家常菜拍黄瓜的精选大全

黄瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、葡萄糖、葫芦素、黄瓜酶等营养成分，有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效，可改善身热烦渴、咽喉肿痛、增强免疫力等。用料黄瓜250g蒜30g醋10g香油10g盐5g糖5g味精5g家常菜-拍黄...

之前总把拍黄瓜做成了腌黄瓜，不够脆爽和入味。这个是非常简单的版本，但是每次连蒜末都被抢完的版本。用料黄瓜蒜末辣椒面老干妈辣椒酱白米醋盐香油花椒粉【家宴】之拍黄瓜的做法黄瓜切段，用刀面拍扁后装入较大的碗中(方...

夏天这个季节，拍黄瓜决定是众人的最爱，就算削皮了直接上嘴也比冰激凌好吃呢，至少我是这样认为!而且做起来也简单……话不多说，一起做起来吧！😊😊用料黄瓜2根蒜四五瓣香油适量醋适量生抽适量盐适量糖适量辣椒酱适量拍黄瓜。...

浓浓的蒜味，带着黄瓜的清凉，感觉夏日就来了用料黄瓜2根蒜3瓣醋一勺盐少许白糖2勺蚝油1勺卤牛肉少许小米椒少许香菜自定香油1勺拍黄瓜凉菜的做法黄瓜削皮，不要弄太干净。用刀拍，拍扁了，切段。小米椒切少许，大蒜拍扁切少许有...

用料黄瓜1根香菜蒜末姜末醋生抽盐植物油花椒大料家常凉菜之素拍黄瓜的做法黄瓜拍碎切块，准备好香菜末，蒜末姜末，放进一个碗里，撒上适量的盐，倒入醋和生抽泼上花椒大料榨的油即可拌好开吃吧...

夏天吃的最多的就是黄瓜和西红柿了吧今天就做一个最家常，最简单的拍黄瓜嗯，大家喜欢的可以一起做起来用料黄瓜2根蒜半瓣盐半勺鸡精1勺生抽2勺醋3勺香油2勺家常版拍黄瓜的做法准备两根黄瓜，和一头蒜黄瓜洗净拍扁切成小块...

拍黄瓜是家喻户晓的传统东北小菜，因做法得名。也是东北人喝小酒的佐菜，时常出现在赵本山的影视作品中。拍黄瓜的做法非常简单，制作过程体现了东北人的豪放性情，啪啪拍几下，加点调料一拌，OK！尽管做法简单，但非常爽口，深得人们喜...

清脆爽口，时不时的想起吃一回，赞👍用料黄瓜1根蒜1个醋1勺盐少许生抽2勺糖少许香油适量小米辣1个姜，葱白少许家常拍黄瓜的做法黄瓜一根，刀背拍烂后切段，放入少许盐腌10分钟左右（这期间准备调料汁）。大蒜切碎，姜切丁，葱白少许，小...

用料黄瓜2根醋2勺白糖适量生抽1勺蒜5瓣盐少许蚝油1勺鸡精少许拍黄瓜的做法黄瓜洗净备用拍好的黄瓜放入大碗加入切好的蒜末加生抽、蚝油、醋、糖、盐、鸡精，拌匀，完工。喜欢吃辣的可以加点辣椒油。...

用料黄瓜根蒜瓣醋勺鸡精勺火腿肠只味极鲜勺家常凉菜之拍黄瓜的做法小黄瓜洗净，拍好切成块香肠切好蒜碾成末备用依次加入黄瓜、香肠、蒜末，适量鸡精、烟、味极鲜，醋（凉拌菜宜多加醋），搅拌均匀，即可装盘，简单易操作。小贴士可按...

拍黄瓜的易做程度可以和番茄炒鸡蛋媲美了，简单的调料混合、后续的腌制便能完成一道夏日餐桌上的必备凉菜。用料食材新鲜黄瓜2根香菜少许大蒜5瓣调料生抽2勺香醋2勺盐少许花椒油半勺蒜蓉辣椒酱半勺糖小半勺芝麻香油半勺...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜2根蒜3瓣生抽2大勺醋2大勺糖1.5大勺盐1小勺辣椒油1大勺花椒油用料花椒2g食用油20g拍黄瓜的做法炸花椒油。锅烧热后，同时放入油、花椒，小火煸香花椒，将花椒捞出，油备用。黄瓜...

自从学会这道小高姐的拍黄瓜之后，基本每星期都会做，10分钟搞定，又快又美味味道绝对不输外面餐馆的拍黄瓜注意大蒜一定要捣成蒜泥，这样酱汁才更入味用料黄瓜1根香醋1大勺香油1小勺盐1小勺辣椒油1大勺糖1小勺生抽半勺大蒜2...

用料黄瓜2根青椒半个松花蛋2个香菜2根小葱1根小米辣适量家常松花蛋拍黄瓜凉菜的做法松花蛋上锅蒸一下、切好拍黄瓜、青椒切碎点缀加入调料：醋、生抽、糖、香油、味精不要搅拌，拿起小盆颠一颠，拌均匀即可。...

夏季常做凉菜之——拍黄瓜用料黄瓜300克蒜6瓣鸡精1克香油2滴盐2克白醋14克生抽6克辣椒油5克夏季常做凉菜之——拍黄瓜的做法准备黄瓜300克黄瓜洗净，用刀拍开，切成小块蒜切末调料汁：盐、生抽、白醋、鸡精、香油黄瓜，加蒜末...

用料黄瓜2根蒜一头盐少量醋三勺酱油三勺糖少量辣椒2个蚝油2勺凉菜拍黄瓜的做法黄瓜洗干净，拍小块，放在碗里蒜切末，辣椒切小段。锅中倒入少量油，加热后放入蒜末辣椒段。爆香后放入上述所有调料后关火。这里很关键哦，一定要...

拍黄瓜这样做，简单好吃！用料黄瓜2根醋4勺生抽2勺蒜3瓣香菜3根香油1勺盐少量糖少量🔥一人食|家常拍黄瓜（不辣）的做法准备黄瓜两根准备蒜瓣香菜全部切好拍好黄瓜拍碎放入碗中放入拍好的蒜末放入香菜放入香醋生抽放入适量咸...

烧烤季节怎么能少了拍黄瓜？😋用料黄瓜1根独头蒜半个香菜一把李锦记蒸鱼豉油1汤勺镇江香醋2汤勺糖半茶勺老干妈肉丝油辣椒1汤勺麻油1汤勺小米辣椒2个葱花少许【家常拍黄瓜】的做法黄瓜洗净，留间隔去一半皮，拍扁切四条，去瓜...

夏日爽口小凉菜，省时省力用料黄瓜3（根据实际情况）根醋3勺蒜3瓣辣椒油1勺鸡精1勺生抽1勺盐适量香油1勺家常凉菜拍黄瓜的做法黄瓜洗净黄瓜拍碎，切块将葱姜蒜切好放入，依次放入调味品（鸡精，味精，醋，凉拌汁，生抽）个人口味放置最后一...

刀拍黄瓜🥒是凉拌最入味的方法，但是，每次都拍的四处飞溅😢，很讨厌！今天呢，杨老师教大家做一款小美拍拍黄瓜，佐料➕拍黄瓜，8秒钟交给小美完成✅不会打凉拌菜佐料的厨房小白也能轻松加愉快的做好一道开胃减肥菜啦！用料黄瓜1根独...

家常凉拌黄瓜用料黄瓜2根酱香干100g蛋卷肉150g白糖2勺醋两勺香油几滴炒熟芝麻少许老干妈一大勺芝麻酱一大勺盐一勺青尖椒一个酸4瓣家常凉拌黄瓜（拍黄瓜）的做法黄瓜、尖椒、香干切好备用黄瓜、尖椒、香干切好放入盆中撒...

可以作为配菜，特别爽口。夏天拍黄瓜是必备菜，大部分都是用盐调味，这次用豆瓣酱，会更浓郁更好吃。用料黄瓜（任意品种）1-2根六月香豆瓣酱1勺米醋按口味添加香油几滴清凉爽口家常拍黄瓜的做法食材如图，我用的青枣黄瓜把黄瓜拍碎...

2021/7/3距离100道家常菜目标进度：23/100用料黄瓜3根盐，醋，生抽，蚝油，大蒜，白糖适量【第二十三道家常菜】拍黄瓜的做法黄瓜去皮拍裂切小块加适量盐腌制十分钟，倒掉盐水，用凉白开冲洗两遍大蒜，白糖，醋，生抽，蚝油倒进去抓拌一下摆盘...

秋风微凉，吃黄瓜的好时节渐渐远去。但难免会突然想起黄瓜那脆爽的口感、清新的香气。一旦想起，仿佛有馋虫在搔抓作痒，忍不住吞咽口水。馋意使我勤劳，这就去拍个黄瓜。用料黄瓜1根食盐1小勺甜料酒1勺生抽1勺蚝油1小勺白芝...

用料黄瓜1根生抽半勺多醋1.5勺盐适量糖半勺多点点香菜适量蒜2-3瓣辣椒油适量拍黄瓜！！的做法黄瓜去皮拍散，切断~加入盐，出水后滤干~再加入剩余调料~~...