金汤海鲜粥的精选大全

鲜！甜！营养！用料虾鱿鱼须花甲青口盐橄榄油清水米金汤海鲜粥的做法米饭提前清水泡着，煮出来的饭更好吃。海鲜处理干净放着备用。留着虾头和虾壳。锅中放橄榄油，大火将洋葱和蒜炒出香味后放入辣椒粉和番茄膏（蕃茄酱也可以）番茄...

用料金薯（滑滑的那种）1个中等大鲜鱿鱼白贝虾仁姜大蒜盐花生油麻油海鲜金薯汤的做法金薯磨烂锅里放油，放入姜，蒜头，炒香加入水，煮开后转小火，把金薯大力调开慢慢放入，防止它成坨金薯煮开后依次放入白贝，鱿鱼，虾，煮开放盐和味精调...

用最简单的食材做最鲜美的粥废话不多说，自己的做法，不喜勿喷请自己点击退出我的页面，我玻璃心～谢谢第一次po文请多多关照用料虾3～5只日本干贝3～5粒葱花20克生姜少许料酒3勺盐一点点鱼露半勺黄金海鲜粥的做法葱切碎姜切碎锅...

2L容量，满足不同需求，火力也很足，不粘涂层，拒绝糊锅糊底易操作，做辅食也超级合适用料大米虾青菜胡萝卜葱虾米鲜美海鲜粥的做法食材来个大合影煮锅加热倒油煸炒葱花倒入虾头煸炒出红油加入青菜胡萝卜煸炒倒入清水大米虾米，煮...

浓郁鲜美的海鲜粥，还富含蛋白质，自己做不比外面卖的差，配菜自己可以随意下，料足非常好吃用料虾半斤蛤蜊半斤蘑菇3个胡萝卜半根青菜一小颗姜适量葱一根白酒适量耗油一小勺酱油一小勺盐适量白糖一小勺胡椒粉一勺鲜美海鲜粥...

当当当～中午做一道海鲜粥。海鲜中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，适量食用对人体有极大的好处。生活中，海鲜的吃法有很多种，其中海鲜粥是一种最常见的吃法。中午我熬了玉米胡萝卜排骨汤用这汤煮粥给我吃，为了快手煮好，米...

第一次品尝这款海鲜汤是在姐姐家，当汤锅上桌时，立即被它的金黄色的汤色吸引了，入口时鲜、香再加上南瓜透出丝丝的甜味，让我的味蕾瞬间爆发出清新的感觉。好东西是一定要分享的！用料虾一斤蛤蜊一斤海蟹一只南瓜（净料）一斤菌菇...

海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3...

虾的鲜美配上粥的香糯！不得不夸南方人的饮食特色！北方以淡粥为主！偶尔来点咸粥和甜汤也不错！用料大米1杯虾10只白胡椒粉1勺料酒1勺盐克香菜，小葱，姜1片金汤鲜虾粥的做法白米加水先煮上！提前泡一下也可以，更容易熟！米容易开花！我...

Hello，我是小方。今天我们用基围虾复刻一版，能与龙虾泡饭相媲美的海鲜金汤泡饭。食材配料和操作很简单，作品很惊艳。保证看一遍视频，就能学会！更多菜谱，欢迎关注「食研小方」公众号用料基围虾适量芹菜少许香菇两个胡萝卜少...

秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量适合3-5人食用用料大元贝，即干贝7...

用料干贝5粒大米2杯虾6只葱半根姜一片香菜一根香菇3朵青豆20克螃蟹一只海鲜粥的做法螃蟹切开，虾去头，挑线。虾头备用红油将葱，姜爆炒，放入虾头，炒出红油放入大米虾头烧15分钟，把虾头捞出来。依次放入香菇，青豆，虾，螃蟹煮10分钟...

用料螃蟹2只虾6只鲜贝50克青口贝10只章鱼100克白洋葱1/2个蒜5瓣西班牙红椒粉1茶勺番茄沙司（番茄膏）2茶勺白葡萄酒1小杯日式高汤500cc清酒（台湾米酒）1小杯米300克盐少许葡国金汤海鲜粥（ArrozdeMarisco）的做法先准备汤底，其实...

冬天里暖暖的一煲海鲜粥，海鲜的鲜甜，粥油的软绵，从口里暖到心里的感觉。今天为大家带来《一碗好粥》系列第一弹-潮州海鲜粥。用料膏蟹1只海虾20只土鸡腿2只排骨2条潮州芹2棵东北大米1纸杯干贝30颗顺德牛乳片1片冬菜适量...

我是来自漳州东山岛的一胖仙女，哈哈哈，十足吃货，最喜欢弄海鲜啦，因为我是海边人啊，这些食材都是自家的海鲜。最近这个黑金刚超级肥，我强烈推荐黑金刚，钙蟹，如果家里面有人骨折的吃这个最好，这个螃蟹肉很多，而且超甜。用料大米适...

我们团的金钩海米、干贝、五常稻花香大米熬的粥，特别的好吃，干贝、海米特别鲜甜，米特别的香糯，好喜欢用料60克米、600克水、干贝10克、两片姜片、海米10克、昆布粉一点点、蔬菜碎适量（最好用煮了不容易发黄的蔬菜，比如水白...

干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗...

超级肥的海钓金鲳鱼，肉质细腻，鲜嫩无小刺，皮层满满都是胶质，肉多刺少，十分适合小朋友还有老人吃。这个鱼去清蒸去煮粥超级赞，反正这个鱼粥，我超爱。东山岛的海鲜你值得拥有，特别是胖鼠家的，嘻嘻。用料米饭1盆金鲳鱼1条嫩姜1块...

儿子一岁半，不爱吃饭，尤其米类不爱吃，尝试做了海鲜粥，没想到很喜欢吃，记录下来♥……用料海虾21只泰国香米2盒料酒3勺姜丝适量食用盐适量食用油适量鱿鱼翅200克鲜虾海鲜粥的做法牙签剔除虾线剥好虾壳，切丁备用（虾线有两条，上...

🇵🇹葡萄牙餐厅里有一道超级好吃的海鲜泡饭🚢这道菜带着葡萄牙的航海精神⚓绝对不能错过用料虾250克青口贝（海虹）6只蛏子8只花甲8两海参2只螃蟹/龙虾1只扇贝2只鱿鱼1只大蒜3-4瓣紫皮洋葱大的1个或小的2个番茄酱1大汤勺...

夏天吃不下米饭可以选择来一碗鲜甜营养的粥用料剥皮鱼8条大米一杯盐适量姜适量葱一根虾半斤瘦肉适量萝卜干或者冬菜适量鲜虾海鲜粥的做法剥皮鱼洗干净对半切用姜丝腌制会去腥虾洗净去虾头虾线瘦肉萝卜干切片由于家里...

小磨坊名厨到你家系列不需要花大钱就能品尝名厨精心调配锅底。天冷不想人挤人,在家也能随时开锅!创意混搭简单做好粥一样美味营养满分用料虾仁100克米200克姜10克芹菜20克红葱酥20克花枝丸50克鲷鱼肉50克咸蛋1粒皮蛋1...

我：你那么成功有什么秘诀吗？粥：只有时间。我：要多久？粥：一辈子做好一件事——你熬得起吗？我…………上海的冬天阴冷乏味，逛菜市场给自己一点温暖。海鲜粥的原料都要新鲜，丰简随意，最好先列个清单，还有一味特别的材料，一定不能遗漏...

利用北海道海鲜火锅剩余的汤做海鲜粥用料海鲜火锅剩余汤米饭鸡蛋金针菇蓬蒿菜北海道海鲜火锅汤-海鲜粥的做法金针菇蓬蒿菜切碎米饭和金针菇加入到海鲜火锅剩余的汤里鸡蛋液加入粥里蓬蒿菜加入粥里完成...

用料大米1杯水1000克干贝6粒虾8只鱿鱼150克猪肉50克香菜1根胡椒粉少许味精少许盐适量鲜甜海鲜粥的做法大米洗净，放入主锅，加水，图片的颜色是煮了几分钟后才想起来拍照……同时加入干贝，25分钟100度反转小勺最后3分钟加入...