泡菜五花肉便当的精选大全

一人食便当系列#1用料五花肉50克泡菜100克料酒1勺生抽2勺糖1勺老抽一勺蚝油一勺小葱1颗米饭--梅子--寿司醋适量泡菜五花肉便当🍱的做法肉切薄片加一勺料酒腌15分钟炒熟肉片，加入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油加入泡菜，炒一...

韩食便当就是和泡菜的各种决斗~黄油和酱油的组合我好喜欢~用料肥牛卷适量泡菜四片左右醋辣椒酱一勺鸡蛋一个青豆少量米饭一碗黄油一片生抽少许泡菜牛肉便当的做法泡菜切片、生肥牛卷解冻后用一勺醋辣酱搅拌均匀后去腥...

上班午餐便当:主食:白米饭配菜:莲藕木耳炒五花肉小菜:泡椒笋片水果:牛奶青枣本菜谱自我打分:【8分】用料大米适量木耳适量莲藕适量五花肉适量袋装小食适量青枣1颗京葱适量【上班便当】莲藕木耳炒五花肉的做法【准备主...

昨晚看到当归的泡菜五花肉丼饭，馋得立马去焖了个米饭，搞起～稍微改了一点点配料，但是大都差不多，记下方子下次肯定还会再做的，新手也很友好～用料五花肉200克泡菜150克洋葱半个大蒜3瓣生抽1勺辣椒粉1勺韩式辣酱1勺蚝油1勺小葱5...

用料泡菜一份（半棵）五花肉适量蒜（切末）5瓣姜（切末）1块葱白（切片）1段洋葱（切小块）少许香油少许韩式辣酱1勺辣椒粉1勺生抽1勺淘米水1碗豆腐、年糕、魔芋丝等喜欢的食材适量五花肉泡菜锅@泡菜汤的做法五花肉切小块/厚片，蒜、姜切末...

用料辣白菜500克五花肉500克韩国辣酱1大勺（没有可不用）鸡蛋1个糖3小勺葱花2勺油1.5勺辣白菜五花肉便当的做法1.五花肉解冻切片解冻可以用温水泡5－10分钟微软一些但不是全软稍硬好切一些解冻后拿出用厨房纸吸干水分切片（避...

兢兢业业打卡五日便当用料鸡蛋若干个蔬菜若干五日便当🍱的做法蘑菇牛肉粒，青椒，番茄炒蛋，杂粮饭芦笋，香肠炒蛋，木耳炒肉，杂粮饭鸡蛋牛肉粒，蘑菇香芹，冬瓜，小番茄，杂粮饭主食三宝了这餐，藕，蛋羹，香肠蘑菇玉米粒，杂粮饭鱼丸，水煮娃娃菜...

用料胡萝卜1根青瓜1根碗豆125克前上肉25克菜肉丁便当的做法1.青瓜，萝卜，肉切丁2.肉丁，酱油，盐，花生油，腌制2分钟3.豌豆水煮5分钟4.肉丁小炒5.放入青瓜，萝卜，豌豆，煮熟，即可小贴士够2大人吃...

用料鸡蛋2个小黄瓜1根紫包菜1片面粉适量盐适量水适量胡萝卜1根圣女果适量橙子1个白芝麻适量黑胡椒酱汁适量生菜适量五彩便当的做法面粉➕水➕鸡蛋➕盐搅拌均匀成糊状摊成鸡蛋饼，卷起来，切成大小适中的柱状紫包菜切丝，胡...

吱吱作响的烤五花肉，大喵的最爱啊，做起来也很方便，腌不腌都没关系，刷酱直接烤也行，简直是肉祖宗的福音热量嘛，就老高老高了，想了很多办法，真的没办法在保留口感的情况下降低热量啊，只能劝诫大家多烤一会儿，多烤出一些油来，少刷点...

用料五花肉克泡菜克洋葱蒜末葱子时当归泡菜五花肉饭的做法所需材料五花肉七分熟五花肉盛出，洋葱煸透后放入泡菜酱油、香油、辣椒面依次放入黑胡椒半杯水放入五花肉放入葱段配海苔开吃...

这道菜是好基友到我们家住的时候，早上为了赶去上课给她做的便当。算是一道快手菜。只要晚上把食材都准备好，早上起来只要十分钟的时间就可以有一份非常丰富的午餐。热量有点高，减肥党就暂不考虑吧。有人会觉得单吃烤五花...

这是营养丰富又经济实惠的一餐，五花肉炒辣白菜味道浓郁，超级下饭，厚蛋烧是特别能体现下厨乐趣的配菜。满满当当一大盒，上班也能吃好吃饱。用料五花肉(切片)200克辣白菜(切小块)1碗洋葱(切碎)1/4个洋葱(切丝)1/4个鸡蛋3个...

我呢是哈尔滨市五常市的朝鲜族妹子。目前定居在浙江绍兴柯桥。💕在外地多难多累大家肯定也都感受到了。尤其吃啊气候啊水土不服啊等等等想想就心酸了❤️平时比较喜欢下厨觉得在外面吃什么大餐都不如自家的白米饭。😜😋...

酱汁浓郁，滋味微辣，特别适合夏天没有胃口的泡菜五花肉，简直是下饭神器！用料五花肉一斤姜6片葱段6个料酒1勺辣白菜1颗淘米水适量韩式大酱一大勺海鲜酱油2勺白糖1勺辣椒面1勺泡菜炖五花肉的做法冷水放入整块五花肉加料酒葱...

用料五花肉克泡菜克料酒勺泡菜五花肉的做法带皮五花肉放冷冻层冻至微硬后切片，这样好切，可以切得薄一点；热锅入油，放肉片爆香至微微焦后放入泡菜翻炒均匀出锅装盘。小贴士泡菜有盐，口味淡的可不放盐。...

这周的便当会把预处理写在步骤里哈，请让我再偷懒一周，下次的加上预处理。另外，菜单里面有关于电热饭盒带饭的合集，不定时更新。用料五花肉6片泡菜50克洋葱碎1瓷勺鸡蛋2只蟹柳2个蒜1瓣盐、醋、胡椒、料酒随意小熊电饭盒食...

作为朝九晚五的上班族，自制便当一直是小星每天的动力源泉，一顿营养均衡、美味可口、称心如意的午餐可以让平淡无奇的日子生动鲜活起来，偶尔给自己一点点小惊喜，在饭盒子方寸之间发挥想象力，更是乐趣无穷♾～如今疫情期间自制...

身为一个苦逼上班族对一不小心就会踩到雷的快餐真的厌倦了努力研究有什么是可以快速做成便当带去吃的呢嗯哼这个饭团真的是快速的不能了一切用料随心毕竟米饭很具有包容心可以关注我的微信公众号：KK的便当盒我们一起来...

带饭第一天☝️。双十一买了膳魔师保温饭盒，开始给老公带饭。乐扣饭盒微波炉加热后，菜和饭的口感都不好了，所以尝试一下保温饭盒。用料大白菜三片五花肉片100g油炸豆腐块200g姜片两片生抽和盐适量花生油适量白菜豆腐炖五花...

母亲很爱吃的一道菜，即使工作再忙，每周也会抽空去亲手做给母亲吃用料五花肉300克泡菜适量韩国辣酱适量西葫芦适量黄豆芽适量五花肉泡菜的做法锅内放入少许爱油植物油大豆油，翻炒五花肉至变色后，加辣白菜和少许辣酱炒匀西...

煎炸式的泡菜饼，配菜是金枪鱼土豆沙拉，和蛋皮丝、还有蒜蓉肉肠。用料面粉100克左右鸡蛋2个泡菜四片蕃茄沙司水渍金枪鱼50克左右土豆一小个青豆少量胡萝卜少量蒜蓉肉肠一段泡菜饼便当的做法将面粉、鸡蛋（1个）、泡菜碎、泡...

时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料猪五花肉300g辣白菜300g料酒10g小葱15g韩式辣酱15g香油1g糖4g泡菜炒五花肉的做法中火加热炒锅，放入少许油，下五花肉片炒到肉片卷曲，析出油脂。放入葱片炒香。沿着锅边淋入料酒，...

今日便当打卡早上8.30起床花了10分钟将午餐做好。马上周末了，冰箱里最后一棵娃娃菜清炒掉，昨晚我米饭太硬，这个蛋炒饭今天有点失败用料鸡蛋2个周五便当的做法周五便当青炒娃娃菜蛋炒饭加了点青椒...

虽然说是白领便当，但我觉得广大的美丽女白领都不会这么大咧咧的吃五花肉的来着😹但是这道炒饭有菜有肉营养均衡，没有在减肥（或者像我一样放弃减肥了…）的大家可以尝试～这个量是可以带四份便当的用料五花肉四块白菜一小颗豌...