营养玉米排骨炖汤的精选大全

每一次美食都是爱的表达用料枸杞粒营养玉米排骨炖汤的做法烧开水，放花椒几粒，大茴香一粒，料酒适量、姜几片，排骨放入戳水砂锅烧水备用把戳水排骨捞入砂锅开炖切玉米胡萝卜备用排骨炖半小时后放入玉米、胡萝卜、枸杞继续炖...

用料排骨（两人份）2根肋排胡萝卜1根甜玉米1个姜适量葱适量盐适量料酒适量香叶2片桂皮1小块花椒少量营养又简单的胡萝卜玉米排骨汤的做法热水焯排骨。排骨洗干净，锅内加凉水、姜片、料酒，放入排骨。烧开之后多煮一会儿，直到...

用料排骨500克玉米1根山药1根姜片盐克美味营养的玉米山药排骨汤的做法准备食材。把玉米和山药切好。加几片姜，把排骨焯一下水。转到高压锅，放入排骨、玉米和山药。出气后转小火，压20分钟。出锅时加一点盐。吃得淡的也可...

这一次我是和妈妈一起完成的，因为边做边拍摄真的难，没有固定的架子。这菜操作不难，就是需要点时间，味道和营养是ok的啦用料排骨200克玉米1根胡萝卜1根橘子半个料酒1勺半勺酱油2勺葵香2片玉米排骨汤，营养又健康的做法左边是...

用料排骨250克玉米1根胡萝卜1根姜4片料酒1勺盐适量简易又营养的排骨炖玉米和胡萝卜的做法排骨加水淹没，再加4片姜和一勺料酒，大火煮开，关小火再煮1-2分钟（可以更好的把血水煮出来）玉米和胡萝卜切小块把焯水好的排骨，玉米，胡...

不知从什么时候开始家里人喜欢上了喝汤~用料排骨500克铁棍山药（切块）1根胡萝卜（切块）1根玉米（切块）2根葱段3段姜2片料酒1勺大枣8个枸杞1勺小葱花1勺盐适量排骨山药玉米营养汤的做法1-排骨洗干净，冷水下锅，加入一勺料酒，姜片，大...

一道美味的玉米胡萝卜山药排骨汤，健脾养胃又营养，好喝易做，小仙女们赶紧试试吧！用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根山药半根姜5片盐5克秋季营养美味的玉米排骨汤的做法准备食材：山药，胡萝卜削皮切段备用，玉米切段。准备葱姜蒜、...

如果你觉得做菜是件很难的事情，但又想为爱的人亲自下厨，那可以从煲汤开始。有人为你亲自下厨是幸福的，为爱的人洗手作羹汤又何尝不是一种幸福?用料排骨500克玉米1根番茄5个蜜枣1个料酒1.5勺盐适量🍅营养开胃番茄玉米排骨...

很清甜鲜美～补钙补维生素用料排骨1条玉米1根胡萝卜1根姜3片排骨玉米红萝卜营养蔬菜汤的做法排骨焯水洗净玉米，红萝卜切块洗净全部材料丢炖盅里炖2小时即可...

用料排骨1斤玉米2个胡萝卜2根姜2片葱少许盐适量健康营养的排骨玉米汤的做法水烧开后，把排骨倒入过水，两分钟左右捞起把玉米，红萝卜切断全部放入锅中，放姜，开始焖煮，熟了以后放盐。...

这是一道0添加的营养美味的排骨汤，有红枣，玉米还有富含维生素的胡萝卜，放点海盐，味道咸香回甘，老少皆宜用料排骨600克玉米2根胡萝卜1根葱2根姜1片海盐6克红枣5颗营养健康玉米排骨汤的做法软排切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净...

与朋友一起去露营⛺️，孩子们非常喜欢云厨的玉米排骨汤，照方子做起来，简单又营养。清汤中都是食材的原汁原味，只加盐一味调料。用料排骨12小段玉米3个胡萝卜一根姜7、8片蒜4、5瓣盐2克水3000克红枣十几颗简单营养的玉米排骨...

今天想喝汤，旺强说：“那就来个玉米山药排骨汤，有荤有素，做法简单，还健康养胃。”用料猪小排800克甜玉米1根胡萝卜1根去皮山药段250克红枣10颗姜3片小葱3根盐1勺玉米山药排骨汤，营养美味，超好喝。的做法猪小排清洗后冷水入锅...

排骨、玉米、胡萝卜的组合。颜色艳丽，营养丰富，且简单美味。还不快来试试～用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根小葱2根姜3片绍兴黄酒1汤匙食盐适量排骨玉米胡萝卜汤-即简单又营养的做法排骨且段，冷水下锅，放入绍兴黄酒、姜片，焯3...

现代人的生活节奏越来越忙碌，有时候连一日三餐的时间都难以顾及，简单快捷、选择多样、不如提前一个晚上将所有食材准备好，早上用电饭煲煲了一个排骨汤汤，早上上班之前把排骨放进去，打开电饭煲预定3小时后熟，中午下班回来正...

山药和玉米的软糯和清甜，配上排骨的骨香，再加以牛奶点缀，成就了这碗营养丰富，味道鲜美的汤羹。家里的煲之前被老妈弄碎了……近日好像喝汤，就拿电饭煲做的，味道也很好。想要做好这道汤，牛奶是必不可少的，而且奶白色的汤看起来...

喜欢有色彩丰富的生活用料排骨260克萝卜1根葱1根姜五片盐5克山药半根超营养的排骨玉米红萝卜汤的做法1.玉米红萝卜洗净切段，山药洗净削皮切成段，排骨洗净用开水烫煮去血水。把所有食材放入高压锅，加入姜片，加入少许料酒，炖...

超级有营养的玉米排骨汤，简单易学，让家里的老人小孩都爱上喝汤吧！用料排骨500克玉米2根姜5片葱1根料酒3勺胡萝卜1根盐1勺花椒15粒蒜苗1根营养排骨玉米汤的做法新鲜的排骨冲洗干净后，冷水下入炖锅（或高压锅），加入料酒、姜片；大...

想吃排骨，又觉得麻烦，想喝汤，还要喝营养汤，超级超级超级简单！！！！就全都扔锅里咕噜咕噜煮就行，跟着我这个懒人做，只需两步，保你不迷路，贼香🤪用料排骨适量冬瓜适量玉米适量盐适量大葱食指长一截料酒适量冬瓜玉米排骨汤(懒人必备营...

乏累的时候总是想喝这个汤，有肉有菜，味道鲜美，不用在准备其他的菜和主食，真的一个汤就足够啦用料排骨6、7块玉米1根山药1根金针菇1把胡萝卜1根姜2片葱2段盐适量生抽适量营养美味的排骨玉米煲汤的做法配菜洗净切好冷水下排...

图片是无滤镜的真的很清甜又营养主要是超简单用料排骨1斤这里玉米🌽1根红萝卜🥕1根淮山1小根姜少许葱少许玉米🌽排骨萝卜汤超营养的做法把排骨洗净淮山红萝卜🥕去皮洗净切块再把玉米🌽切块最后再一起放在电饭锅里把姜...

用料排骨块250克莲藕1根玉米1根胡萝卜1根姜1块葱1根料酒2勺盐1勺莲藕玉米排骨汤，营养炖汤，一天一碗的做法将所有食材先进行切配洗净的排骨块冷水下锅，加入姜片、2勺料酒，烧开后煮几分钟去血沫，捞出清洗干净.锅中热油，葱姜炒...

用料排骨100克甜玉米2根姜4片盐适量葱3根排骨玉米营养汤的做法先将排骨漂干净，把玉米洗干净。把玉米和排骨一同放入水中，水需要是冷水，煮3~4个小时，再放入一点葱花即可。...

冬瓜祛热除湿，玉米富有天然维E，滋养皮肤，莲子去心火，解暑降噪，香菇健脾开胃。将这几类食材与排骨熬制出的冬瓜玉米汤清淡而有营养。用料排骨500克玉米2根冬瓜200克姜2片盐5克香菇4朵莲子一把清淡而又营养的冬瓜玉米排骨汤...

耗时：2.5h耗材：约40元使用杭州消费券满40-10，实际花费30元，就可以炖满满一锅既美味又营养的汤。用料排骨1根莲藕1节玉米1根红枣8颗生姜2片盐适量营养•玉米莲藕排骨汤的做法排骨剁成块，加两片生姜，和清水一起放入电饭煲，煮个...