速分的精选大全

撸起袖子自己做！🥮模具入坑无法自拔(♥ᴗ♥)先说一下怎么秒速分馅儿：沿着边儿剪开500克的包装袋切个十字，就是四份，把这四份上再切个十字就是16份儿了（下方有图）500除以16，约等于30克/个在做的时候，揉成球时如果觉得大小不一...

做蛋糕总觉得分蛋很麻烦，试试这个快速分蛋法吧！不会让蛋黄混入蛋清中！用料鸡蛋若干个料理盆1只分蛋器1只刮刀1把快速分蛋法的做法如图所示，将刮刀，盆，分蛋器架好将鸡蛋打入分蛋器中蛋清蛋黄分离~\(≧▽≦)/~啦啦啦小贴士尽...

酱汁（一）：两分钟快速低脂低糖沙拉酱、两分钟快速低脂低糖油醋汁（减肥刚需）、两分钟快速照烧酱、两分钟快速麻酱、万能蒜蓉酱、蒜蓉酸辣酱、两分钟寿司醋复制《中餐厅》长沙臭豆腐蘸酱：越吃越上瘾——酱汁（二）用料1、沙拉酱（制...

lassi是一种印度传统乳饮料，很适合夏天冷藏后饮用用料牛奶200克酸奶200克草莓适量糖适量草莓Lassi（一分钟速成）的做法牛奶酸奶搅拌均匀，添加喜欢的水果进去继续搅打，加糖到喜欢的甜度，完成！此配方为两人份量小贴士冷藏后口感...

最近工作压力大，每次下午都想喝奶茶。买的奶茶糖加太多了，还是自己动手丰衣足食吧。加班情况比较忙，时间又不够，所以仅剩下时间时间都拿来做好吃的！！！用料仙草粉100克凉水100克沸水500克【仙草冻】2分钟速做的做法因为时间少...

懒人版本，极速卤肉饭，物美价廉，比外面的干净卫生还好吃😋用料五花肉500克鸡蛋4个香菇10朵姜10片红烧酱油半勺味极鲜生抽2勺蚝油1勺盐1勺花椒1粒香叶1片洋葱1个料酒2勺卤肉，30分钟极速版的做法备料：香菇切小块一点入味好吃，...

之前分享的吐司方子大家总是说家里没有炼奶没有黄油没有奶粉要用其他食材替代😭😭😭那我们就试试看这个材料简单的方子吧😎这次做个肠仔包吧！柔软拉丝组织绵密奶香味十足的面包胚跟肠仔是绝配🌟🌟🌟当然大家也可以用这...

用料泡菜50克鸡蛋2个水100克燕麦片150克葱花碎适量蟹肉棒依个人口味添加【极速小厨】10分钟速成营养燕麦泡菜饼的做法麦片可加两量杯电饼铛必备也可用不粘锅所有材料搅拌均匀可添加蟹棒约5分钟即熟...

每次去三里屯或者世茂都要排半小时以上～偶尔又很想吃～住在望京的我表示每次跑那么远很麻烦～所以～嘿嘿😁用料去骨鸡腿🍗6个料酒少量去腥土豆1个中等型的胡萝卜1根（我有点儿小挑食）老抽1勺半生抽2勺盐按自己口味来年糕我买的...

用料酱油3勺盐半勺油克姜片3片酸梅2颗番茄1个耗油1勺清水2小勺葱花1克清蒸鲈鱼8分钟速成的做法菜市买的鱼已经切好花刀洗干净准备一点盐抹在鱼身上切姜片3片放在盘子放下鱼摆盘，放入酸梅2个切好的西红柿一点花生油两勺...

留学时间宝贵但早餐要吃的健康营养如果能做到热量不高又饱腹...So,that'sit!用料鸡蛋1个牛奶适量即食纯麦片两勺咖啡，茶包等(换口味时添加)适量极速5分钟美味早餐的做法吃饭的勺子挖两勺燕麦片，我买的煮粥用的碎麦...

百分百成功又迅速速度的做了晚餐味道棒棒哒用料一个土豆中等大小一个胡萝卜比土豆小一点洋葱3分之1个或一半咖喱块3小块盐3分之1小勺油比平时炒菜在少些10分钟快速咖喱饭的做法土豆胡萝卜洋葱切小丁，锅里放比炒菜还少...

用料杭椒4个活鱼1条红椒4个花椒1把葱1根胡椒粉，酱油，蚝油适量蒜10瓣15分钟速成鲜椒鱼的做法现杀活鱼划刀，放姜抹盐上锅蒸15分钟，同时备调料和炒料，炒料为红椒，青椒，蒜泥，锅里下油，热油炸花椒一把后捞出花椒，继续炒红椒蒜泥青椒...

由于工作比较忙速成葱油面🍜get用料酱油3勺糖2勺挂面一把蒜末适量葱5棵食用油适量10分钟速成葱油面的做法先把蒜末剁好，葱节切好调酱汁：倒3勺生抽，放2勺糖(糖是看自己喜好)有时候也可放点耗油。在准备一把挂面大火烧油，把...

早餐的重要性不用我多说~~~~一天的能量都在于此啊！！！所以，有时间有精力，一定要做一顿好的犒劳自己！！！营养丰富的奶酪蛋包，可以把自己喜欢的食材随意搭配，做法又相对简单，简直是早餐料理界的福音啊！！！用料熟玉米粒一些鸡蛋2个牛奶2ts...

以前朋友教的，几分钟速食…步骤简单，味道不偷懒适合新手和懒人…用料面条1份油少许辣椒面1勺蒜末3瓣酱油1~2勺盐少许味精少许懒人分分钟速食油泼面的做法水开放面…家里没手擀面了，我用的挂面，什么面都行煮的软硬按自己口...

用料土豆2个青红辣椒1个大蒜4瓣5分钟速成土豆丝的做法1.土豆丝切丝，放水浸泡备用，然后准备大蒜，起锅烧油把土豆丝冲洗一下，油热放入土豆丝，翻炒一会加入一点陈醋翻炒均均加入大蒜刚才多余的青红辣椒，加入少许生抽花椒油少许...

用料鸡蛋1个开水麻油盐鸡精葱花超快速！一分钟炖蛋！的做法鸡蛋打散加入盐，鸡精调匀。调匀后快速冲入开水，一定要开水！加入香油，小葱放入微波炉高火一分钟即可...

下班后不想点外卖，也懒得做什么菜的小伙伴们可以尝试下这个炸酱面哦～只要15分钟，还包含煮面时间，一份味道很赞的炸酱面就做好啦～特别说明，这个既不是四川炸酱面也不是北京炸酱面也不是韩国炸酱面，这是我自己随便琢磨的炸酱面...

用料鸡蛋3只蓝莓番茄培根海苔片五分钟快速Brunch的做法鸡蛋打成蛋液，加入撕碎的海苔片黄油擦一下锅，下培根片，两面各煎15秒出锅，放鸡蛋液，20秒左右炒匀出锅，蓝莓和番茄切开摆盘，搞定啦...

ABC汤是马来西亚家喻户晓的营养汤，顾名思义汤里富含维生素A、B、C，营养好喝！但是材料有限(原版是使用排骨熬汤)～时间有限～所以开发了以下版本，一样好喝哦～用料大干贝4粒马铃薯1个红萝卜1根番茄1个洋葱1个玉米(我不爱吃所以没...

《减肥的时候嘴馋怎么办？》之在家10分钟快速解决吃货的馋虫减肥的时候最忌高热量高脂肪，神马红烧勾芡卤煮的那些趁早别想。但就是嘴馋怎么办？别憋着。我今天教你10分钟快速来碗酸辣粉。1.红薯粉150克热水泡软。2.泡的这...

谢谢关注我，感恩给我动力！这个菜是懒人想懒方法，意外很不错。分享给大家。骨头肉是脊椎骨那里，我这里卖14块钱一斤，活肉好嚼。配料都比较家常，除了腐乳汁少用到。用料骨头肉2斤冰糖2粒香叶2片桂皮1块生姜1小块小葱4根打结腐...

想早上上班前多睡一下，可以试试这个快速早餐。用料鸡蛋1个全麦面包2片火腿片3片芝士片1片3分钟快速营养早餐的做法需要食材，面包片，鸡蛋，芝士片，火腿片。底部放片面包，鸡蛋煎熟，火腿片也可以煎一下，不煎也行。在放芝士。鸡蛋...

想吃又怕油多的可以尝试一下这个做法，肉里嫩外酥用料鸡腿12只盐5-10克姜3-5片高筋面粉20-30克料酒10克酱油15克油220克30分钟速成炸鸡腿的做法1）鸡腿洗干净后放入主锅，倒20克油+姜3分钟/120/反转小勺爆香（不盖凉杯盖）；2）加入...