快手菜零厨艺蒜蓉炒青瓜苗的精选大全

快手菜零厨艺蒜蓉炒青瓜苗美味好吃的做法大全，快手菜零厨艺蒜蓉炒青瓜苗做法图解

12-31

好多年之前在广州餐厅吃过，觉得好新奇好好玩好好吃😋，因为我们是十八线城市，现在超市里也有这个蔬菜了，就会经常买来自己做，这个是个快手菜，做法简单材料简单颜值高，大家可以试试看，宴客菜单上可以有它！用料盐2克蒜蓉4瓣花生油...

快手菜素炒蒜苗美味好吃的做法大全，快手菜素炒蒜苗做法图解

09-18

蒜苗，有的地方叫蒜苔，素炒、肉炒都很好吃，今天做道素炒的。用料盐适量蒜苗1把葱姜适量生抽2勺老抽1勺醋半勺高汤1炒勺快手菜素炒蒜苗的做法蒜苗洗净切段儿备用。锅中放入底油后煸炒下葱姜，加入蒜苗煸炒一下，加入生抽、老抽...

快手炒蒜苗美味好吃的做法大全，快手炒蒜苗做法图解如何做快手炒蒜苗最美味

03-04

用料蒜苗适量姜姜丝料酒适量生抽少量快手炒蒜苗的做法蒜苗收拾好洗净，切小段，准备一点姜丝热锅放油，油热了蒜苗和姜丝同时下锅翻炒几分钟以后，放入料酒，少量生抽，关火出锅；）小贴士1.蒜苗不吃油，油不用倒太多2.生抽可代替盐，就不...

零厨艺快手菜 ∫ 富贵豆腐 ∫美味好吃的做法大全，零厨艺快手菜 ∫ 富贵豆腐 ∫做法图解

03-11

废话不多说。直接做法。超级简单，厨房小白也能做。用料豆腐一块葱一段香菜一颗姜一块干辣椒段若干酱油适量零厨艺快手菜∫富贵豆腐∫的做法请原谅我忘了拍照。1先烧一锅开水，把买来的豆腐用热水煮2分钟后捞出，放在盆里备...

咖喱鸡肉饭（零失误零厨艺的快手菜）美味好吃的做法大全，咖喱鸡肉饭（零失误零厨艺的快手菜）做法图解

06-20

这是一道不需要自己调调料的快手菜，只需要一盒咖喱，不会做菜的你也可以轻轻松松做出五星级的味道！用料鸡腿2只（小）土豆1个（中）胡萝卜1根（小）玉米粒半根纯牛奶125克（可免）洋葱1/4个盐少许料酒2勺咖喱3块咖喱鸡肉饭（零失误零厨艺的...

「一人食」蒜炒生菜！原始极致的美味丨零厨艺·快手菜美味好吃的做法大全，「一人食」蒜炒生菜！原始极致的美味丨零厨艺·快手菜做法图解

12-27

原料极简，效果震撼，深夜肚子饿，我甚至会半夜爬起来搞一盘生菜用料生菜生菜缩水严重，记得多放一些蒜每两颗生菜放一瓣油主要用来防粘锅，不必多盐看大家的freestyle【一人食】蒜炒生菜！原始极致的美味丨零厨艺·快手菜的做法...

快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝美味好吃的做法大全，快手，零厨艺简易烤箱蒜蓉生蚝做法图解

10-01

好友快递来山东白玉生蚝，冬季不敢尝试生吃，蒜蓉烤来，满室留香，肉质洁白如玉，有浓郁的海水咸香味，咬破蚝肚后清甜爽口，裙边和蚝身爽滑弹牙，回味甘甜用料蒜一整个生抽3勺蚝油1勺葱3根小米椒4个醋3勺生姜半个快手，零厨艺简易烤箱...

零厨艺低成本5块钱炒一盘蒜蓉菠菜，减肥必学美味好吃的做法大全，零厨艺低成本5块钱炒一盘蒜蓉菠菜，减肥必学做法图解

02-20

想瘦腿的妹子们要多吃菠菜，消肿减肥效果一绝！用料菠菜1把蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺零厨艺低成本5块钱炒一盘蒜蓉菠菜，减肥必学的做法超市买的菠菜，400g，四块钱左右，洗干净备用锅里倒入开水，放入菠菜烫几分钟，去一下涩味，然后捞出来...

零厨艺蒜苗炒小鲍鱼美味好吃的做法大全，零厨艺蒜苗炒小鲍鱼做法图解

10-01

今天买的小鲍鱼是活的，青岛40元一斤大约30个。去处鲍鱼内脏有点耗时，但烹饪起来很简单用料鲍鱼1斤蒜苗1斤料酒少许生抽适量盐适量姜丝适量零厨艺蒜苗炒小鲍鱼的做法自己水培的蒜苗，栽了好几盆鲍鱼去处内脏洗净，蒜苗洗净切...

零厨艺快手家常小菜西葫芦炒虾米美味好吃的做法大全，零厨艺快手家常小菜西葫芦炒虾米做法图解

09-04

平时自己带孩子，就会做一些简单营养的青菜，这道菜放点虾米用来提鲜非常完美。用料西葫芦1个虾米适量零厨艺快手家常小菜西葫芦炒虾米的做法西葫芦对半切片准备葱虾米倒油热锅下葱花和虾米炒香倒入西葫芦加半碗水翻炒西...

简单快手菜~蒜蓉炒丝瓜美味好吃的做法大全，简单快手菜~蒜蓉炒丝瓜做法图解

04-09

简单的快手菜！用料丝瓜一根蒜3瓣盐适量油适量简单快手菜~蒜蓉炒丝瓜的做法准备丝瓜，蒜头剁碎。丝瓜去皮切块锅烧热放入适量的油，倒入蒜末爆香再倒入丝瓜翻炒炒至丝瓜变软，加入适量的盐和清水翻炒均匀即可出锅！...

家常快手菜青蒜苗炒腊肉美味好吃的做法大全，家常快手菜青蒜苗炒腊肉做法图解

02-02

简单下饭菜用料腊肉200克青蒜苗10-15根家常快手菜青蒜苗炒腊肉的做法腊肉切薄片，如图青蒜苗把蒜头和叶子分开，蒜头斜切，备用，如图青蒜苗叶子切段。如图锅中不放油，放腊肉中小火煸炒出油煸炒出油后，放入青蒜头，翻炒均匀最后下...

零厨艺超快手~凉拌黄瓜美味好吃的做法大全，零厨艺超快手~凉拌黄瓜做法图解

02-26

夏天没胃口就吃这个吧切片更容易入味，吃起来感觉更清爽哦用料黄瓜根香油勺葱根蒜瓣陈醋勺糖克酱油勺盐克味精零厨艺超快手~凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净不用削皮，用工具削成薄片蒜葱切丁放入碗中淋入热油准备料汁3勺酱油＋2勺...

零厨艺快手菜🔥青花椒黄鱼美味好吃的做法大全，零厨艺快手菜🔥青花椒黄鱼做法图解

12-08

超市买的青花椒料包，直接做鱼，味道出奇的好还超级快手用料黄鱼2条青花椒料包1份豆芽1把香芹2根海鲜菇60克香菜（葱花）适量食用油30克零厨艺快手菜🔥青花椒黄鱼的做法准备好喜欢的食材，黄鱼洗干净后用葱姜酒水腌制片刻。腌制...

精选炒青菜（绝对好吃零厨艺）美味好吃的做法大全，精选炒青菜（绝对好吃零厨艺）做法图解

10-20

零厨艺超简单♪♪⋪(●ൠ●)⋫φ嗨起来用料青菜适量生姜适量精选炒青菜（绝对好吃零厨艺）的做法锅中放油加热放入生姜加入青菜翻炒大概炒好后加盐装盘完成！...

蒜蓉炒瓜苗附青菜好吃的秘诀美味好吃的做法大全，蒜蓉炒瓜苗附青菜好吃的秘诀做法图解

10-10

以前在餐厅吃过一次炒南瓜苗，发现原来南瓜苗还能吃而且超级好吃，脆脆的有点清甜用料新鲜瓜苗一把油盐适量蒜适量蒜蓉炒瓜苗附青菜好吃的秘诀的做法瓜苗越嫩越好，如果比较老了杆要剥丝，叶子也要剥，我比较懒所以都是只挑嫩的...

清炒山药（快手菜）（零厨艺）美味好吃的做法大全，清炒山药（快手菜）（零厨艺）做法图解

04-23

我今说炒个山药，我爸问我，山药还能炒？它不是用来烩菜的吗？我说，能啊！然后就给他炒了这一道菜，步骤超级简单，味道也好吃！！你们来试试叭😘用料山药3-4根青椒3个蒜3瓣耗油适量盐适量鸡精适量清炒山药（快手菜）（零厨艺）的做法1.山药削皮，...

零厨艺粉丝蒜蓉蒸贝美味好吃的做法大全，零厨艺粉丝蒜蓉蒸贝做法图解

01-03

用料扇贝20只蒜20瓣葱1根蚝油2勺糖一小勺小米椒10个洋葱半个大料几个零厨艺粉丝蒜蓉蒸贝的做法蒜蓉用水洗一遍（很重要，不然炒的会发苦）。洋葱大葱大料下油锅小火熬出香味。焦黄色出锅捞起不要了。下蒜蓉，先下三分之二蒜蓉...

蒜蓉炒青瓜美味好吃的做法大全，蒜蓉炒青瓜做法图解如何做蒜蓉炒青瓜最美味

06-04

青瓜具有清热解毒，健脑安神，减肥强体，降血糖，抗肿瘤，抗衰老的功效，富含蛋白质，糖类，维生素B2，维生素C，维生素E，胡萝卜素，尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。一般的做法是凉拌和炒，两者选择我比较喜欢后者，不需要太复杂的烹饪，就是普通的...

零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜美味好吃的做法大全，零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜做法图解

11-12

减脂期好好吃饭，蒜蓉胡萝卜，营养又美味，食材简单，简单上手用料胡萝卜2根大蒜5瓣盐1小勺零厨艺减脂蒜蓉胡萝卜炒胡萝卜的做法胡萝卜洗干净，去皮，擦成丝备用大蒜切成蒜末备用起锅烧油，油可以稍微多一点，这样胡萝卜营养比较容易...

蒜蓉瓜苗美味好吃的做法大全，蒜蓉瓜苗做法图解如何做蒜蓉瓜苗最美味

11-20

在我们家乡里说妹子一定得会剥瓜苗，吃起来爽口无比的瓜苗剥过程无比要有耐心还要忍受刺痒的外皮。为了吃吃货无所不能哇！用料南瓜苗蒜蓉盐蒜蓉瓜苗的做法剥皮好的瓜苗清洗干净，瓜苗梗拿来清炒会比较爽脆，叶子拿来打汤清甜...

快手意面（零厨艺）美味好吃的做法大全，快手意面（零厨艺）做法图解

12-30

足不出户第七天，翻出家里七七八八的存货，看到意面了，菜品有限，就用手里现有食材做一下试试～成品味道还不错！又是幸福感满满的一天🌞用料意大利面250克荷美尔烤肠2—4根意面酱250克黑胡椒薄薄一层罗勒碎薄薄一层小番茄20个口...

零厨艺超快手30秒青瓜三文治美味好吃的做法大全，零厨艺超快手30秒青瓜三文治做法图解

01-22

用料吐司片青瓜沙拉酱零厨艺超快手30秒青瓜三文治的做法任意吐司，放平底锅煎一下用削皮刀削把青瓜削薄片把青瓜片放到吐司上，挤上沙拉酱搞定！小贴士有时间可以煎个鸡蛋，垫在青瓜底下或放面上口感都很好。若觉太寡淡可以再...

零厨艺低成本5块钱炒一盘蒜蓉空心菜叶美味好吃的做法大全，零厨艺低成本5块钱炒一盘蒜蓉空心菜叶做法图解