凉拌苦肠美味好吃的做法大全，凉拌苦肠做法图解 如何做凉拌苦肠最美味
苦肠总是切片吃，偶然发现撕成丝拌一拌苦味没有了更好吃。用料苦肠适量大葱适量醋适量味极鲜适量凉拌苦肠的做法把苦肠切5cm一小段，全部撕成丝，放入盘中。(买的是成品苦肠直接就可以吃的那种)把大葱切成5cm段，从中间切开，多...
凉拌苦瓜干美味好吃的做法大全，凉拌苦瓜干做法图解 如何做凉拌苦瓜干最美味
自家种的苦瓜吃不完，切片晒成干，泡水喝很苦，有一天突发奇想的就用泡出了一道美味可口的减肥餐用料苦瓜干醋勺生抽勺香油勺盐克鸡精勺葱花香菜凉拌苦瓜干的做法晒干的苦瓜，开水浸泡去籽捞出备用根据个人口味适量放入葱花，香...
凉拌小苦苣美味好吃的做法大全，凉拌小苦苣做法图解 如何做凉拌小苦苣最美味
凉拌小苦苣清火又爽口用料苦苣适量花生几颗蒜2.3瓣食盐适量味精或鸡精少少粒生抽适量糖适量醋适量八角1颗花椒粒适量麻椒粒适量干辣椒一颗凉拌小苦苣的做法苦苣去根洗净，太长的掰成两截·加入一勺生抽半勺糖一勺醋一点...
凉拌苦瓜🥒美味好吃的做法大全，凉拌苦瓜🥒做法图解 如何做凉拌苦瓜🥒最美味
用料苦瓜1根醋2勺盐少许糖少许蒜3-4瓣辣椒酱1勺水2勺酱油1勺黑胡椒适量蚝油1/2勺芝麻油适量凉拌苦瓜🥒的做法苦瓜洗净去芯，切片备用，切好后拿水泡一泡锅内放水，煮沸之后，放入苦瓜加入少许盐，煮1-2分钟去一下苦味将苦瓜捞出...
🍋凉拌苦瓜美味好吃的做法大全，🍋凉拌苦瓜做法图解 如何做🍋凉拌苦瓜最美味
有苦瓜才才是夏天呀！凉拌苦瓜的精髓在于：🍋苦瓜去苦味的处理；🍋调味料搭配；🍋配菜的选择；这道柠檬清香的凉拌苦瓜希望大家喜欢💕用料苦瓜1根🍋柠檬1/2个熟食用油（香油）1勺盐1勺约2g🍋凉拌苦瓜的做法处理苦瓜。去籽。切片。拿...
凉拌苦瓜条美味好吃的做法大全，凉拌苦瓜条做法图解 如何做凉拌苦瓜条最美味
新颖的造型用料苦瓜胡萝卜蒜香油白醋盐凉拌苦瓜条的做法苦瓜切条入开水锅加油和盐焯水捞出入冰水浸泡，再捞出摆盘淋上味汁...
苦肠拌苦菊美味好吃的做法大全，苦肠拌苦菊做法图解 如何做苦肠拌苦菊最美味
用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜，葱，木耳加香菜...
凉拌苦菊🥬美味好吃的做法大全，凉拌苦菊🥬做法图解 如何做凉拌苦菊🥬最美味
响应国家号召.不出门用料苦菊1把胡萝卜丝适量青椒适量盐适量生抽1勺陈醋2勺辣椒油半勺麻油适量香油一点白糖适量熟芝麻适量凉拌苦菊🥬的做法苦苣撕成段，胡萝卜切丝，辣椒切块（切丝也可）放熟芝麻，辣椒油，白糖，陈醋，味极鲜，香油，麻...
凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)美味好吃的做法大全，凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)做法图解
用料紫洋葱200g苦瓜250g糖2g香油2g盐2g味精2g凉拌苦瓜拌洋葱(不苦)的做法把次紫洋葱切成丝儿放在一边，不用泡水！苦瓜切丝儿，沸水下锅在开锅捞出，过凉水，直至凉透，凉水泡一段时间，中间换两次水！！把苦瓜和洋葱丝放在一起，加入适当...
凉拌苦苣🍃美味好吃的做法大全，凉拌苦苣🍃做法图解 如何做凉拌苦苣🍃最美味
喜欢吃凉拌菜🍃这道凉拌菜🍃苦苣一点也不苦！而且冰冰凉凉，甜丝丝的非常好吃。用料苦菊(2小把)花生(1小碗)醋(少许)酱油(少许)香油(适量)盐(适量)糖(适量)凉拌苦苣🍃的做法花生豆，炒熟！去皮，碾碎。苦苣2小把，洗净备用。放在...
凉拌苦叶菜美味好吃的做法大全，凉拌苦叶菜做法图解 如何做凉拌苦叶菜最美味
周末去远足，突见路边野菜长的很好，顺手摘了两把回来。凉拌成菜，略带苦味，这味不正是大自然的馈赠吗用料苦叶菜大蒜生抽白糖醋香油凉拌苦叶菜的做法苦叶菜洗净，摘去老叶、杂叶锅里水烧开，放入苦叶菜焯熟捞出后放入冷水冷却，然...
凉拌苦麦菜美味好吃的做法大全，凉拌苦麦菜做法图解 如何做凉拌苦麦菜最美味
个人最喜欢的苦麦菜做法，没有之一小时候奶奶经常这样做给我们吃用料盐适量花生油适量蒜蓉适量苦麦菜一把凉拌苦麦菜的做法苦麦菜洗干净，用手弄成一段段烧开水，下苦麦菜焯水，变色后再煮1分多钟捞起苦麦菜过冷河（用纯净水），挤...
凉拌小苦苦美味好吃的做法大全，凉拌小苦苦做法图解 如何做凉拌小苦苦最美味
苦！用料苦瓜蒜香菜凉拌小苦苦的做法苦瓜焯水，不要太久，保持脆的口感放入调料...
凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)美味好吃的做法大全，凉拌苦苣(肉沫拌苦菊)做法图解
我也不知道应该叫苦苣还是苦菊。应该是同一种菜吧。这是一款家常菜，比较方便操作。加上豪吉鸡精，味道更加鲜美。用料苦菊1把花生米50粒左右肉沫50g油10克蒜2瓣盐适量生抽(炒肉沫)1勺干红辣椒1个生抽(后加的)1勺醋1勺白...
凉拌苦菜美味好吃的做法大全，凉拌苦菜做法图解 如何做凉拌苦菜最美味
每年春天，都想念这一口周末，和家人去郊外地里挖野菜回来就做了下肚，美味😄用料苦菜若干萝卜丝少许香菜若干蒜2瓣盐1小勺醋3勺生抽2勺白糖1勺葱花油2勺辣椒油1勺味精少许花生碎一勺凉拌苦菜的做法首先，你得把苦菜挖回来，当...
凉拌小苦瓜美味好吃的做法大全，凉拌小苦瓜做法图解 如何做凉拌小苦瓜最美味
KerabuPeria小小苦瓜益处多。可以降血糖、降脂、清热解毒、去痱子。只要操作得当，吃起来不但不苦还爽脆可口。适合炎炎夏日吃，开胃清爽。减肥的小伙伴也可以放心的吃，超低热量。也可以冰箱里冷藏一下再吃，冰冰凉凉的。可...
地道的凉拌苦瓜怎么做,如何烹饪凉拌苦瓜才更好吃
时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料苦瓜1根小米辣15g蒜末10g白糖2g盐1g生抽10g醋10g香油2g凉拌苦瓜的做法苦瓜去瓤后切成薄片。放入沸水中焯1分钟后捞出，过一下凉水。酱汁调制：朝天椒、蒜末、白糖、盐、生抽、醋...
凉拌苦苣美味好吃的做法大全，凉拌苦苣做法图解 如何做凉拌苦苣最美味
7.2019/2/13过年期间都是肉，换点凉拌菜酸甜开胃，清新降火用料苦苣1把香油1小勺蒜1瓣醋2勺生抽1勺白糖2勺盐2克小米辣1个凉拌苦苣的做法苦苣洗净控干水分，撕成小段，加入上面说的调味料，拌匀就行了，酸甜开胃，还有一点点辣，各路...
凉拌苦荞面美味好吃的做法大全，凉拌苦荞面做法图解 如何做凉拌苦荞面最美味
用料荞麦面一小把黄瓜半根酱油1勺盐5克醋1勺生抽2勺蒜3瓣小米椒2个白糖半勺芝麻酱半勺花生酱1勺凉拌苦荞面的做法苦荞面下锅煮上。然后取半勺黑芝麻酱和一勺花生酱用白开水划开搅拌至糊状。取三瓣蒜和两个小米椒打成...
凉拌苦瓜美味好吃的做法大全，凉拌苦瓜做法图解 如何做凉拌苦瓜最美味
苦瓜可以消暑，明目，解毒夏天吃再好不过啦用料苦瓜1根盐3克白醋2小勺麻油2勺原味鲜或鸡精1克小米辣2个凉拌苦瓜的做法苦瓜顺长，从中间一切俩半挖去里面的籽（如果怕苦把白色内衣挖干净苦味能少一些）切成片，切好后就是酱紫的半...
凉拌苦菜苗美味好吃的做法大全，凉拌苦菜苗做法图解 如何做凉拌苦菜苗最美味
朋友从家乡带来的苦菜苗，给我去去火，一定要珍惜，不要辜负了珍贵的食材。用料苦菜2两香油适量盐适量生抽适量醋适量糖适量蛤晶1g胡椒碎少量蒜瓣2瓣凉拌苦菜苗的做法将苦菜苗儿洗净将苦菜苗焯水后放入凉水中拔一下，去苦味儿...
地道的凉拌苦菊怎么做,如何烹饪凉拌苦菊才更好吃
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g盐1g调味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺盐0.5小勺香油1小勺凉拌苦菊的做法做调味汁。糖、盐、生抽、醋、香油倒入碗中搅拌均匀备用。做香...
凉拌苦菊美味好吃的做法大全，凉拌苦菊做法图解 如何做凉拌苦菊最美味
用料苦菊1颗大蒜1瓣花生米半碗陈醋3勺香油1.2滴麻油1.2滴老干妈小半勺糖2勺生抽1勺胡萝卜3片凉拌苦菊的做法油六成热时候倒入花生，中小火炸熟。捞出放在厨房纸上控油，晾凉后去皮稍微拍碎，两瓣即可苦菊去跟清洗干净沥干水...
苦瓜不苦—-凉拌苦瓜美味好吃的做法大全，苦瓜不苦—-凉拌苦瓜做法图解
最近爱上了苦瓜入菜，凉拌，炒制皆相宜，关键就在于找到合适的方法，处理掉苦味用料苦瓜2根生抽2小勺蒜头1小瓣香油几滴蚝油2小勺糖1小勺白胡椒1小撮盐少量枸杞装饰用苦瓜不苦—-凉拌苦瓜的做法苦瓜去籽，切薄片后，泡盐水20分钟...
简单易学的苦菊凉拌海肠美食做法
用料苦菊一把海肠半斤醋2大匙生抽1大匙香油少许盐适量鸡粉适量苦菊凉拌海肠的做法海肠切掉两头，去掉内脏洗净备用锅中倒入热水，煮到微微在锅底冒泡时倒入海肠，飞水15秒捞出飞水的海肠过一遍冷水，切2厘米小段备用把海肠跟...