简单的照烧鸡腿饭的精选大全

用料鸡腿2只生抽2勺料酒适量黑胡椒碎适量蜂蜜1勺西兰花适量盐适量白砂糖半勺蚝油1勺海鲜酱油3/4勺水适量白胡椒粉适量简单的照烧鸡腿饭的做法鸡腿去骨在去过骨的鸡腿中放入料酒(鸡腿高度的1/3)、白胡椒粉、黑胡椒碎、...

味道相当赞，就是图片没拍好，哈哈好吃才是王道，就别挑剔啦！蔬菜么就可以随便放啦，爱吃啥放啥。3个鸡腿是2人份的，自己掌握用料鸡腿3个洋葱1个老抽生抽蜂蜜料酒盐生菜或其他照烧鸡腿饭（超简单版）的做法用剪刀把鸡腿去骨，变成一整...

张嘟嘟是个乖宝宝💗💗💗用料鸡腿4只姜3片黑胡椒半勺碾碎生抽1勺老抽1勺蜂蜜2勺料酒半勺油适量简单好做的照烧鸡腿饭的做法鸡腿剔骨，刀背拍肉，松一下，用牙签戳鸡皮(方便入味)，黑胡椒粉，姜丝，料酒，少许盐，腌30分钟调制照烧汁，生...

用料鸡腿2只西兰花1朵胡萝卜1根盐适量五香粉适量黄酒适量生抽6勺蜂蜜6勺快手简单的照烧鸡腿饭的做法鸡腿洗净鸡腿剔骨用叉子或者牙签在鸡皮面戳孔用刀背横向敲断鸡腿筋，这样鸡排就不会弱小，然后放适量盐，五香粉，料酒腌制...

吉野鸡肉饭，一直是最爱，疫情期间吃不d那就在家自己做用料鸡腿1只生抽2勺料酒1勺蜂蜜1勺盐半勺姜3片水4勺老抽半勺西兰花2朵菜花2朵胡萝卜几片香菇1朵好吃简单的照烧鸡腿饭的做法鸡腿剔去骨头，用刀背给他做个按摩，敲敲敲，再...

🌿分享照烧鸡腿饭，味道超级好！完胜吉野家😋用料鸡腿1只三岛照烧汁适量白芝麻少许西兰花2-3朵胡萝卜半根米饭一碗照烧鸡腿饭（简单易学）的做法鸡腿洗净解冻，用厨房纸吸干水分。去骨，将整块鸡腿平铺在盘中。ps；剔骨用厨房剪刀更...

家里小孩喜欢吃鸡肉，每次换着花样做，这样做的照烧鸡腿，简单又好吃，拌着白米饭可以连吃两碗呢。用料鸡腿3只味好美照烧酱2勺照烧鸡腿，简单又下饭的做法准备好所有食材。鸡腿剔骨，用锤子拍打几下，把鸡腿肉拍松。加2勺味好美照...

照烧鸡腿🍗听起来是不是很难的样子？其实用最家常的调料就可以做哦！！有了这份食谱，你的家常菜单可以新添一员猛将了～用料鸡腿3只葱姜蒜黑胡椒适量干辣椒（可省略）适量料酒2勺生抽2勺蚝油（可用老抽代替）1勺蜂蜜（可用白糖代替）1勺清...

自制一个照烧鸡腿，汤汁拌饭简直是非常的下饭。用料鸡腿6只盐黑胡椒粉食用油生抽3勺蜂蜜2勺老抽1勺料酒2勺洋葱半个照烧鸡腿｜简单自配照烧酱的做法用盐和黑红椒粉给鸡腿入味。切半个洋葱。锅底放一点油，把鸡腿煎熟。煎到...

用料鸡腿1只酱油2勺料酒2勺蜂蜜1勺白芝麻随意盐适量水2勺西兰花随意胡萝卜半根简单快乐照烧鸡腿饭的做法鸡腿去骨，处理过程小心手慢慢顺着骨头的方向切开就可以。处理好之后切入生姜放入黑胡椒粒（我放的研磨碎胡椒）倒入...

家里食材紧缺，用两个鸡腿做一顿午餐用料鸡腿2只料酒2勺老抽1勺蜂蜜1勺生抽2勺水2勺清水2勺盐少许姜5片胡椒粉适量简单易学的照烧鸡腿饭的做法鸡腿剔骨，用✂️把肉厚的部分扎下，然后用刀背剁一剁，放入姜片，胡椒粉，一丁点盐（生抽...

用料鸡腿2只胡萝卜1根西兰花1颗料酒13勺黑胡椒13勺油11勺盐11勺料酒23勺生抽24勺老抽23勺蜂蜜22勺水2适量白芝麻适量蒸熟的米饭2碗照烧鸡腿饭简单易学的做法准备两个大鸡腿，剔除骨头放上调料1的所有调料，给鸡腿好好按摩...

简单易做，味道超级赞！用料鸡腿（或剔骨净腿）两个照烧汁适量酱油适量料酒适量鸡粉适量白糖少许蒜末少许西兰花装饰用简单易做的照烧鸡腿饭的做法将鸡腿洗干净，顺着骨头将鸡腿肉切下（如可以买到净腿肉可省略以上步骤）2.将鸡腿肉...

三伏天太热了，孩子最近胃口特别差，什么都不想吃。厨房也特别热，做个照烧香菇鸡腿饭，孩子爱吃的简单快手菜用料鸡腿2只香菇6朵味好美照烧酱适量简单快手照烧香菇鸡腿饭的做法鸡腿洗净，去骨，切块香菇用淀粉和盐浸泡后洗净，切成...

我经常会在冰箱里冷冻一些鸡腿，有时候太忙来不及做复杂的饭菜，就会做这个鸡腿饭，小朋友很喜欢吃，低脂无负担，非常适合减脂人士，上班带饭也是非常不错的，我这个量是两人份的，我用的是鸡全腿，如果用小鸡腿请加倍！用料鸡腿2只黑胡...

人人都可以做好吃又简单的鸡腿肉呀，欢迎你们来交作业噢😊用料鸡腿5只姜5-6片酱油3勺蚝油半勺白胡椒粉比盐多一点盐5-6克吧水1勺好吃又简单的照烧鸡腿饭的做法把鸡腿洗净，把肉给剔掉，然后拿一把刀，用刀背来剁一下鸡腿肉，不...

用料去骨鸡腿4只生抽3大勺蚝油1大勺米酒/料酒2大勺糖1大勺白芝麻适量西兰花1朵油1勺简单快手照烧鸡腿饭的做法鸡腿去骨（直接买去骨鸡腿最方便），切掉肥油，洗净并用厨房纸吸干水分不粘锅不需要倒油，放入鸡腿肉，小火加热6-8分...

简单易做，都是家里常用的调料用料鸡全腿2只生姜3-5片（腌肉）黑胡椒粉适量盐适量蒜2瓣料汁生抽2勺老抽半勺柠檬蜂蜜1勺蚝油1勺料酒2勺（一勺腌肉，一勺做汁）海鲜汁（没有可不放）1勺西兰花/胡萝卜/香菇适量简单又好吃的照烧鸡腿饭的...

没有照烧酱也可以做出好吃的照烧鸡腿饭，这个菜谱用料简单，可以根据自己的口味增加减少调料，方便快手、颜值高，快做起来吧～用料鸡腿两只西兰花少许胡萝卜少许姜五片蒜两瓣料酒1勺生抽2勺老抽大半勺蜂蜜1勺蚝油1勺盐少许清水...

用料鸡腿2只五香粉2勺盐3克料酒1勺老姜2片照烧酱料：生抽5勺蜂蜜5勺米酒2勺清水1勺简简单单的照烧鸡腿饭的做法鸡腿洗净去骨，刀背轻轻敲打后，用牙签在鸡皮上戳戳戳五香粉，盐，料酒，生姜，轻轻来个按摩马杀鸡，腌制20分钟平底锅不...

这个菜属于快手菜，好吃健康美味方便，调料也都是家里常备料，超下饭～配的饮料我用的前几天自己泡的青梅汁，酸甜开胃解腻啦，青梅在其他帖子里哈用料鸡腿肉4只清水一碗克老抽2勺生抽1勺蚝油1/2勺葱姜料酒1勺胡椒粉1/2勺盐1/3勺...

用料鸡腿3只料酒2勺蜂蜜1勺生抽酱油2勺老抽酱油半勺黑胡椒，白胡椒，花椒少许姜，蒜少许胡萝卜1根西兰花半朵荷兰豆10～20颗简单易上手的照烧鸡腿饭的做法鸡腿肉放入一勺料酒，一勺生抽，黑胡椒，白胡椒，几颗花椒腌制半小时把爱吃的...

减肥也得吃好啊，把一切想吃的好东西放在早上吃用料鸡腿2只酱油蜂蜜料酒西兰花菜花(或者胡萝卜)♥️超简单照烧鸡腿饭♥️的做法先把鸡腿去骨～从最细的地方划刀，再用剪子剪开就可以啦～生抽一勺，蚝油一勺，料酒1勺，姜两片，抓匀腌制20...

好吃，好看，好做，一直是我的做菜原则。好吃不用说了，能够利用家里现成的食材，用简单快捷的方式，给家人做一顿养眼养胃养心的饭，家人开心，自己满足！疫期没有出门买菜，家里还剩两个鸡腿，不多的蔬菜，一看做这个照烧鸡腿饭，太合适不过了...

简简单单！孩子爱吃的照烧鸡腿饭！用料鸡腿三只姜片两三片盐适量料酒适量白胡椒一勺生抽三勺蜂蜜一勺半油菜或者西蓝花适量简单配料版照烧鸡腿饭的做法鸡腿去骨，用厨房纸吸干水分最好用叉子在鸡皮上扎扎，比较好入味！鸡腿➕料...