鸡肉裙带菜汉堡的精选大全

配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡肉末300gA盐，胡椒粉少许A鸡蛋1枚A淀粉3勺干裙带菜（泡水3分钟，攥干，切成2cm长）5g洋葱末100g食油1/3勺B白料酒2勺B味淋（日本）2勺※味淋代用味淋1勺≒白料...

每天放学，弟弟都喜欢在采蝶轩买鸡扒包补充体力😄突然想着自己亲手做一款好吃又方便的鸡扒包，美味又健康。大家可以试试，非常简单好操作的一款面包。用料高筋面粉300克酵母4克水130克黄油30克鸡蛋1个鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉...

用料百香顺裙带菜1包豆腐皮若干裙带菜卷的做法准备食材把豆腐皮平铺，将裙带菜卷起即可煎锅起油，油煎至微黄；平均切成几等份最后用鱼子酱点缀即可...

烤箱中下层，随时可吃汉堡了。用料高筋面粉250克糖45克水125克酵母5克黄油15克鸡蛋20克盐3.5克牛肉、鸡腿汉堡、汉堡胚（一发）的做法揉面，完成后分6份，盖保鲜膜静置15分钟。排气，整形，滚上白芝麻，表面喷些水，发酵至两倍大。（烤箱，...

进入初夏，人体的新陈代谢加快，有时会导致心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失比较多，因此从初夏开始，我们应及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。从...

这个分量可以做到8粒的小型汉堡，鸡肉馅可以换去其它肉类。用料汉堡面包材料:高筋面粉200g低筋面粉50g鸡蛋1粒水90g幼糖20g盐1g酵母3g无盐黄油20g蛋黄液1粒白芝麻适量鸡肉馅鸡腿肉200g(搅碎)酱油2汤匙勺日式料酒2小匙幼...

突然的想吃汉堡包，但又怕胖，就自己在家做个鸡胸肉汉堡吧用料鸡胸肉1000g生菜二颗盐少许黑胡椒少许面包坯6个胡萝卜少许鸡胸肉汉堡的做法提前一晚黑胡椒+盐腌鸡胸肉，尽量切成薄片早上起来，烤盘刷薄油，铺上，200度15分钟，然后洗...

肯爷爷和麦大叔家的汉堡是孩子们，包括大人都喜欢吃的，99%的人都吃过。孩子小时候每次走到肯爷爷的门口，都要吃鸡腿堡。那会我还不会做烘焙，更不会做面包。孩子要吃，肯定是有求必应，好像是10块钱一个鸡腿堡，记不清了。现在多...

低卡又营养~🤩用料鸡胸肉1块裙带菜1把小米辣2只蒜末3-4瓣蚝油0.5勺白糖适量白醋适量麻油0.5勺辣椒油1勺海盐黑椒适量🐔鸡胸肉拌裙带菜🥬的做法1、🥬裙带菜掰碎加水泡发，约10分钟，加水煮3-5分钟后捞出投进冷水备用2、🐔...

用料裙带菜把猪肉盐克葱姜料酒鸡精裙带菜肉汤的做法肉加料酒焯水洗净，切块起油锅爆香葱姜，炒肉烹料酒，加盐调味加热水大火烧开，中小火炖煮二十分钟出锅前五分钟加裙带菜一起煮，加鸡精...

用心写每一道食谱，不仅方便自己，也能帮助他人。温馨提醒：本人在不断学习中，希望大家给予鼓励！🌹🌹🌹（勿喷！谢谢亲们😊）用料汉堡🍔面包胚3个鸡胸肉1块生菜3片鸡蛋🥚1个番茄酱适量沙拉酱适量鸡肉饼制作玉米生粉五香粉酱油玉米油...

喜欢吃汉堡的小朋友，一定非常享受双手握住汉堡的两边，对准汉堡的中间狠狠一口咬下，感受酱汁馥郁的肉饼，夹杂着果蔬的清爽口感所带来的超级满足感。不过洋快餐的汉堡热量高，食材和做法也没有自己在家做的健康，所以遇到喵姐和...

鸡肉富含丰富的蛋白质，但脂肪含量却很低，很多健身达人会用它来减脂增肌，今天这款鸡肉汉堡饼是做给盼妞儿当零食的，正巧我也在减肥，所以就一起多做了点，母女俩都爱吃用料鸡胸肉1块鸡蛋1个干香菇4朵胡萝卜2小根芹菜1根生抽1勺...

用料鸡蛋1个胡萝卜120克鸡里脊400克料酒20克淀粉15克生抽25克盐5克黑胡椒2勺汉堡鸡肉饼的做法胡萝卜切段和鸡里脊饼切小块放入主锅加入鸡蛋，黑胡椒，玉米淀粉，盐，生抽，料酒，设置20秒/速度7打好的肉糜如上图准备一个瓶盖，垫上...

用料裙带菜把鸡蛋个豆腐块提鲜用的虾等其他海味肉类等增加饱腹感的裙带菜汤的做法所有食材准备好裙带菜和水一起入锅煮开后放入提鲜的（鲜虾/瑶柱/其他海鲜）和饱腹的（肉肉），然后放豆腐再煮开后撒鸡蛋液根据个人口味调味道（不...

没拍到照片，第一吃做，做好了味道是自己喜欢的，记录下来。有机会才补照片用料鸡胸肉250克生抽2勺黑胡椒粉1大勺PaprikaSmokedGround1小勺AllspiceGround1小勺蚝油1/2勺淀粉2勺鸡肉汉堡肉的做法使用的香料把鸡肉去骨去皮，绞...

解锁裙带菜新吃法，鸡蛋饼当然要排第一位啦！简单易上手，一家人都爱吃！用料裙带菜300g鸡蛋4个酱油1勺裙带菜鸡蛋饼的做法裙带菜泡发起来沥干水分打入四颗鸡蛋，加入1勺生抽，调味搅拌均匀锅中热油倒入蛋液，煎至一面定型再翻面，直...

2个汉堡用料鸡胸肉1块鸡蛋3个鸡肉米汉堡的做法剩米饭加一个蛋黄，少许盐，花椒面拌匀开始煎四个米饼，两个鸡蛋鸡胸肉切块，turbo两秒三次，加一个蛋清，少许盐，生抽，黑胡椒粉，30秒反转速度三煎鸡胸肉...

用料肉汉堡鸡肉大汉堡的做法先把鸡肉腌一下然后烤箱预热准备烤制中高火30分钟，出炉撒上白芝麻然后用生菜包裹放进汉堡就可以啦...

非常好喝的韩式牛肉裙带菜汤~喝上一碗整个人都暖暖的~用料牛肉200克裙带菜1把香油1勺蒜末3瓣海鲜酱油2勺盐半勺牛肉裙带菜汤的做法干裙带菜泡发清洗干净后沥干水分牛肉切丁锅中倒香油来炒牛肉可以去除牛肉的腥味牛肉...

裙带菜泡水三次，试下咸淡，８0度开水烫过后滤干，加芝麻油，醋，少许鸡精拌匀后放冰箱，吃时洒少许白芝麻即可用料裙带菜芝麻油醋白芝麻鸡精拌裙带菜的做法详见上...

用料裙带菜适量盐适量五花肉适量干辣椒适量大蒜适量裙带菜炒肉的做法我买的是这种裙带叶，上面有很多盐需要洗干净，能用新鲜裙带更好，然后将裙带叶切成2cm左右的小段。大蒜切片，干辣椒切段。炒锅烧热加花生油，放入蒜片和干...

用料裙带菜一把鸡胸肉一小块虾八只鸡蛋一个胡椒粉少许盐少许蚝油1勺生抽2勺食用油2勺香油1勺鸡肉裙带菜虾仁水饺的做法鸡胸肉用料理机搅成肉馅，加入鸡蛋和调料搅拌均匀切好的裙带菜和搅拌好的鸡胸肉混合加入虾仁面加少...

用料裙带菜一把面粉适量盐2匙鸡蛋1个油适量芝麻少许裙带菜饼的做法从网上买的裙带菜，放入盆里裙带菜加入热水，泡开泡好的裙带菜控干水，放入盆里，加入面粉，鸡蛋，盐，搅拌成糊状电饼铛加油油热，放裙带菜糊，弄成大小适中的饼状裙带...

摘自咕噜健身厨房用料鸡胸肉2块泡菜适量生菜适量面粉少量姜适量蒜适量黑胡椒适量孜然适量淀粉适量花椒粉适量盐适量水适量鸡胸肉汉堡的做法把切好的姜蒜和鸡胸肉，放进料理机加面粉黑胡椒、孜然、淀粉、花椒粉、盐、水...