一分钟准备的精选大全

睡觉前把南瓜切好就行，早上用一分钟准备，然后尽情的洗漱去吧，上班前慢慢喝也行，保温杯带走路上喝也可以吖试过好多版本，这个最简单好喝啦用料南瓜200克小米50克冰糖适量水加到1000ml一分钟准备，超简单好喝南瓜糊（破壁机版）的...

因为有时候赶时间没办法做营养汤，便在煮饭时花一分钟准备这个，直接放电子高压锅和米饭一起做，米饭出锅，这个也做好了，简单方便又美味营养，孩子也爱吃用料鸡蛋2个干贝（瑶柱）8-10颗花生油2-3滴温热开水适量一分钟准备干贝（瑶柱）水...

这个马芬低油低糖，又有香蕉和核桃，作为早餐营养满满，也算是健康的西点。最重要的是步骤极其简单，短短十分钟搞定，推进烤箱。用料鸡蛋1只低筋面粉100g泡打粉5g很熟很熟很熟的香蕉1只炼乳30ml核桃根据口味适量玉米油30ml糖渍...

👉牟牟de萌趣儿童早餐👉第458天(2019.6.17)这几天太忙，冰箱里已经空空如也～培根芝士蛋，食材简单，做法也简单，重点是，崽崽很喜欢用料培根6片鸡蛋3个芝士碎适量黑胡椒少许烤箱【培根芝士蛋】5分钟准备好就👌的做法平底锅下油...

这道美食几乎等于饭菜一起出特别适合时间紧张又不喜欢做饭繁琐的人们哦需要的食材也是特别简单关键是真的特别的香一定会满足你的味蕾需要好啦开始介绍啦用料腊肠一根香葱一根大米适量香油两勺蚝油一勺盐适量生抽适量...

用料抹茶5克热水20克冷水30克白糖10克任何油：黄油/橄榄油/米油30克自发面粉40克creamtartar1/16tsp白糖45克whippedcream200克抹茶1tspm抹茶蛋糕蓬松10分钟准备速成版本的做法抹茶蛋糕烤箱fanforce预热160度1.抹茶粉5g...

自制酸奶，相对健康；甜度可控，丰俭由人用料牛奶250ml酸奶发酵剂0.5克酸奶机一个筷子或吸管一根燕麦/奇亚籽/水果等随意自制酸奶，准备只需5分钟的做法250ml酸奶倒入酸奶机中，加入0.5g酸奶发酵剂，充分搅拌至看不到发酵剂颗粒即...

因为做面包想要一起烤一个蛋糕，非常基础和快手，家里材料也不全用量也比较模糊结果出乎意料味道还不错，突然想烤蛋糕可以试试用料粉类面粉260克糖40克烘培粉2平茶匙压碎的坚果（核桃）随意流体牛奶或酸奶(用量可自己把握最终...

起床先准备，进烤箱后再洗漱穿衣，一共20分钟出门ヾ(●´∇｀●)ﾉ哇～用料切片吐司2片披萨酱2勺芝士片2片马苏里拉奶酪适量荷美尔冷冻牛肉粒适量蔬菜随意快手早餐，准备5分钟吐司披萨的做法如图，拿出东西准备。可以提前一天集中放...

家乡的味道😋用料稍肥一点的肉馅250克汽水肉（只需5分钟准备）的做法肉馅250克，加入盐1/4茶匙、糖1/4茶匙、生抽1茶匙，老抽1/2茶匙，料酒2瓶盖、生粉1汤勺、全蛋1个、葱末、姜打碎加水、绞肉中分数次加入50毫升姜水，顺时针搅打...

菜菜煮🥰饭日记这一招简直偷懒神器！煮好以后要用高汤？五分钟速成味道还很鲜美用料鱼刺鲍鱼鸡脚3只猪皮克干贝6粒教你准备五分钟速成高汤的做法鱼刺鲍鱼泡发，泡了两天泡发的鲍鱼40头干鲍鱼泡两天变大了一圈鸡脚、猪皮放入...

我超级喜欢吃韩国菜！然后就请教了我韩国的好盆友。她偷偷的教了我几招。其实很多好吃的韩国菜都是非常简单做的！其中先生最喜欢吃的就是这个烤牛肉。用料雪花肥牛片450克大号洋葱半个小葱5根蒜泥1汤匙tbsp苹果或梨半个...

因为懒，不想花时间做饭，又想吃的干净卫生健康，找到这个方法，一分钟解决问题。用料鸡蛋2个冷冻荠菜馅随意克一分钟准备的懒人健康菜的做法网上有卖的冷冻荠菜馅，取半包，放在碗里，打一个或者两个鸡蛋，一分钟就搞定了。为了环保，...

步骤图片没有拍到，以后补充。特别简单的一道甜品。无论是趁热吃、放凉或者冷藏都十分美味。以后会尝试用不同材料制作口感、口味不同的马蹄糕。广式马蹄糕会使用焦糖，最后制作出来的颜色也偏淡偏透明。考虑到制作时间和...

用料牛后腿\牛腱子2-3斤八角、香叶、茴香若干老抽3勺生抽3勺盐酌情卤牛肉(10分钟准备时间)的做法牛肉浸泡凉水中3-4小时，拔血丝。另起一口大锅，放牛肉和凉水，凉水没过牛肉，开火焯水。倒掉血沫。起一口锅加开水和牛肉，放入...

用料香菇6朵油浸金枪鱼1小罐（70g）蛋黄酱2大匙盐、胡椒少许马苏里拉芝士20克准备5分钟！焗烤香菇+金枪鱼蛋黄酱的做法准备食材，香菇挑厚实一些的，去根。厨房纸用水湿润，擦去表面脏物金枪鱼罐头稍稍沥干油，+蛋黄酱+盐、胡椒混合...

昨天有个妈妈跟我说，孩子吃早餐和不吃早餐，那个精神面貌是不一样。吃美了和吃的不美更是不一样的。小朋友对于食物的兴趣除了美味，还有“造型和故事”，昨晚看书时看到火山，我跟淡定哥说明早起来我给你做熔岩吐司，于是他乖乖...

我是一个喜欢精致小玩意儿的人儿，包括吃的在内，如果每天让我和油烟打交道，我感觉自己会崩溃，不过我喜欢尝试做各种精致的小吃，偶尔成功，经常失败😂。不过朋友在一起，难免吃吃喝喝，总不能天天外外面胡吃海塞，不经济，更不健康！这次...

懒人福音！电饭煲定时的玉米排骨汤，第二天早上是被香味儿勾醒的用料一人份！排骨三根350g左右非黏玉米一根姜两片胡萝卜一根盐喝的时候再撒焯排骨姜三片料酒一大勺准备时间五分钟的玉米排骨汤的做法所有的材料！三片姜一大勺...

昨天烤箱来了，今天看看各种食谱，觉得做曲奇，没有为什么，因为我最爱吃曲奇，经过我昨天的分析测算，曲奇比较简单，所以今天开始尝试用料鸡蛋1只黄油80g面粉120g牛奶粉随手两调羹白砂糖两调羹懒人曲奇，十五分钟准备食材，十八分钟烘...

中式早餐美味勾人，却稍显油腻；面包甜点样子可爱，却缺乏营养。匆匆完成的早餐总显得没有质量，除了饱腹，早餐需要一点活力来振奋精神！看着美食博客里贴出来的早餐，不仅食材种类繁多、营养丰盛，颜值更是爆表、看起来美味可口。无...

不用炒！超级简单健康用料红豆一碗枣或者糖甜的东西电饭锅！准备只要五分钟的粒粒分明红豆沙！的做法红豆用水泡一个下午～我这次做的是枣泥豆沙，找几个大枣，掰开去核铺在泡过的红豆表面，水不用太多，淹没红豆就差不多了连碗一起放...

珍珠、芋圆，这两种Q弹的小玩意应该是所有年轻人所喜欢的。走在街上，那此起彼伏的珍珠奶茶店，甜品店，三五步便能见到一家，而珍珠、芋圆就如神枪手里的子弹，总能那么精准地击中年轻吃货的心。虽然针对街面上那些珍珠奶茶，芋圆...

相传在韩国的部队里，韩国军人为了饮食上的便利，就将豆腐、蔬菜、泡菜、面饼等食物放入同一口锅内烹煮，像是大杂烩一样，而且一次可以准备多人份量，快捷方便，因此有了部队锅之称。做这个火锅特别简单，只需要配好一个碗汁，倒入摆...

外食百搭，百吃不厌，嗯，土豆爱好者盖章。主要是前期切的准备时间多点，炒起来很快，我真的可以吃一盆用料土豆3个青椒1个剁椒2小勺米醋3-4勺（用陈醋或者白醋自己调整用量）盐1小勺准备半小时翻炒5分钟--酸辣土豆丝的做法土豆丝我...