粽子水果酸奶昔的精选大全

孩子要减肥又担心他晚上不吃饭影响健康于是就每晚做一大碗酸奶水果，时值端午，家里粽子吃不了，试着放里些，还真的好吃，于是就有了属于自己创意的本方！甜糯口感好还可以消耗粽子，一举两得了^_^用料香蕉买甜点的2--3根伊丽莎白...

🐳tropicalyoghourtmilksmoothy😋热带水果酸奶奶昔，yummy，yummy用料酸奶100克火龙果适量芒果🥭适量菠萝🍍适量牛奶80ml左右香草冰激淋2大勺儿童热带水果酸奶奶昔的做法加入切好的热带水果们两大勺香草冰激淋酸奶100ml牛...

终于入手了比厨师机还贵的搅拌机。果然是超足马力，把蔬菜水果搅得不留痕迹。奶昔的口感像水一样绵滑！用料水1/2杯120ml菠萝1杯150g香蕉1/2根菠菜或者甘蓝菜2杯约60克冰块（可忽略）1/2杯kefir或者普通酸奶1杯GoingGreenSmoo...

家里添了小熊随行搅拌机杯生活多了缤纷的色彩用料草莓5-6个木瓜半个火龙果半个芒果1个奇异果2个菠萝四分之一个水果奶昔的做法我使用的是这一款半个芒果【根据大小而定】加入一瓶养乐多一杯自己喜欢的酸奶这个搅拌杯...

不建议一起，如果一起，这些含水杨酸的水果少放因为这三种食物与牛奶放到一起喝是会产生化学变化的，主要是他们带有水杨酸，水杨酸能够跟蛋白融合，进而产生沉定及其汇集的状况，影响到胃肠的消化吸收，消化不良，非常容易是会造成结...

用料1(奇异果奶昔)原味酸奶1杯奇异果1个用料2(饼干水果酸奶杯)奇异果1个威化饼3块酸奶适量甜橙1个奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法1(奇异果奶昔)奇异果削皮，切丁后放进搅拌机，倒进酸奶，搅打均匀即可奇异果奶昔&...

用料酸奶250克水果随意（梨）1个榨汁机1台酸奶水果奶昔的做法根据自己喜好，加入水果随意，我选的是梨。酸奶一盒，想喝热的可以先把奶加热，再放入榨汁机里。放入榨汁机，1~2分钟即可。小贴士想喝热的先把奶热了，想喝凉的可加冰块。...

端午节过了粽子还没吃完？粽子也可以变身超级棒的甜点哦～超简单～～～用料酸奶300克芒果1个火龙果1个樱桃🍒2粒白粽子1个酸奶粽子水果捞的做法白粽子、水果全部切丁加入酸奶摆上樱桃🍒酸酸甜甜就是我哦～...

在夏天，很多人喜欢果汁和奶昔，今天这款自制的酸奶果昔清爽又健康，而且超级超级快手，三五分钟就可以搞定啦！要做出一杯好奶昔，原料多是在水果、蔬菜、牛奶、酸奶，利用机器让所有的食材真正融为一体！有很多养生达人早餐都会来一...

做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小...

用料酸奶半杯中号芒果一个火龙果半个圣女果一个水果酸奶奶昔的做法芒果去皮，果肉切块，将三分之二的果肉捣成泥，越细越好，再拌入酸奶中火龙果切块，圣女果切成两半将火龙果果肉，剩下的三分之一芒果果肉和圣女果放在酸奶上放入...

今天给大家带来的这道美食是芽芽的创意料理，好吃的不要不要哒！端午节剩下的粽子可以这么吃哦😋请一定要看小贴士！用料粽子两个芒果两个酸奶一盒黑芝麻少许粽子新吃法-芒果酸奶粽子的做法首先我们准备好所有食材粽子的话...

之前买的橙子有点酸，跟柠檬一起做了橙子酱，配着自制的酸奶一起吃，味道棒极了用料自制橙子酱50ml自制酸奶200ml酸奶果昔的做法往玻璃杯里面先倒入自制酸奶，再淋上自制橙子酱，就可以开动咯小贴士一般自制酸奶比外面买的要酸，...

新疆有酸奶粽子的吃法，还挺好吃的，加点水果麦片之类就是快手早餐了！用料酸奶适量水果适量granola/混合坚果适量白粽子1个肉桂粉/可可粉可选蜂蜜/枫糖浆/红糖可选水果酸奶粽子的做法粽子蒸好放进酸奶里，topping加喜欢的水...

新开的一家酸奶奶昔很受儿子青睐，所以特地研究了一下这款饮品，经过多次验证，是杯高颜值健康饮品，孕妇小孩都推荐用料自制酸奶或者原味酸奶两杯水果，草莓🍓，芒果适量冰糖10克矿泉水30ml水果酸奶奶昔～超级推荐的做法任何品牌的...

超级简单的水果酸奶杯用料草莓芒果酸奶水果奶昔杯的做法准备好食材，草莓切块，和酸奶倒入榨汁杯榨汁...

宝宝爱吃冰淇淋，可一直不敢太给她吃，怕伤肠胃。今天准备给她打梨汁时看到有几个进口小香蕉放得有点干了，就一起放进去。然后想到能不能打出冰淇淋口味的奶昔，把家里剩的一点酸奶，半块小德芙巧克力，给她准备的零食----蓝莓干...

现在各种酸奶水果捞很流行啊，其实自己做也很方便，再配合上咱们的各种口味奶昔，下午点心妥妥的！还能代替一餐正餐，夏天晚上不想吃饭，直接吃这个代餐，营养够，热量也低！身材越来越好！用料酸奶一盒250毫升左右水果若干蛋白混合奶昔2...

用料水果适量酸奶水果酸奶昔的做法挑几种喜欢的水果切丁备一杯酸奶全部放入搅拌机搅拌片刻啦啦啦～～～开喝...

用料酸奶一包水果（随意什么水果）适量炼乳一勺半经本人实验孩子都很爱吃可以作为儿童早餐自制早餐水果酸奶昔的做法水果切成小块放到碗里（什么水果都可以放多少随意根据自己喜好而定但最好不要放西瓜这类的水果）我用的是这...

炎炎夏日无处安放的味蕾遇上一杯香浓的芒果酸奶昔来品味一场芒果味与酸奶味的完美碰撞有一点点酸有一点点甜还有，芒果的特殊香味以及，酸奶独特的酵香味也许，还有一点点儿时母亲怀中特有的母乳香？所有的令人愉悦的味道在舌...

美好的一天从一杯健康奶昔开始～大家动手做起来吧！用料酸奶200g水果一些坚果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，无花果同上酸奶，百香果，火龙果烧酸奶，牛油果，红心火龙果，蓝莓酸奶红星火龙果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brun...

早晨致力于找到各种美味的方法来吃水果，脆的水果和granola+浓滑的酸奶+甜蜜的smoothie，一勺挖下去，一口吃下去，一天就这么开始了。smoothie可以很平凡，但也可以不凡。不凡的根源就是创意，加一点点不常加的东西，味道的层次会...

牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半...

每天醒来，原谅所有的人和事，忘记从前的不快，放下一切，轻松的开始新的一天，因为昨天已经过去且永远不可能再回来用料小粽子6个任意水果白糖，蜂蜜水果汤粽子的做法这里用的西瓜跟油桃，西瓜用勺子挖一点，桃子切小块锅热了把水果...