肉片莴笋叶的精选大全

快手菜，不浪费时间，蔬菜和肉肉完美搭配，再来一碗米饭刚好。用料莴笋叶500克猪肉100克蚝油1勺生抽1勺姜片适量食盐3克料酒1勺肉片莴笋叶的做法莴笋叶洗净，掰成小段。猪肉切片，姜切片热锅，放入适量的植物油，下入姜片爆香，然后加...

现在是吃莴笋的季节，脆嫩多汁，叶子拿来烧菜饭，根拿来炒蛋，小时候的味道，光是在煮饭的时候就满屋飘香，翠绿的颜色再配上嫩黄的鸡蛋，令人食欲大开。用料莴笋一根咸肉200克（五花肉咸肉最佳）大米500克鸡蛋4个咸肉莴笋叶菜饭配莴笋...

用料猪瘦肉莴笋盐淀粉料酒胡萝卜鸡精肉片炒莴笋的做法猪瘦肉用清水冲净血水，切薄片，加适量盐、淀粉、料酒腌制备用莴笋、胡萝卜去皮切片，加少许盐稍腌，将出来的水分挤出备用锅中七分热后，下入姜片炒香，放入肉片稍至断生放入...

莴笋是当季菜，简单的做法，又便宜又美味用料肉200克莴笋1根鸡精味精10克红辣椒3个酱小米辣3个大蒜叶3根蚝油1勺生抽1勺莴笋片炒肉的做法肉切片，瘦肉多一点莴笋切片，用盐腌制一下更脆放油，把肉炒香，放大蒜米，红辣椒圈，酱小米辣...

时蔬莴笋，清炒、干锅、爆炒…无所不为，不愧是时蔬中的战斗机。用料莴笋头1个猪肉200克姜些许干辣椒些许青葱1棵莴笋片烧肉的做法莴笋头一个。削皮待用。猪肉洗净。切成均匀小片。莴笋头切成均匀小片。热锅上油，下入猪肉...

新鲜的莴笋叶别扔掉，凉拌一下很美味。这个配方的凉拌汁清爽开胃，不错的。用料莴笋1根凉拌汁：醋0.5勺生抽2勺香油1勺花椒油0.5-1勺辣椒油0.5-1勺蒜泥3瓣鸡精（可省略）少许糖1勺盐适量纯净水1勺莴笋叶怎么吃？凉拌莴笋叶的做法...

用料莴笋叶适量面粉适量蒜两瓣盐适量油适量辣椒（也可用烧烤料）适量蒸莴笋叶的做法把莴笋叶切成1㎝左右小段，直接切碎也可，加适量面粉拌均匀，使每片叶子都裹上面粉即可。上锅蒸10-15分钟蒸完以后盛出翻拌一下，另起锅烧油，加入...

因为疫情，不能出小区，买菜都是团购，数量都很多，一下团购10斤莴笋，叶子又不想浪费，于是就做饼，很喜欢吃，有些上瘾啦用料莴笋叶子1大把鸡蛋2个面粉100g油适量盐适量莴笋叶子饼的做法莴笋叶子洗干净，控一下水分，切碎，加入面粉、盐搅...

用料一块肉莴笋带叶炒肉片的做法将莴笋切成薄片在将抄过水的肉切成薄片将锅烧热加入适量香油。和姜末。再放人肉片在锅里翻炒1分钟放人莴笋再继续翻炒3到4分钟即可！...

莴笋的损耗很大，买了一根莴笋，去掉皮和叶子也没剩下多少。新鲜的叶子扔掉也怪可惜，把它和面粉结合，摇身一变莴笋饼，值得一试。用料莴笋叶若干鸡蛋1个面粉若干火腿肠1根莴笋叶饼的做法莴笋叶切碎，加盐，腌出水，把水倒掉。叶子挤...

用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒...

快手方便用料莴笋叶随意油酥花生几颗沙拉汁几滴莴笋叶塔的做法莴笋叶烫熟捞起切碎，挤干水拍碎油酥花生滴几滴油醋沙拉汁...

不明白莴笋为什么都要拔了叶子卖，其实莴笋的叶子是很香的。用料莴笋叶子头上嫩点的剁椒盐炒莴笋叶的做法莴笋叶子洗干净，切成大粒，用盐抓捏后放置一会。挤去腌制出来的水份。起油锅，下莴笋叶，到一点点水（不让叶子脆掉），放点剁...

因为孩子不爱吃肥肉，所以我选了瘦肉，大家可以用五花肉。用料莴笋1根瘦肉适量青椒半个胡萝卜适量西红柿半个蒜3小瓣姜3片小葱1根蛋清1个料酒1小勺酱油适量盐适量肉炒莴笋片的做法肉切薄片，用蛋清先腌制30分钟，酱油开始炒前...

看了菜谱都是清炒莴笋叶的，今天就做一道我们老家莴笋叶经典做法，开胃下饭！用料莴笋叶两颗辣椒适量大蒜适量盐根据个人口味油适量伴莴笋叶的做法莴笋叶洗干净，拧成对半将大蒜辣椒捣烂水沸加油，放入青菜抄一下捞起捣烂辣椒大...

春暖花开，朋友送了我一把自家长的莴笋，莴笋叶碧绿鲜嫩，用来煮饭清香的很用料莴笋叶盐食用油大米莴笋叶饭的做法莴笋去掉老叶，把新鲜的嫩叶摘下来，清洗干净，沥水把沥水过后的莴笋叶切碎放在一个干净的盆里，放入比相应炒菜量略...

本地话叫香莴笋，莴笋炒菜、凉拌、做汤，莴笋叶做菜饭可是一级棒的！用料咸肉200克香肠1根莴笋叶2-3根莴笋的叶子大米2杯油15克青豌豆100克胡萝卜1根不浪费莴笋叶的莴笋叶咸肉菜饭的做法莴笋叶洗干净，胡萝卜切细条，五花咸肉、...

早起在楼下买到了很鲜嫩的莴笋，先吃外围的叶子。突然想起当年父亲来吃饭，极其喜欢我炒的莴笋叶，就像他当年说的：再来一份吧😊用料莴笋叶一把根蒜一瓣盐适量蚝油适量猪油适量克莴笋叶的做法莴笋叶洗净，放一个用手拧断成大概...

用料莴笋1根盐克醋1勺味精克酱油1勺老干妈1勺酸莴笋叶的做法摘莴笋叶，准备开水一盆，冷水一盆。滚水下锅翻几下（几十秒，不能太久，不然莴笋叶涝了）出锅后马上进冷水降温，这样可以保持莴笋叶的爽脆口感冷却后，加入酱油、醋、味精...

用料莴笋1根味精8克（可不加）淀粉3克盐适量片片枫叶情（炒莴笋）的做法将莴笋削皮切片锅中放水烧开，将莴笋放入开水中过（煮）一下捞出。锅中水倒掉。锅中放油，把过水后的莴笋放入翻炒1分钟左右。加入盐，味精（可不放）。再炒1分钟左右...

疫情当下的莴笋叶！这不能丢的！洗洗晾凉保鲜袋装好放冰箱，第二天中午拿出来就着锅里的肉汤煮一下就是中午菜了！用料莴笋2根莴笋叶肉汤的做法不能丢的一点黑木耳碎碎，不能丢的一根香菜。...

用料猪肉300克莴笋2根泡姜2块泡椒3-5根盐适量生抽1大勺淀粉1-2勺酱油1勺菜籽油适量莴笋肉片的做法里脊肉切片，加少许盐、生抽、淀粉、清水，抓匀码味。莴笋切片、泡椒切段、泡姜切片，待用。热锅入油，中火至油冒密集小泡离...

用料蒜2～3瓣油适量盐1小勺莴笋叶2棵莴笋的叶蒜末莴笋叶的做法莴笋叶洗干净切段，大蒜头去皮剁末，起火坐锅倒入油，油热下蒜末爆香后倒入莴笋叶翻炒，下盐、水适量，翻炒至熟盛出即可。...

莴笋具有开通疏利、消积下气、强壮机体、防癌抗癌、宽肠通便的功效，现在正是莴笋大量上市的季节。、平时一般多用来炒或者凉拌，今天用来做了一个莴笋肉片汤，味道很鲜。这道汤是在报纸上跟佘老师学的，看到用莴笋来煮汤的时...

不知道吃什么的时候就来看看我吧用料莴笋1根五花肉200克胡萝卜半根生抽1勺老抽半勺耗油1勺干辣椒2个姜片2片莴笋炒肉片的做法准备好我们的胡萝卜和莴笋洗净去皮切成薄片五花肉切成薄片，用淀粉和料酒腌制十分钟莴笋和胡...