1根生抽半勺什锦蔬菜鲜虾粥的做法虾洗净，掐头去皮（虾头、皮不要扔），虾肉剥出，用牙签挑去黑色虾线虾肉切成大约...
简单易学的低脂鲜虾素什煲美食做法
作为一个不愿失去自我的主妇，如何做到每日餐饮既要照顾到一家三口的营养，又要让自己吃得不长肉保持身材？今天这道菜完全可以满足你的全部愿望！用料虾半斤只番茄1个西兰花大半朵豆腐1块杂菌适量，随个人口味蚝油1勺盐少许小...
什锦鲜蔬卷美味好吃的做法大全，什锦鲜蔬卷做法图解 如何做什锦鲜蔬卷最美味
用料鸡蛋胡萝卜里脊肉黑木耳马蹄小葱盐什锦鲜蔬卷的做法把里脊肉、黑木耳、马蹄、胡萝卜🥕、葱切成小丁，放进大碗里加适量盐搅拌均匀（因为我家不喜欢味精鸡精类的调味，所以没加）鸡蛋6个加盐打散用不粘锅把鸡蛋液做成一张...
地道的虾仁什蔬米粥怎么做,如何烹饪虾仁什蔬米粥才更好吃
时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾仁15个大米80g清水800ml植物油适量姜丝3g胡萝卜0.3根鲜香菇2朵西兰花50g芹菜50g料酒10g白胡椒粉2g盐2g香油少许虾仁什蔬米粥的做法准备工作：虾仁解冻洗净，姜切丝、胡萝卜、...
虾滑配什蔬美味好吃的做法大全，虾滑配什蔬做法图解 如何做虾滑配什蔬最美味
是白天看了日食记的微信才想着做，具体的比例可以看姜叔的版本噢用料大红虾5只蛋清半个淀粉两勺黑胡椒多多哒杏鲍菇（手撕）一根春菜（手撕）五片大叶黄瓜（切片）一整根蚝油一勺油辣子一勺盐一丢丢虾滑配什蔬的做法虾剥壳，剁成泥取...
鲜虾豆腐时蔬煲就是“鲜”美味好吃的做法大全，鲜虾豆腐时蔬煲就是“鲜”做法图解
虽然已经是4月了，可天气依然忽冷忽热的，今天又有点冷。就做鲜虾煲吧，西兰花，花菇，冻豆腐放锅里一起炖，加入味好美黑胡椒有点辣，热乎乎的吃起来，味道特别好，吃完身体暖暖的。用料鲜虾8只花菇5朵西兰花1个冻豆腐1块味好美黑胡椒2...
鸡茸鲜虾什锦蔬菜粥美味好吃的做法大全，鸡茸鲜虾什锦蔬菜粥做法图解
最近肠胃时常疲软，动不动就吐就胃疼，所以为了保证胃快康复，开始各种煲粥，推荐个简单好味粥用料鸡胸肉菠菜胡萝卜小半根切末装饰香菇2-3个枸杞6-8粒白米生姜3片浓汤宝1个鲜虾5只鸡茸鲜虾什锦蔬菜粥的做法视烹饪容器大小决...
什蔬面筋煲美味好吃的做法大全，什蔬面筋煲做法图解 如何做什蔬面筋煲最美味
北京雨后天凉，吃热乎的用料油面筋笋白菜叶山药胡萝卜西兰花盐什蔬面筋煲的做法胡萝卜，山药，笋切滚刀块。西兰花掰小块，白菜叶撕开待用砂锅内加水烧开，先下不容易熟的胡萝卜，山药，笋过一会再下西兰花，白菜叶，油面筋用手捏扁下入...
海鲜什锦煲美味好吃的做法大全，海鲜什锦煲做法图解 如何做海鲜什锦煲最美味
用料基围虾半斤九节虾1斤花甲1斤金针菇1小把炸腐竹3条青椒3个葱段少许姜少许蒜少许洋葱少许香菜少许海鲜什锦煲的做法虾买回来先把虾头的脏东西和虾线搞出来在用剪刀在背部剪开，等下焖会比较入味，我是把虾用油炸过，花甲...
无蛋版蔬菜面包----鲜虾什蔬卷美味好吃的做法大全，无蛋版蔬菜面包----鲜虾什蔬卷做法图解
每天在厨房里勤劳一番，看到自己亲手做出来的食物心情都大好，吃货的世界里唯有美食不可辜负啊~此次运用COUSSE3电子变温烤箱，发酵功能有两个可调温度设定，一是28度，另一个是38度，精准温度控制，温度准的没话说！M型发热管，使受热...
什锦蔬菜鲜虾粥易做又好吃的窍门
吃腻了白粥八宝粥，来个虾粥换换口味吧！喝过才知道，这是什么人间美味啊🦐调味料除了一点点油和盐，没有加一点味精或者其他佐料。🥬又有蔬菜又有虾，健康和口味在我这里都达标了！家里有宝宝的从今天起可以熬虾粥啦😉用料大米1...
简单易学的鲜虾什锦蔬菜粥美食做法
春季是我喜欢的季节，万物生长，春天应季的美味很多，可以制作各种各样的美食，粥里加入各种蔬菜既漂亮，营养还均衡。今天做了这道鲜虾什锦蔬菜粥。用料虾6只大米100g胡萝卜半根青豌豆适量甜玉米适量香菇2朵味好美白胡椒粉1勺...
一碗鲜：什锦蔬菜火腿虾仁粥。美味好吃的做法大全，一碗鲜：什锦蔬菜火腿虾仁粥。做法图解
用料大米200克虾仁100克火腿肠1根西兰花2朵速冻什锦蔬菜粒50克味好美白胡椒粉1克味好美生姜粉1克料酒5克盐，食用油适量一碗鲜：什锦蔬菜火腿虾仁粥。的做法🥙食材：混合蔬菜粒，虾仁，大米，白胡椒粉，生姜粉。西兰花切碎，火腿切丁...
咖喱什蔬煲美味好吃的做法大全，咖喱什蔬煲做法图解 如何做咖喱什蔬煲最美味
用料平菇蟹味菇油红萝卜土豆洋葱黄金咖喱块盐咖喱什蔬煲的做法土豆、红萝卜切块，平菇蟹味菇去根切开，洋葱切丝。油热锅，放入洋葱及红萝卜翻炒。再加入菌菇炒至8成熟时加少许盐调味。将材料移入煲内，加水没过食材烧开。加...
简单易学的鲜芒什蔬鲜虾沙拉美食做法
夏天，是沙拉的季节：蔬菜水果都那么丰富有新鲜，滋味清爽，也会让我们的精神清凉起来。沙拉其实没有一定之规，选你喜欢的材料组合，用你喜欢的味汁调味，无论是高热量的蛋黄酱还是健康的柠檬汁配海盐，都可以搭配出惊艳的沙拉。而且...
鸡排虾仁什锦鲜蔬乌冬面美味好吃的做法大全，鸡排虾仁什锦鲜蔬乌冬面做法图解
名字真的是胡乱诌的(ÒωÓױ)相当于是把所有的料都罗列的一番么==but主材是鸡排就对了，其他蔬菜啊什么的秉承随意自己喜欢就好的原则～用料青豆粒适量乌冬面一人份鸡胸肉半个高汤（或浓汤宝）玉米粒适量胡萝卜粒适量虾仁鸡...
什锦海鲜煲美味好吃的做法大全，什锦海鲜煲做法图解 如何做什锦海鲜煲最美味
用料大葱姜蒜香菜若干海虾1斤贝壳若干2斤淡水鱼头1个水豆腐1块鱿鱼1个什锦海鲜煲的做法原料准备好，佐料切大块一点，比较有美感做法1、热油至七成，鱼头煎半熟后，加备好的佐料，水和豆腐闷20分钟当汤底。2、然后把什锦海鲜放...
鲜蔬什锦饭美味好吃的做法大全，鲜蔬什锦饭做法图解 如何做鲜蔬什锦饭最美味
这道什锦饭是在微博上跟郑渊洁老师学的，郑老师连续多年为父母以每周四次的频率做什锦饭，帮助父母成功降血脂血压。什锦饭食材丰富，烹饪方法简单，味道鲜美，不仅是孝敬父母的小绝活，也是犒劳自己的上乘营养之选。用料胡萝卜半...