谷物杂粮面包的精选大全

口感差的粗杂粮又有很多，也导致很少有人真正喜欢吃粗杂粮。这款面包，它适合细嚼慢咽，细细品味，你会发现其中的独特滋味。外皮酥脆内心柔软，各种谷物坚果，填满你的整个口腔。需要注意的是，不要三餐都吃粗粮，一定要注意粗细搭配...

新冠状病毒肺炎下，需要节约粮食，减少出门，为国家做贡献五谷杂粮豆浆，过滤的干货太浪费，做到绝不浪费一粒粮食用料红豆克大米杯糙米克黑米克黄豆花生核桃红枣五谷杂粮饼的做法将打豆浆（五谷杂粮）过滤后的干货，加入适量面粉，盐，香...

总有小伙伴说做面包太难了，发酵时间控制不好，发酵程度控制不了，揉面也总是出不了膜。给大家推荐一款好用的面包粉吧，可以说是懒人必备，新手福音。只需要拆开面粉，倒入盆中，加入凉水，揉至面团表面光滑就可以啦~~~是不是超简单...

今天分享的就是用含多种杂粮面粉做的面包，含有燕麦、玉米和荞麦，倒出来的面粉都可以看到好多谷物颗粒。虽然做出来的面包口感没有纯面粉做的面包细腻，但因为在面包上面加了不少的南瓜籽、核桃仁和芝麻，吃起来蛮香的，弥补了...

广州天气冷了，国庆阴天小雨的，知道假日哪里人都多，这几天山也没去了，静静地呆着听歌做面包实在是件快乐的事情。谷物面包是很早就想做的，但一直没找到黑裸麦，但想想也没关系了，手上有什么材料就用什么吧，其实也不少啦！亚麻籽，燕...

老人们都爱吃糕点，也许那些是儿时的回忆吧[调皮]但是外面的糖分太高，也不知道材料好不好，所以今天教大家做个既简单又好吃的…关键是平时超市里买了五谷杂粮粉的朋友不会再放到过期了😂用料五谷杂粮粉100克牛奶175克食用...

消耗家里的五谷杂粮，避免夏天长虫。一次发酵适合我这种懒人。用料高筋粉180克五谷粉50克牛奶加鸡蛋一共重量140克糖30克酵母3克盐2克玉米油28-30克五谷吐司杂粮面包（一次发酵）的做法家里的五谷杂粮洗净晾干用破壁机研磨...

用料花生半包紫薯5个葧荠8-10个红薯6个蒸五谷杂粮的做法以上用料，洗净上蒸锅。启动提前八小时，蒸的预约功能。保鲜袋装起来，带走去公司当早餐。紫薯来一个葧荠来一个...

用料天然酵母300克白面粉700克黑麦面粉50克玉米面粉150克全麦面粉150克混合谷物250克（南瓜子、瓜子仁以及各种其他自己喜欢的谷物类）黑糖30克盐20克鲜酵母20克水700克燕麦适量杂粮谷物面包的做法准备三个擦上油的方形面...

用料高筋粉250克多谷物粉50克奶粉10克盐3克糖25克水180~190克酵母3克黄油15克各类坚果、果干总共100克多谷物面包的做法各类果干、坚果提前泡水或朗姆酒或牛奶20分钟左右，用厨房用纸吸干水份后备用。除黄油，果干外，所有...

用料糙米1/5杯大米1杯玉米1/5杯糯米1/5杯燕麦1/5杯小米1/5杯五谷杂粮饭的做法准备好各种各样的杂粮，大米与杂粮的比例控制在1:1浸泡20分钟以上煮饭就好了，大概20分钟，杂粮饭完成...

用料粽叶10片糯米400克糯小米50克黑米20克糙米20克燕麦米20克五谷杂粮粽的做法将所有米洗干净，泡一夜或5到6小时，泡至能用指头碾碎即可。泡干粽叶3小时，也可以和泡米同步进行，泡好后刷干净～馅料根据自己的喜好，红枣＋花生＋核桃...

方子来自《我爱面包机》，做了两三次，五谷杂粮面包已然成为我的心头大爱了，热乎乎的面包泛着淳朴的杂粮香气,书里说是“一股乡村风味”，吃起来别有一番香味儿！照抄原方，原材料分为500g和750g面包的用料量，我用的松下面包机，所...

在雨天，我们需要食物来治愈胚胎成长成累累果实需要经历春播秋收的轮回而人的成长，也要经历很多很多选择吃健康的食物时间，会给你最好的答案。用料小米适量黑米适量红米适量莲子适量百合适量绿豆适量赤小豆适量西米适量五...

用料糯米100克黑糯米100克糙米100克红豆100克黄豆100克高粱米100克小黄米100克红枣干50克黑芝麻100克五谷杂粮粉的做法将黄豆和红豆放在一起小火炒熟。将黑芝麻小火炒熟。将其余杂粮放在一起小火炒熟。将所有杂粮放在...

用料高筋面粉150克水190克酵母5克盐4克橄榄油10克燕麦片30克龙舌兰糖浆20克综合谷物粉100克小葡萄干50克核桃末40克全谷物面包的做法将燕麦片和核桃，烤一下。将高筋面粉综合谷物粉，安琪，盐，拌匀。然后用一个容器将橄榄油，...

谷物提前泡发，冒出小芽。随手做的，其实原料都没称，牛奶的量用来调控软硬度。没有天然酵种可以用50g水50g面粉1g酵母提前一天混合放冰箱过夜，也可以用泡打粉，先预热烤箱再混合原料，拌好了面糊直接烤。有什么放什么，任性。用料...

早餐是一天之中最为重要的一餐，所以早餐绝不可以将就。随着饮食观念的转变，许多人都开始崇尚健康饮食，越来越多的人爱上了吃粗粮，杂粮粥，粗粮馒头，杂粮面包成了人们常吃的主食。面粉+水倒入面包机里面，一键式做成松软、营养...

自己家种的燕麦，父亲压制的燕麦片，父亲用我们家石磨磨的高筋面粉，纯正的9023优质小麦，把高筋粉的面筋质和蛋白质的含量做的最适合面包的拉丝效果。酵母是妈妈精心喂养出来的纯天然酵母，烤出来的面包喷香可口哦。用料高筋面...

五谷杂粮汤，美味又健康.含有许多营养。方便容易煮，小孩大人老人都可喝用料大红豆自定绿豆自定红枣自定大黑豆自定燕麦自定大花豆自定米仁少许水自定冰糖自定（多放一点）白糖少许五谷杂粮汤的做法1.把材料多用水洗几遍.（确保...

生大宝的时候，最后从36周到40周胖了不到30斤，二宝也到34周了，吸取经验，教训，最后一个月，努力把体重稳住，同时，不能让娃娃缺营养。为自己做了杂粮的馒头，十几种谷物磨粉做的馒头，想想都太营养了，健康的大麸皮真好啊，到底是自己做的...

香气扑鼻的谷物欧包，营养可口，因为水分多，这款面包一点也不粗，反而蓬松柔软有嚼头，口感柔软湿润，外壳香脆。即使放冰箱冷冻，拿出来喷水回烤，外皮还是松脆的，不会发硬，真的建议大家可以尝试一下这款简单的面包。方子参考了小德老...

用料新鲜玉米粒一杯红心地瓜一条白山药一小段芋头2分之一个薄荷稍许冰糖一块水适量五谷杂粮汁的做法材料洗净，剥皮切块分别蒸熟。放凉。放在果汁机，加稍许水打碎冰糖和水放在锅中，煮至冰糖溶化，再倒入搅碎的材料。以中火...

用料高筋面粉300克酵母3克糖10克油15克盐3克水230克谷物杂粮装饰粒50克谷物杂粮欧包的做法所有材料，加水和油，搅拌翻拌3分钟3小时后，发起蜂窝状撒干粉，倒扣案板。先是折叠多次。最后往里收拢，滚圆。发至2倍大撒上谷物装饰...

我家喜欢吃五谷杂粮米的米饭，所以我弄了一些米用破壁机打了做五谷粉，做面包的时候都会放几十克的粉代替高筋面粉。用料高筋面粉500克五谷杂粮米磨粉60克鸡蛋+牛奶380克（预留20克液体）糖50克盐5克耐高糖酵母10克黄油50克葡...