奶汤鱼头豆腐煲的精选大全

满满都是优质蛋白质，营养又美味用料鱼头1个豆腐1块姜几片葱适量料酒3勺黑胡椒粉一小勺盐少量枸杞几粒铁棍山药1根香菜适量奶汤鱼头豆腐煲的做法新鲜鱼头里外清洗干净一刨为二，豆腐切块，山药去皮切小段，葱姜备用锅内少量油...

妈妈的菜谱——怎样煮出像牛奶那样白的豆腐鱼头汤🐟🐟今天跟大家分享的是香菜豆腐鱼头汤，奶白奶白的颜色，让人看到就忍不住喝上几口用料鱼头1个豆腐1块姜片2片香菜2根料酒3勺盐2勺胡椒粉适量奶白奶白的豆腐鱼头汤的做法...

用料胖头鱼头1个豆腐1块（300克）香菇6朵海米适量老抽1勺生抽1勺白糖2克料酒1勺豆瓣酱1勺大蒜2根姜片4片蒜末3瓣干辣椒5个胡椒粉2克豆腐鱼头汤煲（滋补养身）的做法所有材料洗净。鱼头用酱油腌5分钟，豆腐洗净切块，花菇，大蒜洗净...

一整天的劳累，煮一锅营养又好看的汤来治愈自己吧。用料豆腐1块大头鱼半个姜5片盐适量葱1根香菜1棵油适量鱼头豆腐汤奶白汤色的做法洗干净鱼头豆腐用水泡一下切好葱段，香菜备用。放油热锅，放两片姜，放鱼头两面煎一下。煎到...

走不同的路会看到不同的美景，做不同菜式品尝不一样的美味佳肴。用料鱼头1个豆腐1块姜几小片料酒1勺盐50克酱油2勺青椒3个蒜苗2根鱼头豆腐煲的做法备料小火煎豆腐。放姜煎鱼头。炒6分熟辣椒蒜苗。把调好的料➕半碗温水，...

用料豆腐2块生抽1小碗松鱼头1个蒜头3个姜片6片纯味剁椒1勺葱3根松鱼头豆腐煲的做法豆腐炸一下鱼骨头不用煎，先下锅，加姜片和蒜头把肉比较多的鱼块油炸一下，小小炸一下就可以，香一点，整个炸金黄了就可以，久了会柴铺上豆腐和...

用料胖头鱼1个水豆腐2块葱3根姜6片盐适量料酒适量鸡精适量料酒适量奶白奶白的鱼头豆腐汤的做法鱼头洗净后，搽干水分备用，水豆腐切块，取适量香葱切段，剩下的切末，生姜切片。煮一壶开水备用。炒锅大火加热后倒入适量的食用油...

用料大胖鱼头1个豆腐1块姜8-9片盐适量油适量鱼头豆腐汤的做法锅里倒油，下姜片。油热后下鱼头煎。两面煎焦即可。另起一锅，水开后下煎好的鱼头跟姜片。大火煮五分钟。下豆腐。继续煮开三分钟。下盐调味。起锅。可以配点...

鱼头豆腐汤因为营养丰富、味道鲜美、制作简单、成为了人们餐桌上鲜美的家常菜，鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。不仅暖身健脑和养胃，还能给身体补充蛋白质，赶紧做来试试看吧...

用料胖头鱼头1个（大概2斤）豆腐1盒西红柿1只咸肉若干小片竹笋1根盐适量蒜4瓣姜若干片料酒若干勺白糖1点点胖头鱼豆腐汤的做法1:先下姜蒜片，再煎胖头鱼头2.倒入适量料酒3.西红柿切丁，咸肉切细条，竹笋切块，豆腐切块，倒入汤里4:...

好久没吃鱼了，买了条草鱼，鱼头做汤，鱼身烧着吃。用料鱼头1个豆腐3块葱2根姜3小块盐适量料酒三盖鱼头豆腐汤的做法一个鱼头太少了，鱼尾刺多不好炒，也用来做汤。鱼头鱼尾清洗干净剁成大块，豆腐斜刀切成块。葱白切段，葱叶切成葱...

用料鱼头2个豆腐3块料酒适量姜4片酱油适量耗油适量生抽适量盐适量淀粉适量豆腐鱼头煲的做法每个鱼头切开四半，起锅加入食用油小火煎一下。放入瓦煲中，加入切块的油炸豆腐。加入酱油，耗油，生抽，淀粉，盐到碗中，再加入温水搅拌...

每天真不知道吃什么菜，这怕是厨娘头疼的问题。今天这道菜算是无心而为。跟孩子两个人在家吃饭，实在是难为厨娘。就想着简单点，弄个松茸鱼头豆腐汤，有汤有菜，偷个懒。我也是第一次做这道菜，所以也没准备拍过程图，没想到这样做...

本以为用电饭煲做出来的豆腐鱼头煲味道会有差,但试验结果证明,和家里做的一样.好有妈妈的味道哦.而且做法也不算难.这些图片都只是随手拍,没有精心设计过,请各位见谅.用料豆腐鲩鱼头(其他鱼头也可)如果一人份的话,一...

今天断崖式降温，哪儿也不想去，宅在家里就地取材，用前两天做水煮鱼剩下的鱼头鱼尾和鱼骨架做了鱼汤豆腐煲。味好美金阳青花椒原料选自四川凉山金阳县，长在高山河谷，无污染，颗颗油囊饱满，麻香浓郁，用来做鱼汤豆腐煲，鲜香四溢，味道...

我喜欢喝汤，这个汤也是我的最爱用料鱼头1个豆腐1块姜2片盐适量克葱1根鸡枞茹8朵豆腐鱼头汤的做法香煎鱼头，两面微黄准备开水，煎好鱼倒入开水锅，大火开后，中火慢炖小贴士一定要鱼头，够火！要准备热水这样把鱼头放下去大火开炖，...

鱼头豆腐煲今日小帖士：配料：鱼头一个，豆腐300克，西红柿一个，姜3片，胡椒粉2克，盐3克，葱花适量注意事项：鱼头先煎到两面金黄，再淋入开水，这样煮出来的汤才会奶白色。用料草鱼头1个草鱼头豆腐煲的做法鱼头豆腐煲...

1、简介黑头鱼俗名猪嘴鱼，齿小而鳃耙多且长。鳃盖骨鳍条数5-13，许多种生活在超过1000m的水层。分布在大西洋、印度洋及太平洋，我国主要分布于黄海、渤海、东海以及南海。全世界共有17属95种，而台湾地区目前共发现2属3种。...

用料鱼头1个豆腐1块葱适量姜4片胡椒粉适量豆腐鱼头汤的做法洗干净鱼头加入适量料酒腌制十分钟。豆腐切成小块，3块姜片和一些切丝姜片。起锅下油稍微煎一下鱼头。加入适量水，姜，葱头，豆腐生滚。开滚后，加入剩余葱料，适量胡椒...

用料鱼头1个切块鱼腩500克切块豆腐500克切1厘米厚方块洋葱1个切丝蒜头10瓣红辣椒2个切菱形姜适量切丝葱适量切段生抽适量蚝油适量鱼头豆腐煲的做法步骤：1、平底锅倒油，煎豆腐，再煎鱼头鱼腩，煎至两面金黄；2、砂锅加热下一点...

很多人都知道鲫鱼豆腐有很高的营养价值，一般有很多老人会把这道汤当做月子餐但是同样也有很多人不明白怎样能把鲫鱼汤熬成奶白色！今天…我就把熬奶白色的方式告诉大家。做一道鲜鲜亮亮的鲫鱼豆腐煲✌用料鲫鱼2条豆腐1块...

用料三文鱼一只豆腐1块姜3片料酒2勺香菜两把盐一勺生菜3片奶白三文鱼鱼头豆腐汤的做法三文鱼头洗净，擦干，放入一勺盐，一勺料酒，放入冰箱半小时。准备生菜香菜准备豆腐半小时后，把鱼头从冰箱中拿出来，擦干。倒入一勺油，三片生...

嵊泗人长年保留了一道招客的硬菜，那就是虎头鱼，也是岛上主人家请客必上的一道海味。虎头鱼，学名，褐菖鲉。当地人叫“石九公”，鱼身犹如披着晚霞，体侧有多条不规则暗色横纹，色彩相当艳丽，背鳍棘，胸鳍鳍条宽大。虎头鱼肉质洁白鲜...

最近得了健忘，做菜时不是忘了这个就是忘了那个！无奈把菜谱写下来，边做边看总不会忘了啥吧O(∩_∩)O哈哈~用料鱼头(胖头鱼)一只豆腐一块生姜3片料酒适量白醋少许白糖少许干辣椒一个蒜瓣3粒葱3根鱼头豆腐汤(奶白色)的做法...

记录家常菜，鱼头豆腐汤奶白色的浓稠香郁嫩滑可口，营养丰富更是舌尖上的享受～用料草鱼头、鱼尾一个嫩豆腐一块葱几根生姜一小块鱼头奶豆腐的做法生姜切丝入油锅炸香（有猪油更好），鱼头鱼尾洗净一块一块放热锅里煎，煎至鱼块两面...