简单易学的健康素食咖喱饭美食做法
一说咖喱饭就是土豆胡萝卜鸡肉，非常无聊跟我来做一道全素咖喱饭健康又美味用料玉米笋若干根西兰花若干朵南瓜若干克菌菇若干咖啡粉半勺椰浆或者椰子粉10克酱油1勺耗油半勺糖半勺蒜2瓣百梦多咖喱一整盒块健康素食咖喱饭...
素咖喱饭美味好吃的做法大全，素咖喱饭做法图解 如何做素咖喱饭最美味
其实还配了炸素丸子～这道菜的灵感来源于前段时间在宜家吃的蔬菜丸子咖喱饭，回来以后心心念念，终于做了～但是4度的咖喱真是辣啊用料土豆1个洋葱半个胡萝卜1根咖喱块1块米饭素咖喱饭的做法把所有配菜切成小丁，炒熟，倒清水没过...
咖喱素食锦美味好吃的做法大全，咖喱素食锦做法图解 如何做咖喱素食锦最美味
每一次聚会，这道菜总是一扫而空，很多人都问我什么时候能写一个菜谱，但是这个菜我每次都是凭感觉边加咖喱粉边加糖边加盐，慢慢的去调出一个合适的口味，要变成一个好操作的菜谱确实不太容易，但也正因为如此她更让你静下心来慢...
健康元气咖喱菠萝饭美味好吃的做法大全，健康元气咖喱菠萝饭做法图解
菠萝上市啦！作为我最爱的水果之一，一次性吃一整个完全ok~今天就用它做一道简单但美味十足的炒饭吧！用料菠萝100克豌豆30克玉米粒30克火腿肠1根基围虾5只咖喱粉3勺米饭1碗盐少许味极鲜半勺油适量黄酒少少许健康元气咖喱菠...
日式咖喱饭（素食）美味好吃的做法大全，日式咖喱饭（素食）做法图解
用料土豆2个胡萝卜1个洋葱1个日式块状咖喱调料5块米饭适量两人份日式咖喱饭（素食）的做法土豆、胡萝卜、洋葱洗净后切成块状，大小随意等待水沸腾，放入食材，土豆胡萝卜洋葱煮熟后，放入咖喱块，待融化画圈搅拌。把咖喱汁淋在米饭...
素食咖喱美味好吃的做法大全，素食咖喱做法图解 如何做素食咖喱最美味
疫情在家做饭吃。印度的做法做咖喱٩(*^◒^*)۶。四份的量。用料地瓜2个洋葱1个羽衣甘蓝160g小扁豆200克姜15g左右花生一些些，随意量青柠1个香菜1把咖喱粉两大勺蔬菜浓汤宝vevstock1个辣椒碎看对辣的接受程度加番茄膏...
花菜咖喱-健康全素减肥菜美味好吃的做法大全，花菜咖喱-健康全素减肥菜做法图解
上次体检医生让多吃水果蔬菜，然而蔬菜要做的好吃是真不容易，于是开始无限试菜谱。这道菜是为数不多的成功品，不仅是全素，而且还加了有益健康的姜黄素。是真的健康又好吃，适合重口味的小伙伴。菜谱主要参照AllRecipes:做了...
健康咖喱牛肉盖浇饭美味好吃的做法大全，健康咖喱牛肉盖浇饭做法图解
努力工作了一天，让疲劳的你，30分钟搞定一顿健康美味的晚餐。用料牛腩250克胡萝卜2根蘑菇200克洋葱1个百梦多咖喱1盒橄榄油两勺水350毫升健康咖喱牛肉盖浇饭的做法牛腩切块后过水去血沫（冷水入锅），水烧开后快速冷水清洗。蘑...
咖喱的终极奥义，咖喱猪排饭，无烟无油更健康美味好吃的做法大全，咖喱的终极奥义，咖喱猪排饭，无烟无油更健康做法图解
跟朋友去吃日料，40块钱一盘居然没吃够，回家潜心修炼，终于做出了自己的无烟无油咖喱猪排饭。话说咖喱跟猪排简直绝配~！高能预警，我没有说过是炸猪排哦~用料猪排用料猪里脊面粉或干炸粉或淀粉全蛋液面包糠盐黑胡椒或胡椒粉咖...
咖喱饭/素美味好吃的做法大全，咖喱饭/素做法图解 如何做咖喱饭/素最美味
寒假在家边练厨艺边健身~纯素的咖喱，热乎乎的又好味用料土豆半个玉米粒1/4胡萝卜半根咖喱块适量咖喱饭/素的做法先焖米饭！这样咖喱做好时米饭也可以软软的出锅啦！洋葱切丝，土豆和胡萝卜切块，玉米一粒一粒准备待命洋葱下锅...
健康素食美味好吃的做法大全，健康素食做法图解 如何做健康素食最美味
孩子们在一天中吃水果的机会全靠我这个当妈妈的来创造。中午接孩子之前准备一杯蔬果昔带去给孩子路上喝。这样既补充了各种营养又不会耽误中午的食量。用料食材：胡萝卜半根香蕉两根苹果一个冬枣3颗柠檬3片菠菜一小把亚...
健康轻食谱-咖喱鸡饭美味好吃的做法大全，健康轻食谱-咖喱鸡饭做法图解
上次分享的糖醋排骨，得到许多小伙伴们的喜欢，今天分享的是咖喱鸡块。咖喱是东南亚的美食，咖喱鸡块盖饭是非常美味的餐食，也是我最喜欢的美食之一，给大家分享一道超好吃的食谱，饭来APP的配方里面的配料食材可以根据自己喜欢...
健康咖喱鸡美味好吃的做法大全，健康咖喱鸡做法图解 如何做健康咖喱鸡最美味
突然发现壁橱里的咖喱粉还有半瓶，离过期日期也快近了〜所以二话不说，直接下锅全用了〜吃一个少一个的节奏还是很愉快的〜用料咖喱粉半瓶洋葱1个土豆1个胡萝卜4根西芹6根玉米1根鸡腿肉4块健康咖喱鸡的做法-先装半锅水-将...
健康食谱三色咖喱鸡美味好吃的做法大全，健康食谱三色咖喱鸡做法图解
难得解冻一块鸡胸肉，又有土豆🥔，胡萝卜🥕。那就做咖喱吧😄用料胡萝卜1根土豆1个洋葱半个鸡胸肉200克盐适量好诗咖喱块一块辣椒🌶1个蒜2瓣健康食谱三色咖喱鸡的做法第一步，先准备好需要的材料，我先把土豆🥔，胡萝卜🥕，切成块...
咖喱素食美味好吃的做法大全，咖喱素食做法图解 如何做咖喱素食最美味
减脂期吃点啥，难道天天水煮菜，哈哈在我家是不可能的，今天就教大家一道好吃又减脂的素食，很简单哦！用料原味咖喱一小块甜玉米100克青豆50克去芯莲子30克干香菇5朵盐适量咖喱素食的做法先提前一小时温水泡发香菇，沥水切成小丁...
绿咖喱鸡饭——宿舍健康日食记美味好吃的做法大全，绿咖喱鸡饭——宿舍健康日食记做法图解
两人份一个人的话可以吃两次用料绿咖喱适量土豆2小个胡萝卜1小根洋葱半个黄油适量鸡腿肉300克辣椒粉适量黑胡椒碎适量盐适量蘑菇5个椰浆400ml生抽三勺绿咖喱鸡饭——宿舍健康日食记的做法黄油放入锅中融化备用黄油融...
健康好吃的咖喱鸡肉饭美味好吃的做法大全，健康好吃的咖喱鸡肉饭做法图解
用料咖喱块1块土豆2个胡萝卜1根料酒2勺盐8克-10克黑胡椒适量鸡胸肉1块健康好吃的咖喱鸡肉饭的做法准备食材，用量如图按照自己喜欢的大小切成块热水烧开后把切好的鸡胸肉下锅，再加入适量的料酒蒜爆锅，炒出香味再加入鸡胸...
素 咖喱饭美味好吃的做法大全，素 咖喱饭做法图解 如何做素 咖喱饭最美味
老公爱吃咖喱饭，"咖喱”一词来源于坦米尔语，是“许多的香料加在一起煮”的意思，据说咖喱的故乡在印度。用料土豆1个洋葱1个胡萝卜1根咖喱块2块素咖喱饭的做法土豆，萝卜，洋葱切成滚刀块放油热油，翻炒切块的菜，炒熟炒熟以后，放5...
「健康饮食」素炖咖喱鹰嘴豆美味好吃的做法大全，「健康饮食」素炖咖喱鹰嘴豆做法图解
用料鹰嘴豆1小碗西红柿250克洋葱半个胡萝卜1根蒜5瓣蔬菜菠菜/白菜/茄子等口蘑3个金针菇150克橄榄油2勺黑胡椒适量蕃茄酱一勺咖喱粉一勺【健康饮食】素炖咖喱鹰嘴豆的做法鹰嘴豆隔夜泡一个晚上。所有材料切丁。胡萝卜...
素食孕期食谱～咖喱饭美味好吃的做法大全，素食孕期食谱～咖喱饭做法图解
怀孕五个月之后开始在家休息，因为我和先生吃素，孩子现在已经快半岁了。为了能和更多的素食妈妈分享，我决定慢慢把自己的怀孕，月子，以及娃的辅食食谱整理出来，与更多素妈分享。用料土豆200莴笋100胡萝卜100好时咖喱一块苔菜...
「素素更健康」美味少油的素咖喱饭 两人份美味好吃的做法大全，「素素更健康」美味少油的素咖喱饭 两人份做法图解
很喜欢外面吃的日式咖喱饭，喜欢点野菜咖喱，可是基本上都没什么菜，觉得很不满足，于是用家里的咖喱块做了一次试试。先说一下图中米饭，我用了小米、红豆、黑米、白米做的饭，比较营养，红豆需要提前泡一宿不然吃起来硬口感不好。...
简易咖喱饭（素食）美味好吃的做法大全，简易咖喱饭（素食）做法图解
最近吃了太多肉，很想吃一顿素食，但是没有忍耐力吃沙拉😂只能吃点带味道的…哈哈哈哈哈这味道是有点大哈～用料土豆1个胡萝卜1根纯牛奶200ml咖喱块1块盐2克简易咖喱饭（素食）的做法胡萝卜，土豆洗干净去皮，切块起锅烧油，油热倒入...
健康一锅端的咖喱饭美味好吃的做法大全，健康一锅端的咖喱饭做法图解
减脂期间也能大口吃的咖喱饭～用料味好美咖喱粉1袋大米或者糙米2杯贝贝南瓜半个鱿鱼须250克洋葱半个橄榄油1勺健康一锅端的咖喱饭的做法日常吃饭的米量减少1/3，毕竟还有南瓜。其实土豆也很好吃。煮饭的水也要略微减少一...
素食咖喱锅美味好吃的做法大全，素食咖喱锅做法图解 如何做素食咖喱锅最美味
这道咖喱应该是素食主义者的心头好。及碳水和蛋白质于一身，一改平日的清淡饮食。额外添加的姜黄有消炎，抗癌之功效，多食有益。用料咖喱块土豆1个豆泡若干块椰浆200克窝瓜半个盐4克水100克姜黄粉0.5勺素食咖喱锅的做法切...
素食咖喱饭美味好吃的做法大全，素食咖喱饭做法图解 如何做素食咖喱饭最美味
春春吃素，喜欢咖喱，好像为心爱，珍贵的人做饭是每一个厨房新手的动力，于是有了第一次咖喱饭，儿子说：“妈妈，你越来越像个家庭主妇了。”我理解为：我真的老了！用料土豆个胡萝卜根咖喱块块米饭碗煮米饭时放了少许玉米西兰花朵素食...