花胶炖奶的精选大全

用料纯牛奶2.5枸杞10粒花胶1只红枣3粒冰糖少量花胶炖奶的做法准备花胶洗干净放姜片花胶开水蒸5分钟，用纯净水泡一晚把花胶剪开和其他材料一起放入炖盅炖3小时（我的炖盅时间）炖好放入冰糖，顿炖好的花胶奶温热的时候就可以...

进入秋冬季节，需要进吃温补食材，花胶具有满满的胶原蛋白，零脂肪.符合各个年龄阶段的人群服用.今天就来一碗女人最爱的甜汤——花胶炖奶（第一次写菜谱，不足之处大家见谅）用料花胶80克红枣12颗枸杞20粒姜5片红莲子20克花胶炖...

去香港旅游，无意间买了上好的花胶。五片一斤，好贵。感觉比燕窝还贵。但是查了一下，胶原蛋白含量非常高，脂肪极低。是很好的美容减脂补品。香港女星用它冻龄。用料花胶克10克冰糖5克牛奶250克红枣3颗姜1片花胶炖鲜奶的做法...

用料花胶1片牛奶250ml红枣若干颗姜片牛奶炖花胶的做法先把花胶清洗一遍再放入纯净水里水一定要盖过花胶盖上盖子泡发过夜这是泡了一晚上的样子侧面看虽然还没完全泡发但已经变软之后我再把它冲洗干净烧好一锅水切点姜...

满满的胶原蛋白花胶炖牛奶🥛一点都不复杂的滋补品特别适合孕妇🤰用料牛奶克花胶克红枣颗枸杞粒纯牛奶克冰糖克桂圆花胶炖牛奶的做法挑选新西兰花胶s泡发4小时准备好：牛奶桂圆红枣（喜欢姜的朋友可以放一片）2小时，炖煮完毕！...

用料花胶（黄花胶和鳕鱼胶）三小只（按喜好）纯牛奶一袋冰糖少许（按喜好）红枣两颗牛奶炖花胶/花胶冻的做法花胶泡好剪碎，用了鳕鱼胶和黄花胶，主要想试试口感。黄花胶比较厚，记得处理好边边角角，不然会腥。红枣两颗，去芯，剪小块或碎。...

最近因为疫情和天气的原因，孩子经常都在家里上网课，为了给他改善伙食，我经常做下午茶给他吃，这个杏奶炖花胶就是他比较喜欢的一道甜品了。用料花胶50克鲜牛奶720克南杏仁250克糯米100克冰糖20克纯净水300ml杏奶炖花胶的做...

家住煲汤文化源远流长的两广地区，家中有从医药公司退休、深谙十全大补丸之道的老宝贝外婆。在“汤水养生”的药膳文化熏陶下，自幼便喜欢跟滋补食材打交道，绝对是保温杯泡枸杞的养生girl。花胶性平，滋补而不燥，可增强抵抗力...

不腥的花胶炖牛奶，冰箱冷冻一下，就变成花胶奶冻啦～用料花胶6个或随意牛奶500克冰糖适量姜片适量花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法1，取适量花胶2，放进锅里蒸大概10分钟左右，上面放些姜片3，蒸好拿出4，放冷水和姜片浸泡一天，怕腥的多放...

花胶炖牛奶常吃可有效提高免疫力，润泽肌肤，滋补养颜，消除黑眼圈，去除印纹，特别在补血，止推动力，滋阴，润燥方面有明显功效~！据说长食此炖品，还可防止肝肾虚所引起的黑眼圈症状！若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐...

花胶三吃炖奶奶冻花胶鸡汤用料花胶70克红枣10颗纯牛奶800克枸杞20粒姜片10片石蜂糖10克花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻的做法花胶加姜片蒸十五分钟晾凉加纯净水泡24小时大了一圈剪开倒刚漫过一点点就可以水开隔水...

💕【花胶红豆奶冻】便是一款养阴润燥的美味炖品～🍵🍵🍵胶原蛋白丰富。清凉爽口胶质浓，不会做的私信我哟🙋🏻～花胶炖奶热喝暖胃💃🏻，不怕凉的可以放冷藏保存一晚后变成奶冻哦.用料花胶15克牛奶250毫升红豆适量冰糖适量小花...

用料花胶13克冰糖10克纯牛奶300克红枣3颗枸杞10粒姜片5片黄花胶炖奶的做法将花胶洗净锅里放水，花胶加上姜片，开火蒸20分钟蒸好后，盆里放水放姜片，放入花胶，冰箱冷藏浸泡1天1夜取出花胶，剪段，加入姜片飞水，捞出黄花胶炖盅加入...

😛入手了一斤花胶，看了一下网上的做法，精简了一下，做一份步骤最简单，懒人款的花胶炖牛奶。花胶又称鱼胶，鱼肚，鱼旋胶，是某些鱼类鱼鳔的干制品。据说有养颜美肤，驱寒御湿，提高免疫力的作用😋冲着养颜美肤功效，做起来😉用料花胶1...

滋补甜品用料花胶随意姜随意纯净水论情况而定枸杞随意红枣随意陈皮随意柠檬1个牛奶花胶炖奶(附花胶泡发)的做法简单说下花胶的泡发生姜陈皮花胶上锅蒸10-15分钟根据自己家花胶的情况而定花胶捞出洗干净容器中放入柠檬...

无腥味的牛奶炖花胶，花胶入口即化，皂角米糯糯的，有嚼头。没有腥味，我甚至连姜片都没有放。口感非常好👍花胶具有补气血，养颜，养胃，养子宫，润燥，增强免疫力的功效，全家都可以吃。特别是对女性而言，花胶是益友，经期过后多多食用，有增...

用料花胶100克姜片3片鲜牛奶450ml红枣3颗祛核枸杞5克鲜牛奶炖花胶的做法花胶发好之后倒入鲜牛奶（不是盒装纯牛奶）加入姜片红枣祛核枸杞一起放炖锅中火炖一小时.最好爱吃甜的人可以➕冰糖但我没➕我比较爱花的鲜和牛奶的...

女人需要花胶，花胶不仅养胃，还有天然的高级胶原蛋白，富含多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。身体虚弱，孕产妇进食花胶都很有好处。用料蝴蝶胶40克...

花胶也叫鱼胶，吃法有很多，花胶炖牛奶近年成为新宠，男女老少皆宜，含有丰富的胶原蛋白，特别受女性朋友的喜爱用料花胶25g纯牛奶400g冰糖30g红枣5颗枸杞20粒姜2片清水100g花胶炖牛奶的做法准备原材料清水冲洗下放锅里蒸蒸十分...

花胶，性平，味甘。产后、日常保养首选。0⃣️脂肪，富含胶原蛋白等多种微量元素。越吃越美丽，身体倍儿棒，吃嘛嘛香🤗用料花胶15g冰糖适量（多一点可以去腥）牛奶500g生姜三片料酒少许蔓越莓少许（可不要）牛奶炖花胶（花胶冻）的做法备好简...

90后老阿姨开始食补了。花胶是新西兰欢姐给邮的，40+的。花胶有美容养颜，滋补身体，当然贵在坚持用料花胶2头姜3片红枣3颗牛奶500克葱半根冰糖克鲜奶炖花胶的做法用凉水冲水几遍，然后用纯净水开始泡发。一定要保证无油，不然...

换个方式补充胶原蛋白，用料简单，完全没难度，谁都可以做得了用料纯牛奶250ml红枣1颗冰糖适量枸杞20～25粒花胶两只花胶奶冻花胶炖奶的做法首先花胶煮开3至5分钟（蒸也可以），主要是为了容易泡发，无论蒸或煮对后面泡发效果来说没什...

从孕期就非常喜欢这道炖品，记得月子是足足吃了四十二天鲜奶炖花胶，现在产后俩年了，一直不间断的滋补。推荐给大家，对运气，产后子宫修复，身体恢复，术后恢复元气有非常大的帮助。用料花胶八条纯牛奶三盒冰糖适量枣十颗野生小银...

花胶是珍贵的海八珍之一，苏里南北海公是补血养颜圣品，胶质丰富，对于坐月子的妈妈们来说，补血效果很好的，提高免疫力，有助于子宫和身体各方面的恢复，抗皱紧致皮肤。用料纯牛奶250克枸杞6粒花胶30克北海公胶45头1只冰糖50克姜3...

用料花胶适量纯牛奶一盒冰糖适量姜片2片白花胶炖奶的做法准备好花胶、纯牛奶、姜片上锅隔水，把姜放在花胶上面或下面干蒸10分钟🕰蒸好后清洗一下，把花胶剪成小段，把花胶、姜、纯牛奶🥛一起放进炖盅，炖2个小时放入冰糖就可...