纯素红油炒手的精选大全

用料麻辣粉宽手擀面或馄饨皮干红辣椒五香粉陈醋糖蒜瓣酱油油白芝麻纯素红油炒手的做法烫熟手擀面。干红辣椒掰成段+白芝麻+五香粉+麻辣粉+糖+酱油+陈醋+蒜末--放入一个大碗里，待用。油锅热油，热透后，倒入待用的料碗里，滋...

能量35%，蛋白质17%，脂肪109%，碳水化合物7%，钠6%。用料菜籽油、辣椒、大豆、花生、食用盐、葱、白砂糖、谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠、食品用香精、香辛料。350克主拌菜，拌面。1瓶纯素油辣子的做法正宗川南牌出口辣椒酱保质期...

本来只是想用白菜鲜菇炒个饭，没想到制作出了蛋炒饭味道，哇哈哈哈哈哈用料新鲜花菇或新鲜香菇白菜姜酱油盐糖醋油纯素蛋炒饭的做法隔夜米饭（糙米+大米）下姜丝，爆香后，下花菇和白菜梗，炒香同下米饭和菜叶部分，翻炒，按压米饭，让其...

武汉人夏赏荷养性，冬吃藕养身。老武汉人爱以藕汤待客，也有滑藕片、酸辣藕丁、藕丁包子等等做法，而炸藕丸一般放点肉馅或鸡蛋，从营养角度我们是没必要肉食，何况现如今速生畜牧业已与食品安全相去甚远。今天怎么来一道相对健...

用料意大利面适量佛手瓜胡萝卜绿豆芽纯素炒意面的做法佛手瓜，胡萝卜洗净，用擦丝器擦成丝，绿豆芽洗净，摘掉根部小尾巴。水烧开，加入意面，一点油和一点盐，煮7-8分钟（按照意面包装上的说明时间煮）面煮好后捞起放在碗内，滴几滴橄榄...

这个菜谱来源于电饭煲腊仔饭，改良一下，味道也不错，关键是快速出饭，家人爱吃。用料剩米饭1大碗生抽适量老抽适量芝麻油适量生姜2片上海青一棵自制豆腐皮素肉（不吃素的人放广味腊肠2根）适量纯素.快手炒米饭的做法把生抽、老抽...

用料新鲜香菇15朵新鲜口蘑15克干豆笋5克姜5克盐2-3克糖2克芝麻油10克蘑菇粉0.5克饮用水360克纯素麻油汤的做法生姜切成2厘米（1元硬币）大小，香菇、口蘑切片，豆笋切菱形片。冷锅放入芝麻油，加入姜片，中小火炒至油进水出，呈卷曲...

用料食材抄手皮适量春笋100g木耳50g蟹味菇和香菇共100g油豆腐110g芹菜25g调味料生抽一大匙盐适量糖一小撮水50ml淀粉两小匙汤底生抽一大匙香醋10g油泼辣子两大匙蒜蓉5g（可选）姜泥2g胡椒粉1/4小匙糖1/4小匙香菜碎适量（可...

无意间跟一群学佛的人结缘，然后他们不吃动物制品和五辛制品，所以他们吃的没事很少。作为一个面点师，为了让这群特殊的人群能吃上没事，我发心把一碗素油泼面教授给他们吃，也借此分享一下。用料陕富面粉250克盐3克水约110克...

牛油果酱（guacamole）大概是中美洲劳动人民的发明，当地温热湿润的气候很适合牛油果生长。在墨西哥小镇的街边小店，牛油果也是随手取用、调制沙拉的常用原料。进口到美国后身价倍增并逐渐风靡全球，成为中产阶级的最爱之一。...

十五茹素吉祥！每个月总有那么10天茹素，素菜怎么方便怎么做都一样美味哒！这个做法可以做各种素菜红烧，汤汁多留点可以拌面拌饭！用料猴头菇1个木耳适量银耳适量冬瓜500克左右腐竹适量姜片5片生抽2茶匙老抽2茶匙素蚝油2茶匙盐...

实在不好意思啦，爱素纯素食谱暂停了几周，因为最近太忙了。话不多说，不过今天还是抽出时间来个初秋的泰式凤梨炒饭。因为最近台湾土凤梨进的比较多，味道非常好，所以突然想到的食谱，那就利用起来吧。用料台湾土凤梨1个红萝卜1...

无油纯素的炒米粉很好吃，还真不喜欢油油的米粉，这样吃米粉，吃完后，肚子很舒服，嘴唇也不会糊满油。用料米粉克青菜五香粉盐酱油纯素炒米粉（无油素食）的做法细米粉提前几个小时用温水泡透，捞出沥干水份。锅里放入切碎的小白菜，（或...

糙米饭浸泡俩小时，放多点水，用料糙米饭豆角春卷皮紫甘蓝豆腐嫩老随意茄子洋葱2/5小葱酱油糖纯素炒饼饭的做法先洗好洋葱，切半个浸泡在谁没过洋葱的碗里，另半个放冰箱里；洗切好茄子放入碗里，撒些盐抓匀腌制了，过半小时后倒出...

这道菜的秘密武器就在于花椰菜。用花椰菜制作的纯素奶油酱汁，不仅热量低，没有胆固醇和动物脂肪，而且用蔬菜打出来的奶油，更加的营养健康，味道也与传统的纯素奶油意面一样哦。快来看看这道菜的做法吧。用料食材意大利面220g...

用料面粉1-2勺盐适量花菜200g无糖豆浆320ml罗勒适量黑胡椒适量大蒜适量纯素奶油的做法橄榄油爆香蒜末，转小火加入1-2勺面粉快速搅匀加入无糖豆浆和花菜煮熟，倒入料理机加罗勒，黑胡椒，盐打碎。小贴士Keep上看到的感觉很神...

Myfavouritecombo!松仁的灵感来自五观堂素食的一道烤时蔬，里面的松子+西兰花很好吃。没有松子的话用烘过的核桃碎也可以。这个蔬菜组合搭配海鲜真的好好吃，不吃素的小伙伴可以考虑三文鱼或者虾仁。用不粘锅可以做到无油...

大粉皮，超级爱❤️配上榨菜丁，完美✌🏻【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成...

过年吃太多荤菜后遗症，就是想吃素的。用料芹菜300克胡萝卜半根香干一块香菇5朵冬笋100克炒芹菜纯素的做法全部切好我喜欢芹菜叶子，今天叮咚的芹菜有点老。先炒冬笋和胡萝卜再炒香菇，香菇下锅后，锅内的油马上会被吸干。香...

无蛋，无奶，无五辛，纯净素用料香椿酱适量莴笋叶子适量米饭适量纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法米饭提前煮好，水少放点，加点小米或者红米都可以米饭煮好，拿出来，打散，散热莴笋叶子切碎，油锅炒8成熟，盛出备用油锅，姜蓉，香椿酱，爆香，下...

此小点心被定义成我的终极目标，昨日小伙伴来找我饮茶，便作此甜点招待，第一次哦，很成功用料低筋面粉1∕2杯植物油1∕2杯中筋面粉1杯红豆1杯半白糖1∕2杯水适量纯素红豆酥的做法油皮：中或低筋面粉1杯，植物油1/4杯，水1/4杯，和匀...

日本超市买了纯素奶油汤块味道跟小时候在西餐厅吃的的忌廉汤很像用料蔬菜粒不要太多尽量切细粒洋葱适量蘑菇一小把奶油块四分之一（两小碗豆奶1/4杯盐适量胡椒粉适量纯素奶油汤的做法蔬菜粒尽量切小粒炒香洋葱至半透明...

网上也有纯素黄油的做法，不过好像真正做出来的人不多。这个方子也是我综合了网上几个方子，实践可行才分享给大家。第一次分享，希望大家能喜欢😄。纯素黄油，比动物黄油更健康，用料价格也不贵。用料某宝上都可以买齐。这个方...

自己家种的有机苋菜，清炒就好，口感很糯（我煮的比较久）。【苋菜科普】苋菜是叶菜中的“长寿菜”，含有丰富的蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、钙元素、镁元素等营养物质，有一定的保健作用。具有清热解毒的功效，可以清肝解毒、...

这道菜需要很多提前准备好的熟食：剩米饭，熟的玉米粒，熟豌豆粒。用料熟米饭碗熟玉米粒熟豌豆粒胡萝卜纯素扬州炒饭（无油）的做法胡萝卜洗净，切黄豆大小的小粒，锅里放入少许水，烧开，放入胡萝卜粒，放入熟玉米粒和豌豆粒，加入盐，五香粉...