炒拌的精选大全

一人食午餐，来一份快手又营养美味的宫爆鸡丁盖浇粉，舔盘子的那种!用料鸡胸肉丁60克黄瓜丁1大把胡萝卜丁1大把笋丁1大把香炸花生米1小把黑胡椒粉（腌制鸡肉丁用）1克盐（腌制鸡肉丁用）1克料酒（腌制鸡肉丁用）4克水半碗炒菜用的酱汁...

用料鲜熟拉面（麦娃牌拉面）180克西红柿1个鲍鱼1只蟹味菇1把黑胡椒粉1小勺食盐适量食用油适量冷冻玉米青豆胡萝卜粒适量原味蒜香辣椒酱适量炒拌鲜熟拉面的做法用到的材料都准备好，可生食的和需要熟食的分开处理。先将可生...

紫菜除了煮汤，还能干什么？？？每次一买一大盘，一碗汤才揪一点块，剩下的碎碎落得到处都是，烦得很，把它做成炒海苔是个不错的保存方法哟。能拌面，能拌饭，还能当零食。用料紫菜1张熟白芝麻少量盐少量白糖少量芝麻油少量自制炒拌海苔...

用料魔芋粉丝30克油麦菜150克牛肉碎生抽老抽葱蒜鸡蛋炒拌魔芋粉丝2.0的做法魔芋粉丝30克（我提前泡了）煮熟（我吃软的，多焖了一会）青菜洗净烫熟捞出婆婆给炖的牛肉，切碎锅里放葱花蒜末小米辣牛肉碎生抽老抽花椒面一点点水魔芋...

夏天来了，这道炒拌毛豆最适合做下酒小菜和小零食。放保鲜盒冷藏过夜更入味哦～用料毛豆一斤半姜、蒜、糖、生抽、蚝油、醋、盐适量小米辣五个（不爱吃辣可减）花椒十粒左右干辣椒四五个炒拌毛豆的做法毛豆选颗粒饱满的，洗净，拿...

来自朋友妈妈的拌粉秘方用料老干妈香辣菜蒜小米辣生抽老抽干贝露香油葱盐食用油拌粉炒料的做法小米辣、蒜切碎；热油下以上用料；炒香盛出即可。...

小时候去饭店经常吃这道菜现在饭店里好像只能点到凉拌素杂拌吃不到炒的了凭着印象复制了一下这道菜味道真的很好只不过我在这道菜里加入了香肠所以炒蔬菜也会带着一点儿烟熏的味道我的刀功真的很差不要学我哟用料洋葱...

制作时间：15分钟用料春笋莴苣油盐黑胡椒花椒油拌炒双笋的做法处理春笋和莴苣，去掉老的部分，切成滚刀块煮开水，加少量盐，焯水双笋，不要太久防止过头凉拌的话捞出以后直接浸入到冰水中，炒的话就可以直接下油锅继续翻炒了调味：加...

用料生抽2勺蚝油1勺老抽1勺肉片200克面条三人份洋葱半个炒肉拌面的做法煮面条，同时开始炒肉：锅热凉油放肉片，放几粒花椒翻炒，肉半熟放洋葱丝，翻炒，加生抽，耗油，老抽（量比平时炒菜多）翻匀，加一勺热水煮半分钟，肉熟关火。面条锅里放...

用料牛肉4盎司干花菇4个生蒜瓣4-5个+2个红糖5克+15克酱油10ml+5ml+15ml香油5ml+5ml+10ml鸡蛋1个食盐适量菠菜4盎司红薯粉4盎司小葱4根洋葱1/2个白蘑菇4-6个胡萝卜1/2根红椒1个熟芝麻少量拌炒杂菜的做法干花菇温水浸泡...

用料面适量葱适量酱油适量白糖适量盐适量油适量炒拌面的做法水沸腾后放入适量面，不停搅拌翻滚直熟，捞出用冷水过几遍。倒入碗里，加葱，酱油，糖，重点口味加点适量盐。加好之后倒入锅里，锅里要先放点油，翻炒两分钟，发出咔哧声音就...

用料麻酱3勺雪碧卸开芝麻酱熟芝麻一勺适量花生碎一勺孜然粉少许辣椒面一勺白糖半勺麻油一勺生抽2勺醋一勺辣椒油2勺盐2克炒级麻辣拌的做法料拌匀，食材煮熟趁热拌匀...

就是剩了点辣椒，胡萝卜，又想吃个有味道的拌面，就临时搞了一个。有其他喜欢的可以自行增减。不建议添加出水蔬菜，可能会有点水，如果技术好应该不存在（但是我技术就……所以不……）接下来就用辣椒胡萝卜举例子吧。用料辣椒适量...

比较适合家里没什么火腿腊肠，然后又很饿的时候，做起来简单还好吃！我晚上给我弟做的，他吃了还想吃😁用料过夜大米一碗鸡蛋两个或者三个食用油适量辣椒酱适量（按口味添加）香菇酱适量（按口味添加）盐适量炒米拌酱的做法把米饭弄碎...

早上起来简简单单的酱油炒饭实在太香粒粒分明不黏牙一口气吃一大碗用料米饭1碗鸡蛋2个葱末适量生抽3勺老抽1勺蚝油1勺糖1勺火腿1根胡椒粉少许米饭拌一拌轻松做炒饭-蛋炒饭的做法生抽老抽蚝油糖比例3：1：1：1放入米饭拌匀油...

金花菜是苏南地区的说法，我知道有的地方叫苜蓿草、秧草、地皮青、母鸡头…前几天回老家看见好多金花菜没人吃，赶紧割了回来，又摘了一下午。因为已经开花了，想包饺子又怕菜老了，就先切碎了拌炒试试吧。😊用料金花菜2斤肉沫...

用料毛豆小红椒炒毛豆拌饭的做法冷水倒锅中，待热水烧开，把毛豆倒入锅中过水，再把毛豆捞起，放一边备用油锅热后，倒入毛豆、红椒煸炒，加盐、鸡精把毛豆倒入米饭搅拌...

特别简易，特别适合忙碌的上班族用料面条适量西红柿两个盐少许油适量蒜两瓣生抽适量青椒一个洋葱小半个炒番茄拌面的做法青椒、洋葱、蒜瓣、西红柿切丁备用。锅烧热倒入少许油，将青椒、洋葱、蒜瓣丁一起下锅炒香，倒入西红...

在众多主食中，如果你们问小编最喜欢吃什么，那一定是炒饭。首先是因为炒饭非常简单，什么食材都可以放进去。一碗小小的米饭却有着无穷大的包容。无论什么菜，只要和米饭炒到一起就仿佛有了魔力。今天的炒饭主角并不是蔬菜，而...

时令蔬菜用作拌面非常棒用料线椒西红柿小青菜香菇鸡蛋葱拌面杂炒的做法切碎鸡蛋炒熟盛出加入花生油炒蔬菜加香料生抽盐加鸡蛋碎块起锅...

用料牛油果1个黑胡椒颗粒鸡腿1个番茄1个芝麻菜少许（可选）盐料酒胡椒粉橄榄油熟芝麻蚝油拌炒鸡丁的做法鸡腿去骨去皮切成均匀的小块，用盐、料酒、胡椒粉和蚝油腌制30分钟牛油果去壳去核，改刀成块状；番茄用清水浸泡半小时，洗...

简单易学的快手拌面，零失败，做起来：)用料1大酱适量2拌饭酱(甜辣酱)适量3姜末，酱油，盐适量4胡椒粉花椒粉，五香粉少许面条适量各类蔬菜(自由搭配)适量食用油少许淀粉少许炒酱拌面的做法将配料表的1、2、3、4加适量清水混合成...

作业后的晚餐，过程没拍照，简单。用料方便面1包鸡蛋1个白菜2片西红柿1个芝麻油适量花椒油半勺葱0.1根方便面酱1包生抽1勺拌炒方便面的做法方便面煮开，把番茄切成小块。面煮2分钟，放入冷水泡着。倒油煎鸡蛋，鸡蛋先放，几秒后，放...

最近在抖音上看到的四川网红拌面！赶紧做起来！用料五花肉250克生抽2勺老抽1勺湖南线椒5-6根白砂糖5克小炒肉拌面的做法先放油，油热透以后放入切好的线椒，煸炒至表面起虎皮，然后放入五花肉，五花肉一定尽量切薄些，这样比较入味...

用料米饭1碗隔夜饭鸡蛋2个芹菜1根大蒜半头拌饭酱2勺淀粉1勺拌饭酱炒饭的做法先做鸡蛋皮。鸡蛋打散平底锅热油，倒入蛋液凝固后翻个面儿切成小块儿芹菜一根，洗净切丁大蒜半棵，洗净拍扁，切丁香菇酱拌酱拌酱热油，炒酱加入鸡蛋...