简单易学的四豆饮 健脾去湿美食做法
用料绿豆同等份赤小豆同等份黑豆同等份白扁豆同等份四豆饮健脾去湿的做法同等份煮水当茶喝...
五指毛桃健脾去湿汤美味好吃的做法大全，五指毛桃健脾去湿汤做法图解
用料茯苓1克五指毛桃健脾去湿汤的做法五指毛桃茯苓薏仁芡实蜜枣海底椰排骨（或者瘦肉）瘦肉焯水倒入锅中之后放入所有材料加水煮开后转小火煲2小时最后出锅放一丢盐奶香味。...
健脾祛湿粥（四神汤）美味好吃的做法大全，健脾祛湿粥（四神汤）做法图解
最近广东雨水超过，要经常祛湿，在网上搜到了这款汤，简单易做。而且总体比较平和，尤其对于女生，比红豆薏米粥要好。薏米太寒，用前要用热锅烘烤，或者吃前调以红糖。整体功效：祛湿清热，健脾养胃，美白皮肤，补益心肺，调肝固肾。性平，适宜...
简单易学的健胃健脾去湿素汤美食做法
哩个素汤很好喝，老少都可以喝，哩个系4—6人既份量。用料冬菇8只猴头菇2只薏米100克召实100克腰果100克莲子100克淮山100开无花果4只眉豆100克生姜三块健胃健脾去湿素汤的做法将冬菇洗干净，用热水泡开备用。将猴头菇洗干...
健脾四君饮美味好吃的做法大全，健脾四君饮做法图解 如何做健脾四君饮最美味
用料茯苓克健脾四君饮的做法有肌瘤者用党参...
简单易学的健脾去湿四神汤美食做法
在这个春雨绵绵的季节，回南天困扰的南方，有什么比一款去湿的汤水，更靠谱呢？用料芡实15克茯苓15克薏米15克莲子15克姜二三片盐适量排骨300克无花果干二只健脾去湿四神汤的做法准备材料如图，加无花果让汤品入口清甜些。洗一...
健脾祛湿、去水肿 「花生眉豆鸡脚汤」美味好吃的做法大全，「花生眉豆鸡脚汤」做法图解
花生眉豆鸡脚汤是广东人喜欢的靓汤之一，它有健脾祛湿的功效，还可以健筋骨和衡水利湿。女性在经期前，经常会出现肢体沉重，胃口不佳，面部稍有浮肿的现象，这些都是激素水平改变的原因，这款汤也可以有效改善这些症状。而且鸡爪含...
薏仁红豆饮 健脾祛湿美味好吃的做法大全，薏仁红豆饮 健脾祛湿做法图解
最近为芒种节气，收货麦子的时候。在芒种时，容易因脾虚湿困，湿热下注引起妇科疾病。2017年的夏天，博主因心情燥郁引起湿热下注，一吃辣就会来妇科病。。。。严重时无法下床。因祸得福，走上美食人生。这儿呢就推荐一个非常简单...
健脾祛湿#四神汤#美味好吃的做法大全，健脾祛湿#四神汤#做法图解
#四神汤有补益脾阴、祛湿清热、健脾养胃、美白皮肤、补益心肺、调肝固肾、助消化的功效。其中，山药补虚，茯苓去湿，芡实健脾，莲子养心安神，茯苓化湿，莲子补虚，达到安神之功，使湿气不再为害，从而整体调理身体，达到健康性平，适宜作...
夏季健脾祛湿：绿豆白扁豆饮美味好吃的做法大全，夏季健脾祛湿：绿豆白扁豆饮做法图解
绿豆白扁豆饮：清热解毒，健脾化湿，适合湿热重，脾虚水湿代谢不完全造成的一系列问题，例如腹部大，头部面部爱出油，大便不成形，易黏马桶等，夏季每周饮用一两次，不适合天天饮用。PS:有头痛腹胀，咳嗽声音嘶哑，手脚冰凉，这些症状不适合饮...
去湿健脾汤美味好吃的做法大全，去湿健脾汤做法图解 如何做去湿健脾汤最美味
春天到了小孩子长高的最佳时期用料山药一斤姜三片水500克薏米80克鱼胶50克去湿健脾汤的做法薏米、花胶提前一晚浸泡，洗净排骨过水。将食材全部倒入高压锅煮开关火，到晩上要吃的时候才煮开后转小火煮半小时就可以。...
健脾去湿粥美味好吃的做法大全，健脾去湿粥做法图解 如何做健脾去湿粥最美味
健脾去湿粥，夏天多喝能除体内湿气，是由红豆，白扁豆，薏米按1：1：1比例熬就可以，千万别以为是粥，加大米进去，这样就失去了这功效了。用料红豆，薏米，白扁豆同等份量即可健脾去湿粥的做法红豆，薏米，白扁豆各取同量加水熬每天来一碗，就除...
祛湿健脾汤/四神汤美味好吃的做法大全，祛湿健脾汤/四神汤做法图解
为什么要喝药膳汤？！？？就是想利用药膳汤来调理或者改善亚健康。用最普通的药材发挥最大的功效。淮山，莲子，芡实，茯苓汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有养颜、清火、利尿祛湿，健脾等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效...
斋四神汤(健脾去湿)养生壶版美味好吃的做法大全，斋四神汤(健脾去湿)养生壶版做法图解
四神指的是四种食材：山药、茯苓、薏仁或莲子和芡实。可以和猪肚或骨头一起煲，今天煲的是斋四神汤，也就是无肉版。山药以补虚为长，茯苓以去湿为长；薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成湿热，薏仁最擅长清湿热；莲子养心安...
红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”美味好吃的做法大全，红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”做法图解
据唐代食疗大典《严龟食法》记载的红豆薏米粥是天然的健脾胃肺利尿“去湿排毒器”专门对付体内湿器、头脸油腻、肥胖脾虚、皮肤暗黄。用料薏米适量红豆适量荞麦适量燕麦适量红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”的做法全部...
去湿健脾 红豆莲子茯苓排骨汤美味好吃的做法大全，去湿健脾 红豆莲子茯苓排骨汤做法图解
去湿消肿，健脾养胃用料茯苓50克排骨400克红豆50克莲子50克猪腰1只去湿健脾红豆莲子茯苓排骨汤的做法红豆茯苓提前泡1小时排骨去血水，猪腰切开去掉里面白色的东西，然后切块。所有材料放入钝锅3小时，如果想要补气血在出锅前...
去湿健脾丸美味好吃的做法大全，去湿健脾丸做法图解 如何做去湿健脾丸最美味
第一次做失败，给自己留下经验用料芡实100克茯苓100克薏米100克赤小豆100克山药100克莲子100克去湿健脾丸的做法第一：不懂，将所有的材料一次性倒在一起蒸，结果，有的蒸烂了，有的还没熟第二：不知道是不是这种蒸锅的原因，蒸汽水灰...
健脾去湿四豆猪骨汤美味好吃的做法大全，健脾去湿四豆猪骨汤做法图解
用料猪骨500克姜2片茨实适量薏米适量赤小豆适量白扁豆适量健脾去湿四豆猪骨汤的做法猪骨冷水下锅，水开撇掉血沫捞出，冲洗干净后用盐晻30分钟备用。其余材料洗干净备用。所有材料下锅，大火烧开后改小火煲2.5小时，关火前放...
健脾去湿膏美味好吃的做法大全，健脾去湿膏做法图解 如何做健脾去湿膏最美味
微商卖得好贵好贵，所以自己试着做。虽然自己买的药材成本算起来也不便宜，不过全部是上等药材，健康卫生。我用到的材料挺多的，感觉很大气呀。。。据说脾好啥都好！用料云苓50克党参100克太子参50克炙白术50克麦冬50克麦芽50...
去湿饮美味好吃的做法大全，去湿饮做法图解 如何做去湿饮最美味
由于南北地方气温差异的原因，特别是夏季，湿气太重了容易生病，很多人这个时候就希望从饮食上能够得到缓解，夏季健脾袪湿喝什么好呢？对于我们的懒人来说，这个时候，最简单的办法就是喝些能够健脾袪湿饮了！用料赤小豆10g白扁豆10g...
四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃美味好吃的做法大全，四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃做法图解
今天汤谱#四神小儿健脾汤这个方子是中国几百年历史的著名中医健脾食方。想要宝宝好好吃饭，脾和胃是关键。胃好、脾好、吸收才会好。这款四神健脾汤是强健脾与胃的良方，搭配了淮山效果会更好！！【四神汤】很多人会很疑惑，什...
健脾祛湿 | 四神汤美味好吃的做法大全，健脾祛湿 | 四神汤做法图解
四神汤中医院有现成的颗粒中药可以开每种单独一小包粉状直接开水冲服非常方便家人却不乐意服用觉得那就是有病才要吃的药方我唯有去买食材原品回来给他们煲汤或煲粥食用作为日常保健药膳以下内容摘自社区医生介绍：春节...
健脾去湿陈皮饮（去腹胀）美味好吃的做法大全，健脾去湿陈皮饮（去腹胀）做法图解
自己常喝的一款茶肥胖的人多数是湿气太重，导致整个人看起来很肥肿，自身也会觉得无力肿胀。这款茶喝了人会轻松很多。每天也不会觉得很困睡不醒……健脾祛湿陈皮饮超级无敌去湿、消脂脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可...
四神汤(健脾除湿)美味好吃的做法大全，四神汤(健脾除湿)做法图解
秋天，身体出了一点小状况，手指头长水泡，脾胃运化不好，生痰湿，不喜欢吃药，反正每天也会煲汤，不如进行饮食调整。这是根据爱吃饺子的兔兔的菜谱略微调整煲的汤，与原配方不同的是，干淮山片换成新鲜铁棍山药，四川人煲汤喜欢放花椒，驱...
养身粥 - 春季健脾去湿美味好吃的做法大全，养身粥 - 春季健脾去湿做法图解
不负众望来码粥方。春天是湿气最重的季节，过了一个冬天，女生一定要把湿气排掉。去湿最重要的其实是健脾～所以粥方里面，我加了很多健脾的东西。有条件可以去药房要点儿鸡内金磨粉，也不用强求。以下所有材料都是1：1：1：1哟，可以多...