简单易学的腐竹山药汤饭美食做法
夏天配汤饭最适合不过了用料山药小段枸杞小把盐克青瓜半根炸腐竹150克猪肉丝适量克姜两片蒜柑橘片干小米椒米饭半碗腐竹山药汤饭的做法备料备料过油熟肉香煎加水、枸杞水滚当所有材料倒饭、完美...
山药珊瑚菌竹荪炖小排汤美味好吃的做法大全，山药珊瑚菌竹荪炖小排汤做法图解
扫把菌；又名珊瑚菌，被称为野生菌之花，鲜甜爽口，含有15种氨基酸，其中有6种人体必需氨基酸，还可以用药。口感香脆，可以与各种荤素食品原料相搭配。【功效】：和胃气，祛瘀血止咳、止痛，消肿、滋补强身，增加营养，提高抵抗力。中医认为...
薏仁山药玉竹银耳汤美味好吃的做法大全，薏仁山药玉竹银耳汤做法图解
薏仁利水消肿、健脾去湿。山药补脾肺、润皮毛。玉竹养胃生津、消燥咳。银耳润肺生津、补气和血。眉豆健脾化湿、和中益气。再加点点莲子枸杞养神。温柔的好汤。~用料薏仁半碗银耳一朵山药5-10片玉竹5-10条莲子一小抓...
上海版竹荪山药鸡汤美味好吃的做法大全，上海版竹荪山药鸡汤做法图解
土锅鸡汤🐔用料鲜竹荪5个山药一根姜三片枸杞一把盐少许胡萝卜🥕一根香菇五朵葱少许黄酒少许红枣八颗上海版竹荪山药鸡汤的做法准备好所有食材，鸡过水备用鸡烧半小时后放入山药和胡萝卜，再烧半小时再放竹荪，烧个半小时就O...
竹荪山药黄芪乌鸡汤美味好吃的做法大全，竹荪山药黄芪乌鸡汤做法图解
用料乌鸡一只姜六片葱一根竹荪若干铁棍山药一根黄芪适量酒酿两勺红枣八颗枸杞适量盐适量竹荪山药黄芪乌鸡汤的做法乌鸡洗净，冷水入锅煮开，倒掉血水，重新洗净，放入砂锅或者铸铁锅，加入矿泉水，生姜片煮开后转小火煮十五分钟加...
竹荪山药汤美味好吃的做法大全，竹荪山药汤做法图解 如何做竹荪山药汤最美味
突发奇想的一个搭配用料竹荪人均3-4根山药一根海米少许鸡蛋一个竹荪山药汤的做法竹荪提前泡发，洗净切段。山药去皮洗净，切片或切块随意。海米洗净。烧开水，放入山药，煮一会儿再放入竹荪。快出锅时放入海米。鸡蛋用不粘锅...
山药玉竹黄瓜汤-药膳美味好吃的做法大全，山药玉竹黄瓜汤-药膳做法图解
功效：补脾胃清肺热的作用；适用人群：特别适用于糖尿病患者。以口干、口渴、多食、消瘦、容易急为表现这样上消中消患者更加适用。用料生山药60克玉竹12克黄瓜100克山药玉竹黄瓜汤-药膳的做法配方：生山药60克、玉竹12克、黄...
豆腐山药饭（トロトロ豆腐丼）美味好吃的做法大全，豆腐山药饭（トロトロ豆腐丼）做法图解
fromerecipe，2人份なめ茸菜谱用料山药100g嫩豆腐200gなめ茸葱酱油海苔豆腐山药饭（トロトロ豆腐丼）的做法豆腐泡水，取出来切成块山药去皮生的直接擦成泥，和なめ茸拌匀在饭上放入山药泥、海苔、豆腐和葱，淋上适量酱油...
竹笋山药竹笙莲藕小排汤美味好吃的做法大全，竹笋山药竹笙莲藕小排汤做法图解
材料在上面都写在标题上真是西式菜的作风用料肋排竹笋山药竹笙莲藕竹笋山药竹笙莲藕小排汤的做法肋排的肉都是骨头边的肉，味道比小排纯肉要口感更好其他的材料基本都是切块准备干的竹笙泡水洗干净，剪成小段备用肋排过水...
竹笙山药排骨红枣汤美味好吃的做法大全，竹笙山药排骨红枣汤做法图解
用料去核红枣6颗山药4根竹笙4条排骨若干盐少许姜片若干料酒若干勺竹笙山药排骨红枣汤的做法小排骨洗净，去血水，加姜片大火烧至白色，有肉沫后倒掉，放入温水内。山药去皮滚切备好，竹笙洗干净切段备好放一旁。准备好红枣，把小...
羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜美味好吃的做法大全，羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜做法图解
羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜用料山药桂皮水油生抽羊肉老抽肉胡萝卜腐竹花椒萝卜羊肉闷腐竹+羊肉汤山药胡萝卜的做法立冬，当然要进补砂锅慢炖羊肉，羊肉软硬适中时捞出羊肉，加上山药胡萝卜熬成汤。炒菜锅里下点油花椒.五...
竹荪玉米山药龙骨汤美味好吃的做法大全，竹荪玉米山药龙骨汤做法图解
夏秋交替，不由自主想喝汤。刚好发现了一家可以送龙骨的店，还有新的玉米。嫩嫩的糯玉米煲汤会有一股清甜，又不会像甜玉米甜的那么过分。竹荪好像很适合处暑时节，健脾润肺，虽然性凉，汤里放够姜、白胡椒粒会好一些。干山药片也...
山药玉竹鸽汤，四季养生美味好吃的做法大全，山药玉竹鸽汤，四季养生做法图解
初级55分钟4人份用料15克油1只鸽子，切大块，提前氽水备用800克水50克山药1茶匙枸杞1茶匙盐，依个人口味调整玉竹10克山药玉竹鸽汤，四季养生的做法1将油放入主锅，以3分/120℃/小勺热油。2加入鸽子块，以3分/100℃/反转速度拌炒...
简单易学的山药腐竹烧排骨美食做法
用料猪小排山药腐竹酱油料酒蚝油辣豆瓣酱葱白姜蒜桂皮八角花椒几粒美人椒1-2根香葱山药腐竹烧排骨的做法用冷水浸泡半个小时以上去尽血水，沥干水分备用。低油温炸腐竹，炸制金黄色（倒入适量的油，锅热关火，烧等一下，放一条腐...
海参瑶柱竹荪山药鸡汤美味好吃的做法大全，海参瑶柱竹荪山药鸡汤做法图解
为了增强免疫力，滋阴补血，益气健脑，趁着周末炖下广东养生汤，做法简单，介绍给大家！这是2～4人的分量。用料鸡肉半只海参一个竹荪若干瑶柱6～7个山药一条海参瑶柱竹荪山药鸡汤的做法鸡肉洗净去皮再加入切块的山药海参泡发切大块放...
腐竹山药粥美味好吃的做法大全，腐竹山药粥做法图解 如何做腐竹山药粥最美味
用料腐竹一条大米半量杯山药（非铁棍）3-4指长一截豆浆300ml腐竹山药粥的做法山药去皮，切成手指大小的一截截把洗干净的大米、山药、豆浆一起加水开始煮粥把腐竹洗净，泡半个小时以上，中间换一下水去油把腐竹放进粥里继续煮半...
✨山药竹荪老鸭汤✨美味好吃的做法大全，✨山药竹荪老鸭汤✨做法图解
用料老鸭1只腿，去皮山药小半根竹荪3条姜2片枸杞少许虫草花少许当归2片沙参3条盐少许✨山药竹荪老鸭汤✨的做法准备好各种材料竹荪泡水，泡开后清理掉黑色的杂质虫草花用水冲一下，在小碗里泡好其他材料清洗一下鸭腿去皮后...
山药玉竹沙参番鸭汤美味好吃的做法大全，山药玉竹沙参番鸭汤做法图解
用老鸭煲汤更胜一筹哩😂但这年头，城市里，老鸭子根本买不到，水鸭也可以，但我个人更喜欢用番鸭，肉厚实，汤水也醇厚，一点鸭油我也接受，香味浓郁，再说了，正在长身体的孩子偶尔喝点油水也无妨。用料番鸭四分之一只山药1根玉竹8克沙参...
山药玉竹莲子龙骨汤美味好吃的做法大全，山药玉竹莲子龙骨汤做法图解
清爽下火，温润开胃。体内湿气重，或是湿热的天气都非常适合来一碗。老少皆宜！用料龙骨适量山药一根玉竹适量茯苓适量炒薏米适量莲子适量姜2-3片枸杞适量山药玉竹莲子龙骨汤的做法准备食材龙骨飞水。注：龙骨也可换成排骨；鸭...
山药腐竹美味好吃的做法大全，山药腐竹做法图解 如何做山药腐竹最美味
用料腐竹克山药根丘比特芝麻酱100g山药腐竹的做法山药切片干腐竹泡开腐竹山药焯水后摆盘冷却后浇上芝麻酱...
腐竹(油豆皮)山药粥美味好吃的做法大全，腐竹(油豆皮)山药粥做法图解
最近一直在收油豆皮，在晒干的过程中积攒了一些碎片。今天正好下雨，想着煮一锅香味浓稠的粥，应该是最好的。用料腐竹(油豆皮)大概半张干虾仁50克山药一根大米一杯香葱、油、盐、酱油适量腐竹(油豆皮)山药粥的做法家里正好...
山药竹荪蘑菇素炖汤美味好吃的做法大全，山药竹荪蘑菇素炖汤做法图解
吃货一枚，即使茹素也要吃出营养的高水平，简单易做又美味，试试吧。用料山药1根竹荪3个干菇5朵黄芪4小片盐一点点山药竹荪蘑菇素炖汤的做法因为茹素的原因，汤里没有能出油的菜，就先将山药切片少油煎一下。喝时发现这么做特别...
简单易学的山药腐竹炖排骨美食做法
用料山药克排骨克葱适量姜片料酒适量豆瓣美人椒螺丝椒山药腐竹炖排骨的做法1.排骨放入水煮备用，锅中倒入油烧热之后关火，然后放入腐竹炸黄，再捞出放入冷水中泡着2.倒入少于油，放入排骨翻炒除去水汽再倒入豆瓣酱炒，然后放入...
小美之山药玉竹鸽汤美味好吃的做法大全，小美之山药玉竹鸽汤做法图解
留存自用用料鸽子1只油15克水800克山药50g玉竹10克枸杞适量盐1勺小美之山药玉竹鸽汤的做法无...
牛腩山药腐竹煲易做又好吃的窍门
牛腩作为牛身上带有筋、肉、油花的肉块，可焖、炖或红烧，细腻筋道的口感和满满的肉香，吃起来非常过瘾。今天分享一道牛腩的简单做法，除了常规的用料外，还加入了山药和腐竹。饱吸了油脂的腻味，还能给牛腩带来不一样的风味。用...