辣椒杏鲍菇炒鱿鱼的精选大全

营养丰富的减肥餐用料鱿鱼1只青椒3个杏鲍菇2个红椒1个姜蒜干辣椒少许盐，生抽辣椒杏鲍菇炒鱿鱼的做法我用的是干鱿鱼提前12个小时泡发（也可以用新鲜的），洗干净去掉中间大骨切丝青红椒切丝杏鲍菇切片两片蒜，一片姜切碎。三个...

用料杏鲍菇一个胡萝卜一根青椒2个生抽二勺盐适量耗油一勺生姜适量蒜片2瓣杏鲍菇炒胡萝卜辣椒的做法杏鲍菇，胡萝卜，辣椒，切丝焯水。准备好生姜，蒜片。起油锅，油温烧热，倒入生姜跟蒜片炒出香味。倒入杏鲍菇翻炒至软。依次倒入...

看过一次张大厨做过！超级美味！一个人吃饭也要认真对待！用料杏鲍菇适量猪肉适量辣椒适量盐适量油适量杏鲍菇辣椒炒肉丝儿的做法选择小的，更鲜美！肉切成丝，用油煨着，菇切片或者滚刀。辣椒切成小丝锅倒入油，油热倒入菇，炒一会儿菇...

外面饭馆的菜即使是素菜吃到最后盘子底儿也会汪好多的油，自己家炒菜油会放的适量，所以素菜吃起来会更清爽些，我喜欢只用盐调过味的简单素菜，没有味精的附着，吃得都是菜本身的清香味儿。用料柿子椒一个杏鲍菇一个土豆一个胡...

这道菜是在饭店吃到的，由于本人超级爱黑胡椒，所以这道菜第一吃就深深的爱上了！回到家决定研究研究自己做，没想到做出来的成品跟饭店差不了多少，真是大爱啊！超下饭的！用料比管鱼两个杏鲍菇两个杭椒4根蒜片一头鲍鱼汁两勺黑胡...

口感滑脆又营养的杏鲍菇，这样做简直爱上了！用料杏鲍菇2个青椒1个红椒1个蒜3瓣干辣椒6个花椒15粒生抽2勺蚝油1勺盐半勺白糖半勺辣炒杏鲍菇丝的做法红椒切丝青椒切丝杏鲍菇撕成条小火把油烧热下杏鲍菇条炸炸至微焦捞出炒...

简单易上手，煎鸡胸肉和杏鲍菇的时候一定要多放点油，因为这样才会使人上火哦🌚用料鸡胸肉1块生抽1勺蒜3瓣料酒1勺食用油适量盐适量淀粉3勺杏鲍菇2个青椒3个辣椒杏鲍菇炒鸡胸肉的做法1、将鸡胸切块放入盛器2、加入料酒，生...

用料鱿鱼圈200克杏鲍菇300克料酒适量橄榄油适量烧汁适量杏鲍菇炒鱿鱼圈的做法开水灼熟鱿鱼圈（记得放点料酒，去腥味）放油，炒杏鲍菇至七八分熟，再加入鱿鱼圈翻炒。用水搅拌烧汁，倒入锅中，和鱿鱼圈杏鲍菇一起煮。慢慢收汁，就可以...

因为不喜欢吃肉，某天想到用杏鲍菇扮成鱿鱼，便做成了这道菜用料杏鲍菇个芥兰牙签白酒姜假装鱿鱼的杏鲍菇炒芥兰的做法准备食材，杏鲍菇和芥兰将杏鲍菇切片，然后像切鱿鱼那样切先用水煮一下，然后用牙签卷起来。如果想入味些，可...

这道菜做了无数次次了，也不知道为啥！用料杏鲍菇2个250g胡萝卜半根青椒2个蒜3瓣生抽两勺香菜几根杏鲍菇炒辣椒胡萝卜的做法杏鲍菇切撕成条，姜和蒜切碎，辣椒胡萝卜分别切条，香菜切段备用烧开水后，先将杏鲍菇炒一下，然后捞出过...

看了很多做龙利鱼的菜谱...因为自己喜欢吃杏鲍菇...所以尝试做了修改...结果很不错...用料龙利鱼300g小红尖椒6个杏鲍菇1个胡萝卜半根生姜一片蒜头2瓣黄酒少许生粉少许盐少许卷心菜1/4红椒杏鲍菇炒龙利鱼的做法如图，将...

味道和口感跟铁板鱿鱼很像，非常下饭的一道菜。菜谱中用到的朝族甜辣酱是我自制的，也可以买韩式甜辣酱代替。延边朝族甜辣酱:用料大杏鲍菇3个葱适量蒜6瓣蒜蓉辣酱1勺朝族甜辣酱1勺生抽2勺蚝油1勺老抽1/2勺水2勺孜然适量...

杏鲍菇很好入味所以杏鲍菇吸了酱汁后很鲜很下饭用料姜蓉适量要剁得很细蒜蓉适量剁细鲜鱿鱼1个青椒2个杏鲍菇1个豆瓣酱根据自己口味1-2勺盐少许香菜少许用来最后点缀玉米淀粉一小勺青椒杏鲍菇爆炒鱿鱼的做法把杏鲍菇洗...

用料杏鲍菇1个小鱿鱼10只生抽半勺蚝油1勺蒜瓣4瓣姜1小块小米椒1个红绿彩椒各半个料酒1勺杏鲍菇炒小鱿鱼的做法锅里倒油，小米椒，蒜瓣，生姜，炒香倒入杏鲍菇，炒至吃满油。倒入小鱿鱼（事先用料酒腌制），翻炒几下，加生抽，蚝油，盖上锅盖...

用料鱿鱼干1只蚝油1勺生抽1勺盐少许葁末少许油少许杏鲍菇炒鱿鱼干的做法鱿鱼干浸泡一天，洗净切块杏鲍菇洗净先切块再切成条用滚开水过一下菇，专家话不用这步，丢味，但我不是专家！先炒鱿鱼再加入菇炒干加入酱料再炒，加适量水...

不用放糖，有洋葱已经够甜了，不喜欢甜味可以不放洋葱。用料鱿鱼1大条姜5片蒜苗1根盐1勺子小辣椒1条个红辣椒1条青辣椒2条酱油2勺耗油1勺鱿鱼炒辣椒的做法配料鱿鱼好了哈哈...

用料杏鲍菇300克尖青椒4-5个辣椒杏鲍菇的做法杏鲍菇撕成细丝，加盐汆熟捞出，过凉水挤干。尖青椒切丝，我用了4个不太辣的尖椒和一个比较辣的小尖椒。大蒜切末。少许油，放入大蒜末炒香，加入杏鲍菇，加盐生抽，炒好备用。洗净油锅，...

青椒素炒杏鲍菇非常鲜美入门级的家常菜快速简单用料杏鲍菇1个青椒2个生抽1勺老抽半勺蚝油1勺蒜头2瓣青椒炒杏鲍菇的做法准备一个杏鲍菇，两个青椒两瓣蒜洗净备用杏鲍菇用手掰开后撕成条洗净备用青椒先从中间划开成两半...

买的甜辣酱和想象中的味道有些不同呢…这两天一直在思考🤔想着拿刚买的甜辣酱和杏鲍菇放一起炒炒味道应该不错。正巧昨天吃的米饭还有剩下的，不如中午研究个新口味的炒饭？加了大量的尖椒丁，吃起来很爽脆，和杏鲍菇的软弹多...

用料杏鲍菇个辣炒杏鲍菇的做法1、杏鲍菇切丝，洗干净2、热油放入葱蒜小米辣爆香3、倒入杏鲍菇翻炒断生炒软4、放入一勺生抽，一勺耗油，半勺糖，适量盐，一丢丢老抽5、放入青椒丝翻炒出锅啦✌🏻...

因为妈妈爱吃鱿鱼，爸爸爱吃面，所以就有这道菜了，鱿鱼杏鲍菇拌面用料杏鲍菇1个鱿鱼2只青椒0.5个洋葱末少许蒜末少许姜少许海鲜酱油少许白醋少许辣椒油少许鱿鱼杏鲍菇的做法准备杏鲍菇，用刀把外皮去掉手撕成丝鱿鱼清洗干净，...

这道菜也可以不加杏鲍菇，直接爆炒鱿鱼。另外，鱿鱼一焯水就缩水了，所以可以适当多一点，两个人吃500克左右比较合适。用料鱿鱼250g青椒1个蒜4瓣姜4片盐5克味极鲜半勺蚝油1/4勺葱1/2根小米辣1个杏鲍菇2只蒜蓉辣椒酱1/2勺料酒...

清理冰箱存货，有啥放啥的杂锦炒饭，味道出奇的好(•̀⌄•́)用料杏鲍菇半个鱿鱼丝适量午餐肉半块蒜盐少许酱油适量剩米饭2碗杏鲍菇午餐肉鱿鱼丝酱油炒饭的做法材料所有材料切小丁不粘锅中火放入午餐肉丁煎金黄倒入鱿鱼...

方便快捷用料杏鲍菇3个鱿鱼须一条青椒红椒各一个姜一块蒜三瓣小红椒两条油适量盐适量醋适量酱油适量杏鲍菇炒鱿鱼须的做法材料洗净备用洗净用手撕开成条状鱿鱼须刮去黑色表皮用盐洗净放入姜备用放入姜，蒜，小红椒，煸香后...

买了很多杏鲍菇，想做出不一样的味道，于是从孜然鱼丸得到了启发。这个真的超简单美味，很劲道，有烤鱿鱼的感觉～用料杏鲍菇2个孜然1勺熟芝麻适量盐适量生抽1勺耗油1勺辣椒少量蒜2瓣孜然炒杏鲍菇（赛鱿鱼）的做法将杏鲍菇洗净，切片...