酒酿红豆银耳羹的精选大全

用料红豆甜酒酿（醪糟）银耳水白糖酒酿红豆银耳羹的做法首先制作蜜红豆，将干红豆洗净，加水浸泡一夜，将泡胀的豆子冷水下锅大火煮开，小火焖煮至软烂，如果添的水较多，这时可盛出来一些红豆汤喝掉，留一小部分汤在锅里，如果汤已经不多...

红豆搭配薏米，针对湿热体质，能祛除滞留在人体的水液，消除水肿。就连女神高圆圆都热衷于熬红豆薏米祛湿哦用料薏仁米200g红小豆200g银耳适量冰糖适量红豆银耳羹的做法追被食材放入薏仁米放入红小豆放入银耳放入冰糖放入水...

酒酿一直是我的大爱，隔断时间想吃吃。前段时间一直吃枸杞酒酿圆子。今天换换口味。正好买了摆盘的樱桃还剩不少。不如做个甜汤吧。用料银耳10克酒酿适量樱桃12颗冰糖适量樱桃酒酿银耳羹的做法银耳提前一天泡发。早晨起...

用料鲜银耳半朵莲子50克薏仁15克牛奶克红枣14颗枸杞1小把素之味代糖10克清水适量酒酿适量酒酿牛奶薏仁银耳羹的做法鲜银耳半朵洗净切成小片，其他材料洗净备用。电饭煲中加入银耳、莲子、薏仁，和足量清水，“煲汤”模式1小...

红豆银耳羹是一道具有滋补养颜功效的汤羹，尤其对于女性来说，好处多多，这里就不一一列举了，相信大家比我知道的还要多^ _ ^干银耳一定要用水泡发的久一点（最好是一个晚上），这样才容易出胶。泡好后去除未发开的部分，再用清水...

用料野生银耳两朵莲子10颗红枣5颗蜜枣2颗枸杞一小把酒酿随个人喜欢酒酿银耳莲子羹的做法将野生银耳用冷水泡发30分钟，撕成小朵备用，其他食材洗净备用。银耳羹出锅前半小时加入莲子、红枣、蜜枣，出锅前五分钟放入枸杞，出锅...

是煮给怀孕的媳妇喝的，据说银耳是穷人的燕窝，具有很好美容滋补效果。用料莲子随自己意红枣随自己意枸杞随自己意银耳1朵冰糖根据自己的口感走，不要放的特别多，等羹冷了会更甜醪糟1盒酒酿银耳莲子羹的做法先将银耳提前一小...

银耳，色白性平，入肺胃经，润燥生津益胃。《本草诗解药注》:“白耳，有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参，燕窝所不及。”故银耳乃平补佳品。且银耳生长喜温暖，吸收充足的能量，是接“地气”的食物之一...

二人食，大连到夏天了，煮上一锅银耳羹，放到常温之后在冰箱里冰一个小时～爽用料银耳半朵水3500克酒酿150毫升冰糖10块枸杞30粒红枣5颗酒酿银耳羹的做法银耳半朵加水没过泡发半个小时左右，十分钟后可以翻面翻面了去掉根部，撕成...

一道快手甜品，素“燕窝”。用量随意，几乎没有技术含量，银耳还养颜哦。用料银耳1朵酒酿1碗（300克）银耳酒酿羹的做法银耳冷水泡发约1.5小时捞出已经泡发的银耳，重新加水（一定不能用泡发的水），熬银耳汤（想怎么熬怎么熬），不过切记不能...

用料鲜银耳1朵冰糖根据自己口味调整用量酒酿2勺干桂花少许桂花冰酒酿银耳羹的做法在盒马直接买了一朵鲜银耳，买不到也可以用干银耳泡发，只不过我觉得鲜银耳熬出来更加软糯。鲜银耳清洗，撕成小块，放入锅中煮至软糯，习惯最后...

最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手...

秋季滋补润肺第二弹，就属早上起来的一碗银耳羹用料银耳适量枸杞一小把雪梨一个酒酿3大勺（两人份）冰糖适量雪梨酒酿银耳羹的做法前一天晚上用开水把银耳闷在电饭锅里，便于第二天煮软。将银耳去蒂，手撕成适合入口的大小，和洗...

银耳羹俗称土燕窝，具有美容，养颜，润肺等功能，加入了酒酿，更增加了它的风味。用料干银耳1朵（4-5人份）红枣4颗枸杞适量冰糖适量酒酿2勺蔡晓丽-酒酿银耳羹的做法银耳用冷水泡开，大约泡20分钟后捞出。剪去黄色的根蒂部分，留白色的...

用料酒酿适量红豆适量薏米适量银耳少量冰糖少量酒酿红豆银耳薏米羹（女人的汤汤水水系列）的做法红豆、薏米提前浸泡。银耳提前泡发。另外准备适量酒酿。将4种食材放入养生壶，倒入约800-900ml的纯净水，调至“养生汤”模式（默...

用料银耳1朵红枣8颗红糖50克枸杞20粒白冰糖适量红糖银耳羹的做法银耳泡发，洗净，去除根蒂，撕成小块儿红枣洗净切片去核压力锅中依次放入银耳，红枣，红糖，冰糖(根据个人口味，喜欢甜的可以多放几颗，不喜欢甜的少放几颗)枸杞(一开...

为了我的一张厚脸皮，贫民燕窝换个吃法。用料甜酒银耳冰糖枸杞甜酒银耳羹的做法银耳泡发撕小块，加冰糖放沙煲里加足量的水煲到银耳软烂，放枸杞搅匀。热食：煲好的银耳羹盛在碗里，加入甜酒拌匀即可食用。冷食：把银耳羹事先冰镇...

自家的糖桂花快吃完了咋办呀！TAT#糖桂花就是灵魂#用料银耳冰糖枸杞酒酿鸡蛋糖桂花桂花酒酿蛋花银耳羹的做法银耳泡发撕成小块，枸杞几颗泡好，加入适量水，冰糖，入高压锅制成银耳羹。取一人分银耳羹加入三大匙酒酿煮沸，鸡蛋一...

外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银...

前阵子做的，忘发了～用料银耳1朵百合1个酒酿3-5勺糖桂花酱1勺桂花酒酿百合银耳羹的做法别人送了宜兴百合，百合剥片，洗净，浸泡在水里防止氧化我在盒马买的新鲜银耳，不用浸泡。如果是干银耳，拿冷水提前浸泡一晚将银耳掰成小片洗...

山楂具有补气生津活血的功效，搭配酒酿银耳酸甜可口营养丰富。用料银耳1朵山楂9个酒酿100克红糖适量山楂酒酿银耳羹的做法银耳温水泡发山楂洗净切成两半去核备用银耳洗净撕成小片放入炖锅，再加入山楂加适量水大火烧开转...

用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随...

姨妈期给自己一份特殊的照顾，补血益气养颜的红豆银耳羹。用料红豆适量银耳1朵（大的半朵）红枣3-5颗山楂3片红糖适量红豆银耳羹的做法银耳提前泡发，洗干净剪去蒂，撕成小片，然后在水里浸泡半天备用。赤小豆、红枣、山楂洗干净，...

每次炖甜品，闺蜜们都感觉好幸福！今天我们喝红糖银耳羹❤用料银耳朵红糖克红枣颗枸杞粒红糖银耳羹的做法步骤操作...

每年都是胖虎妈妈做好醪糟，从老家给我们拖来，现在自己会做了，就不用麻烦她老人家啦。用料银耳一朵红枣4颗枸杞若干冰糖少许酒酿银耳汤的做法银耳泡发撕碎，加水适量放入砂锅，加入红枣。中火烧开，转小火慢炖。（水量看个人喜欢，...