三种花胶炖鹌鹑蛋的精选大全

秋天的第一杯奶茶好不好喝不知道，秋天的花胶糖水就肯定好喝，而且还带美容功效💕💕用料鹌鹑蛋20个冰糖70克干花胶50克纯净水4碗三种花胶炖鹌鹑蛋的做法鳕鱼胶、黄花筒，北海公提前一天泡发。上锅蒸5分钟后的花胶，都缩小了😂...

用料大华买的鹌鹑一个1生姜少许料酒少许红枣4干菌菇适量米酒一木头勺子炖鹌鹑的做法大华买的鹌鹑分开解冻，加入冷水，生姜适量，米酒一勺，干的菌菇若干。慢炖盅2:30。完工后放山药，白胡椒，盐...

是个想认真过活的姑娘，爱工作、爱忙碌、爱厨房，更爱好好的生活。做饭是一种生活态度，在生活的重压里抽出身来，用一餐饭表达自己的审美情趣和玲珑心思，将柴米油盐酱醋茶的繁琐无味，过成琴棋书画诗酒花的兴致犹存。不曾尝试做...

松花鹌鹑蛋用料红杭椒4-5个（根据个人口味添加）姜丝少许盐少许糖一勺陈醋十勺蚝油一勺生抽一勺香油少许松花鹌鹑蛋的做法先将松花鹌鹑蛋剥皮洗净晾干。把姜丝、杭椒圈、盐、醋、生抽、糖、蚝油放入碗中调成汁，把控干的鹌...

五花肉炖鹌鹑蛋，做法简单，成品颜色和红烧肉相似。两者之间的做法却不相同，红烧肉只需焯水，不用煸炒油脂，炖五花肉呢，不用焯水，却需要煸炒出肉里的油脂，尽量把煸炒出的油脂，保存在肉块里，这样炖出来的五花肉可以保持，猪肉特有的香...

用料鹌鹑蛋五花肉彩椒少量青椒少量盐醋一匙糖两匙酱油两匙蚝油一匙水少量鹌鹑蛋炖肉的做法鹌鹑蛋煮熟后，剥皮待用。五花肉切片，放入平底锅煎熟。锅内不需要放油，五花肉本来就含有油脂，煎时间长一点焦焦的也很好吃。准备一...

用料鹌鹑三只瑶柱五颗红枣一只香菇三片葱段姜片瑶柱炖鹌鹑的做法红枣洗净浸泡瑶柱和香菇分别入清水泡发鹌鹑洗净斩成小块，过热水焯一下将鹌鹑放入盅里放入瑶柱、红枣、香菇并将葱段和姜片盖在上面加半盅水隔水蒸至少一...

用料笋干200克五花肉750克鹌鹑蛋30个葱1根姜10片冰糖5克生抽适量老抽适量八角3个花椒15粒盐适量干辣椒300克笋干五花肉炖鹌鹑蛋的做法笋干提前两天泡发，期间每天换水两次，防止水发酸让笋干变质。泡发两天清洗干净，装盘备...

用料鹌鹑2只鱼胶12块姜2片枸杞适量鹌鹑鱼胶汤的做法把材料混合，放入炖锅，炖2小时就能吃上美味可口的汤了😀...

用料鹌鹑蛋12个姜2片料酒1勺酱油1勺糖20克葱1根五花肉400克五花鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟去壳，待用。煮时可冷水下锅，水开关火，焖5到8分钟即可。五花肉切块焯水，温水洗净，直接放入锅中煸炒，不用放油。煸至两面变色微黄，盛出来...

用料鹌鹑蛋八两排骨一斤半姜，八角，桂皮，香叶，干辣椒适量料酒适量排骨炖鹌鹑蛋的做法点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看点开视频观看...

田七炖鹌鹑有益气活血，强筋健骨的功效，可用于中风属气虚血瘀，表现半身不遂、肢体软弱无力的病人食用，不论缺血性还是出血性中风均可。用料鹌鹑1—2只田七适量蜜枣1粒枸杞1小把生姜3片白开水适量盐适量田七炖鹌鹑的做法准...

今天做冬，来一盅靓汤^_^，美容养颜，补胃养脾在广东，冬至大过年，必须好好吃一顿。用料花胶50克花菇(换成虫草花更好喝)6只(或20克虫草花)姜3片当归1片鹌鹑2只瘦肉150克百合30克茯苓10克怀山20克蜜枣1个红萝卜1根鹌鹑花胶汤的...

如果说瑶柱是最好发的干货，那么我觉得花胶应该排名第二。以前发花胶都是在水里泡软，然后慢炖。前段时间发现用油发，吃起来感觉更好。从那以后要是煲汤就水发，这样就是把胶原蛋白都炖汤里。如果要快速食用，我则会选择油发，油...

天麻鹌鹑这样的配搭是因为可以缓解偏头痛用料花胶一片红枣3颗姜若干天麻5片鹌鹑4只料酒少许白胡椒粉少许海盐少许鹌鹑天麻炖花胶【偏头痛缓解】的做法鹌鹑去脖去头放血洗净，开水焯熟待用花胶提前三天发好，参考其他帖子...

用料五花肉300g鹌鹑蛋350g豆角70克蒜瓣3瓣黄冰糖若干花椒若干八角若干盐适量淀粉适量生抽适量老抽适量蚝油适量味醂0.5勺豆角鹌鹑蛋炖五花肉的做法五花肉腌制20min：盐、八角、淀粉、老抽、生抽、味醂、料酒抓匀鹌鹑蛋：...

昨晚看天气预报说今天会很冷，所以叫了京东到家，买了一堆菜，屯着今天吃，加上心情也不怎么好，烦忧的事情挺多，就想做顿饭，实实在在吃一顿。所以，有了这道五花肉鹌鹑蛋炖粉条，算是个大菜了吧，其实做起来也挺简单的，学会了回家也可以...

天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌...

鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&...

鹌鹑蛋➕五花肉太下饭了！不加一滴油，全都是五花肉自带的油脂蛋白质满满的一餐～（猪猪上的瘦肉也算是优质脂肪哦）用料五花肉300克排骨500克鹌鹑蛋20个冰糖10克生抽6勺老抽3勺八角1-2个桂皮1-2块葱半根盐适量炖五花肉排骨鹌鹑...

如果是偏好肉食的，一定会爱上这道菜，（猪）肉和（目）鱼的鲜香交融，加入小小的鹌鹑蛋，复合的口感刺激到味蕾，令人欲罢不能，直接再添碗饭来！用料五花肉克目鱼鹌鹑蛋个葱姜冰糖生抽老抽黄酒八角香叶目鱼鹌鹑蛋炖五花肉的做法准备工作：1....

这道菜是灵机一动想到的。之前做过当归汤炖鸡蛋补气血的，花生炖鱼胶是晚上炖的，早上就已经好了的，过程就不发了。用料鹌鹑蛋4个鱼胶2片花生若干糖30g花生鱼胶炖鹌鹑蛋的做法准备一碗花生炖鱼胶的汤放到锅里煮沸，沸时开小...

@北鼎BUYDEEM@北鼎Julia#北鼎新品试用#✨北鼎焖焗珐琅锅✨鹌鹑蛋五花肉炖豆腐原方来自@抖音彭彭小厨房这是一篇打卡贴，不喜勿喷，谢谢！用料五花肉500克鹌鹑蛋500克老豆腐2块鸡蛋2个大葱1根小葱2根姜片3片八角2个山奈2个桂...

滋养肝肾，补精益智。鹌鹑是良好的益智食品，含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等，有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食，能消除眩晕健忘症状，能提高智力，有健脑养神之作用。鲍鱼以营养价值极高而成为现在餐桌...

用料五花肉400克素鸡1根鹌鹑蛋250克冬菇适量味极鲜盐味精八角适量素鸡鹌鹑蛋炖五花肉的做法素鸡切厚片（大约1.5cm）在锅里两面煎止金黄备用鹌鹑蛋煮熟剥皮也煎止四周金黄备用带皮五花肉切大块煎止四面金黄备用锅里留油放...