冰糖枸杞银耳的精选大全

“枸杞银耳”是由枸杞、银耳这两种名贵中药（以前名贵，现在很亲民）炖至而成的。其陈色红白相间，相映成趣；口味清甜软滑，且具滋补健身功效。用料银耳一朵枸杞适量冰糖适量水克冰糖枸杞银耳的做法“枸杞银耳”是由枸杞、银耳这...

有个炖锅你就可以一键轻松炖出美味的汤啦！懒人必备用料银耳半朵红枣3颗梨半个冰糖4粒枸杞6粒红枣枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法提前将银耳泡发然后加入红枣梨块枸杞过水几遍洗净再装满一瓦锅清水最后放入冰糖放入炖锅一键...

琼玲林通江银耳，2000年的品质，造就天下无双的品牌。用料琼玲林通江银耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖银耳枸杞汤（羹）的做法选取4朵琼玲林通江银耳特级中朵，用冷水或者温水泡30分钟左右，泡饱和就可以。然后把银耳撕碎。锅里放适量...

用料银耳朵银耳莲子枸杞红枣冰糖粥的做法如图如图...

最近入秋了，深圳的天气特别干燥，喝这个可以润肺用料银耳1朵冰糖2克枸杞20粒红枣10颗银耳红枣枸杞冰糖炖的做法先把银耳用冷水泡开。尽量提前半天泡。然后洗干净，扳开。枸杞洗干净，放玻璃碗里把红枣洗干净，切开。这样煲出来...

夏天来个冰糖桃胶银耳枸杞牛奶糖水最好不过，清润明目，美颜养肤。用料桃胶约10粒银耳半朵枸杞约10粒红枣5颗冰糖2块牛奶400ml鸡蛋1个冰糖桃胶银耳枸杞牛奶的做法①桃胶提前清水浸泡10小时左右；浸泡的过程中，桃胶会渐渐变大...

用料银耳1朵莲子150克百合150克冰糖150克枸杞15粒冰糖枸杞莲子百合银耳羹的做法一碗浓稠的冰糖枸杞莲子百合银耳羹就完成了，滋补养颜美味！百合干也泡发6小时左右之后和莲子洗净后沥干待用。半小时后将百合莲心一起倒入...

马蹄（荸荠）清火润肺整肠通便红枣：补中益气，养血安神枸杞：补血，降三高，抗衰老银耳：清热，护肝，解毒，补充胶原蛋白冰糖：（黄冰糖）和胃润肺，止咳化痰百合：养阴润燥，养心安神一款很好的养生糖水，可作为下午茶和餐后甜饮用料银耳2朵（根据大小自...

步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍用料野生银耳3小朵冰糖若干鸭梨2个枸杞一丢水适量银耳雪梨枸杞冰糖水的做法鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。...

冰糖银耳红枣汤一道十分受欢迎的糖水成品透明晶莹口感润滑香甜醇美美容又滋补非常适合女性食用用料红枣适量新鲜银耳1朵枸杞适量冰糖适量冰糖红枣枸杞银耳汤的做法新鲜银耳洗干净压力锅里加2分之1的水量放入适量冰糖（...

♥️做个可爱的老母亲，不烦世事，满心欢喜。一道银耳莲子红枣枸杞汤———美容养颜、肺止咳、补气补血、清目去火。银耳、莲子、红枣、枸杞这些都是我们日常生活必备的养生食品，银耳莲子红枣枸杞汤是一道滋补养生的汤，日常我...

用料冰糖适量梨适量银耳适量枸杞适量葡萄适量点缀冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法甜品知识雪梨，枸杞，冰糖提前泡发的银耳几粒葡萄炖锅大火烧开，小火炖煮10分钟即可...

马蹄冰糖银耳甜汤用料马蹄十个干银耳一朵冰糖70克枸杞20克马蹄冰糖银耳枸杞甜汤的做法【马蹄冰糖银耳汤】银耳提前泡发。马蹄洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上；银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时，加荸荠与冰糖继...

超级简单的营养补品，我第一次接触是在美体会馆，每次细胞浴按摩后出来，都有一碗糯糯的银耳羹端上来，入口爽滑，老板说客人一进店就炖上了，一个多小时就特别糯，入口即话。回家我从网上买了一大包银耳碎（省了掰碎这个步骤了），还有大...

用料银耳朵梨个冰糖克枸杞粒枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法银耳提前泡好，准备材料雪梨，冰糖，枸杞加水预约明天早上早餐美美的冬日暖阳...

用料银耳适量朵枸杞适量粒冰糖适量克水适量克枸杞银耳的做法随心做就好哈哈哈哈...

用料银耳一顿冰糖8.9颗雪梨或者苹果一个或者两个红枣10颗枸杞20多粒水一瓢半水银耳冰糖雪梨红枣枸杞汤的做法水烧开放入银耳，雪梨或是苹果，（雪梨或苹果要切丁可以去皮也可以不去皮）等水在烧开后10分钟倒入去核的红枣和枸...

美容养颜，清热润肺，非常适合帝都干燥大风的春天哦~用料银耳桃胶枸杞冰糖冰糖银耳桃胶枸杞羹的做法银耳和桃胶浸泡一夜泡发所有食材放入电炖锅炖两个小时就OK啦！软软糯糯，非常好吃！...

用料银耳朵雪燕200克鸡蛋花干5-10朵红枣10颗枸杞20粒冰糖100克白砂糖适量冰糖银耳雪燕红枣枸杞的做法1⃣️准备食材：银耳需提前浸泡洗净雪燕也需要提前一晚浸泡洗净（12小时以上）2⃣️把银耳切丁，一口一朵的尺寸3⃣️红枣、枸杞...

特别美味的一道滋补甜羹，满满的胶原蛋白，有了红枣和枸杞冰糖不放也可以，减肥的人也可以吃哦用料银耳一朵四人份枸杞二十粒随意冰糖五颗不喜欢太甜莲子二十粒随意红枣六个随意冰糖红枣莲子枸杞银耳羹的做法东西备齐也可以...

滋补佳品，美容，养颜，秋季，冬季最好温热喝，用料银耳一小朵莲子69颗红枣9颗枸杞39颗冰糖59克红枣银耳莲子枸杞冰糖羹，的做法把银耳，莲子，红枣泡三小时，洗干净，一次性放没过食材一倍的水，中火改小火，熬2俩小时，待粘稠状，放冰糖枸杞在熬...

每周休息，都会在前一晚摘几朵银耳泡上，慢慢炖来，儿子也喜欢喝。用料银耳2朵雪梨1个枸杞15克冰糖50克冰糖银耳枸杞雪梨汤的做法银耳提前一晚用温水泡好将泡好的银耳取出，用清水冲洗干净，摘成小朵（摘成小朵很重要）取砂锅，锅内放...

深秋露重，相对于辛辣食物来说，不如喝点汤滋补一下自己，此汤做法简单，又有美白补气养血生津止渴的功效，在午后来一碗，看着美美的汤，让自己的心情也美美哒！【手残党懒人党福利，撸主是用电饭锅做的】用料银耳适量红枣适量枸杞一小...

用料雪梨4个枸杞三四十个左右银耳一个的一半或者三分之一红枣八九个冰糖若干冰糖雪梨银耳枸杞红枣汤的做法将雪梨切一厘米左右小块将整颗红枣用刀去核对半切开将银耳掰成尽可能小的一片一片的将红枣银耳枸杞放入碗中，...

用料百合克银耳朵冰糖克枸杞粒红枣🍮冰糖百合枸杞银耳羹🥣的做法1.银耳清水洗干净，泡发2小时，摘去根部，将每朵撕成小块。2.干百合清水泡发2小时，洗干净。3.锅里烧水，加入泡好的银耳，煮滚。4.锅里倒入泡好的百合，改小火煮30分...