荞麦面韭菜饼的精选大全

现在大家吃的都比较精细，但是适当吃些粗粮才是养生之道，前段时间老妈给我拿了些荞麦面，一直放在冰箱，不知道做些什么好，昨天突然想起了小时候老妈烙的荞麦面饼，立马决定行动起来～用料荞麦面100克中筋粉100克韭菜50克牛奶两包...

用料荞麦面方便面1包鸡蛋1个火腿包菜葱蒜适量油耗油海鲜酱油盐适量炒面包菜炒荞麦方便面（荞麦面）的做法烧水煮面，煮八九分熟捞出过凉水。煮面时候切配菜，葱花蒜末，火腿包菜煎蛋锅中喷油炒葱蒜爆香，下火腿炒香加包菜炒软，下鸡...

用料韭菜1000克鸡蛋8个面粉800克虾仁400克香油2勺盐3克鸡精2勺荞麦面韭菜鸡蛋虾仁水饺的做法韭菜洗干净控干水切成这样，鸡蛋放点盐在锅里炒好，倒碎等凉虾仁提前放耗油，淀粉料酒腌制一下，把韭菜虾仁一起倒进来拌陷，...

来碗菠菜荞麦面。用料荞麦面菠菜鸡蛋盐生抽胡椒小麻油菠菜荞麦面的做法锅里水烧开放入荞麦面。磕入一个鸡蛋。转小火焖煮。用盐和少许生抽调味。加入菠菜。撒胡椒粉淋少许小麻油即可。出锅开吃。...

我虽然不是北方女子，但是却极爱面食。工作日的早餐是自己做的杂粮馒头，休息日就会吃这样的煎饼。特别是在冬天的早晨，热热的煎饼，配上一杯浓浓的咖啡，真是太幸福了！我一向都是中西合璧玩混搭的，哈哈！！！用料荞麦粉咸菜鸡蛋荞麦咸...

孕期血糖高就换成了荞麦面吃早上起来随便煮煮很方便煎一个鸡蛋烫点青菜煮个几分钟面碗里放勺酱油和醋～～就很美味啊用料荞麦面一把青菜半盘酱油一勺鸡蛋1/2个青菜荞麦面的做法喜欢吃溏心蛋，买可生食鸡蛋煎两个～～煮面条，顺便...

用料荞面韭菜盐色拉油荞面韭菜卷的做法用温水将荞面和成面团，柔匀，醒20分钟韭菜洗净切末，先放入色拉油拌匀，再放盐，拌匀将面团擀成大薄片，然后上面抹匀拌好的韭菜，将抹匀韭菜的面片卷成条卷，切成大小均匀的剂子将蒸锅放上凉水...

疫情时我去买面粉，谁知道超市被抢空了，只剩下一袋荞麦面了。今天又做了最爱之一的韭菜苔馅儿饺子（另一个之一是荠菜馅儿），用了荞麦面做的面皮。皮超黑！！！！！！但好吃！用料猪肉艺术家都是随心情造韭菜苔艺术家都是随心情造生抽适量艺...

减肥结束后也要保持身材啊。所以自己研究一些菜谱来吃。这些一共做出来45个小包子。平均一个小包子有48大卡左右，晚饭可以吃6到7个。最后附上的是卡路里计算过程哦用料面团荞麦粉350克高筋面粉150克酵母7克温水适量馅...

荞麦面，滚水和，撑死了老汉累死了婆！这是我们这里流传的一句话，说明荞麦面饼的好吃与美味。今天我试试用荞麦面做韭菜盒子，第一次做，是不是能成功呢，好期待......用料荞麦面白面开水韭菜鸡蛋盐味精香油荞麦面韭菜盒子的做法荞...

最近减脂，但是又特别想吃包子，就做一个荞麦面的韭菜豆腐包子，豆腐补充蛋白质，韭菜里有维生素，早餐太完美了。用料荞麦面粉50克普通面粉350克韭菜280克老豆腐380块小葱6根耗油40克香油2勺玉米油30克五香粉1勺花椒粉半勺酵母...

喜欢在韭菜的季节，能做一个粗粮的小饼给小宝做早餐，其实挺开心的！在一朋友的午餐时发现麦饼，我想试试看！希望粗粮能让二宝更粗一点！用料韭菜100克鸡蛋2个盐8克麦粉150克虾皮1把蚝油1勺白胡椒粉8克韭菜麦饼的做法韭菜切小小，...

荞麦面的烙饼，还在电饼铛里的时候，就能闻到甘甜的味道，没错，是甘甜的味道，荞麦发出的淀粉的甜味，闻起来有点像饼干，面包，光是味道就感觉非常的可口，做法也不难，ok安排上。用料荞麦面200g白面500g纯碱5g白芝麻3g五香粉40g发酵粉4...

泡菜是我最近比较喜欢的食材～煮面是常态，当然还可以有什么泡菜粥，泡菜饭啦～简易方便，很适合宿舍党喔（因为我就是宿舍党嘿嘿嘿～）不过事先说明，我只有一个一锅三胆的隔水炖锅，所以在煮的时间什么的方面我不能给出意见，大家自己估量...

用料荞面150g鸡蛋2个韭菜少许盐少许清水适量荞面韭菜饼的做法将韭菜摘好洗净，切末备用荞面粉里面放入少许盐，打入两个鸡蛋，加适量清水，搅拌成无颗粒的糊状，放入韭菜末，拌匀锅烧热小火，抹一层油（不粘锅可以不用油），用勺将面糊勺...

荞麦泡菜饼，改良了一下用了健康的荞麦用料荞麦面白面泡菜鸡蛋2个香油盐荞麦泡菜饼的做法荞麦面和白面的比例1.5:1,加水调成糊状，将鸡蛋打散调入面糊搅拌均匀加入切好的泡菜，盐，香油调匀平底锅烧热，加入油倒入面糊摊平...

作为北方人，尤其喜欢面食，但是精制的面食，不仅不利于减肥，而且也不利于血糖的控制。在我家储备的面条中，除了挂面、意大利面、杂粮面，另外还有荞麦面。荞麦面适合加一些简单的调味料调拌着吃，非常清淡美味，还可以帮助减少油、...

用料荞麦面1/3克全麦面粉300克亚麻籽粉2勺荞麦面卷饼的做法加水、搅拌成面糊食材焯水食材焯水加入少许盐、生抽电饼铛刷少许色拉油，煎饼如图好吃...

用料荞麦面20克生菜1颗鸡蛋2个盐3克糖5克醋3勺辣椒油2勺生菜荞麦面的做法准备一个碗，把盐，糖，醋，辣椒油，依次放入碗中搅拌均匀生菜清洗干净控水，用手撕小块或者用刀切放入大容器里面倒入调好的料汁，煮好的荞麦面炒好的鸡蛋碎...

用料菠菜1把鸡蛋2个荞麦粉克盐克胡椒菠菜荞麦饼的做法菠菜榨汁，加荞麦面粉，鸡蛋，适量盐，胡椒，搅匀，至稀糊糊状态不粘锅，少量油，小火慢热，反面起锅凉凉...

想吃老妈做的烫面饼了，但是一时半会儿也没法回家，凭自己很久之前看老妈做饼时的记忆，想自己尝试着做做看用料荞麦面100克面粉200克王守义十三香适量开水500ml荞麦面饼的做法1将面粉，荞麦面粉，十三香搅拌均匀，倒入开水，用筷子...

让荞麦面也好吃起来！用料荞麦面一人份80克白菜（绿叶蔬菜）3片翠宏辣椒面1勺菜籽油2勺鸡蛋1个小葱花1根生抽1勺半醋半勺蔬菜荞麦面的做法拿个面碗放辣椒面1勺，热锅烧油，烧冒烟后用勺子在锅里挖点油淋到辣椒面上，倒点生抽，搅均...

厨娘云：春食韭菜夏食荞。把韭菜和荞麦这两种个性独特的食材放在一起，其实也出人意料的合拍呢。简单的素菜饼，清淡的家常味。用料荞麦175g韭菜200g鸡蛋1个盐半小勺香油1大勺白胡椒1小撮清水150ml【曼食慢语】第二季：韭菜荞...

香喷喷又营养的韭菜荞麦饼用料韭菜200克（一人份）荞麦粉250克鸡蛋一枚麻油少许白胡椒粉少许盐少许香酥韭菜荞麦饼的做法韭菜洗净切段，放入容器中并撒上盐。捏揉韭菜直到变软烂并出韭菜汁。打入一个鸡蛋，并放少许麻油并搅拌...

荞麦面是粗粮，含有丰富的膳食纤维，还有很多益处，百度一下就知道了。用料荞麦面三杯水适量荞麦面煎饼的做法适量荞麦面，加凉水和起，稍微和软一点。在一点一点加水，用拳头楚……继续加水……继续用手楚……到这个程度差不多了...