简单易学的简易番茄盖蛋饭美食做法
一个人也要吃美美的饭😊用料番茄1个鸡蛋1只大米适量油适量葱花少量点缀盐3/4盐勺黑胡椒简易番茄盖蛋饭的做法用橄榄油（普通油都可）将少量葱花爆香，葱花捞出，油备用电饭煲内除鸡蛋葱花其余原料全部放入，油要放步骤一炒香的...
超简单的番茄鸡蛋盖浇饭美味好吃的做法大全，超简单的番茄鸡蛋盖浇饭做法图解
减肥不吃晚饭第四天，自己不吃也不爱做，就给老公做了一个简单的西红柿鸡蛋盖浇饭用料西红柿3个鸡蛋3个盐1勺糖1/4勺大米2杯小葱1根油适量生抽少量超简单的番茄鸡蛋盖浇饭的做法大米2杯，淘洗干净，电饭锅蒸熟。这是我老公一...
虾仁滑蛋盖番茄饭「丼」美味好吃的做法大全，虾仁滑蛋盖番茄饭「丼」做法图解
耗时不过10分钟就能吃到一碗热乎乎的营养餐。配料为1人份的量。用料鸡蛋2个虾仁5-6个番茄一个盐一丢丢白胡椒粉一丢丢料酒1/2勺淀粉1/2勺小葱末一丢丢虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】的做法番茄一个，去皮、切丁；隔夜饭一碗；虾仁...
番茄炒蛋(盖饭篇)美味好吃的做法大全，番茄炒蛋(盖饭篇)做法图解
一个远方的朋友怀念的味道！用料西红柿2个鸡蛋2个油适量盐适量番茄炒蛋(盖饭篇)的做法番茄削皮番茄切片热油，倒入适量油在锅中把鸡蛋直接打到锅里，和油一起拌匀鸡蛋熟的时候倒入番茄，然后放入盐翻炒，加一点点水一起炒等到番...
简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭美味好吃的做法大全，简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭做法图解
冰箱里有啥吃啥，加入番茄的炒饭不会特别腻特别干加料顺序是：油、蛋液、番茄、米饭、火腿肠、葱花用料鸡蛋2个番茄1个火腿肠2根米饭2碗盐一勺葱2根简易炒饭——番茄鸡蛋火腿炒饭的做法鸡蛋加半勺盐打散，番茄切丁，火腿肠切...
简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）美味好吃的做法大全，简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）做法图解
哈哈哈哈想包起来和盒子那样然后翻车了，所以就直接盖上面了，不影响色香味而且还简单一些。（嘻嘻我可真似个小机灵鬼）用料米饭1碗胡萝卜0.5根火腿肠1根咖喱2块盐2克鸡蛋1个味极鲜1勺孜然粉1勺番茄酱1勺简易蛋包（盖）饭（咖喱炒...
番茄汁盖饭美味好吃的做法大全，番茄汁盖饭做法图解 如何做番茄汁盖饭最美味
用料西红柿两个（大的）土豆三个（小的）葱蒜适量番茄酱两大勺番茄汁盖饭的做法西红柿用热水烫，去皮，切成块土豆去皮，切成丁起锅烧油，加入蒜，炒出蒜香加入西红柿，炒烂成泥，加入番茄酱下土豆丁，加少许水，直至土豆熟加一勺盐，葱花盛出浇在...
三分钟超简易番茄炒蛋盖饭美味好吃的做法大全，三分钟超简易番茄炒蛋盖饭做法图解
营养简单又美味～三分钟做好超简单！用料鸡蛋5个番茄2个米饭1碗三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法打五颗鸡蛋打蛋番茄洗净切块放入食用油及少量花椒油，然后倒入打好的蛋液翻炒加番茄继续翻炒，加盐及少许生抽把米饭备好把炒好...
星空🌃番茄鸡蛋盖饭美味好吃的做法大全，星空🌃番茄鸡蛋盖饭做法图解
用料番茄1个鸡蛋3个米饭300克奶酪芝士片1片蝶豆花粉2克原汁酱油1勺食用油适量星空🌃番茄鸡蛋盖饭的做法准备好所需食材热锅热油，倒入蛋液，加入适量轻盐原汁酱油翻炒关火盛出待用另起一锅，热锅热油放入番茄丁，加入轻盐原汁...
番茄炒蛋（盖浇饭）美味好吃的做法大全，番茄炒蛋（盖浇饭）做法图解
用料番茄2个鸡蛋2个番茄酱20克糖15-20克盐少许番茄炒蛋（盖浇饭）的做法番茄先烫一下去皮，然后切成小块，其中取出四分之一的小块先放一边备用。鸡蛋打散，里面稍许放点点盐起油锅先炒鸡蛋，炒好先乘出备用重新起油锅将四分之三...
番茄盖浇饭美味好吃的做法大全，番茄盖浇饭做法图解 如何做番茄盖浇饭最美味
用料生抽半勺蚝油2勺西红柿1个火腿肠按自己喜欢的~洋葱半个香菇看自己想要吃多少~金针菇/娃娃菜/蟹肉棒想放多少放多少啦。番茄酱适量是灵魂胡椒粉适量番茄盖浇饭的做法有洋葱香菇的话吃起来会比较鲜~切洋葱香菇~可以...
番茄鸡蛋盖饭🍅🥚🍚美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋盖饭🍅🥚🍚做法图解
简单的家常下饭菜~用料西红柿1个鸡蛋3个油少量米饭看想吃多少糖少量小葱数根盐少量番茄鸡蛋盖饭🍅🥚🍚的做法我是准备了图中的这些食材，米饭没有用这么多(我的是用的昨天剩饭)把鸡蛋在碗里打好，然后往里面加一点点盐，和...
番茄鸡蛋白萝卜饭（简易版）美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋白萝卜饭（简易版）做法图解
番茄的功效：（摘自百度）减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等。◎番茄的减肥优势：1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。2、番茄中的红茄...
番茄鸡蛋火腿饭(简易好吃)美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋火腿饭(简易好吃)做法图解
用料西红柿1个鸡蛋2个火腿肠2根盐适量葱绿适量番茄鸡蛋火腿饭(简易好吃)的做法在锅内加入适量油，油热之后加入搅拌好的鸡蛋，鸡蛋那如果放入葱绿会更香鸡蛋差不多八成熟的时候，关一下火，把鸡蛋翻一下面，然后在用锅铲把切成...
番茄鸡蛋+X盖浇饭（零基础易上手）美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋+X盖浇饭（零基础易上手）做法图解
做家常菜，讲色香味俱全要求高了点，个人追求干净、入味、快捷（尤其在乎做饭、洗碗时间成本的计算，后文会提到），漂亮一点更好。本盖浇饭经过多次试验，简单安全易上手。+X是指加上番茄鸡蛋以外的食物，本处选择鱿鱼圈，详见最后补充...
✿虾＆番茄咖喱鸡蛋盖饭✿美味好吃的做法大全，✿虾＆番茄咖喱鸡蛋盖饭✿做法图解
【煎蛋＆多汁虾＆多汁的番茄】共同合成了美味的鸡蛋盖饭（卵丼）＾＾カレー（咖喱）的味道让我从早上开始就元气满满呢♬元気が出ます！！♬o(∩_∩)o转：＠ぽろん５２６用料盐胡椒适量虾（黑老虎虾）【没有就用普通的虾吧】2尾小西红柿3个洋葱20g鸡蛋2...
简易鸡蛋番茄炒冷饭美味好吃的做法大全，简易鸡蛋番茄炒冷饭做法图解
一人定食的我饭量总是控制不好，有时候煮多了又不想浪费，放冰箱一晚上就硬掉，家里材料也不多。简易鸡蛋番茄炒饭做起来！用料冷饭鸡蛋两只番茄一个火腿或者午餐肉如果你喜欢盐少许鸡粉料酒简易鸡蛋番茄炒冷饭的做法准备材料...
番茄鸡蛋肉臊子盖饭美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋肉臊子盖饭做法图解
用料四个鸡蛋，两个西红柿，两颗蒜，猪肉250克番茄鸡蛋肉臊子盖饭的做法肉末先用油炒好，然后盛出来放油把搅好的蛋炒热再放西红柿和蒜一起，最后把事先炒好的肉末倒进锅里一起炒。放少量生抽和盐就出锅了...
番茄鸡蛋酸辣盖浇饭美味好吃的做法大全，番茄鸡蛋酸辣盖浇饭做法图解
这道菜是我给我一个好朋友做的速成营养餐，好吃又好看，我个人以为用来调制意大利面也不错哦~用料米饭一碗黄瓜薄片鸡蛋一个番茄一个洋葱四分之一个贵州酸辣酱两大勺盐少许糖一勺鸡精少许高汤可无番茄鸡蛋酸辣盖浇饭的做...
番茄肉末炒蛋盖浇饭美味好吃的做法大全，番茄肉末炒蛋盖浇饭做法图解
用料西红柿1个鸡蛋2个盐半小勺肉（瘦肉、五花肉）50克小葱1根姜2片糖半小勺蚝油1勺生抽1勺米饭1碗玉米淀粉1勺番茄肉末炒蛋盖浇饭的做法先煮米饭，一人食半杯米，饭量大的一小杯米。水位在手指插在米上方，半节指甲盖位置。西红...
番茄盖饭美味好吃的做法大全，番茄盖饭做法图解 如何做番茄盖饭最美味
这个材料的量是2人份用料西红柿2个鸡蛋3个洋葱1个盐适量淀粉一小勺糖1汤匙番茄汁2汤匙米饭2碗番茄盖饭的做法食材切碎先把鸡蛋煎熟，铲成小块，盛出备用番茄和洋葱小火炒出汁，加盐、糖、番茄汁，大火翻炒，加小半碗水上盖焖一...
地道的番茄鸡蛋盖饭怎么做,如何烹饪番茄鸡蛋盖饭才更好吃
还记得那些年学校食堂的经典菜肴，仿佛还能依稀听到食堂阿姨的大嗓门~圆圆红红的番茄配上鲜嫩金黄的鸡蛋，酸酸甜甜的口感浇在香喷喷的白米饭上，无论是视觉还是味觉都让人口水直流。汤汁味浓，米饭的最佳伴侣。就像康师傅红...
番茄牛肉鸡蛋盖浇饭美味好吃的做法大全，番茄牛肉鸡蛋盖浇饭做法图解
用料鸡蛋2个牛排一大块番茄2个番茄牛肉鸡蛋盖浇饭的做法主锅加入10g油设置3分钟温度V速度小勺爆香这时候把两个鸡蛋打散，放平底锅煎好主锅音乐想起加入去皮切块的🍅设置4分钟温度V速度反转小勺这时候平底锅把牛排煎好，...
简易番茄贝柱蛋炒饭美味好吃的做法大全，简易番茄贝柱蛋炒饭做法图解
用料西红柿个鸡蛋个盐克贝柱米饭1碗简易番茄贝柱蛋炒饭的做法准备工作：贝柱清洗焯水➡️番茄切丁、炒鸡蛋备用蒜片炝锅➡️倒入贝柱翻炒加入蕃茄丁、鸡蛋、米饭翻炒，加盐起锅～简易晚饭完成～^_^...
番茄滑蛋虾仁盖浇饭美味好吃的做法大全，番茄滑蛋虾仁盖浇饭做法图解
滑嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿、鲜香的虾仁，配上软软香香的干贝肉末焖饭，营养美味一应俱全，不加一点调料，也超级好吃，妈妈们快给宝宝试试吧！用料鸡蛋1个虾仁5只番茄1个饭（生米）50克干贝2颗淀粉（蛋液用）2克里脊肉10克淀粉（处理肉用）2克...