豆渣胡萝卜素丸子的精选大全

自己做豆腐就会有很多豆腐渣，那还是要充分利用为佳。以自己营养学的那点积累，知道还有不少的营养在其中。豆渣有防治便秘、降脂、降糖、减肥、抗癌的部分功效。不能浪费是一个号称环保人的最基本行为准则。何况经常吃素...

用料胡萝卜3根面粉适量五香粉1勺孜然粉1勺鸡蛋1个盐2勺胡萝卜素丸子的做法胡萝卜削皮后擦丝。胡萝丝中放入适量面粉、五香粉、孜然粉、盐，打一个鸡蛋，搅拌均匀。带一次性手套搓成丸子形状，放入热油中炸（参照片头视频），先用...

做豆浆剩的榨不要浪费用料豆渣胡萝卜渣盐，鸡精，白糖，胡椒粉豆渣胡萝卜渣丸子的做法豆渣跟胡萝卜渣把盐，鸡精，胡椒粉，鸡蛋，面粉，豆渣跟胡萝卜渣放一起搅拌均匀都都放一起搅拌好放5分钟入味下油热后，弄如图那样小个放下去炸好了，...

这款丸子，配料里有蔬菜，又有粗纤维（豆渣），香软可口，可干吃，可下汤，既适合老年人，又适合减脂人士，真是营养美味，好吃不贵。用料豆渣挤去水份一个拳头大萝卜1000克面粉150克泡打粉4克圆葱半个五香粉2克食盐3克白糖3克鸡精3克食用油...

更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料胡萝卜3根面粉适量鸡蛋2个豆浆渣都行海盐一撮泡打粉一些熊熊白白-豆浆渣胡萝卜素丸子的做法食材...

家里的小妞不吃胡萝卜，为了让她营养均衡想尽了各种方法，胡萝卜丸子外酥里嫩小妞爱吃用料胡萝卜渣多半碗普通面粉两碗13香盐鸡粉鸡蛋一个胡萝卜渣丸子的做法准备好胡萝卜渣将所有的材料放入搅拌均匀拌好的面糊是有一定的...

因为每天打豆浆喝，然后豆渣倒掉又觉得好可惜。有时我会把豆渣跟鸡蛋液一起，煎个苦瓜蛋饼，香葱蛋饼之类的。总想着还能不能有新式吃法。正好家里有个大萝卜，心血来潮试一下，果真不错。记录下来。算是豆渣的一个妙用。用料豆...

用料胡萝卜4根200g鸡蛋1个香菜根50g葱花50克面粉120克姜2片盐克五香粉1大勺胡萝卜豆腐素丸子的做法搅炸吃...

夹心丸子，色彩绚丽，造型美观，口味不错，是素食才能做到的色彩绚烂的美食。用料胡萝卜根水萝卜盐克姜片五香粉勺木薯粉面粉夹心丸子：胡萝卜夹水萝卜丸子（无油素食）的做法胡萝卜一根，去皮，擦丝，切成饺子馅一样大小的碎粒，放入少许盐...

早餐打豆浆，留了豆渣，于是，晚上有了这道外焦里嫩、香酥可口的素丸子！还是自己做的美味又放心哈！一点都不难！用料豆渣一次打豆浆剩余的量青萝卜半根胡萝卜半根鸡蛋1个盐少许面粉适量豆渣素丸子的做法青萝卜和胡萝卜分别擦丝，...

看一份资料说，豆浆中只保存约45%的异黄酮素，大量钙质、纤维素都会存留在豆渣中，所以豆渣中的营养价值也很高，如果扔掉就太可惜了。多数时候我都会把它揉在面团里做成面食消耗掉。今天变个花样，加入胡萝卜，做成美味的小丸子，...

最近迷上丸子，闲下来就想尝试各种丸子，上次炸紫薯丸子之后又试了水汆丸子，还做了红烧狮子头，现在特殊时期，家里有啥吃啥，就地取材。有时间各种丸子尝试一下，今天这个蔬菜丸子用各种蔬菜都可以做成炸素丸子，需要注意加淀粉时候...

给正在减肥，又想吃炸鸡的你一点心理上的安慰。用料胡萝卜根香菜根五香粉勺鸡蛋个面粉克盐味素克油克面包糠炸素丸子~胡萝卜香菜丸的做法主料就是这些了，胡萝卜，香菜，两颗鸡蛋，葱姜完全可以不放。胡萝卜擦丝，再切碎一点。香...

很多人都以为是肉丸子，哈哈豆腐丸子可以当零嘴吃。小时候的最爱用料北豆腐两斤花椒大料盐胡萝卜2个鸡蛋4个淀粉半斤豆腐胡萝卜素丸子的做法将豆腐，胡萝卜搅碎，放入蒜泥，姜泥。将花椒大料在锅里干炒后搅碎，再放入淀粉一起搅...

竟然全职宝妈，绝不对宝宝饮食疏忽！美味素丸子，争对不爱吃蔬菜的宝宝！里面可以换成不同的蔬菜哦！如果宝宝不爱吃肉，那就加入其中！美味不可挡！用料面粉若干胡萝卜一根半白萝卜半根鸡蛋三个盐少许酱油少许姜末若干葱若干胡萝卜白...

用九阳豆浆机做的豆浆，过筛的豆腐渣，加上胡萝卜炸的丸子，非常好吃，废物利用，不浪费粮食。用料熟豆腐渣：半小碗（100克黄豆做豆浆过筛后的豆腐渣）胡萝卜：1根鸡蛋：2个面粉：半小碗（约200克）葱沫：半根葱切的沫十三香：2克五香粉：1克（可不放）盐...

原汁机的蔬菜渣很适合拌馅，这次用纯胡萝卜渣做个炸丸子用料胡萝卜700克面粉70克玉米淀粉10克葱1根鸡蛋1个盐适量五香粉适量胡椒粉适量原汁机胡萝卜渣丸子的做法胡萝卜洗净去皮切小块，进原汁机榨汁，取胡萝卜渣加入其他所...

简单又好吃的萝卜菜丸子喜欢菜的口感多一点的，可以加一个鸡蛋🥚，面粉减少一半就可以了用料白萝卜半根（约500g）胡萝卜1根鸡蛋2个盐适量十三香1勺面粉4大勺玉米淀粉1勺孜然粉1小勺萝卜素丸子的做法白萝卜和胡萝卜擦丝起锅烧...

用料胡萝卜土豆沙拉酱胡萝卜土豆素丸子的做法先把胡萝卜、土豆蒸熟土豆捣碎,胡萝卜切丁土豆拌上沙拉酱，搓成丸子状，表层裹上萝卜丁...

用料豆渣胡萝卜香菜面粉素豆渣丸子的做法豆渣用纱布挤干（挤出来的可是豆浆哦，不要浪费了）。胡萝卜用擦菜板擦成细丝。香菜洗净切碎，和豆渣、胡萝卜丝一起搅匀。加盐、胡椒粉和面粉，面粉的用量比豆渣略少一些。团成丸子状，入...

美味的油炸丸子，无论节日的餐桌住呗上，还是日常丰富口味，偶尔吃一下无妨！最近我的下厨房，每天都有更新😁会上传很多食谱，欢迎关注我的兔子头像哦！一起来实践交作业！😁用料土豆500克胡萝卜100克盐4克生粉60克蔓越莓（或者葡萄干）...

秋天是胡萝卜的季节🥕，带着新鲜泥土和细小美丽叶片的漂亮的胡萝卜，炒胡萝卜丝，胡萝卜馅，小朋友都吃腻了，偶尔做一次好吃又罪恶的炸丸子🍡，把面粉替换成黄豆粉，粉丝换成玉米粒是我的底线😂其实是想用玉米粉的，可是懒得去买，只有...

特别想吃素丸子，外边买的怕油不好，所以自己试一试。“下厨房”上的方子，讲的很详尽，很容易操作，真好吃，一口气忍不住吃了好几个～用料胡萝卜2个香菜1把鸡蛋2个面粉5勺盐10克姜末少许五香粉少许花椒粉少许粉丝1把胡萝卜素丸子（...

用料鸡蛋2个胡萝卜1根面粉75克盐克豆腐渣500克香菜3根葱半根豆腐渣素丸子的做法备料豆腐渣黑胡椒少许五香粉少许鸡蛋两个加入面粉全部材料拌匀醒发10分钟油七分热下丸子炸至金黄色捞出沥油金灿灿的素丸子...

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白...