燕麦坚果全麦饼干的精选大全

粗粮饼干，更健康。用料全麦面粉〈我用王后〉100克燕麦片〈即食的那种〉100克坚果〈原味混合坚果〉80克红糖20克精制盐3克泡打粉（无铝）（或者小苏打）2克黄油（切块后冷冻）75克柠檬汁5克纯牛奶30克蜂蜜100克燕麦坚果全麦饼干的做...

给自己做的减脂期主食，满满的坚果、果干等，吃饱饱无负担～喜欢烤后第二天的口感，感觉燕麦片软硬度正好～可多放点缇子干、葡萄干、蔓越莓干等，酸酸甜甜好味道～可以在此基础上DIY哈，比如放点辣椒面、烧烤料😅（哎呀什么味儿，不敢想...

随性的用料！而且非常快手，健康，好吃~记在前面:烘烤的参考温度和参考时间为180度20分钟用料湿性材料植物油45g鸡蛋40g(小号鸡蛋一只)枫糖浆/蜂蜜/玉米糖浆(白砂糖)45g(50g)干性材料面粉100g可可粉10g燕麦片70g胚芽20g备选...

用料燕麦片130g葡萄干50g黄油130g鸡蛋1个面粉120g小苏打2g盐1g巧克力粉5g细砂糖90g燕麦葡萄干坚果饼干的做法黄油室温融化，加入细砂糖搅拌后打发发好后加入一个鸡蛋，继续打发加入面粉，巧克力粉，燕麦，盐，小苏打，搅拌均匀把葡...

用料燕麦片，鸡蛋，肉桂粉克腰果，小杏仁，巴旦木红枣，枸杞，亚麻籽黑、白芝麻，奇亚籽燕麦坚果饼的做法腰果、巴旦木，红枣切小块，枸杞、杏仁洗净。黑、白芝麻，奇亚籽。盆中放入燕麦片，各种坚果。继续打入鸡蛋，放芝麻、奇亚籽，亚麻籽，肉桂...

台风“温比亚”登陆，在家烤饼干🍪……一个人一下子吃完的量……用料快熟燕麦25克椰子粉10克黑麦粉10克全麦粉5克腰果碎适量枫糖/砂糖10克/按需盐按需椰子油适量水适量大杏仁点缀装饰用椰香燕麦坚果全麦饼干的做法将燕...

用料黄油90克即食脆坚果燕麦片90克坚果碎30克低筋粉100克鸡蛋1个巧克力豆50克糖30克燕麦坚果巧克力饼干的做法麦片是买的可以直接吃，拌酸奶吃的脆燕麦片，本身里面有一些坚果和水果干的，又另加了一些坚果碎，过年买的吃剩下...

1小时：从无到有再到无…用料燕麦片（桂格即食）50克红糖20克白糖10克每日坚果1袋面粉75克小苏打1/4tp黄油55-60克蜂蜜15克【soeasy】坚果燕麦饼干的做法工具：1个大碗2个小碗（能放微波炉）硅胶刮刀or勺子烤盘油纸称，量勺筛子每日...

这个阶段都在琢磨全麦、褐麦的各种吃法，可能是囤的各种全麦原材料太多了，要想办法消耗完。藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴。楼上...

第一台烤箱在十年陪伴后光荣退休！第二台烤箱就从减脂健身餐开始吧……无油无面粉的饼干，是早餐&下午茶不错的选择！棒棒哒🤗用料燕麦170克奇亚籽30克红糖15克坚果50克鸡蛋1只蜂蜜10克牛奶适量燕麦奇亚籽坚果饼干的做...

减脂期想方设法给自己整点儿好吃的。特别想吃饼干，各种方子看了一遍都觉得不满意，决定自己做一个。记录配方调整：麦片和全麦粉的量倒换（麦片100全麦粉60），坚果碎和果干碎各自减量，增加基本等量大概40克巧克力（巧克力豆或者巧...

用料德国赛巴赫有机蔓越莓坚果混合麦片80克红糖150克水1勺盐少许德国赛巴赫有机全麦燕麦片80克芝麻30克红糖150克水1勺盐少许坚果果干红糖燕麦饼&芝麻红糖燕麦饼的做法准备一个汤锅，开小火，加入红糖和一大勺水，小火...

用料燕麦140g低筋面粉60g红糖60g盐2g水60g融化的黄油50g每日坚果120g（也可以替换成50g蔓越莓干/葡萄干+70g坚果）燕麦坚果饼干-牙牙妈咪的做法泡水弄碎化黄油搅拌搅拌开造放入预热好170度的烤箱烤25分钟...

之前试过100%纯麦，但是面包机出来后会塌陷不好看……所以为了追求整体美观，此方子是85%纯麦粉混合15%高筋，整体口感也比100%纯麦好吃很多，饱腹感也超级强用料高筋面粉45克全麦粉300克鸡蛋1个（50克左右）牛奶200克黄油45克糖5...

全健康食谱～减肥裹腹零食利器！脆脆的好棒\^O^/用料全麦粉150燕麦50g黄油50g细砂糖20g奶粉10g泡打粉3g盐3g鸡蛋1个水适量全燕麦饼干的做法鸡蛋打碎放入细砂糖、盐搅拌均匀后，放入融化的黄油继续搅拌均匀。加入全麦粉、燕...

用料快熟燕麦片100克部分打碎留些片状全麦面粉/玉米粉/扁桃仁粉100g黄油/椰子油40克糖粉/红糖粉/蜂蜜20克鸡蛋1个葡萄干/蔓越莓一把切碎核桃/花生/葵花籽/芝麻等一大把烤熟泡打粉4克食盐0.5克香草精3滴纯牛奶少许，调面...

自己磨燕麦米，纯天然有机，不加任何添加剂，炒后满屋飘香，吃起来越嚼越香，再加上全麦面粉是减肥最佳营养美食用料燕麦米180g全麦粉120g核桃仁30g南瓜子30g黑芝麻20g大枣（剪碎）50g蜂蜜40g盐5鲜奶100g黃油40g饼干模具22个全麦燕...

用料燕麦粉70g燕麦片50g鸡蛋1个中等香蕉1根黑巧克力碎50g全燕麦香蕉坚果饼干的做法非即食麦片70g+熟花生50g，放料理机打成粉中等大小香蕉一根，压成泥，加入一个鸡蛋拌匀接着加入打好的燕麦粉和燕麦片50g，拌匀加入黑巧克力...

用料鸡蛋1个小麦胚芽100克黑全麦面粉100克亚麻籽10克盐3克小苏打2克枣子40克芝麻10克全麦小麦胚芽坚果牛奶饼干的做法准备好材料所有东西混合压成厚饼热风循环170度20分钟，反面再烤10分钟。大功告成...

明天回家见妈妈啦，给妈妈做的健康饼干，嘻嘻，不太甜，坚果加了核桃和巴旦木，坚果的香味会覆盖燕麦香。为爱的人准备礼物好幸福，嘻嘻。用料鸡蛋2个燕麦适量红糖牛奶水适量小可爱的燕麦坚果饼干的做法我的是块状红糖，放在牛奶里...

主食备餐。用料燕麦片160克牛奶160克橄榄油40克鸡蛋4个红糖20克全麦粉260克大孔奶酪碎120克核桃碎150克亚麻籽30克混合烧烤料粉/椒盐粉量勺25ml小苏打粉2.5ml白/黑芝麻1把表面装饰用椒盐燕麦全麦坚果大饼的做法烤箱预...

卷，是最方便携带的蛋糕之一。将需要仪式感的蛋糕换一种表达方式组合起来给到人们日常消费的可能性。当下最为常见的日式蛋糕卷、梦龙卷、树桩卷、泡芙卷、虎皮卷....等等，都是以戚风蛋糕胚为主体，但是今天我们将带给大家...

用料燕麦100克椰蓉20克低筋面粉60克玉米油40-50克牛奶或水40-50克坚果碎20克熟黑芝麻10-15克《零食》燕麦坚果饼干的做法因为用的大颗粒燕麦，把燕麦打碎了一下，然后所有干搅拌均匀加入牛奶，油30克左右一个，在手掌心搓圆后...

无油无糖的健康面包用料全麦面包粉150克燕麦50克鸡蛋1个干酵母3克牛奶140克蔓越莓适量核桃适量（也可以是其他坚果）全麦燕麦坚果欧包（免揉）的做法将140克牛奶中加入3克酵母，搅拌均匀在盆中倒入150克全麦粉和50克燕麦，将牛奶...

用料西麦即食燕麦片170g鸡蛋1个坚果20g食用油10g盐2g小苏打1g无糖低油坚果燕麦饼干的做法把食用油、打好的鸡蛋液，牛奶混合搅匀。加盐和小苏打，混合均匀。再加入西麦燕麦片。最好不要把麦片一次都加进去，慢慢加，感觉混合...