煎菠萝的精选大全

冰箱一个裸奔的菠萝放了快两天不知道该怎么办于是把它切片煎了吃，想不到hin好吃啊！用料菠萝1个煎菠萝的做法菠萝切薄片，放平底锅煎，一定要不粘锅啊大火煎至菠萝出水，调中小火继续煎至一面呈焦糖色，翻面，继续煎至两面焦糖色，关...

夏天喜欢用水果入菜。这味菠萝炒苦瓜，菠萝的酸甜中和苦瓜的甘苦，烹调后的菠萝没有刺激的口感。菠萝酶能促进蛋白质的消化，达到润肠排毒的功效。吃素的朋友可以用素蚝油。除了素炒以外也可以加入鸡胸肉一起炒。剩下的菠萝...

每天做一个早餐女王。今天早晨又出去跑了一个五公里，配速5分37秒，让我想起两年前刚开始跑步的时候，7:30已经是自己的身体极限了。那个时候身体处于亚健康状态，生病感冒是家常便饭。如今跑步不再是难以跨越的坎儿，健康的体...

用料瘦肉400g青椒若干菠萝半个若干姜片若干鸡蛋若干淀粉若干番茄酱若干料酒若干盐若干白胡椒粉若干白糖若干白醋若干清水若干小鲜侶若干菠萝菠萝季的做法瘦肉切成小块之后放入少许盐，料酒，白胡椒粉和小鲜侶，腌制约15分钟...

特别喜欢的味道，酸甜香脆，也可以做成一份大的煎面👍🏻👍🏻用料虾12小只细鸡蛋面饼1个，约70g菠萝随意，切丁番茄酱2汤勺糖酸甜看个人口味迷你茄汁菠萝虾煎面的做法鸡蛋面饼用清水泡开，大约泡两个小时，沥干小奶锅放油，，油热后中...

一个菠萝怎么吃？1/4榨成菠萝汁，1/4做成菠萝饭，1/4切块吃，1/4做成菠萝咕老肉😃用料菠萝个淀粉勺鸡蛋个菠萝怎么吃？菠萝这样吃——菠萝菠萝古老肉的做法猪肉切成块儿➕一勺盐➕两勺淀粉➕一勺料酒➕两勺酱油➕一勺蚝油➕一勺...

减少面粉用量，增加饱腹感减脂加餐小零食为了多吃一口，费劲心思用料全麦面粉30g鸡蛋1个（小的就行）洋车前子壳粉4g水加到搅拌均匀液体能流动菠萝蜜56g低卡菠萝蜜（任意水果）煎饼的做法混合完了放一下，看看还有没继续吸水，完了还...

你是我最爱的菠萝包每一口都有幸福味道好喜欢你呀好喜欢你呀你有没有听到我的菠萝包用料高筋面粉（面团）250g酵母（面团）4g绵白糖（面团）30g鸡蛋液（面团）30g牛奶（面团）135g黄油（面团）30g黄油(酥皮)40g盐(酥皮)1g绵白糖(酥皮)40g蛋黄...

酸菠萝的处理方法用料菠萝个黄油克玉米淀粉克糖克蛋液克细砂糖克面包片菠萝菠萝派的做法面包片去边，面包芯儿部分使劲压平（边可以烤着吃了）菠萝切丁，融化黄油后，倒入菠萝翻炒，酌情加白糖，水分剩不多的时候，加入水淀粉炒粘稠。...

闺蜜小聚～用料菠萝1个米饭2碗三色丁蔬（豌豆、玉米、胡萝卜）适量三文鱼2块黄油适量黑胡椒适量盐适量生抽适量嫩芦笋适量虾子适量柠檬1个薄荷叶适量菠萝饭+香煎三文鱼的做法准备好备用菜将菠萝挖空切丁，然后用小勺挖出1.热...

减肥黑暗料理用料菠萝少许燕麦片35克菠萝煎麦片饼的做法少许菠萝加点水打碎燕麦片打粉加少许泡打粉煎。完...

亲爱的小伙伴们，菠萝饭一定要放在菠萝皮里面吃吗？不一定哦，如果你的朋友送来一个已经削好的菠萝，该怎么办呢？那我们只好放在别的容器里吃了，比如说橘子皮里面，这样味道更好呢。哈哈😄用料菠萝5分之一个米饭一碗鸡蛋三个胡萝...

用料胡萝卜1根菠菜250g鸡蛋2个玉米粉面粉盐白胡椒五香粉鸡精减脂餐—菠菜胡萝卜煎饼的做法菠菜洗净热水煮1分钟，捞出挤一下水，切碎。胡萝卜切丝也热水煮一下，捞出挤一下水，切碎。放入一些切碎的大葱，加人适量的盐、鸡精、...

买了大大的菠萝🍍，吃太多生菠萝不舒服怎么办，做个糖水菠萝吧，甜甜的，暖暖的，美滋滋～用料菠萝半个冰糖适量克菠萝菠萝，超简单糖水菠萝～菠萝罐头的做法菠萝切小丁，放入电饭煲，加入适量的冰糖（根据个人口味添加），加水没过菠萝。电饭煲...

用料菠萝三分之一虾仁20个黄瓜半根番茄酱适量糖适量盐适量水淀粉适量菠萝菠萝虾的做法取三分之一菠萝，把菠萝中间的硬芯去掉。切成小块备用。黄瓜切成小块备用。我用的水果黄瓜，比较清口。普黄瓜也可以哦虾去头剥好，去掉...

菠萝味的一天用料菠萝糖醋排骨菠萝1个排骨300-400克盐1勺糖1勺料酒1勺鸡蛋1只淀粉适量番茄酱2勺白砂糖2勺白醋2勺青红黄椒适量洋葱适量菠萝饭菠萝肉一小碗火腿丁一小碗洋葱丁一小碗蔬菜丁一小碗鸡蛋1颗隔夜米饭2碗盐...

妈妈牌的菠萝饭🐂用料菠萝一个米饭一碗鸡蛋一个胡萝卜丁青甜椒丁洋葱丁黄瓜丁肉沫少许自制虾滑（熟）六只生抽少许料酒少许盐少许菠萝菠萝饭的做法这是什么造型啊，两个头的菠萝🙈先把菠萝清洗干净我买的菠萝比较大，所以对半...

只知菠萝蜜好吃，却少有人知道菠萝蜜的丝与核营养丰富，也是美味哦😋用料菠萝蜜1个水200克白糖50克菠萝菠萝蜜的做法菠萝蜜切开，取肉，留下丝，吃完果肉以后留下果核。当然也可以买超市直接剥好的，但是只有果肉和果核，丝可以炒肉...

一切神作都出自于今天再不吃明天就坏了的配搭用料菠萝半盒虾六只大蒜三瓣柠檬味橄榄油喷瓶两三勺单山蘸水一勺胡椒粉一勺蜂蜜两勺盐一勺香煎菠萝虾的做法把调料（柠檬橄榄油。盐。胡椒粉。单山蘸水。蜂蜜）混合好抹在菠萝...

【关于天贝】相关介绍在之前这个方子：【关于这款煎饼】香甜的菠萝、酸甜的番茄酱汁加上浓厚的芝士，配上天贝素肉一样的口感，早上超快手也能吃到夏威夷披萨一样的美味。最重要的是，这整个煎饼的热量才不过300卡出头，一口下...

菠萝饭，味甜口的一道主食，很喜欢。其实做起来也特别简单，今天我分享一下我的简易版做法。因为只想吃香甜的菠萝和大米结合的味道，所以其他的什么也没加。用料菠萝半个大米1碗菠萝饭、菠萝饭，超爱吃菠萝饭的做法菠萝洗干净，...

一直念念不忘曾经吃过的有菠萝馅的菠萝包，比传统菠萝包更有一番风味。可以包在菠萝包里，也可以拿来蘸面包吃，都很好吃哦！用料新鲜菠萝1个冰糖根据根据自己喜欢的甜度添加白砂糖用来调节甜度玉米淀粉100g清水50克黄油10克...

这些年过节摆酒席的时候，家里会做一道菜叫甜酸猪手。之前是爷爷做，他特别喜欢甜食，但现在他年事已高，就轮到妈妈做。做法其实不难，就是工序不少，为了在炸的过程中降低肉的收缩，会整只猪手放进油锅里炸至金黄，然后砍成块，加入各...

果语美食每刻维信huitian-1989更多美食请加我哦用料菠萝半颗鸡蛋2个面粉少许盐少许食用油少许菠萝鸡蛋煎饼的做法菠萝在盐水中简单浸泡菠萝切半准备，一半榨汁，一半直接食用切块完成，准备下一步菠萝亮亮的有没有很漂亮，要...

善用家中食材篇之凤梨(✪▽✪)，这个寄了一周才到的凤梨，已经变色了，为了不浪费，把凤梨煮了用料高筋面粉500克凤梨1只牛奶若干糖少许油少许酵母3克糖油煎黑全麦菠萝包的做法把凤梨切小粒，加糖煮软，糖视个人口感，本人喜欢酸酸...