萝卜白菜煎蛋汤的精选大全

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料白萝卜250g白菜200g鸡蛋3个盐2g白胡椒粉1g枸杞8粒食用油适量清水1000ml萝卜白菜煎蛋汤的做法锅中倒入约10g食用油，下入白萝卜丝炒软备用。另起锅，再加入20g食用油，磕入3个鸡蛋，...

食谱名：萝卜白菜汤参考月龄：12个月以上白萝卜和大白菜都有清热降火，解腻的作用，特别是白萝卜能消积食，还能缓解咳嗽。为了味道更好，我还特意加了虾皮，不用放调料就已经很鲜美了！用料虾皮2克芹菜叶5克白萝卜50克大白菜50克萝卜...

蔬菜食材匮乏，家里只剩萝卜和大白菜，因为吃饭必须要带汤的习惯，临时创作一份。用料萝卜小半根白菜一颗盐克香油1勺鸡精1勺萝卜白菜汤的做法把白菜洗干净切好，白萝卜切成丝。烧水，水开后放入白菜萝卜，盖上焖一会，煮好后放入盐...

用料白萝卜鸡蛋个盐克小葱根胡椒粉克葱花或者香菜白萝卜煎蛋汤的做法鸡蛋煎熟至两面金黄白萝卜丝在锅里炒出水汽加入开水到砂锅中，放进煎蛋和白萝卜丝，熬10-15分钟。最后放盐，白胡椒粉，葱花，糖，盐，出锅...

用料白萝卜鸡蛋白萝卜煎蛋的做法白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻。因为小编自己也经常吃白萝卜炒鸡蛋的。下面给跟大家介绍一下具体做法。希望能帮到大家。食材：白萝卜（0.5千克），土鸡蛋3个，胡椒面，盐，食...

操作简单、时间短、食材常见，上班族可以做。这个汤的关键，是用煎蛋激发出来的鲜味，以此类推，鸡蛋也可以用来调汤做炝锅面。用料白萝卜大个的1/3根就够鸡蛋1个葱花适量盐适量5分钟搞定煎蛋白萝卜汤的做法白萝卜最好切丝，入...

·霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也就意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语"一年补透透，不如补霜降"，足见这个节气对我们的影响。·所以在霜降前后，要以淡补为原则，并且要补血...

这时节天气比较干燥，非常容易出现皮肤干燥，口干等现象。人们常说“秋后的萝卜赛人参”，是因为萝卜中的营养成分很高，还可以清热排毒去燥热。萝卜煎蛋汤也是特别省事的汤，晚上不想吃得太油腻的话可以做它。荷包蛋煎出焦边，加...

【总热量303卡】其实这个汤的豪华做法应该是，多放点油炸个蛋，这样做出来的汤是白颜色的，很好喝。但是鉴于我在减脂呐，就只能来个低配版了，不过味道也不错，至于汤就白颜色不成了～因为用油太少嘛！教练要求我晚上只能吃一个蛋黄，...

鸡蛋➕萝卜丝没想到这么好喝！炖羊肉剩了半根萝卜随便加煎蛋煮了下，太好喝啦！奶白鲜香而且低脂低卡，果断买萝卜继续做，五分钟搞定超级快手用料萝卜半根鸡蛋2个白胡椒适量盐适量奶白鲜香的萝卜丝煎蛋汤的做法准备半根白萝卜，...

低卡低脂美味健康的减脂汤用料鸡蛋1个裙带菜适量白萝卜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量白萝卜裙带菜煎蛋汤的做法食材准备如上锅中喷油，煎蛋～不用全熟，蛋白凝固即可加入适量水，让鸡蛋浮起来。加入白萝卜片闷煮至半软加入裙...

用料白萝卜高汤盐油生抽煎白萝卜的做法白萝卜洗干净，去皮切成一段一段的，大概2厘米厚度，我这次的萝卜比较大，所以一部分切成了半圆的。小的话，不用中间再来一刀。然后高汤煮开小火十五分钟。高汤里加点盐，要本来就是咸的汤，...

今日午餐分享，靓汤走起。。。汤鲜味美的「白萝卜丝煎蛋汤」怪不得广东人都喜欢这款靓汤，的确很好喝哦👍👍👍用料白萝卜1根鸡蛋3个葱一小段生姜3片香菜1根枸杞适量盐1勺鸡精少许白胡椒粉适量食用油适量开水适量靓汤。靓...

黄小厨版的煎蛋萝卜汤，好吃易学😋用料鸡蛋两个白萝卜一小根盐少许味精少许小葱一根胡椒粉适量煎蛋萝卜汤的做法做法如图白萝卜切丝鸡蛋两面煎至金黄留底油将萝卜丝炒软加入开水，煎蛋和萝卜丝放入煮十五分钟，放入调料，撒入...

最近家婆经常买白萝卜回来😂这个汤很家常的，大人小孩都喜欢喝。之前也网红过一段时间。我就随便记录一下吧。ps：我用的这个锅不能太大火，不然会黑底。所以都是小火或中小火。（我这里做的就两三碗的量而已，人多适量增加材料...

奶白奶白的汤～好鲜好好喝👍一人食||用料裙带菜一小把鸡蛋1个白萝卜一小段盐适量胡椒粉适量克葱一根白萝卜煎蛋裙带菜汤的做法鸡蛋煎至两面金黄，多余的油倒出来，尽量少油。煎好鸡蛋后，加入白开水（这是汤变白的关键！！），再倒入白...

超级简单又美味！！！养生又养胃，冬天来一碗感觉暖暖哒用料盐适量克鸡蛋1个白萝卜一小段小葱适量根枸杞7粒白胡椒粉小半勺超简单的白玉萝卜煎蛋汤的做法萝卜洗干净切丝起锅烧油倒入切好的萝卜，大火炒3~4分钟直至变色变软，盛出...

用料鸡蛋2只胡萝卜肉丁90g煸炒的火腿肠碎30g白菜35g水600g紫菜1g紫菜蛋花胡萝卜白菜汤的做法准备好所有东西放入火腿肠碎和水，再加入酱油醋，大火煮2分钟把白菜放进去把牛肉胡萝卜丁放进去放入紫菜加入鸡蛋出锅...

用料白菜5片香油1勺盐5克鸡蛋1个豆腐1块白萝卜1减肥就吃这个：萝卜煎蛋豆腐白菜汤的做法白萝卜削皮刨丝白菜小葱切好豆腐跟鸡蛋先煎豆腐煎至两面金黄白菜炒一炒倒热水加入鸡蛋豆腐萝卜好啦，加热水的白菜汤是奶白色的哦...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料白萝卜400g鸡蛋2个海米20g食用油10g盐2g生姜2片葱花根据口味添加清水500g萝卜丝煎蛋汤的做法白萝卜擦丝。海米温水泡10分钟。锅中倒油，煎鸡蛋，盛出备用。放入姜片、海米炒香，再...

天气渐冷，想要吃暖暖的汤料理想起了白萝卜煎蛋汤，有汤有肉，很适合就着饭一起吃。汤底非常鲜甜，这个做法其实很像我的另一个菜谱，那个菜谱是用的冬瓜做的，冬天来了，白萝卜正当季，换成了白萝卜也很赞。用料白萝卜1根瘦肉150克鸡...

买了白萝卜，想喝汤，又不想太油腻，这个正好！用料萝卜半根鸡蛋2个白萝卜丝煎蛋汤（黄磊同款）的做法我一般都是先煎蛋🍳这样锅里的油可以接着用来炒萝卜丝萝卜切丝，炒熟放点蚝油，加水煮沸水开后加入煎蛋🍳再咕噜咕噜个10来分钟就...

据说这是一道明星减肥汤，在这3月不减肥，4月徒伤悲的季节，晚餐一定要喝起来。用料鸡蛋1个白萝卜1截葱花适量白胡椒粉适量香油适量煎蛋萝卜汤的做法白萝卜切丝，小葱切丝，备用。锅里放入少许油，把鸡蛋两面煎一下。放入白萝卜丝...

同事推荐，去学到了这个汤。或者可以说是“简单”萝卜丝汤，材料少耗时短，但是味道很好。萝卜煮后可以去腥。用料鸡蛋1个-2个白萝卜/青萝卜按需擦丝白胡椒粉少许盐少许（可不放）虾皮一丢丢鸡精可不放紫菜随意煎蛋萝卜丝汤的做...

用料鸡蛋1只白菜随意白萝卜随意红萝卜随意肉韩式辣椒酱盐克煎蛋炒萝卜白菜+肉的做法做饭的时候将所有材料放蒸格上蒸一蒸会更软炒个蛋，炒肉炒所有蔬菜然后加到一起放辣椒酱葱放盐酱油等喜欢的调料调味。...