萝卜白菜干贝汤的精选大全

食疗分析①清热下火：白萝卜和大白菜都具有清热下火，利水利尿的作用，能缓解上火，辅助宝宝退烧；②消食+缓咳祛痰：白萝卜和白菜比较清淡，能解年菜的油腻，特别是白萝卜，能消积食，还能缓咳祛痰；③高蛋白：干贝富含高蛋白和各种微量元素，...

在绿叶蔬菜匮乏的冬季，水灵多汁的白萝卜算是不可多得的应季食材了。不过白萝卜的‘辣味’挺招人厌的，想要让白萝卜乖乖入菜并且变得好吃，自然需要些小技巧。除了焯水外，利用干贝等天然食材来搭配也是不错的选择。干贝富含...

🔥🔥超简单的家常菜--干贝萝卜汤🔥🔥干贝萝卜汤，很多朋友做出来的汤腥味重，汤水清，今天我来推荐这道汤，做法简单，在我家是经常被点的一道家常菜汤[色色R][色色R]。汤汁鲜美，老少皆宜，营养丰富，特别适合冬天养生。冬吃萝卜夏吃...

一般人均可食用。（注：儿童、痛风病患者不宜食用。）用料干贝5颗萝卜1根葱15g胡椒少许姜5g盐2g鸡汁3g料酒5g生粉5g干贝酿萝卜的做法干贝浸泡2~3小时，萝卜改刀切圆柱型，中间用小刀掏。大小与厚度与干贝相似.处理好的萝卜干贝...

冬天喜欢炖老母鸡汤喝，鲜美可口！可是，老母鸡的汤好喝，肉却不那么好吃，鸡翅鸡腿尚可以抓起来啃啃，剩下的鸡脯子肉又柴又无味，被全家人嫌弃，于是，想了个打汤的法子来消耗，也算清爽的汤吧。家里不是天天煮鸡汤，没有鸡丝，可以用干贝丝...

一碗热汤，一份心意。简单的食材，在时间里可以激发出原始美好的味道。用料猪肋骨一盒（超市）白萝卜一大根干贝适量薏仁米一小把姜，葱适量猪骨白萝卜干贝薏仁汤的做法猪骨温水冲洗干净，沸水入姜片和料酒，倒入洗干净的猪骨，拂去表...

食谱名：萝卜白菜汤参考月龄：12个月以上白萝卜和大白菜都有清热降火，解腻的作用，特别是白萝卜能消积食，还能缓解咳嗽。为了味道更好，我还特意加了虾皮，不用放调料就已经很鲜美了！用料虾皮2克芹菜叶5克白萝卜50克大白菜50克萝卜...

蔬菜食材匮乏，家里只剩萝卜和大白菜，因为吃饭必须要带汤的习惯，临时创作一份。用料萝卜小半根白菜一颗盐克香油1勺鸡精1勺萝卜白菜汤的做法把白菜洗干净切好，白萝卜切成丝。烧水，水开后放入白菜萝卜，盖上焖一会，煮好后放入盐...

粄bǎn，是客家菜中常见的以大米为主要食材的主食（或小吃）。可蒸可煎可炒可煮，不同的烹饪方式造就着不同的口感和味道。粄之于客家人，好比粿之于潮汕人，饵之于云南人，深受着当地人的喜爱。今天要和大家分享的这道粄，是客家非常...

·霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也就意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语"一年补透透，不如补霜降"，足见这个节气对我们的影响。·所以在霜降前后，要以淡补为原则，并且要补血...

上一次更新还是大半年前哈哈哈拖更严重😂秋天的感觉越来越强烈岭南地区的我们又要煲汤啦。。。今天煲的这个汤特别适合秋冬季节“十月萝卜小人参”白萝卜利咽化痰、消食顺气、润燥生津陈皮润肺干贝起调味作用别看材料...

冬天适当的喝点干贝萝卜猪骨汤，可润肺清热、祛痰湿，虽然广州没有明显的冬季，但是天凉了也会有寒意，喝点暖汤祛祛身上的寒气，一碗热汤下去身上就觉得暖和了。猪骨也可以用排骨代替。干贝是家里早就买下的，没有也可以不放。用...

白萝卜属于根茎类蔬菜，储存起来本就较为容易，是作为常备菜的不二之选。要想延长白萝卜的储存时间，切除叶片是必须要做的。我们在超市里买到的白萝卜大多已经去除了叶片，如果没有去除，回家必须切掉。这样可以避免叶片会蒸发...

用料排骨350克干贝20克葱1根姜2片白萝卜300克干贝白萝卜排骨汤的做法锅里加入清水和排骨，煮出血沫，捞出排骨备用。锅里加入5碗清水，排骨，干贝，葱和姜。再加入1小勺料酒。煮1.5小时后加入切片的萝卜，再煮12分钟。加盐调味。...

秋冬季节干贝萝卜每周吃一次，好吃不说还能滋阴化痰行气。用料干贝15粒萝卜半根姜丝适量盐适量干贝萝卜汤的做法活法儿买的干贝。市场买的萝卜。萝卜切1cm左右丁备用。锅里放一点油，加姜丝、洗净的干贝（解冻即可，不用提前...

秋后萝卜胜人参，秋冬季节白萝卜常常出现在我家的餐桌上。用料白萝卜一个猪骨400克干贝5大粒姜，盐，芹菜少许干贝猪骨白萝卜汤的做法猪骨洗净灼水。干贝洗净泡发。白萝卜去皮切滚刀块。锅里放入适量的水煮开，加入猪骨，干贝和...

白里透红的丸子感觉摸摸哒～冬吃萝卜夏吃姜，现在正是吃萝卜的好时候。用料白萝卜一大个馅：虾仁马蹄香菇鸡蛋清一个白肉少许汤：干贝一把瘦肉一大块调味：味精、盐、胡椒粉香芹干贝萝卜丸的做法将馅所需的材料剁成蓉，加入盐、味...

美食背后的故事：简单到不能再简单的汤了，虽然是简单但是不影响她的美味，厨房小白可以优先考虑！用料干贝20粒萝卜半根姜3片萝卜干贝汤的做法开水加入萝卜干贝姜，煮熟加入盐调味即可出锅！成品呈上，非常鲜甜，夏天最喜欢的汤！...

用料干贝粒萝卜根葱花盐巴火腿肠闽南脆丸白萝卜干贝汤的做法准备食材水烧沸腾，加生姜，加入干贝，煮出鲜味，加入火腿丁（炒过的）加入白萝卜；快熟时加入丸子，盐巴；出锅前加入葱花第一次煮的干贝白萝卜汤这么白🥰铛铛铛...

钱多多营养师用料干贝6粒白萝卜250g盐1克油(芝麻)适量干贝蒸萝卜的做法步骤步骤...

用料白萝卜干贝葱姜盐料酒味精干贝烧萝卜的做法萝卜切正方体；干贝加葱、姜、料酒、高汤蒸30分钟；葱姜切片将正方体的萝卜块切成这个形状（或者你认为好看的形状）萝卜块放水中焯水葱姜炒出香味，下萝卜、干贝及蒸干贝的汤汁、...

立秋后早、晚有少少秋涼感觉皮肤会觉得有点干燥,容易感受燥热病邪而发病.秋季要多饮用具有滋阴清熱,凉润降火之汤水或糖水作調理.木瓜雪耳无花果糖水;杏汁猪肺汤等都好适合现時天气服用.今天我用家公种植自晒的菜干,...

不爱吃萝卜，不喜萝卜味？！在这道干贝萝卜煲中，干贝异常霸气，盖住了萝卜味，添加了几只北极甜虾助兴，汤汁鲜香异常，萝卜酥而不烂，真是一道简单易做的菜，在严寒冬日里给人带来满满的幸福感！用料白萝卜一个淡干贝20粒北极虾6只葱姜少...

这个汤非常好喝，清甜美味，香浓营养用料猪子排300克萝卜1根干贝一小把盐适量姜适量红枣4颗枸杞一小把胡椒粉少许克香菇4朵教你做汤色奶白的干贝萝卜排骨汤的做法准备好所有食材，猪骨洗净砍块，萝卜洗净切块，枸杞红枣洗净，干贝...

秋冬季节，喝点白萝卜汤挺好。一般都是用排骨炖的，今天家里没有排骨，我就用干贝虾仁炖的汤，味道也很鲜美。这道菜我直接用砂锅做的。用料白萝卜1根干贝6粒干虾仁6个姜3片生抽1勺橄榄油2勺小葱2根香油半勺干贝虾仁白萝卜汤...