烤千张美味好吃的做法大全，烤千张做法图解 如何做烤千张最美味
没有一滴油哦，低卡小零食，减脂解馋好选择用料千张1张盐10克水适量五香粉适量孜然粉适量椒盐适量烤千张的做法千张菜场买回来，加盐跟水浸泡20分钟，捞出控干水分，然后切成小方块，加入孜然粉、五香粉和椒盐拌匀，喜欢辣的还可以...
炸千张美味好吃的做法大全，炸千张做法图解 如何做炸千张最美味
用料豆腐皮2张盐1克炸千张的做法第一步将千张放入盐水中浸泡2分钟，第二步将千张取出放入烤箱中180度5分钟小贴士千张浸泡的时候要尽量把千张洗的干净一点。...
千张卷美味好吃的做法大全，千张卷做法图解 如何做千张卷最美味
用料干豆腐3-4张鸡蛋1个猪精肉500克葱姜蒜适量干耗油适量海鲜酱油适量鸡精，味精各适量淀粉适量十三香少许盐少许千张卷的做法肉搅碎，放葱姜蒜，各料，鸡蛋清淀粉搅匀，搅拌成稍稀点的糊，干豆腐发大张的中间切开，以免卷太厚了，把...
千张肉美味好吃的做法大全，千张肉做法图解 如何做千张肉最美味
不腻人的千张肉超级下饭呢用料五花肉一块蜂蜜适量红糖适量腌菜适量豆豉适量酱油少许千张肉的做法五花肉下水煮十多分钟(可以放点姜片花椒粒在水里去腥)差不多筷子能戳进去就可以捞出来了晾一下切成小块倒上蜂蜜蜂蜜涂...
千张圈美味好吃的做法大全，千张圈做法图解 如何做千张圈最美味
用料豆腐皮肉馅（我用的是鸡胸肉）粽子绳千张圈的做法肉馅均匀摊平在千张上，圈起来，用粽子绳捆起来，水开上锅蒸15分钟~切片，想怎么吃，就怎么吃~...
烤千张（豆皮）易做又好吃的窍门
跟风做了最近很火的烤千张（豆皮），非常简单，脆脆的还很好吃😋。用料千张（豆皮）2张盐一勺水一碗烤千张（豆皮）的做法水中加一勺盐，放入千张（豆皮）浸泡30分钟。千张（豆皮）擦干水分切成小块放到烤架上。烤箱180度预热，放入千张（豆皮）烤8-10...
素千张美味好吃的做法大全，素千张做法图解 如何做素千张最美味
用料1豆皮红卤汤用料2(红卤汤)红曲冰糖盐料酒味精胡椒粉酱油大料花椒桂皮草果砂仁丁香素千张的做法将豆皮卷成鹃儿，一定要紧，用小线儿将两头和中间固定老卤汤烧开后将豆皮卷儿下入锅内，小火卤至入味后取出放凉，食用时改刀...
无油烤千张美味好吃的做法大全，无油烤千张做法图解 如何做无油烤千张最美味
用料千张2张六月香豆瓣酱1大勺其他你喜欢的调料适量白芝麻1大勺香葱2根无油烤千张的做法千张皮切段。加入豆瓣酱调味腌制。如果你喜欢吃番茄味儿的可以加番茄酱，喜欢辣味儿的可以加辣椒酱，等等。将腌制好的千张皮平铺在...
烩千张美味好吃的做法大全，烩千张做法图解 如何做烩千张最美味
用料千张100克五花肉100克韭菜50克郫县豆瓣生姜鸡粉料酒水淀粉五香粉酱油适量烩千张的做法将千张洗净沥干，切成约5厘米长0.5厘米宽的丝，五花肉洗净切成约0.5厘米厚的条状，韭菜洗净切成与千张差不多长的段，生姜切丝，郫县豆...
地道的煮千张丝怎么做,如何烹饪煮千张丝才更好吃
用料咸肉6片千张1张娃娃菜1颗葱少量鸡蛋1个瘦肉一小块盐少许芝麻油适量煮千张丝的做法千张洗净、切丝，滚水焯一下，取出备用。鸡蛋打散，不粘锅上摊成薄饼。切成丝备用。咸肉切片，娃娃菜切成条状，肉切好用刀背拍一拍、用生抽...
拌千张美味好吃的做法大全，拌千张做法图解 如何做拌千张最美味
用料油豆皮2张蒜5瓣生抽1勺蚝油1勺盐适量白糖适量韭菜花10克剁椒1勺熟芝麻3克十三香一丁点麻油一点点拌千张的做法开火炒剁椒，放韭菜花，十三香炒香。放生抽、蚝油，备用。千张用水焯好，控干。放入锅里，拌上所有料，拌均匀。上...
千张美味好吃的做法大全，千张做法图解 如何做千张最美味
用料豆腐皮1张胡萝卜一丢丢切丝盐适量鸡精适量干辣椒适量切断蒜适量蒜米姜适量姜丝千张的做法韭菜切段，千张胡萝卜切丝，姜，蒜，辣椒段，先用油爆香，不喜欢吃生一点的胡萝卜，可以先下锅炒一下，喜欢的同千张同时下锅，放盐，炒软就加...
千张面美味好吃的做法大全，千张面做法图解 如何做千张面最美味
这是一道混血菜。做法混合了炒面，味增汤，大煮干丝，凉拌菜，浇头面ˊ_>ˋ食物嘛，和自己胃口就好。用料千张1张半香菇3朵木耳5朵海带1段蔬菜2片虾皮花椒，干辣椒，葱，蒜味增，盐，糖，麻油千张面的做法花椒碾碎，干辣椒切段，蒜拍碎切末，食材...
千张炒烤肉美味好吃的做法大全，千张炒烤肉做法图解 如何做千张炒烤肉最美味
简单的新疆家庭版炒烤肉用料辣子面孜然面羊肉片豆腐皮盐油千张炒烤肉的做法入油，烧热把冻羊肉片直接放进热油，等大部分肉片变色后，加入切好的豆腐皮加入辣子面炒匀，等羊肉的水分差不多干了放入盐调味继续炒，出锅前放入孜然...
减肥大作战（烤千张）美味好吃的做法大全，减肥大作战（烤千张）做法图解
胖都是有吃出来的要减肥的心是坚定的嘴是寂寞的外面零食都高脂高盐只能自己想着弄点小零食磨牙了我很喜欢豆制品呢这样烤后咀嚼起来有点香有点脆挺耐吃的高蛋白产物少吃点应该么有问题用料豆腐皮半张孜然粉适量减肥者...
地道的「千张包」怎么做,如何烹饪「千张包」才更好吃
传统千张包的材料可以用四个字来形容：富得流油。不过自己在家做的话，就不用讲究太多，但凡家里能吃的都能下，又是一个清理冰箱库存的好机会哦。千张包虽然叫包，但并不是一般的包子，因为它的做法更像是饺子……然而味道却和饺...
千张包美味好吃的做法大全，千张包做法图解 如何做千张包最美味
中级2h6人份用料12个去壳虾米，大型的12个干贝料酒，适量浸泡用，盖过虾米干贝即可300克猪肉肉糜2茶匙盐1760克水2小撮白胡椒粉5克姜，切末1茶匙生抽3张千张，25×50厘米10克姜，切片200克粉丝，温水泡软沥干，泡软沥干后约重500克1支...
炒千张美味好吃的做法大全，炒千张做法图解 如何做炒千张最美味
用料肉丝青椒1个千张3张盐克红萝卜🥕半根炒千张的做法准备瘦肉丝腌制一下！蚝油酱油番薯粉加适量油！不要放料酒这样腌制很软！千张3张切成丝入水煮一下断一下豆腐味道！青辣椒🌶️红萝卜切成丝起锅热油加入肉丝炒变色加入青辣...
水煮千张凉拌千张豆腐皮美味好吃的做法大全，水煮千张凉拌千张豆腐皮做法图解
刚嫁到老公这边我还不知道“千张”是什么？🤭在我们老家叫豆腐皮！这道菜是儿子最喜欢吃的，只要去饭店吃饭他都必点的菜！用料千张（豆腐皮）两张小米椒（干的红辣椒）适量青椒适量小葱一根大蒜三四瓣碱面适量生抽适量蚝油适量盐适量...
千张烤鸡卷美味好吃的做法大全，千张烤鸡卷做法图解 如何做千张烤鸡卷最美味
今天这道千张烤鸡卷，用千张代替春卷皮，沫上蘸酱，包裹上菜蔬，“埋”上一大块香喷喷的烤鸡肉，可以把老北京风味的烤鸡吃出地道的湖北味儿。用湖北人的方式吃北京风味烤鸡——千张烤鸡卷~用料鸡翅根6个千张大蒜黄瓜生菜生姜盐...
地道的瘦身千张怎么做,如何烹饪瘦身千张才更好吃
用料豆腐皮张黄瓜一个胡萝卜一个瘦身千张的做法不喜欢甜面酱可以用老干妈...
卤千张美味好吃的做法大全，卤千张做法图解 如何做卤千张最美味
用料豆腐皮青椒丝姜花椒八角桂皮干红椒香叶盐白砂糖十三香粉老抽、生抽酱油香油卤千张的做法先把豆腐皮按自己喜欢的形状切或者是做成千张结锅下油，放入姜，花椒，八角，桂皮，花椒，香叶，炸出香味，添五勺清水，煮滚沸。加盐，糖，十三香...
绘千张美味好吃的做法大全，绘千张做法图解 如何做绘千张最美味
非常清淡的一道佳肴用料猪肉片千张美国鸡肉肠葱段蒜粒芡粉盐食用油绘千张的做法千张切条，炒锅放水烧开放入千张煮2分钟起锅沥干水分备用。美国鸡肉肠滚刀切或切片盐适量，芡粉用水调成芡汁备用。炒锅加入食用油烧热，加入...
烫千张美味好吃的做法大全，烫千张做法图解 如何做烫千张最美味
用料千张一张胡萝卜丝适量黄瓜丝适量泡打粉一勺生抽一勺香油一勺辣椒油一勺香菜少许佐料包一小包烫千张的做法准备好材料放入一勺泡打粉。能使千张去除豆腥气，使千张更柔软。浇入滚水泡两分钟，沥出热水，凉水过量备用。胡...
休闲小零食-烤千张美味好吃的做法大全，休闲小零食-烤千张做法图解
疫情还没完全过去身处震中武汉，两个人的小家庭碰上量大的团购菜真的很头疼吃了两天千张（本地叫法，其他地方是叫豆皮？）吃不下去了于是仿照卧龙锅巴把剩下的烤了无油少盐，口味不错居家健身小零食👍用料豆腐皮3张盐少许克烧烤...