灵魂拌饭的精选大全

用料排骨2斤大西红柿2个葱2段姜2片蒜2瓣生抽15克老抽6克冰糖15克盐2克番茄酱20克灵魂拌饭，番茄排骨煲❗️❗️一口排骨一口汤，怒吃三碗饭❗️的做法准备需要的所有食材。排骨冷水下锅焯水后捞出备用。准备葱姜蒜。西红柿划十...

简单快手，营养！多种做法，简略一个分享下。宝宝每次两碗，吃完了自己添，食材可以随意搭配。用料盐一点点生抽少许白糖少许胡椒整个菜撒一遍胡萝卜小半根洋葱半个鸡蛋一个玉米适量广味腊肠一根灵魂拌饭的做法准备食材不粘锅油...

做法简单又好吃的麻辣拌，自己做的更香了！用料蒜末1勺小米椒2根辣椒面1勺白芝麻1勺醋1勺生抽1勺糖半勺芝麻酱2勺香菜1根葱花2勺藕1根火锅丸子100g金针菇1把方面面饼1个灵魂麻辣拌的做法蒜末，小米椒，辣椒面，熟芝麻，浇上热油加...

太简单了！五分钟成就一碗经典又美味的灵魂鸡蛋酱拌饭拯救你的剩饭拯救你空荡荡的冰箱！用料鸡蛋2个灵魂酱汁黄豆酱1勺甜面酱1勺蚝油半勺糖/代糖5克生抽1勺老抽小半勺白醋1勺水80克配料海苔碎少许超级简单灵魂鸡蛋酱拌饭...

这是我今天的中午饭用料鸡蛋一个西红柿1个葱叶2根无盐杂粮小面一小捆黄豆酱根据喜好或口味添加胡萝卜半根小土豆1个辣条根据喜好或口味添加鸡胸肉半块玉米粒3勺灵魂干拌面的做法新手切成这样，老手随意葱姜蒜切这么多备...

大儿子不爱吃饭，这样做就有食欲了用料胡萝卜🥕根蚝油1勺生抽1勺鸡蛋2个前一天做好的肉酱1碗隔夜米饭🍚2碗渥鸡蛋🥚1个盐5克小葱1根根香油少许白胡椒粉少许勺十三香少许勺灵魂小炒饭的做法油热放打好的鸡蛋，搅碎盛出备用...

今天天晴了，温度一下子飚升到25度，热呀，不知道吃啥好，小朋友们说要感受一下夏天的感觉，那就做一份凉拌面吧用料面条1份葱1根蒜2瓣黄瓜2根花生碎适量辣椒面1勺花椒几粒姜1片生抽3勺香醋适量食用油适量香油少许鸡精少许芝麻...

每一位爱美的女士都希望吃的可口却不长肉，那就来一碗灵魂炒饭吧用料米饭1碗豌豆随意玉米粒随意培根🥓2片灵魂炒饭的做法米饭加一小勺水，颗粒分明饱满；豌豆粒玉米粒过水抄熟；锅中放入玉米油，放入葱花，培根粒炒香倒入米饭，翻炒...

这次没照那么多照片，主要就是切切拌拌的用料黄瓜1根青椒半个包心生菜3片圣女果6个蒜2瓣醋4勺木耳8小朵白糖一小勺蚝油一勺洋葱两片干辣椒1个麻油小半勺白芝麻一丢丢芝麻酱2勺胡萝卜半根灵魂大拌菜的做法所有菜改刀，洋葱...

因为儿子喜欢吃吉野家牛肉饭～所以自己学着做一次就成功了而且味道好极了👏用料肥牛洋葱蚝油生抽糖米饭料酒家乐牌鸡粉盐灵魂肥牛饭的做法首先肥牛先飞水不需要太熟，肉不红了就捞起放入冷水再冲洗干净冲洗干净的肥牛沥干...

用料黄豆酱两瓶蒜头适量香菇适量糖适量灵魂蘸料火锅必备拌饭拌面搭档的做法主角上场其他辅料，蒜头切碎就行，不用捣泥，香菇一定要切成小丁热油先放香菇翻炒30秒再放蒜头碎，翻炒均匀加入黄豆酱翻炒翻炒3-5分钟就可以了，加点...

全家都爱吃👻👻👻用料五花肉1150克鸡蛋6个洋葱半个干葱头6个香菇无数朵八角5个姜3片料酒（花雕）3勺冰糖适量香叶3-5片生抽3勺老抽1勺白胡椒粉适量干辣椒2个桂皮2块灵魂卤肉饭的做法三盒五花肉两盒黑毛猪去皮五花肉一盒正...

喜欢吃面食～这个拌粉特别简单，但是非常好吃用料银丝粉一把蒜3瓣花生米10粒香菜，葱随意（爱吃可多放点）芝麻1勺（根据自己口味定夺）辣椒灰2勺（没固定多少）盐小勺子三分之一生抽1勺（大勺子）陈醋半勺鸡精一点点老干妈1勺香油一点点花...

小时候妈妈整了一个土灶给我们做柴火菜饭，那味道一直深深的记在脑海里。今天做一个咸鲜甜香都具备的阿本灵魂菜饭！用料油少量大米2杯咸肉一块牛心菜一颗胡萝卜2小根香肠3小根灵魂菜饭的做法新鲜咸腌肉，香肠。嗯，当然还有...

韩式拌饭，就是把家里现有的蔬菜、肉类等食材混搭，再浇上调好的辣酱拌匀即可。（我这个酱调的与外面店吃的味道有九成像）1⃣️五花肉可换：牛肉、鸡腿肉、鸡胸肉等……2⃣️水怡：如果没有可用5克蜂蜜代替；如果蜂蜜也没有，可以不放。3...

疫情期间做饭做到精疲力尽，总结下来就是又想好吃又想省事。今天尝试做了一道拌饭，惊为天人，超级简单但是味道鲜美。作为炸厨房组的零厨艺成员，我拍着胸脯保证这道菜很难翻车。下面的材料是两人份。备注：用量里面的大勺是指...

江南人爱吃菜饭。小时候，父母可能因为来不及炒菜而做菜饭，也可能因为家里没钱买肉而做菜饭。长大后，一碗菜饭却成为我们的乡愁和童年记忆。菜饭的灵魂也因此遁入味蕾，成为我们思乡的寄托。哈哈太矫情了哈，说人话！菜饭的灵魂...

几年前一次偶然的接触了煲仔饭从此爱了经过多次的失败与改进把最有灵魂的给大家锅巴是煲仔饭的灵魂今天做的牛肉，香肠版用料大米1杯香肠1根牛肉100克葱花，姜丝适量腌制牛肉的料看图灵魂煲仔饭的做法米淘洗干净，泡30分钟...

口感特别丰富的一款韩式拌面，酱汁浓郁，再配上炸鸡啤酒🍺，完美！用料肥牛克胡萝卜根菠菜把鸡蛋个香菇绿豆芽洋葱辣白菜卤面条（拉面）生抽胡椒粉植物油勺灵魂酱汁见详情页韩式拌面（灵魂酱汁拌面拌饭拌一切哈）的做法绿豆芽焯水备用...

外卖20一个，果断自己来做。真的挺好吃的用料米饭碗鸡蛋个土豆个小葱根白菜1棵香奇酱1袋肘子肉100克灵魂饭包的做法土豆蒸熟，压成泥。米饭蒸熟，我现在每次蒸米都用一点点糙米混合，所以是紫色的。白菜和香葱洗净备用炒鸡蛋...

搬运自B站up“长得像美食博主得女人”，仅供自做饭用，侵删用料清净园辣酱3勺雪碧3勺生抽2勺香油2勺蜂蜜1勺白芝麻适量韩式拌饭灵魂-辣酱的做法所有配料嚯嚯在一起。家里有啥放啥（可以考虑培根，菠菜，香菇，桔梗，胡萝卜），记得放米...

和同事约定每天都带午饭当没有合适的菜可以带的时候灵魂蛋炒饭上线一开始就自己吃后来带给同事尝再然后她们会时不时问我，什么时候可以给她们带这个炒饭用料鸡蛋2个葱花一把蚝油1勺盐1勺胡萝卜半根米饭1碗牛腱子肉若干...

猪油菜饭是外婆的拿手绝活，是家中所有孩子最爱吃的饭，没有之一。碎碎的菜叶软而不烂，香气十足，和咸肉丁一起咬下去，碰撞炸裂出鲜香至极的体验。煨熟的油脂裹住每一粒米，挖一大口放入嘴中，浓烈的香气在口中迅速散开，满足！用料猪...

媲美饭店的韩国拌饭用料韩国辣酱三勺米饭两碗胡萝卜一根洋葱半个鸡蛋三个菠菜一大把西葫一只灵魂酱料之韩式拌饭的做法韩式辣椒酱加一勺蜂蜜香油苏打水芝麻海胆搅拌均匀放点香菇更好吃家里有什么就准备点什么切丝煎蛋...

闺蜜点名要吃的麻辣拌～超级过瘾用料火锅丸子适量藕片1节金针菇1把方便面1包芝麻酱2勺蒜末香菜辣椒粉芝麻1勺灵魂麻辣拌的做法1️⃣蒜末➕香菜➕小米椒➕辣椒粉各一勺淋上热油➕一勺醋➕一勺生抽➕少许糖➕一勺芝麻➕一勺...