什锦蔬菜炒蛋皮的精选大全

用料盐什锦蔬菜炒蛋皮的做法胡萝卜切片，芹菜切段，锅中放水烧开，加油、盐、胡萝卜、芹菜焯至变色即可捞出备用。2个鸡蛋打散，加淀粉、水搅拌，锅烧热，直接放蛋液，拿起锅晃动均匀，小火，定型翻面，煎好蛋饼切丝。锅中放油，放葱姜蒜炒，...

针对上班族由于工作晚餐过于丰盛油腻的饮食习惯，特尝试制作美味、营养、健康、快捷的蔬菜什锦煲。用料盐2克香菇4朵玉米1枚菠菜200克黑木耳50克胡萝卜1只（小个）金针菇50克生抽2勺蚝油1勺熟鸡蛋1个（不放也可以）蔬菜什锦煲的...

用料鸡蛋2个胡萝卜半根面粉200克水50克盐少于鸡精少于火腿肠2个蘑菇2个包菜4片虾米少于味极鲜少于什锦蔬菜饼的做法材料全部切成小丁，放在一块搅拌均匀，加入鸡蛋调科面粉及少量温水，搅拌成糊状，不要太稀，放入凹槽里小火煎...

一起来炒饭吧～用料西红柿适量葱花适量鸡蛋一个米饭一碗五花肉想吃多少切多少😆蔬菜什锦五花肉蛋炒饭的做法西红柿切丁，葱花切碎。鸡蛋打撒把米饭倒进蛋液里搅拌，让每粒米充分包裹蛋液点火，倒入准备好的五花肉。不用加油，因...

每天在家吃炒菜，嘴馋想吃烧烤了，于是把家里的存货都翻出来，凑了一盘什锦烧烤，又有菜又有肉，隔壁小孩都馋哭了😜用料土豆1个胡萝卜1根洋葱1个金针菇1把香菇6朵鸡翅6个培根1袋西兰花和菜花随意羊肉片随意娃娃菜1颗大喜大烧烤...

今天，一忙起来接mini（女儿）放学迟了，最后一个离校的，但是mini没有生气，在车上和我分享在学校等我发生的事情，菜场关门了，下雨天懒得出去吃，父女俩商量后决定冰箱有什么做什么吃。😄😄😄有时候，幸福就是这么简单。用料米饭1碗鸡...

蔬菜太多，不知道如何消耗，就想到了包饺子，好吃又方便用料鸡蛋1个胡萝卜1根木耳适量玉米1根香菇8个包菜1/4个虫草花100克白萝卜半根什锦蔬菜饺的做法1.将以上用料都切成丁。2.红胡萝卜先用热油炒一下，会更香。3.把其他料混...

夏天就这样悄悄地来了，苦夏的你是不是没有什么胃口...，好啦，那就让我们一起卷起来，😁。小蔬菜卷，蘸酱吃，再来杯小啤酒🍺，清凉一夏哒！用料黄瓜半根（1个人的量）胡萝卜半根（同上）金针菇适量鸡肉火腿根（3小根）豆皮1张豆瓣酱3小勺辣酱1小...

鲜味秘诀杏鲍菇用料胡萝卜1根木耳6朵藕半节荷兰豆少几克玉米粒两勺葱花什锦蔬菜的做法前期准备开始热锅下油放了蒜小tips就算炒蔬菜也会有菜腥用蒜炒鸡香！先炒最硬的然后是藕再是极鲜杏鲍菇木耳荷兰豆把所有菜都炒到8...

用料大米50g水600g胡萝卜适量黄瓜适量火腿肠适量白菜适量香菇适量小葱两棵蔬菜什锦粥的做法大米洗净，把水倒出后，加一勺油和一点盐拌匀，凉几分钟再加清水煮煮到有点浓稠，再加入胡萝卜和火腿肠。再煮一会儿，加入香菇小火煮...

吃饭的时候不应该说便便的事情。。。怀孕后期，有点小便秘。突然想到这道便秘克星蘑菇什锦蔬菜蛋炒饭。。真的不便秘了呢~~嘻嘻，吃饭的时候说便秘不好！味道超级赞~不便秘也可以做着吃。。用料蘑菇若干芹菜4棵青椒半个蒜薹...

懒人减肥必备神汤减肥、裹腹、营养所有愿望一次满足轻轻松松搞定一餐用料香菇3朵盐2克菜心金针菇瘦肉莲藕高汤什锦蔬菜汤的做法锅内加净水和莲藕，待水烧开后加入高汤、肉片和香菇，最后加金针菇和菜心关火焖2分钟即可小...

稍微调整一下思路，哄孩子吃饭就不费劲了！用料剩米饭1碗胡萝卜1根杏鲍菇1个番茄1个西兰花半朵鸡肉丸子5个鸡蛋2个鱼丸1个裙带菜1把洋葱半个菠萝一点哄娃吃蔬菜之什锦蛋炒饭的做法全部切丁，裙带菜泡水，烧水，把西兰花过水备用...

一下雨就惦记饼饼今天炸了个什锦蔬菜用料地瓜中等个头1个（我喜欢吃地瓜多放了些）洋葱1/3个胡萝卜1/3根苏子叶10张韩国炸粉3勺土豆淀粉3勺面糊：韩国炸粉2杯冰水2杯炸什锦蔬菜的做法地瓜、胡萝卜切细条洋葱切宽一点点的丝...

用料鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量黄瓜半个番茄🍅半只芦笋两根口蘑一颗烤什锦蔬菜的做法将鸡蛋打匀铺在碗底将蔬菜切好铺进去堆起来适量盐，黑胡椒拌匀烤箱180°，20分钟小贴士什么蔬菜都可以烤，随心所以，用这个再加一颗小红薯/...

用料冬瓜一小块速冻蔬菜丁若干腊肠2根什锦蔬菜丁的做法冬瓜切丁，与速冻蔬菜丁混合，加入腊肠两根，切丁炒熟即可...

“炒什锦蔬菜”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：四郎用料竹笋炒什锦蔬菜的做法将竹笋香菇青椒油菜切片将所有的蔬菜都过油起锅爆香葱蒜加高汤加蔬菜炒熟勾芡...

其实很多种东西都可以炒在一起，我只是想记录一下……都炒过啥味道怎么样ww用料时令蔬菜（根茎类）鲜肉/肠什锦菜蔬丁的做法把蔬菜和肉切丁锅中倒油一起炒放调料炒匀，盛盘上桌...

day01晚餐用料小米适量玉米碴子适量胡萝卜丁适量豌豆粒适量玉米粒适量大枣少量去核几个南瓜丁(单独放一个碗)适量什锦蔬菜粥的做法小米，玉米碴子，用清水洗两次水烧开焯一下豌豆粒玉米粒胡萝卜丁,捞出控水备用电饭锅中仍...

用料鸡蛋2个洋葱半个胡萝卜玉米粒克芝士干酪包菜个盐克什锦蔬菜杯的做法切丁，全部切丁上面切丁后的蔬菜加洋葱炒八分熟在蛋液中加盐打匀，用小勺子浇在熟了的菜上，洒上芝士奶酪条放入烤箱180度15分钟完成...

用料蘑菇适量木耳适量包椒1个鲜百合2个盐适量蔬菜精适量蔬菜什锦的做法木耳蘑菇提前泡好青椒蘑菇切条木耳去根撕小朵热锅倒油放入蘑菇翻炒然后放入青椒出香味后放入木耳和百合翻炒一两分钟放盐蔬菜精...

用料毛豆一小饭碗茭白2根胡萝卜半根香菇3朵至5朵快炒什锦蔬的做法1⃣把毛豆用水稍微煮一下2⃣把准备好的材料都切成丁🥕热油锅把胡萝卜丁放油里炒一下，这样释放出胡萝卜素才会营养。把香菇和茭白倒入锅中翻炒至变软，然...

用料虾仁克鸡蛋个豌豆克胡萝卜根米饭碗【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁的做法鸡蛋加入生抽打匀小炒加入虾仁翻炒什锦蔬菜翻炒米饭加入生抽黄豆酱翻炒入味加入配料翻炒均匀盛出...

给孩子做紫菜包饭，剩了半根鸡肉肠，半根黄瓜，和一点胡萝卜，家里还有一下蟹味菇和豆腐，每样量都很少，正好可以做个汤，再配上味好美的白胡椒粉，既有食材的鲜，又有胡椒粉的辣，再加上将这几天降温的天气，真的是绝配用料胡萝卜适量鸡蛋...

用料鲜香菇2朵胡萝卜2-3片小油三角3-4块大白菜叶2片菠菜适量姜片2片什锦蔬菜面的做法香菇切片，胡萝卜、小油三角、大白菜叶切丝，大菠菜叶切小段热油，先把姜片在锅里炸一下，再加入菠菜以外的全部蔬菜加入适量纯净水煮沸用...