孕期版水果茶的精选大全

怀孕前就喜欢喝茶类，咖啡的饮品，无奈孕后通通不能喝～虽说这是水果茶，里面是没有茶的成分的，而且做法比较简单，也是消耗家中水果没人吃，不耐放的好办法～水果的种类可以随意，家里有什么放什么都可以～用料芒果百香果个苹果个奇异果...

记录一下孕期的早餐用料面条菠菜鸡蛋玉米瘦肉粥车厘子草莓孕期日记的做法简单面条煮鸡蛋瘦肉玉米粥蓝莓草莓车厘子...

用料车厘子草莓水蜜桃榴莲橙子蓝莓猕猴桃孕期水果拼盘的做法好大的车厘子，洗洗干净，先偷吃一个温室采摘园里摘得富硒草莓金秋蜜水蜜桃，这个超级甜来一块榴莲解解馋，不能多吃哦，控制在100克以内洗干净，切切各种水果，手残摆盘...

现在中期了终于有心情想做个记录啦～封面是我常吃三明治用料蔬菜肉类记录孕期的做法端午闺蜜来玩了几天，最后一天感觉不对劲，一早发现了小宝宝的到来，以一顿好吃的定安牛肉结束放肆吃喝的日子婆婆过来了，在这之前五周左右，饮...

用料白米虾半斤毛豆、尖椒、肉丝适量莴笋1根孕期晚餐的做法水煮白米虾最简单了，锅里放冷水加入姜片、葱段烧开放入白米虾煮熟即可；...

*现在27w脚已经水肿了，连鞋都穿不了，小腿都抽筋了，每个人的情况会不一样，有些人不会水肿也不会这么早水肿。我是站太久或者坐太久都会水肿，所以能走动的情况下还是要多走动。*很多人会觉得水肿是不是不能喝水，其实不是的，适...

孕中期胃口特别好，食欲大增，但还是要少吃多餐、防止便秘，也更好吸收营养，餐餐多元化，个人没有特别喜欢吃辣或者酸的口味，所以都是家常口味，可以参考用料肉500克孕期食谱（孕中期）营养搭配的做法清蒸鲈鱼➕鸡丁土豆➕清炒菜芯➕...

下雨天与热水果茶更配喔(ღ˘⌣˘ღ)用家里现成的水果用料苹果1个水若干橙子1个荔枝8颗梨1个小青柠3个冰糖适量孕妇水果茶的做法洗净水果（带皮水果用盐搓洗）水果切块去籽放入养生壶，加适量冰糖，加纯净水果茶模式煮10分钟...

孕期日记，希望每个星期都能吃天然的多种食材用料胡萝卜1根牛奶1杯牛油果半只白煮蛋1个全麦馒头1个拉面70克牛肉100克番茄1个卷心菜半个白米粥1杯燕麦20克山药半根鱼3条油麦菜1把孕期食谱的做法早餐中餐晚餐...

建一个菜谱记录孕期做的饭菜用料丝瓜，鸡蛋，虾仁，西红柿，玉米，胡萝卜，排骨个孕期美食的做法蒜蓉丝瓜，虾仁蒸蛋一个西红柿焖饭胡萝卜玉米排骨汤番茄意粉，自己做可以放很多小番茄和口蘑，好吃，不过主食有点超量。煎银鳕鱼...

怀孕6个月啦不能喝饮料却又忍不住有天老公买了立顿果茶给我喝于是自己研究了款孕妇版果茶嘿嘿…多种维生素连老公都不出去买饮料啦！还有老公的朋友总想着喝我的果茶用料柠檬1个苹果1个水晶梨1个黄桃1个纯净水3L冰糖若...

12.25，18w，早上送走了妈妈，要开始自己做饭了，开个食谱记录每一顿饭。用料每顿吃的东西孕期三餐的做法十点钟，实在饿的不行，爬起来十五分钟搞定简易早餐不能像以前那么任性，不吃早餐了...

孕6个多月的时候经历了一周长四斤，吓坏了，赶紧调整饮食，往低碳水低糖方向吃去了用料日常食材适量孕晚期低碳水低糖餐的做法早餐，牛奶燕麦片，橙子，水煮青菜，水煮鸡蛋晚餐，蒸糯玉米，白灼虾，水煮青菜，芹菜炒猪耳朵早餐，无糖黑芝麻糊，...

用料乌鸡虫草花板栗1孕期食谱的做法食材洗干净慢炖两小时...

因为孕期异地+独居的原因，常常要自己做饭，一般就是一人食，做点自己爱吃的，倒也乐在其中。累了的时候买点吃，周末的时候外出觅食，中午在食堂吃，孕期就这么稀里糊涂六个半月啦～用料鸡蛋n个孕期吃食的做法黄瓜炒蛋千层饼，豆奶香蕉...

记录一部分孕期的饭菜用料米饭，面食孕期餐的做法晚上代餐发糕干锅花菜炒豆角，鸡蛋糕水煮大虾蒜薹土豆鸡腿空气炸锅版蒜蓉大虾面条干煸豆角小炒杏鲍菇零食...

用料盐50克油适量葱姜少取干酱油适量孕期菜谱的做法嫩豆腐切块波菜切段，葱，姜备用煮开水放菠菜捞过一次水，去草酸放油热锅下葱放姜放嫩豆腐加入水在加入菠菜煮开煮好了完成...

用料鸡蛋三丁包子、豆沙包子核桃吐司橙子葡萄玉米粥孕期早餐的做法玉米粉和米煮粥昨晚做好的葡萄干面包，入烤箱加热蒸锅下水煮鸡蛋，上蒸包子超市买的核桃夏天最多的就是葡萄...

爱吃的我果然孕期都与众不同呢没有孕吐没有难受吃嘛嘛香看啥啥馋……我大概是怀了个假孕吧？所以从现在开始努力记录每一餐咯！还有9个月！努力💪冲鸭！！！！用料各种各样孕期冲鸭！的做法加油💪...

用料茶树菇若干鸽子1只姜若干花生若干红枣8颗孕期菜单：茶树菇鸽子汤的做法鸽子焯水。注意：水滚后，放鸽子下去焯十秒即可。茶树菇、花生、红枣、姜洗净。姜、切片。将鸽子、茶树菇、花生、红枣和姜片放进高压锅，大火，高压锅...

想喝饮料，但是为了小🐌，可以选择的太少了，茶底我试过用红茶、绿茶，最后茉莉花淡淡花香味和淡淡的茶色都是最佳搭档！用料茉莉花茶300ml广西金桔2个切片冷冻青柠檬4片冷冻金桔柠檬茶-孕期饮料的做法茉莉花茶15克兑300ml开水，...

用料苹果1/2个猕猴桃1/2个橙子80克熟鸡蛋1/2个低糖或无糖酸奶30克南瓜籽油适量孕期—鸡蛋水果酸奶沙拉的做法猕猴桃对半切开，取一半切片，另一半切成块；苹果切成块；橙子切片；鸡蛋切小瓣取一盘，四周摆上橙子片，每片橙子上放上...

孕妈妈一定多吃核桃呦，富含DHA用料黑豆15克紫米15克核桃2颗孕期豆浆的做法所有食材洗干净倒入破壁机，核桃可以不洗，破壁会自动加热，再倒入一小块冰糖...

每天吃哒用料蔬菜干孕期的做法12...

用料黄糖我放了五小块，约3-5CM一块（根据自己甜度爱好）过滤水1.2升苹果随意哈密瓜随意西瓜随意芒果随意红肉火龙果随意个菠萝少许（提味用）不添加茶包的水果茶（孕妇，儿童最爱）的做法1，先放黄糖进水里煲，直至黄糖融化，用勺子试下甜...