培根尖椒炒魔芋的精选大全

魔芋是一种草本植物，主要成分为魔芋葡苷聚糖（KonjacMannan，简称KM），在科学界已知的食用纤维中，其分子量最大，粘度最高。有研究表明，大鼠服用10％，15％和20%的魔芋饮料，第二天起体重出现显著性下降，持续5天。同时服用魔芋饮料还可使大...

用料魔芋一块蒜5瓣生抽1勺盐5克青椒4个鸡精1勺魔芋炒辣椒的做法先把魔芋已经切成片备用，薄厚大概在0.6厘米辣椒洗净滚刀切锅烧热，放入油，油烧热把魔芋放入锅里煎煎的过程中放入适量的盐，两年都煎四五分钟再倒入切好的辣椒...

魔芋米低卡无面粉，不升糖。减肥期间偶尔吃吃。口感QQ的，看着像米饭，但口感不像。用料培根2片鸡蛋1个黄瓜三分之一根泡菜适量洋葱四分之一个魔芋米180g味极鲜2勺孜然粉适量黑胡椒适量盐5克橄榄油1勺韭菜8根左右（无碳水炒饭...

用料Bacon一包Jalapeno12只CreamCheese一包SharpChedder一包尖椒培根的做法混合CreamCheese和SharpChedder，辣椒切一半去筋，混合后的cheese夹心，包上Bacon...

自己留着用没有图片是一人份适合生酮没有加面粉用料淡奶油50克金凯利淡黄油10克白蘑菇（鲜）4培根2片黑胡椒少许海盐少许魔芋面1盒奶油蘑菇培根魔芋面（生酮）的做法大约490千卡，一顿饭符合生酮小贴士这个我只是为了留着自己用...

用料红黄彩椒魔芋菊花油鲍鱼汁盐鸡精魔芋炒彩椒的做法红黄彩椒洗净，去籽去蒂，撕成小块。魔芋用水焯一下，捞出炒锅置火上，放油，烧至5成热，放焯过水的魔芋，大火翻炒把红黄彩椒块放入，翻炒加鲍鱼汁、盐、鸡精，翻炒均匀即可...

听名字像是黑暗料理，因为我实在想不出来什么好听的名字了哈哈哈，食材简单操作简单，而且是专治不吃饭的一道菜哟～用料干木耳一小把尖椒半个培根6片生抽1勺食用油少许尖椒木耳炒培根的做法培根切块，尖椒切圈，木耳泡发焯熟备用...

用料培根80克魔芋100克黄瓜143克鸭蛋黄2个生酮饮食-培根黄瓜魔芋粉的做法培根切碎煎熟，与洗干净得魔芋粉，切碎的黄瓜，加入适量盐后搅拌，喜欢鸭蛋的可以放入鸭蛋，我吃了双黄蛋的两个黄。脂肪40.9克，蛋白21.4克，碳水7.7克。...

用料魔芋一块泡椒一勺姜末适量葱花适量蒜片适量生抽适量蚝油适量米醋适量糖适量泡椒炒魔芋的做法魔芋切片焯水备料剁椒一勺热锅热油爆香葱姜蒜泡椒下魔芋翻炒下生抽、蚝油、盐，糖，米醋，翻炒均匀泡椒生抽和蚝油都有咸度，按...

最近生酮减肥，各种控碳水北方人爱吃面食实在难熬呀.特意买了魔芋面迫不及待的做了这份生酮餐。美味呀！用料魔芋面1盒鸡蛋1个培根2片葱姜蒜若干娃娃菜半个生酮版白菜培根炒魔芋面的做法1.魔芋面开水煮5分钟处理。2.先炒...

魔芋素有去肠砂之称，是有益的碱性食品，平时食用大量的动物酸性食品的人可以吃点魔芋，达到酸碱平衡，魔芋还有降血糖、血脂、血压，清热散毒、减肥、通便等多功能。用料魔芋1盒尖椒5根生抽1勺盐适量姜两片蒜两瓣花椒十粒尖椒...

用料培根3片尖椒2个皮蛋3个蒜末1大勺生抽1/2小勺胡椒粉1/4小勺盐适量蚝油1小勺生粉1/2小勺水1大勺培根尖椒炒皮蛋的做法培根切小块；尖椒去籽洗净切小块；皮蛋切小块；除蒜末以外的所有调料兑在一起搅匀锅内滴少许油，下培根...

用料培根3片虾3只年糕片15片左右尖椒1个调料酱油少许培根鲜虾尖椒炒年糕片的做法尖椒切丁培根切成小条年糕和虾煮熟后备用（建议先煮虾，再用煮虾水煮年糕，这样及节省时间，煮完的年糕片还会有虾的味道）将培根放入锅中，中火炒，...

魔芋是几乎0卡的食物，饱腹感又极强，是减肥健身的人们的最爱。因为要减肥，所以没加肉，喜欢的亲们也可以加，依靠个人口味。用料魔芋2块青椒4个生抽随意盐随意蒜两三瓣青椒炒魔芋的做法把买来的魔芋冲洗干净切片，切薄一点会比...

用料魔芋红尖椒泡椒盐生抽鸡精食用油双椒炒魔芋的做法魔芋切条，用热水焯一分钟。两种椒切小圆环锅内热油。爆炒双椒出香味后放魔芋翻炒。放盐和生抽关火。放一点鸡精小贴士听说魔芋是减肥食品。可以多吃。...

用料食用油15克尖椒2个豆皮130克培根5片生抽20克老干妈辣酱1勺（适量）料酒10克盐少许葱适量蒜片适量蚝油5克豆皮培根炒尖椒的做法将油、葱、蒜片放入主锅，3分～120度～反转小勺爆香，然后放入培根、料酒和老干妈辣酱，3分～V～反转速...

用料红黄绿彩椒培根蒜片姜片蚝油盐培根炒彩椒的做法培根切片；彩椒洗净，去蒂去籽，掰成小块锅置火上，烧热，放培根，煸炒出油加蒜片、姜片爆香放彩椒，盐、蚝油，大火翻炒几下即可出锅...

炒饭油多容易腻、油少不给力，怎么平衡是个问题。除了精准控制米饭和油的比例之外，最好的办法是——加，蔬，菜。不同的蔬菜和配料可以搭配出不同的滋味，同时营养也很均衡，一盘炒饭里肉、蛋、菜和主食就都有了🥓🍳🥗🍚👩🏻‍🍳...

用料尖椒5个培根4片葱姜少许生抽2勺老抽1勺白糖1小勺耗油1勺料酒1小勺尖椒培根丝的做法尖椒洗净切丝培根切丝葱姜切丝起锅烧油，五成热，放入培根加入葱姜，料酒加入生抽，老抽，耗油，白糖加入尖椒丝大火翻炒3-4分钟，关火，装盘。...

巨长巨绕口的名字，因为是我拍脑门想出来的创意炒法，但是很意外的好吃，想分享给大家，于是想了这个几乎所有材料都有的名字。用料尖椒3个培根3条葱适量蒜1瓣老干妈豆豉辣酱1勺生抽适量老干妈豆豉炒培根尖椒的做法因为是临时...

美味！更主要的是快手，超级简单！所以经常做！用料培根尖椒盐快手美味尖椒炒培根的做法切好食材放入培根炒出香味，微微变色，把它放在锅一边，倒入尖椒培根放在锅一边，尖椒炒几下炒好之后再和培根一起炒（或者直接一起炒）放盐，然后装盘...

用料西兰花1朵培根2片番茄1个胡萝卜丁60g肉末60g魔芋面1袋青椒50g盐适量椰子油10g生酮西兰花培根魔芋面的做法将魔芋面用热水清洗数遍沥干备用，将西兰花焯水，放至锅中煮熟捞出备用开火待锅里的水蒸干后放入椰子油，再放入...

培根就是百搭，莴笋脆脆的，和爆香的培根粒炒在一起，再加点剁椒和魔芋。清爽好吃。做法简单，是个好吃好做的快手菜用料培根一片莴笋200g剁椒少许魔芋8个蚝油盐蒜片培根莴笋炒魔芋的做法热锅，加入油，蒜片爆香，先把切碎的培根粒...

用料尖椒1个黄豆嘴一小碗培根2片葱生抽少量清水盐鸡精黄豆嘴培根🥓炒尖椒的做法黄豆嘴冲洗，青椒培根切成小片葱和🌶按个人喜好(¯ᒡ̱¯)و豆子控干锅中少许油，将辣椒炒香，注意不要像我一样炒黑😂。在放入葱花炒半分钟就...

用料培根适量青椒少许葱花少许白糖少许盐适量鸡精少许培根尖椒的做法1.将青椒洗净切丝，培根切丝备用锅中倒适量油。油热后放葱花爆香，之后放青椒翻炒，接着放培根最后依次放白糖、盐，鸡精调味即可...