消暑解渴杨梅汤的精选大全

炎炎夏日，最合适的不过这碗杨梅汤用料杨梅适量冰糖适量水适量消暑解渴杨梅汤的做法杨梅用盐水泡一个小时，确保洗干净放入锅中加水加糖，开火煮煮到水的颜色变红（红到什么程度根据自己的喜好自己看着办吧）关火放在一旁等完全...

世人皆知东坡老饕爱荔枝，有“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的美赞，却鲜有人知道，他在杭州留下“西凉葡萄，闽广荔枝，未若吴越杨梅”的诗句，生生用杨梅把荔枝比了下去。元人将其制成渴水，论其酸甜适口，清润解暑，乃盛夏清热佳品...

爱解暑又爱健康酸酸甜甜好味道用料杨梅200克冰糖10克雪碧200ml柠檬两片盐少许解暑杨梅汁的做法将杨梅加水用少许盐腌制20分钟，将水分沥干。加水煮沸，加入杨梅和冰糖，煮5分钟。将杨梅汁放入冰箱冷藏，喝的时候加雪碧混合，放...

夏天太热，胃口又不好。这个酸梅汤最合适不过了，酸酸甜甜好解暑，加冰或者放冰箱冷藏过更是爽。用料乌梅50克山楂50克乌枣50克桑葚20克甘草10克新会陈皮1片薄荷几支冰糖适量桂花适量洛神花10克消暑解渴的酸梅汤的做法材料...

这是我在药房上班一直配的份量，喝了一个夏天觉得还可以用料乌梅50克山楂50克甘草5克陈皮10克冰糖适量，看个人口味水大概4500ml乌梅汤消暑解渴开胃的做法材料准备好，洗干净口味调整好，放到常温已经很好喝了，夏天还是不喝冰...

用料杨梅500g冰糖适量山楂适量消暑甜品——杨梅汤的做法用盐水浸泡杨梅半小时。山楂片取出将山楂及冰糖与杨梅放入煮锅中清水没过食材用勺子背压杨梅，为了让果肉与果核分离，增加杨梅汤的浓稠感，喜欢清淡的也可忽略此步骤...

有杨梅和洛神花酸酸的味道，还有薄荷独特的清香和爽凉。真的好喝。用料杨梅6颗。这个可以自己看着办。洛神花2朵陈皮两片薄荷（干的）适量冰糖适量祛暑杨梅汤的做法把洛神花、杨梅、陈皮放在水里一起煮。水开了以后关火。放...

杨梅容易烂，但稍微花点时间就可以制作成美味解渴的杨梅汤，延长保存时间。用料杨梅500克冰糖（白糖）100克水0.8升酸甜解渴～杨梅汤的做法新鲜杨梅用盐水浸泡半小时让小虫子爬出。冰箱里取出的杨梅就不需要浸泡了，因为冰过以后，...

每年5月都是杨梅上市季，酸酸甜甜的口感是大小朋友们最受欢迎的水果之一，可惜杨梅保存的时间太短了，对于特别喜欢杨梅的朋友来说实在太太太不舍了……为了留住她的美味，于是就诞生了杨梅罐头这个物种……哈哈……通过实践...

这几天太热了，冬瓜汤消暑解渴。用料冬瓜750克猪筒骨约500克薏米30克赤小豆50克扁豆40克瑶柱10粒荷叶（冲洗干净）1/2张姜片5片水2000克盐适量消暑解渴冬瓜汤的做法1.猪筒骨冷水入锅，加热至沸腾，倒出。冲洗干净浮沫。2.冬瓜洗...

熬出来没多少啊😂用料杨梅三盒冰糖40克（根据口味调整）盐放多点泡出虫儿小冰块6-8块解渴杨梅汁的做法杨梅一定要清洗，放盐好好的泡15-20分钟，泡好后再用清水冲洗一下沥干水，本来想直接吃，但看到虫🤪我决定～还是煮吧把杨梅和冰...

酸梅汤是中国北方的传统饮料，一般夏天制作来解暑散热。上周天气都上百华氏度了，做一大瓶酸梅汤冰镇在冰箱里。比喝汽水冷饮还要好呢！用料乌梅2-5颗山楂干25克洛神花10克甘草2-3片冰糖适量消暑解渴【酸梅汤】的做法把除了...

新鲜杨梅好吃但不易存放，做成酸酸甜甜的杨梅汁最好啦！用料杨梅500克冰糖适量消暑杨梅汁的做法杨梅冲洗干净。入锅加水没过杨梅，根据自己喜好加入适量冰糖，煮10分钟。杨梅用勺子压碎，取出核。把去核的杨梅放入榨汁机榨成汁...

炎炎夏日来冰镇的点酸梅汤，那叫一个——爽用料乌梅（干)50克山楂15克甘草7克桑葚8克洛神花10克陈皮5克薄荷叶3克金边玫瑰花5克水2.5升冰糖150克桂花0.5克蜂蜜2勺（打火锅的小勺）消暑酸梅汤的做法女儿网上买来的酸梅汤材料包...

现在正当杨梅上市的季节，为家人制做绿色食品冰镇杨梅汤，不含色素和防腐剂，杨梅为果中珍品，富含纤维素、蛋白质、果胶，铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份及8种对人体有益的氨基酸。杨梅果仁中所含的氰氨类有抑制癌...

夏天一到许多人都会觉得燥热和胃口不佳，在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效，比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸，但它却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血...

绿豆汤大家肯定都喝过，这个方子不需要泡绿豆，就能喝到绵绵的绿豆汤，整个过程大约一小时左右～用料绿豆200克清水（分两次加入）3000克冰糖/白砂糖150克消暑解渴🍵绿豆汤（软糯流沙）的做法绿豆200g用清水洗干净锅中倒入适量的水先...

这个方子，大人，孩子，糖尿病人都可以喝，甜的，但是真的不用放糖~用料乌梅20g山楂20g甘草5g洛神花5g陈皮10g甜菊叶5g桑葚干5g桂花2g水5000ml夏季开胃消暑解渴敛汗的酸梅汤（糖尿病人可以喝！）的做法把材料都洗干净，找个无纺布的调料...

到了夏天必不可少的绿豆汤，要想熬出绿色的汤挺简单的，没有什么神秘的。用料绿豆150克清水3000克左右消暑解渴的“绿豆汤”的做法洗净的绿豆放好水加锅盖做在灶上，开中火烧开后15分钟左右（新豆子）等熬到豆子刚有一点掉皮了...

用料杨梅克冰糖克柠檬解暑消渴杨梅汤的做法新鲜杨梅清水冲洗，再用盐水浸泡，10~20分钟后冲洗数遍。干净电饭锅放入少许冰糖，我用的杨梅不足一斤，冰糖是10粒，汤不多，有些甜，建议做的时候先不要放太多冰糖。然后倒入纯净水，能淹...

朋友送了不少杨梅，吃不完浪费了，想着这几天广东太热给孩子熬的酸甜可口饮料。用料杨梅适量水克咸话梅两粒冰糖克解暑杨梅汤的做法全部配料放至锅内，我用了两瓶380ml山泉水,约二十多粒大东魁杨梅。煮成色泽靓丽的水火。小...

用料糖克水克杨梅简单易做夏季解暑消食的冰镇杨梅汤的做法新鲜的杨梅买来后先用清水洗一遍，接着加入盐水中浸泡二十分钟左右。将盐水浸泡的杨梅再用清水洗两遍，杨梅倒入锅中，加水加冰糖煮开，煮开后转小火再煮30分钟，至杨梅...

你不试一试吗ξ(✿＞◡❛)用料桔子30颗话梅30粒冰糖适量玻璃罐子2个传统腌制桔子酸梅，止咳化痰消暑解渴！的做法准备所需材料。桔子用盐搓洗干净。洗净的桔子水煮一分钟至微黄。捞出桔子沥干水分/用纸巾擦干水分。将桔子头...

夏天家里有孩子尽量少吃冷饮多得孩子煮些有绿豆的汤水既解渴又健康还清热解毒用料绿豆150克莲子20克干百合15克冰糖50克消暑解渴的绿豆莲子百合汤的做法所有材料洗净，放入小美主锅，加水，35分钟，100度，小勺！有小美就这么方便...

用料杨梅干20颗冰糖10粒美味消暑杨梅汤的做法第一步：取出杨梅干20颗第二步：取出冰糖10粒第三步：一起放入瓶子里，我的瓶子500ml，看个人口味加入水量；Ps：冷泡热泡都非常美味！夏天喝消暑开胃！超好好喝，冷藏以后更美味哟...