黑豆渣发糕的精选大全

比蛋糕还柔软，比面包还香甜。充分利用榨豆浆剩下的黑豆豆渣，口感非常细腻，没有丝毫的粗糙感。营养丰富。制作非常简单。用料黑豆渣（榨黑豆豆浆过滤出来的）142克中筋面粉170克糖30克鸡蛋48克(1个）干酵母2.5克盐1.5克牛奶10克...

第一次尝试用料普通面粉150g粗棒子面150g鸡蛋一只水或牛奶适量酵母或小苏打8g白糖适量（稍多帮助发酵）大枣或葡萄干适量随意棒渣发糕的做法玉米面白面1:1，加入白糖，一颗鸡蛋，混合均匀手指感觉不到热，也不凉的水温，加入酵母，融...

用料啤酒50g豆渣20g黑芝麻20g低粉25g蛋白2个蛋黄2个白糖45g油30g黑芝麻豆渣啤酒蛋糕的做法先将芝麻用粉碎机粉碎备用蛋黄+白糖30g，用打蛋器打至白糖融化，曾淡黄色加入啤酒，慢慢搅拌均匀加入色拉油，用搅拌器搅拌均匀芝麻粉...

无麸质，无油无糖，简单易操作，健康美味。用料豆渣(半湿)200克鸡蛋1个酵母2克荞麦粉100克黑芝麻10克枸杞(其他水果干)10克健身食谱•[微波炉版]黑豆渣荞麦发糕的做法将湿豆渣、荞麦粉、鸡蛋放入微波炉容器中，搅成糊状，不用添...

豆渣是做豆浆剩下的用料豆渣580g面粉600g酵母10g水盐发面豆渣饼的做法把配料表中的全部倒在一起，加水和成面团，水量自己掌握，如果稀了，再加点面粉就可以，盐可以不加放温暖处发酵2倍大发好后，切两半，揉成条状，切成一个一个的剂...

父母喜欢吃些粗粮，年纪大了牙齿咀嚼食物的功能弱了，用豆渣和面既能吃到豆类的营养还不费牙齿咀嚼，有助于消化吸收用料玉米面200克普通面粉100克酵母3克白糖10克黄豆、黑豆50克豆渣玉米面发糕（馒头）的做法黄豆和黑豆提前一...

家里太多黑豆，终于让我抢下一次豆渣4寸圆用料黑豆豆渣沥干，75g鸡蛋1个奶粉50g糖30g肉桂粉黑加仑干一大勺黑豆渣蛋糕无粉无油的做法豆渣、奶粉、肉桂粉混合均匀放黑加仑是因为色调像（泥垢放肉桂粉只是因为消耗太慢（全家就...

昨天泡了些黄豆，今天还没想好做什么，就打了豆浆~~剩下好多豆渣，丢了怪可惜的。做面膜吧，就是张XXXLsize的脸也够做一个月了吧。炒着吃，做粑粑吃，都不喜欢。于是，就诞生了这么一个豆糕~~~口感有点像发糕，但没有发糕那么干。最...

心血来潮想喝豆浆但是没买豆浆机也没有黄豆翻了翻冰箱发现还有一袋黑豆果断榨黑豆浆喝还加了黑米和红枣打出黑豆浆过滤后剩一大碗豆渣为了不浪费就做了豆渣馒头当第二天早餐吃最近做馒头做上瘾了很健康的一款杂粮馒头...

黑豆渣饼豆浆是个好东西营养丰富,其中含有蛋白质,碳水化合物维生素和矿物质等多种营养素,对人体健康非常有益早餐自己做豆浆喝,非但经济实惠而且营养丰富那么打豆浆的副产品,豆渣你会怎么处理呢?很多人会选择扔掉,其...

早上喝了黑豆豆浆：用了一小把黑豆，一小把黑芝麻，一小嘬黑米，和5颗红枣，打了黑豆豆浆，出奇好喝，一般豆浆好喝的话，豆渣我是舍不得扔掉的所以做了发糕！最近在控制碳水化物，前段时间主食吃的太多，小肚子必须得控制下了！腹部肥胖一般...

众所周知，一般黑色的食物可以是人体衰老减慢，黑色的谷物还可以是人体的头发黑密秀亮，还能够补充人体需要的维生素等物质。三黑粥就是黑芝麻，黑米和黑豆，不仅可以养胃补肾，经常食用的话还可以调节人体的湿寒之气，使身体康健。...

上一个菜谱说了绿豆浆可以用来做绿豆凉粉，这一个食谱就分享一下剩余的绿豆渣可以用来做这样一道健康美食～（因为家里只剩一个鸡蛋😓所以做了一个比较小分的绿豆发糕，尺寸是6寸，成品大概一磅左右。用料面粉125克酵母1.5克鸡...

最近爱上了豆渣美食，不断的尝试新的豆渣吃法，顺带也分享给大家😉用料豆渣220克盐2-3克酵母4-5克黑麦粉220克纯牛奶或者豆浆230克左右豆渣发糕之黑麦粉的做法冬天泡豆12小时以上，夏天6小时以上不能超过10个小时。破壁机或...

豆渣（黃豆）無添加蜜棗高筋麵粉黑芝麻粉酵母（干）蜂蜜水用料豆渣1碗蜜棗隨意麵粉隨意黑芝麻粉隨意酵母隨意蜂蜜隨意水適量豆渣黑芝麻蜜棗發糕的做法準備好隨意量的材料豆渣&麵粉&酵母&黑芝麻粉&水，調成不怎...

自家种的黄豆，做豆腐剩的豆渣都不舍得丢，于是和成了饼用料豆渣加豆浆克面粉克酵母克盐克鸡蛋1个豆渣发面饼的做法做豆腐打好的生豆浆，我舀了一点出来，跟豆渣混合，没有豆浆，就用牛奶代替，面饼会更加软一些。然后打入鸡蛋，放入...

之前买了各种熟粉泡牛奶做早餐，结果黑豆粉加热不彻底有沙感，加热过头就坨一坨，突然灵机一动试试拿来做发糕。用料黑豆熟粉100g牛奶150ml酵母2g白糖适量黑豆粉发糕的做法所有材料混合调成稀糊，可以根据原材料的吃水度增减...

每每早上做完豆浆，剩下的豆渣不舍扔掉馒头、窝头也吃腻了换成蛋糕做来也不错豆渣里面所含的营养物质比豆浆还多千万不要浪费了呀我早上做的黑豆红枣核桃豆浆，里面有红枣的些许甜味，所以糖没有放的太多用料豆渣50g低粉40g...

用搅拌棒做完豆浆，剩下的豆渣可不要浪费了！不喜欢油炸就用健康的方法蒸豆渣饼！用料黑豆渣适量盐少许孜然少许蒸黑豆渣饼的做法黑豆豆渣；1/2豆渣量的面粉；盐和孜然适量（宝宝特别喜欢孜然，所以选择了孜然。或者也可以放点辣椒...

一天里，早餐的营养补充比其他时间更为重要。所以呢，宁可少吃，也不能不吃。方便快捷的营养早餐是最受懒人们的欢迎了。下面介绍的豆浆+豆渣饼，就是既营养又省时的菜谱之一，学会它，至少几个早餐都不用挨饿了。用料1(豆浆)黑豆...

一直在跟着软件学习新的菜式，或者糕点之类的，经常想着什么时候自己也能有原创菜谱就好了。昨天发现今年到现在都没有打过豆浆喝了，于是今天早上起床就准备打豆浆，因为我比较喜欢豆子和米一起打，感觉超好喝的，以前都是用普通...

用黑豆、红豆和枸杞打豆浆，剩下一些豆渣，因为豆渣中含有大量食物纤维，对身体很有益处，扔掉实在可惜，那做点什么好呢？想着一直要做发糕还没做，索性就用它做发糕吧。因为每次豆渣的含水量会有所不同，请厨友们按面团的实际软硬度...

重度发糕爱好者的分享～～早上打豆浆剩了豆渣加一些黑米粉拿来做发糕再好不过了配合豆浆的醇香美滋滋呀～还是那句老话配方不重要面糊状态最重要！！！用料豆渣（比较干）150克黑米粉50克面粉150克鸡蛋1个豆浆300ml左右糖适量（看个人喜...

现做现吃。方便，快速用料普通面粉200克，黑豆渣糊140克黑豆渣面条的做法是豆渣糊，不是干干的豆渣哟。如果是挤干好的豆渣，请加水，加到糊状，拿根筷子一边到豆渣糊一边搅拌至，所有面团能黏住面团揉到三光后，在揉10分钟，盖上盖子醒...

豆渣浪费了可惜，除了做面包，做煎饼还可以做发糕。好吃健康营养～用料混合坚果黑豆豆渣500克豆浆250克中筋面粉500克白糖90克酵母5克豆渣发糕的做法混合坚果豆浆做法：过滤出来的500克豆渣和250克豆浆，加白糖搅拌均匀放凉面粉...