稠滑的精选大全

喜欢喝玉米汁，用豆浆机做过网上流传的各种方子，但总觉得口感欠佳，打浆过滤又水水的，也差了点，多种尝试之后，定下来下面的做法，终于色靓味美了用料甜玉米1根水一杯小粒冰糖3--4粒玉米淀粉2小勺繁琐但香浓稠滑的玉米汁的做法先...

元宵来碗甜羹驱寒吧！热腾腾，香喷喷用料山粉（番薯粉）160g水5小碗糯米小圆子20粒红糖20g红枣5粒糖金桔3粒杏仁少许熟花生1小把熟黑芝麻1小把熟白芝麻1小把香油少许台州山粉糊-细腻稠滑，美入心间。的做法熟花生剥皮碾碎，熟黑、...

其实这个东西叫smoothie是不太确切，smoothie应该没这么稠，而且要加冰。如果这个加了冰的话会被稀释，口感就不一样了，反正我喜欢这种稠稠的！不知道要叫什么名字比较恰当呢。不过管它的，反正超级好吃就对了！！放了奶油奶酪简直要...

南方人爱喝粥，入夏后两顿主食都是粥。这个菜谱我已优化多次，简单易做好吃营养，感兴趣的小伙伴可以一试。用料大米4瓷勺糯米1瓷勺皮蛋2个瘦肉50克姜丝适量香浓稠滑｜皮蛋瘦肉粥（3-4人份）的做法瘦肉切片，腌制（生抽、少许盐、少许...

补钙益智又美味的黑芝麻糊，是男女老幼皆宜的甜品。家有破壁机的吃货们要好好利用这个家当，自己在家随意调配用料，就可以轻松制作出媲美甜品店的营养芝麻糊。用料黑芝麻2份核桃1份糯米1份冰糖适量水适量花生米数粒（可不选）...

胡萝卜🥕鲜玉米🌽大米，冰糖。。。浓稠丝滑的「胡萝卜🥕玉米🌽糊」早餐好营养👍👍👍用料鲜玉米适量胡萝卜三分之一根大米50克冰糖15克水1000ml浓稠丝滑「胡萝卜🥕玉米🌽糊」的做法所需食材全家福。我用的玉米很小一个，所...

我闺女才几个月的时候由于肠胃不好，老跑医院然后开些药都不吃直接喂不进去，后面医生说可以适当给宝宝喝点浓稠的酸奶，然后去超市里面买好一点的，感觉好贵哦，最重要的就是添加剂也特别多，然后我闺女还不喝，后面就购买了不用插...

冲冲冲。。。巨好喝的「南瓜🎃浓汤」浓稠丝滑🤙🤙🤙用料南瓜300克牛奶225克糯米38克小米38克冰糖15克清水300克浓稠丝滑「南瓜🎃浓汤」的做法所需食材。糯米和小米洗净。将南瓜🎃，糯米，小米和冰糖一起放入豆浆机或者破...

软软糯糯的入口柔滑的冰糖莲子银耳羹。银耳羹用高压锅压了之后一定要开盖再次煮开十分钟以上出稠哦😊用料银耳0.5-1朵莲子一把百合一把冰糖1-2块枸杞一把红枣一把粘稠柔滑的冰糖莲子银耳羹的做法银耳买这种整朵的哈，肉...

嫂子今天终于退烧了，蒸南瓜吃腻了，想换一种吃法，于是我就给她做了这道营养可口的南瓜糊～材料都是根据家里有的东西放进去的，没想到意外收获了如此美味～最后做出来我喝得比嫂子还多，哈哈！用料南瓜半个约600克黄豆20克大米20克...

用料红豆50克芋头要荔浦的180克紫薯80克牛奶240毫升清水400毫升老冰糖一块芋头红豆紫薯奶乳，浓稠丝滑的做法红豆提前浸泡，上午泡下午用或者隔夜泡芋头，紫薯，红豆，冰糖，牛奶全部倒入破壁机，按五谷杂粮40分钟等着喝就行啦，可以...

步入中年，胶原蛋白在慢慢流失，很多人都说吃银耳可以补充胶原蛋白，我就煮了银耳莲子红枣羹，可是我偏偏又不爱吃这个，买来的银耳几乎都放在那里不动。有一天入手了一个豆浆机，可以做米糊那种，就突发奇想的想着把银耳打成羹可能...

我家杨先森不知何时爱上吃皮蛋，但他只吃蛋白不吃蛋黄，愁煞我了，本着不浪费的原则，做了一次皮蛋瘦肉粥，终于解决他的问题，蛋黄和粥相交融合。留下蛋白，满足了他不吃蛋黄只吃蛋白的吃法。用料大米1杯皮蛋2个水适量姜丝适量瘦肉...

又浓又香的花生露，好味高能量yes!用料花生米30克奶粉30克水1000毫升香滑浓稠花生露的做法晚上，将花生米洗净，和水泡在豆浆机里。第二天早上，在豆浆机中放入奶粉，按下豆浆机中“五谷”键，20分钟后，4碗量的花生露就做好了。小...

用料熟黑芝麻100克糯米粉50克糖粉35克饮用水450克浓稠丝滑的黑芝麻糊的做法主锅加入熟黑芝麻、糯米粉、糖粉和水，设置10分钟/100度/速度1烹煮。再以3分钟/速度10调和，趁热享用。小贴士若黑芝麻是生的，需先进烤箱150度烘...

只要三种材料就能做出很香浓的黑芝麻糊，这个比例我试过无数次了，我和孩子都很喜欢。用料黑芝麻熟的90克红枣40克大约10颗核桃3-4颗香滑浓稠的黑芝麻糊的做法黑芝麻熟的红枣去核，怎么去随便，我自己是直接啃😅，然后红枣和核...

豆浆喝多了，换一下颜色美美的玉米汁刺激一下眼球，喜欢浓稠营养所以都是自己动手，这些简单快手又营养的饮品值得大家都端上饭桌用料甜玉米1根（老一点的更清甜）小米两大把淮山250克（大概就行）红萝卜一小节（多少看个人喜欢，最好有...

很简单的用料米适量水适量十分钟煮出香滑粘稠的粥的做法适量米，洗净后冰箱冷冻，早上吃就睡前冻，晚餐吃就早上冻。煮前把米从冰箱拿出，无需解冻（如果冻在容器里，加点水晃一晃就能倒出来了），直接倒进电饭煲，加冷水适量，煮开，十分钟...

用料大米适量水适量香菇三朵瘦肉适量花生油、胡椒粉、生抽、盐、鸡精、葱适量绵滑软稠的粥的做法我家的电饭煲比较小，一杯的米放满的水大概到一升（煮好粥还剩一点水为最好）电饭煲选煲粥功能，煲一个小时香菇清洗干净，切小（大...

用料大米二分之一杯瘦肉20-30克皮蛋一个油菜一棵姜一片盐适量香稠滑嫩的皮蛋瘦肉粥的做法准备食材，大米二分之一杯，我用的贵州有机长粒香，其实熬粥最好的还是东北大米，家里有啥米用啥就行，米放砂锅提前用水浸泡半小时，皮蛋...

早餐经常会给家人做这款麦片粥😘快手健康还好吃😊奶香浓郁，浓稠顺滑。。。用料三人量牛奶750ml水80克快熟燕麦片80克冰糖25克黑加仑干30粒浓稠顺滑的奶香麦片粥的做法材料大集合取一奶锅，加入清水和冰糖，小火溶解成糖水...

最早用牛奶打smoothie很好喝，然后为了避免里面的乳糖，换成了杏仁奶、腰果奶、椰子奶，没有牛奶味道香浓但也比用水强，但是买的这些奶里还是有一些添加剂。现在最好的就是用每天早起先做的豆浆打，我会选蛋白质含量高的豆子，比...

宝贝爱喝小米粥，天天喝小米粥，时间长了感觉有点乏味，就加了蜜薯和紫薯，没想到，每天只喝一碗小米粥的他，每次都要多喝一碗，有时还忍不住想再多喝点。用料小米半碗多点紫薯2块蜜薯2块清水半锅多点香滑浓稠蜜薯小米粥的做法将半...

用料甜玉米一根牛奶250克大米20克水250克破壁机版玉米汁（超级浓稠顺滑）的做法准备好所有食材，玉米剥粒，破壁机内倒入玉米粒，牛奶，水，大米，打开破壁机玉米汁功能，接下来就是等……30分钟……这是30分钟后煮好的玉米汁，还要用60目...

用料鸡蛋一个葱花适量盐适量油适量水淀粉适量浓稠顺滑的蛋丝汤的做法鸡蛋彻底打散淀粉加水搅匀水开到这样的泡泡时，一遍用筷子搅拌一边下打散的鸡蛋，要慢慢下鸡蛋，不要一下子倒下去(因为倒鸡蛋没手拍照)鸡蛋打好放水淀粉...