解馋美味又安全的精选大全

平时是比较少吃油炸食物的，但是这个悠长假期里，却出奇的想吃。用料腌制材料鸡腿2只姜少许蒜2瓣生抽2勺蚝油2勺胡椒粉少许孜然粉少许糖少许盐少许料酒少许裹粉面粉一半淀粉一半水一碗盐少许不输外卖的炸鸡，解馋美味又安全...

儿子爱吃🍞夹🍓酱，买的都会有胶，自己做的放心，最主要的是这个草莓酱能放两个月不变质呢，绝对没有防腐剂。用料草莓3斤糖1斤，主要依据草莓的甜度柠檬四分之一就好啦安全又美味的草莓酱的做法新鲜的草莓去蒂洗干净切成小块，或...

不敢炸元宵的看过来，搜集了下厨房各种教程后总结出来适合自己的方法，留存教程用料油少许元宵适量烤元宵（安全又省油）的做法提前将元宵从冷冻室取出。将烤箱调到上下火180度，5分钟预热。将元宵微微解冻，用牙签扎几个小洞（要扎...

用菇类和胡萝卜代替一半以上的面食，营养、低卡、解馋。也可以换成自己喜欢的各种酱哦。用料筋道的面条（荞麦面、鸡蛋面、拉面等）平日用量的三分之一中等个儿杏鲍菇2只胡萝卜黄瓜自制川味拌酱解馋又低卡：川味酱拌素面的做...

今天做了全麦鸡胸肉薄饼，真的是超级解馋的一餐！薄薄的饼皮加上超多的馅料，太满足啦～用料鸡胸肉料酒生抽黑胡椒洋葱蘑菇玉米粒小番茄全麦饼皮芝士减脂餐｜全麦鸡胸肉薄饼，简单又解馋～的做法鸡胸肉切小块，放适量料酒，生抽，黑胡椒腌...

这个天气最适合一碗巨开胃、又解馋的酸辣汤啦，喝一口胃暖暖哒，超过瘾[色色R]食材也很简单10分钟就搞定，还好喝不胖，暖胃又鲜美，超适合这个季节喝哒，千万不要错过哦用料番茄一个豆腐一块香菇4朵鸡蛋一个红萝卜丝适量木耳适量...

栗子的吃法很多，可煮、可蒸、可糖炒、可炒菜。。。。。。双休日在家做了栗子炖猪蹄，让板栗与猪蹄同炖，不仅是一道味美可口的佳肴，两种食物的药用成分互补后，可起到补肾健胃、滋阴养血等多种功效，并具有抗衰防老、延年益寿的...

以前做过几次红烧大排，味道好像一般般，没有想象中的那么好吃。这次非常幸运的申请到了太太乐原味鲜头道生抽_它的所有成分来自熟悉的食材，绝对0添加。刚好今天女儿说想吃大排了，就用*太太乐原味鲜头道生抽*……想跟做的朋...

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#罐头小厨#今天这道橙香纸包鱼，真是深得小厨心，冬天也要小清新！鱼肉用了无刺的龙利鱼，大家也可以用鳕鱼或者三文鱼等，配菜是胡萝卜和芹菜，芦笋也不错哦，然后记得要选比较甜的橙子，太酸会影响口感~用料龙利鱼适量橙子1个青柠1...

😋哈喽，大家好❗有没有想吃肉又想吃蔬菜的时候，最主要还要低卡超饱腹，🔍那我们今天就一起来时蔬烤鸡胸肉吧❗㊙️超简单超美味👉🏻拌一拌烤一烤就OK啦，贝贝瓜糯糯香甜，搭配的时蔬和鸡胸肉好吃入味，答应我一定要试试哦…用料鸡...

自制花生酱可避免混入霉变花生。发霉花生中的黃麴毒素，具有肝毒性、致癌性。喜欢花生酱，自己动手做吧！除了可以享受烘烤和研磨过程中那浓郁的香气，食用也较安心。用料花生200克顶级冷压橄榄油2汤匙海盐1/2茶匙香浓花生酱：...

冰激凌无论男女老幼都非常喜欢，口味滑滑香浓，现在食品添加剂问题，困惑着我们对美味的冲动。用料雀巢牙膏炼乳一支自制草莓酱一勺淡奶油260g朗姆酒一勺不用搅拌的自制冰激凌—安全，简单，好吃，解馋:D！的做法朗姆酒，炼乳，淡奶油。...

萝卜丝浇汁丸子实在是美味，是不是还有点高大上😄😄😄，做了几次，回回光盘😂😂😂，赶紧做起来吧用料白萝卜1根土豆淀粉适量杏鲍菇1个虾皮1把白胡椒适量盐适量鲜虾仁适量生抽耗油适量小香葱一点萝卜丝浇汁丸子减脂解馋健康又...

自己种碗豆苗，不仅可以吃到绿色鲜美的苗菜，还可以点缀厨房，最重要的是一种生活的乐趣，这种乐趣其实就是一种对生活的体验，一种让人回归自然，体验生命诞生、发展带给我们的最淳朴的快乐。用料碗豆3量杯安全绿色又美味的碗豆...

这道菜是我阴阳差错之间做出来的,没想到尝了一口之后味道特别，想知道怎么做吗？那就来看看吧～用料鸡蛋随便多少个酱油1（一个蛋）勺糖1（一个蛋）勺油适量解馋必备——美味煎蛋的做法将鸡蛋打入碗中加入酱油和糖搅拌均匀（尽量把蛋...

偶尔想吃盐水鸭，可是又不愿意购买外面做的！那么就教大家自己在家做这道好吃又安全的盐水鸭！用料一岁以内仔鸭半只盐满满两大调羹(普通大小)花椒几十粒八角六到七大颗料酒将瓶盖生姜十片自制盐水鸭安全美味的做法菜场选择...

我们一大家子吃货，导致我从小就爱钻研各种食物。牛杂嘛，就是处理起来不太方便，但是做出来味道真的超棒的~用料牛杂随意萝卜1根姜1块蒜若干大葱1根八角1个沙姜1块香菜若干山茶油适量不膻不腻又解馋的美味牛杂汤的做法乡下...

小朋友大部分都爱吃辣条，不然为什么大多的摊贩都分布在学校门口因为新闻中获悉很多黑作坊生产制作的过程，从小苏很小就根植教育给她“辣条不好的种种”，直到如今说起她都会很委屈，因为少了一份和小学同学们的共同记忆看到...

用料糯米500克大枣250克红小豆250克葡萄干200克美味又解馋的切糕的做法糯米洗干净泡一夜红小豆洗干净泡一夜大枣洗干净，去籽葡萄干洗干净蒸锅上汽后，垫上屉布，把江米倒进去，上锅蒸20分钟蒸好后加入开水，莫过江米，继续蒸20分...

不信你们就没馋这口🤔️。还没复工，估计怕是要被失业了，想想就焦虑，越想就越想吃。海底捞呀赵小姐……（就地取材，冰箱有啥串啥，出不了门了都，就不讲究啦）用料海带5克冻豆腐5克芝士球2颗鱼豆腐4颗蘑菇5颗腐竹5克小肉丸5颗腌制鸡...

农历七月十五俗称“七月半”，是继清明节之后又一重大的祭祀祖先的日子。在海安，扁食是海安人中元节这天中午祭祖必备的主食。扁食做法跟吃法与饺子、馄饨等相似又有所区别；扁食比饺子精致，比馄饨饱满。可煎可蒸，也可汤煮。...

豆腐乳这种古老的民间美食，现在一般都是买现成的来吃，今天推荐一种好方法，在家就可轻松做，你只需要买到一块老豆腐，以及酒酿、辣椒粉、花椒粉、白酒和菜籽油。做一罐可以吃很久哦！用料卤水老豆腐500g二荆条辣椒面25g朝天椒...

最近茶叶有点儿自由，于是决定开始各种倒腾！自己平时喝奶茶会比较多，喝奶绿的频率并不高，因为贼不喜欢那种苦涩的口感～但在这个菜谱里，茶叶放得并不多，外加烹煮的时间也不是很长，所以绿茶那种苦涩的味道，其实并不是很重，如果喜欢...

马上要到露肉肉的季节了，减脂餐安排起来用料鸡胸肉2块香菇5朵胡萝卜1根花椒水小半碗蚝油2勺盐适量鸡蛋清1只生抽2勺香油适量全麦面粉250克五香粉1勺葱姜末适量减脂又解馋的鸡肉香菇全麦饺子的做法全麦面粉加凉水和成柔...