败酱草凉拌的精选大全

败酱草，又名苦苦菜。吃可清热解毒。用料败酱草适量麻油100g辣椒适量蒜20g盐适量老陈醋适量香油适量败酱草凉拌的做法苦苦菜处理洗净。焯2一3分钟焯完水中泡几个小时去苦味。去水切好用料拌好即可。...

今天天气不好没出去买菜，用的家里盆栽的养心草～用料养心草适量豆皮适量佐料（蒜末生抽糖醋香油）均适量凉拌养心草的做法准备食材，养心草洗净，豆皮用水泡开。养心草焯水。豆皮焯水后切丝备用。准备好调料。拌匀，完成。...

柳州人特别爱“食补”，能不吃药就不吃药。小时候上火有炎症妈妈都会买一堆鱼腥草一半煮水，一半凉拌。所以据说吃它能清热解毒，健胃消食，利尿除湿…暂且不说效果好坏，反正最开始闻到这个腥味是受不了的，但也许是随着年纪增长...

我的阿姨兴奋的告诉我垂盆草是可以吃的,哈哈。家里好几盆终于有用喽！以下摘抄自网络：垂盆随处可见，可观赏，可入药，可入菜。垂盆草可以利湿退黄，清热解毒。治痈肿、带状疤疹、毒蛇咬伤、烫伤、烧伤，也是治疗肝炎的有效药物。...

用料犁头草适量酱油适量醋适量糖适量凉拌犁头草的做法采集新鲜的犁头草，摘取嫩叶，洗净水烧开，放入犁头草，煮约五分钟左右，捞起，放进所有调味料就可以了，也可以根据自己的口味调整调味...

下饭，瘦身。用料醋半勺生抽半勺香油半勺蒜3瓣海草300克香菜1根辣椒面3勺植物油20克凉拌海草的做法1、把海草浸泡一小时左右，中间换水3次，避免腌制盐的咸。2、锅中烧开水，把海草控干水分放进去，涮30秒即可，太长时间容易腻！3、...

买了一点新鲜的虫草花一半凉拌，另一半准备炒或煲汤喝。虫草花是一种食用菌，因为它外观与冬虫夏草相似，而被人们称为虫草花，虫草花的外表多为金黄色，带有淡淡的香味而且能滋补身体，平时人们吃虫草花能提高身体抗衰老能力，并能...

春节前开始和朋友一起种芽苗菜，种香草苗还是第一次，今天收获了，凉拌一盘特别好吃，方法记录如下用料香草适量蒜末适量盐一小勺香油适量辣椒油一勺油适量花椒适量凉拌香草的做法香草洗净，放蒜末，香油，辣椒油，盐国内放适量底油，加...

只要肯用心，凉皮也能自己做～ᖗ(ᐛ)ᖘ此谱没废话，全是重点+精华！记得「关注」+「收藏」！用料【主料】：高筋面500g水适量酵母1g【配菜】：黄瓜1根胡萝卜1根洋葱半只香菜根据喜好花生若干【调味酱料】：生抽50g陈醋50g芝麻酱50g蒜...

夏天到了～格外爱吃凉拌黄瓜，酱黄瓜这样的开胃菜，黄瓜我就爱拌着吃腌着吃。用料黄瓜随意大蒜喜欢多放白糖一点点盐一点花椒一点点醋适量生抽适量小米椒喜欢多放姜一点点凉拌酱腌黄瓜（零失败好上手）的做法黄瓜洗净切条，放盐腌...

一天内尝试了两种酱汁调味冰鲜草(*￣︶￣)用料冰鲜草300g芝麻酱20g，1汤匙左右糖1g盐0.5g生抽1汤匙白芝麻适量芝麻酱法凉拌冰鲜草的做法冰鲜草，洗净，沥水，摆盘；泄麻酱：取一汤匙芝麻酱在碗中，分两次添加凉白开水，搅拌泄开芝麻酱，稠度如...

根据厨友“大小可爱的吃货”的菜谱调整的用料草鱼1条鸡蛋1个料酒适量五香粉适量姜适量小米椒适量花椒油适量生抽适量辣椒油适量凉拌草鱼的做法买回的鱼片用水洗三次，凉干水，加入料酒、五香粉、盐、食用油用手抓至有粘稠...

拌水果是热带地区的吃法！以前昆明十六中和平村有一家拌菠萝，现在在钱局街有家拌草莓的，还有各种拌的水果。其实拌水果可以解决不太甜，味道不太正，味道酸的问题。不行你试试用料草莓300克干蘸水调料适量凉拌草莓的做法草莓...

节日过后清清肠胃的小菜用料草菇半斤莴苣半根盐少许蚝油少许鸡精少许热油少许葱花适量凉拌草菇的做法草菇洗净一切四放入锅中水中抄熟莴苣去皮洗净切成适当大小的片状水中稍微抄一下颜色更漂亮把草菇和莴苣淋干水分加...

用料草果芽1个生抽3小勺辣椒油半勺绿柠檬半个或果醋2小勺凉拌草果芽的做法草果芽洗净，去掉外层的老皮和底部发黑的部分，不然吃着很柴切成细丝（请忽略我的刀功）加入味极鲜（没有的话可以用生抽）和柠檬汁（今天没买到，我用果醋替...

珊瑚草是生长于纯净无污染的海域沿岸，是天然、环保的陆生植物。其主要成分含有丰富的海洋酵素（酶）、胶原和矿物质铁、钠、磷、镁、钾等生命中不可缺乏的元素。珊瑚草生长在沿岸盐湿地带,涨潮时体内吸满了海水,退潮时便曝...

用料车前草西红柿1个盐克蒜三瓣小米辣3个花椒粒油辣椒勺味精克酱油（味极鲜）凉拌车前草的做法将车前草洗净用水焯至软捞起车前草，放凉后切细，小米辣剁碎，蒜切末，西红柿切碎加入西红柿，蒜末，小米辣末，盐，味精，花椒，味精，油辣椒，酱油拌...

去超市，看到冰晶草在打折，就入手了。随便调了下，感觉还好吧，能入口😂用料香油1勺醋2勺盐2小勺冰晶草400克黑胡椒2克火腿粒（花生米粒）十粒凉拌冰晶草的做法冰晶草洗净控下水，备用。放入大碗里，加入所有调料及配料，拌匀即可。小...

慢慢来长胖也是😋用料虫草花看你咯香菜适量咯辣椒看你咯香油一丢丢盐一丢丢凉拌虫草🌸的做法洗好切一切😋菇类都要多洗几下子😋放入锅里煮开😋捞起来放入盐香油香菜辣椒儿喜欢的调味搅拌均匀😋😋比金针菇好吃好消化滑...

用料黄瓜1根大蒜4瓣盐适量凉拌草黄瓜的做法黄瓜切段，用刀压扁，切碎大蒜压扁，切碎拌在一起，加盐...

南非冰草产于非洲，第一次吃，是在一家五星级酒店，惊艳于它的颜值，冰草的枝干上布满了一个个晶莹剔透的小冰珠，简直是太美了！酒店里就是用花生酱来拌的冰草，味道太赞了，今天咱们也来复刻一下，冰草自身含有天然植物盐，吃起来有淡淡...

用料草头1袋鲜酱油适量菜籽油（其他油也可）炒菜一半用量凉拌草头的做法草头洗净，水烧开，放入草头焯一下捞出加入熬熟的草籽油和鲜酱油，拌匀即可。...

用料龙须草凉拌龙须草的做法买的这种，用盐腌着的淘洗3遍左右，把盐洗掉。然后再接一大盆水，把龙须草放里面浸泡半小时左右。锅里倒水，水烧开放里面焯水3分钟，捞出控干水分。加入小米辣，蒜末，生抽，香醋，香油拌匀即可。很脆，很开胃...

冰草是一种新型蔬菜，从非洲、欧洲等地传来。冰草的营养价值据说还很高呢，它富含氨基酸、天然植物盐、胡萝卜素，有很好的食疗效果。之所以叫冰草，是因为它的表面密密麻麻地分布着一个个小“水泡”，在光线下闪闪发光，很像一颗...

四川人的最爱，天然的抗生素用料鱼腥草300克大蒜2瓣醋2勺盐半勺酱油1勺白糖适量辣椒油适量鸡精1勺葱适量凉拌鱼腥草的做法准备好所有材料，将配料全部加入鱼腥草里，将辣椒面和蒜末用热油烫一下！香味更容易出来！最后搅拌均匀...