彩椒煎蛋的精选大全

用料鸡蛋和彩椒任意彩椒煎蛋的做法彩椒洗净，从中间切下几个圈圈⭕️用作煎蛋磨具；锅内刷油，小火，放入彩椒并打入鸡蛋撒上一点盐和胡椒粉；喜欢吃嫩鸡蛋的现在就可以出锅了；要吃熟鸡蛋的可以翻面再煎一下...

孕妈妈的一人食用料鸡蛋2个胡萝卜1/4根芹菜1根线椒1根大葱白1段花生油4克盐3克金针菇1把五彩煎蛋的做法将葱白、芹菜、胡萝卜、金针菇、线椒切成末倒入花生油，葱白、线椒爆锅有爆锅香味出来后加入两个鸡蛋。鸡蛋煎到一...

吃起来有鸡蛋的滑嫩和彩椒的鲜香一早享用这口感丰富的彩椒煎蛋心情美美哒~用料鸡蛋1个（约56克）黄椒1圈（约40克）红椒1圈（约6克）青杭椒1个（约6克）盐0.25克白胡椒粉少许橄榄油或植物油少许减脂餐/彩椒煎蛋的做法如图准备食材黄椒...

颜值高，味道美，重点是非常快捷，10分钟搞定营养丰富的早餐🍳🍳🍳用料鸡蛋2个彩椒圈3个盐黑胡椒彩椒煎蛋——减脂快手早餐的做法三个颜色的彩椒，各切下一个圈，平整一些；另外每个颜色再切出一些碎丁，和鸡蛋一起打匀，少量盐；彩椒圈...

就是想吃个菜脯蛋用料鸡蛋2个肉糜满满的三大勺红黄绿彩椒总量比肉糜多一些些葱蒜姜粉适量黑胡椒粉克生抽少量❤️💛💚彩椒肉糜煎蛋🍳菜脯蛋的做法放什么其实纯属个人爱好，我选彩椒只是正好有彩椒，菜脯蛋是放萝卜干的，我喜...

用料鸡胸肉半块紫洋葱半个口蘑3个青椒1/3个红黄彩椒各1/3个姜片3片蒜瓣1瓣黑胡椒适量盐适量意大利综合香料适量橄榄油适量黑椒煎鸡胸彩椒意面的做法鸡胸肉切丁，放入盐、黑胡椒、意大利综合香料、姜片，腌制15分钟以上。...

用料彩椒3个鸡蛋2黑胡椒适量盐适量油适量酱油适量彩椒圈煎蛋的做法彩椒切圈，焯水头尾边角料切丁鸡蛋打散放入彩椒丁和少许盐、酱油拌匀热锅放油，放一个彩椒圈进入倒入鸡蛋液，煎至定型出锅撒上黑胡椒把彩椒圈去掉又是另一...

热乎乎香喷喷的维生素C和蛋白质。配上cheese一起吃还能吃出pizza的味道哦〜可制作两个普通平底锅大小的煎蛋饼。用料红、黄、绿彩椒各半个鸡蛋3个普通面粉50g水盐1小勺橄榄油彩椒煎蛋饼的做法彩椒洗净，去蒂去籽，切小丁...

用料面条50g红绿灯彩椒丝各20g玉米油15g＋15g鸡蛋3个蒜碎3瓣蚝油20g香菜段（可省）4根煎蛋彩椒拌川的做法1.面条煮熟后过冷水拌匀到不沾的状态。2.彩椒切丝。3.玉米油15g加热后，直接加入不打盘的鸡蛋，一面煎熟后翻面煎另一面，...

用料香芹碎彩椒红黄各一个鸡蛋两个培根9片黑胡椒蛋黄酱番茄酱彩椒圈煎蛋培根早餐的做法准备两人份材料，两个彩椒，两个鸡蛋，几片培根。彩椒在最宽的地方切一圈下来，稍微切厚一点。平底锅烧热，转中小火，把彩椒圈放上去，在里面...

你好亲爱的，我是小菜妈妈，喜欢给宝宝做美食，分享营养搭配的儿童餐！也可以关注我的公众号：营养师小菜妈妈（xcmm2017)，就可以接收我每天制作的美食啦！宝宝不爱吃蛋是妈妈们最头疼的问题，每天变着戏法般的做，可还是激发不了宝宝的...

彩椒营养价值超高🈶几种颜色好看又好吃红色甜黄色水分多绿色脆用料红色灯笼椒/黄色灯笼椒1/2个鸡蛋1个金锣低脂香肠1/2根胡萝卜丁15克玉米粒15克小葱2根黑胡椒碎适量彩椒蛋饼的做法灯笼椒洗净取中间部分去籽切成1厘米...

早点总是千篇一律的煎蛋三明治很爱吃但觉得口感还不够丰富所以决定加入一下juicy的蔬菜一天的开始就如此丰富美味健康带来一天好心情~用料彩椒一圈鸡蛋一个火腿肠一根面包片两片黑胡椒少许沙拉酱/凯撒酱汁少许彩椒煎...

西洋版的---五彩煎蛋饼看了maggie介绍国外餐厅早餐中最常见的煎蛋卷后，一直被那款蛋饼深深吸引，蛋饼中加入了火腿，青椒，蘑菇，最重要是加入了芝士，看看这些材料就能想到这款蛋饼的口感会是多么的丰富多汁。昨天享受过阳光早...

用料彩椒1个鸡蛋1个盐一点点胡椒一点点黄油一点点彩椒创意煎蛋的做法将彩椒切出厚度0.8CM的圈将平底锅擦一点黄油，加热将彩椒下锅把鸡蛋清打一部分到彩椒中，余下的蛋清打到小碗里，蛋壳里留下蛋黄。待蛋白基本凝固再把蛋...

第一次尝试青椒太阳花煎蛋，有点糊了，晚上会不会好一些呢，希望能够给儿子带来惊喜，用菜谱来记录我爱你，哪怕有一天你不再需要我的呵护，那个记忆中的味道，你也会说，我想念妈妈做的饭菜用料鸡蛋一个个盐2克青椒：四分之一个爱的练...

用料彩椒2圈鸡蛋2只红车达芝士少许黑胡椒少许盐少许油少许欧芹碎少许彩椒圈芝士煎蛋的做法锅中放一点油，放入彩椒圈。保持小火。打入两只鸡蛋。撒红车达芝士，小火煎至蛋表面凝固。磨盐和黑胡椒，撒欧芹碎出锅。...

双牛：和牛汉堡肉+牛油果🥑用料贝果1个芝士1片涂抹芝士1抹牛油果半个和牛汉堡肉100克彩椒各半个鸡蛋1个第戎芥末酱1勺意大利黑醋1勺三明治-彩椒双牛煎蛋的做法灯笼彩椒切丝，虎皮椒切大片。用小火煎一下，彩椒加些意大利黑...

鸡蛋配番茄本来就是黄金组合，再加上维生素之王的彩椒，营养更丰富全面、老少皆宜！用料鸡蛋三个黑胡椒适量盐适量芝麻（黑白均可）适量橄榄油适量彩椒（红黄绿）三个番茄一个彩椒、番茄、煎鸡蛋的做法彩椒如图，切成一点五厘米高的彩...

用料豆腐彩椒煎豆腐的做法1.盐卤老豆腐冲洗干净，切片2.准备葱姜末，彩椒末（红色，黄色）多放些好看又好吃3.酱汁：盐，酱油，糖，凉开水4.起油锅，小火，放多些油，煎豆腐，一面煎好煎另外一面，煎好了夹出来5.起油锅，炒葱姜末和彩椒末，放一点点盐...

看了各式意式甜椒煎蛋，综合了一下。感觉还不错。就是得用个不容易糊底的锅，不要一次性做太大。(•̥́ˍ•̀ू)不要问图去哪儿了。舍友说：如果不糊，还是可以卖的好价钱的T_T用料红色彩椒半个黄色彩椒半个培根5片盐适量鸡...

用料鸡蛋3个马苏里拉芝士适量彩椒适量彩椒煎蛋卷（Cheese&PepperOmelet）的做法原材料。彩椒切丁。鸡蛋充分打散。不粘锅中放油，热后放入蛋液。不停搅拌让蛋液均匀受热。蛋液凝固到一半的时候，放入彩椒，撒上芝士。等蛋液...

虽然是普通的煎鸡蛋，但有了外面一层彩椒圈搭配，咬下去口感层次丰富，蔬菜和鸡蛋一起摄入，营养也很好。用料红黄彩椒各一个鸡蛋两个盐、黑胡椒适量彩椒圈煎鸡蛋的做法红椒、黄椒、鸡蛋将彩椒洗净后切成宽约1cm的彩椒圈平底...

粤菜酒楼里，菜单上常见的一道小菜是煎酿青椒（甜椒）或煎酿尖椒（辣椒），虽没有写明是用什么肉煎酿的，但约定俗成一定是用鲮鱼肉煎酿的...煎酿鲮鱼肉的做法多种多样，不但简便快捷还十分好吃，先学一个煎酿彩椒吧~用料红、黄、绿彩椒...

用料鳕鱼1块鸡蛋3个彩椒3个盐5克黑胡椒粉1勺青椒1个鳕鱼彩椒煎蛋盏的做法柠檬片腌制鳕鱼15分钟去腥青椒切丁鳕鱼切丁热锅刷油倒入鳕鱼丁翻炒倒入青椒丁翻炒均匀倒入椒盐黑胡椒调味热锅洗净刷油放入彩椒，打入鸡蛋放入炒...