香麦菜的精选大全

香麦菜比生菜好吃……用料香麦菜两颗蒜、葱、糖、淀粉适量油、蚝油、蒸鱼豉油、清水适量蚝油香麦菜的做法香麦洗干净蚝油、蒸鱼豉油、淀粉各一勺，加点水兑成蚝油汁热水中加一点点糖，香麦菜在开水中焯至断生，捞出控水。先...

用料大蒜两瓣油一勺盐一勺香麦菜两颗鸡精一勺清炒香麦菜的做法香麦菜洗净，每片叶子切成三段热锅热油一勺爆香蒜蓉，加入香麦菜，炒至出水，加盐和鸡精一勺，翻炒五分钟清炒香麦菜完成...

用料油麦菜1把香菇3朵蒜2瓣自制豆豉1勺葱1段姜2片香菇油麦菜的做法葱姜蒜准备好，切丝备用香菇洗净去蒂切片，油麦菜切断洗净备用热锅冷油下葱姜蒜爆香，放入香菇煸炒，炒出香味，放入油麦菜，待油麦菜八成熟，香菇变软，放入自制豆豉...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克双汇肉花肠1根开水150克牛奶100克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味盐奶香蔬菜香肠燕麦粥的做法肉花肠斜切片生菜切丝放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒...

露台小院自己种了点小青菜，每日用心看护，浇水、施肥，看着小青菜一天天长大，绿油油的一片，心平静安宁，觉幸福也可以如此简单。用料燕麦片100克青菜1颗水、香菜、盐、鸡精适量青菜、麦片、香菜粥的做法青菜加水料理机打成汁青...

特爽口，每次吃的量特多用料香麦菜500g蒜头3瓣油适量盐适量香炒麦菜的做法油麦菜洗净，切断（建议用手拧断，我就喜欢这样），蒜头拍碎。油淋锅面，下蒜头，大火爆香。（锅面要干爽，防止爆油）待蒜头略变色，下麦菜，快速翻转，待叶片缩水后，下盐...

曾在某餐厅吃过类似的一道菜，准确名字记不住了，但是那个精致的外形令我过目不忘，还有那酱料的独特味道让我难以释怀。决定尝试自己做。用料油麦菜2大棵黄瓜半根胡萝卜半根芝麻酱2汤勺花生酱1汤勺冰水2汤勺盐1小勺糖半小...

用料油麦菜3棵蒜3瓣酱油1勺蚝油1勺蒜香油麦菜的做法油麦菜洗净备用用手撕成3段，把油麦菜下段和叶部分单独区分出来，锅中放油微热加入蒜炒香，放入刚刚区分出来的根部因为熟的比也困难所以先翻炒一下炒成这样然后加入叶继...

用料熟香蕉，大根1根色拉菠菜叶2量杯鸡蛋，大个2个牛奶或者冲泡好的奶粉3/4量杯蜂蜜（1岁以下宝宝请忽略）1/4量杯希腊酸奶或者植物油2汤勺香草精1茶勺快速燕麦片1量杯面粉1量杯巧克力豆（小龄宝宝请忽略）适量菠菜香蕉燕麦麦芬蛋...

散发着淡淡豉香的油麦菜配合咸鲜的鲮鱼刚刚好✌用料油麦菜400克豆豉鲮鱼罐头1/3盒植物油适量大蒜3瓣盐少许姜3片豉香油麦菜---豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗净，嫩菜头切十字刀切开。油麦菜切成小段备用。大蒜去皮拍...

陕西小吃，面菜的完美结合。芹菜有清热解毒，利尿消肿，平肝降压的作用。减脂期配合少量面粉，好吃又减肥。这个菜谱里可以把芹菜换成各种别的菜，比如槐花，白蒿，青菜菠菜等等。如果换成土豆丝，就是洋芋擦擦啦～用料小麦芹菜一把面粉...

清爽的夏日蔬菜~用料莜麦菜大蒜三四瓣油少许蒜香莜麦菜的做法开油锅，炸一下大蒜末放入莜麦菜炒几下~...

老家带回来的有机油麦菜，乘新鲜炒来吃用料油麦菜500克干豆豉5克干红辣椒2个盐1.5克植物油5克豉香油麦菜的做法油麦菜洗净红辣椒掰小段小火爆香豆豉和红辣椒放入油麦菜，转大火，放盐炒约2分钟叶子都蔫了即可小贴士火候先小...

用料油麦菜4颗大蒜6瓣小红椒4个蚝油2勺鸡精1勺油少量香辣油麦菜的做法先把油麦菜洗干净，摘成2半。准备好6瓣大蒜，喜欢吃辣的，可以加4个小红椒。加入花生油，将蒜和小红椒炒香。将油麦菜下锅炒至酥软，加入2勺蚝油，1勺鸡精，翻炒...

用料香肠1根油麦菜4根大蒜3瓣盐克香肠油麦菜的做法洗菜😂备菜切菜炒菜😋小贴士一定不能走开，要不，容易糊锅😅当然适合每一个菜...

前一阵去汕头南澳岛吃饭点了一份紫菜炒饭，吃完以后就对它的香酥迷恋了。米饭和荞麦米1:1蒸熟，跟平时蒸饭一样用料荞麦200克胡萝卜紫菜1张盐1克大米200甜玉米粒芹菜蒜现磨胡椒[香酥紫菜炒荞麦饭]的做法首先看下食材荞麦...

用料油麦菜把香菇朵大蒜瓣葱花，油麦菜炒香菇的做法安排...

用料酒糟约50克麦菜一斤蒜末1茶匙盐1茶匙油1汤匙糟香麦菜的做法麦菜洗净，择成段锅烧热，下油，把蒜爆香，炒麦菜稍炒一下就放酒糟和盐，炒熟即可...

今天下午偶然用冰箱的剩菜煮了一碗面，结果一不下心汤都喝光光了，太好瓷了，建一个食谱，免得以后想做忘记了。用料荞麦面适量香肠1根酸菜适量姜2片青椒2个香菇2朵酸菜香菇香肠荞麦面的做法首先准备好两片姜片，香肠切丁，青椒切...

用料香麦菜300克豆豉鲮鱼罐头50克大蒜1瓣蒸鱼豉油1勺盐1克油10克豆豉鲮鱼炒香麦拯救小孩不吃菜油麦菜的做法香麦菜切成5厘米长的段清水投洗干净泡在冷水中10分钟蔬菜段捞出沥干水分用甩菜机给蔬菜脱去表面水分没有的...

本人对姜、蒜比较抗拒，所以家里做的油麦菜都是调味品比较少，但是口感还不错的用料油麦菜3颗香菇6-8朵葱花三四段大喜大牛肉粉一小勺约2克耗油一小勺约2克盐1克海鲜酱油2小勺清香油麦菜的做法香菇洗净去根部切片油麦菜洗...

用料油麦菜适量香菇3到5个蒜2个蒜香香菇油麦菜的做法蒜一个拍碎备好，油适量，加热，蒜下油锅蒜香味后，加入备好的油麦菜香菇，小火翻炒均匀后加适量盐。大火翻炒。中途水少可加适量水。快熟时，转小火加适量酱油，加蒜沫，大火收汁，...

用料油麦菜适量盐适量油适量大葱1段葱香油麦菜的做法清洗干净。切段。热锅热油+大葱末+油麦菜翻炒变色+盐，就完成了👏...

婆婆传授的菜，营养又美味，十分钟就可以上桌！用料油麦菜适量大蒜3-5瓣盐适量酱油少许植物油适量耗油1匙《花花家的菜》蒜香油麦菜的做法油麦菜洗净中间切一刀，控水备用，蒜切沫，不需要太碎，锅里倒入适量植物油，加入一半蒜沫煸香...

好的食材简单而味足用料油麦菜一把口蘑10个葱花5克菜籽油3-4勺耗油一勺生抽2勺菜籽油炒蘑菇油麦菜就是香的做法热锅凉油，葱花爆香，口蘑切片不用太薄，大概一个口蘑切三下下入青菜炒熟加入一勺耗油，两勺生抽就好了＾０＾~...