苔菜花生米的精选大全

一道下酒小菜也可以当零食吃用料花生米250克苔菜适量盐适量白砂糖适量苔菜花生米的做法热锅倒可以盖过花生米量的冷油，中小火把花生米放入锅内炸，期间不停的翻炒，转小火继续炸花生米，炒到表面金黄花生米有香味。把花生米...

蟹哥推荐下酒很棒的一个小菜用料花生米5元苔菜适量粗颗粒白砂糖80克蒜瓣1瓣🔥炸花生米，苔菜花生米，小窍门的做法准备好食材锅中放入宽油下入花生米，再放一个大蒜子这是为了可以方便看出花生米是否酥脆，油温3成放入花生米...

这里用的是油菜花那个菜苔，趁着季节吃嫩菜苔，配饭，配粥，配面条，配中原地区的白面疙瘩汤都可以呀！用料油菜苔一把熟花生（五香或者原味）适量油盐味极鲜（用的巧媳妇）鸡精花椒粉青红椒或小尖椒姜丝不爱吃的不放蒜不爱吃的不放花生碎...

用料花生米250克海苔丝一小搓花生油40克盐5克海苔花生米的做法找到TM6小炒肉模式按程序导航放入油和花生时间调整为20分钟必要时盖上防溅盖等冷却后撒入盐拌匀再撒一些苔条丝...

海苔花生米，喝粥时的绝美搭档，花生米的脆，加上海苔的脆咸，吃到停不下来。这道菜平时都是用油炸的，海苔特吃油，虽好吃，总感觉不健康。今天就上传一道无油版的。用料花生米500克海苔一大把自制海苔无油花生米的做法花生米洗净...

海苔花生米餐桌上的常备菜，突发奇想，没有海苔用紫菜，同样很经典。用料花生米1-2斤海苔/紫菜少量盐少量海苔/紫菜花生米的做法1.花生米水里泡了2-3分钟左右，淘洗，沥干水；2.海苔/紫菜剪小块，撕开薄一点备用；3.冷油下锅（油稍多一...

250g花生米1勺油空气炸锅370F7分钟炸花生米1分钟炸苔条用料花生米250克油1大匙苔条随意炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）的做法250g花生米水冲一下滤干【此时空气炸锅预热370F就是180度左右】一大匙油拌匀花生米平铺在炸...

海苔味的花生米总是能引起很多人味蕾的共鸣。加了芝麻就更加欲罢不能了，行动起来吧！花生米用微波炉烤熟可以参考我的菜谱：苔条粉的制作可以参考我的菜谱：用料花生米500克海苔粉25克芝麻50克糖粉35克油18克自己做芝麻海苔（...

用料花生米150克油100克盐30克苔条花生米byTM6的做法油、花生入主锅，开启荷兰豆炒香肠模式，15分钟最高温度结束后，将撕成2厘米小段的苔条放入，3秒钟Varoma反转速度2，倒入网锅沥掉油，凉了就脆了，吃之前撒盐...

用料花生米250克油30克苔条5克盐适量Magimix苔条花生米的做法除苔条以外所有食材放入锅内，选择煸炒程序，10分钟，速度3，160度剩余2分钟的时候从孔洞中放入苔条，结束之后盛盘，然后撒少许盐即可享用...

用料花生克苔条花生的做法1...

本菜谱只适合TM6用料花生米200克油50克苔菜20克苔菜花生（小美版）的做法苔菜入主锅，10秒速度八切碎，备用进入“小炒肉”菜谱放入50克油，200克花生设置15分钟高温模式放入苔菜，20秒/反转速度1拌匀用滤网过滤掉多余的油，放凉享...

小美炒花生米，定温定时，不用担心炒过头，自己吃，就是要多一点苔条才够味，完全冷却以后，配个小酒喝喝，完美！用料花生米200克苔条切成2公分小段10g油50克盐适量苔条花生米（TM6）的做法苔条剪成2公分小段，用手稍微撕散准备好花生米，油，...

苔条花生米是宁波地区家喻户晓的常备冷盘菜，下酒佐餐配粥，还可以配米馒头淡包馒头，又香又脆、唇齿留香、久吃不厌。今天我是用小美炒的，只用少量油！如果家里没有小美，小贴士里有用锅炒制方法，很简单！用料花生米150克花生油或...

用料花生米100克菜苔400克盐10克鸡精一小勺辣椒适量蒜适量菜苔花生米的做法菜苔洗净加盐腌制直接倒入开水烫10分钟捞出挤出水分切碎准备蒜辣椒切碎加油，放入锅中翻炒一分钟，假如脆香花生米，假如盐、鸡精拌匀后，装盘...

用料花生米海苔盐食用油海苔花生米（简单上手）的做法花生小火炒至变色盛出。一定要小火噢！！！如果不能准确判断，可以自己尝尝。海苔剪成小段，利用炒花生米的油继续炒海苔，炒至变色（这个很好判断的），加入花生米翻炒一会出锅。（备注：海...

照着宁波人的做法做的，味道很不错，你也来试试。用料花生250g白糖一茶匙油三茶匙苔菜10g苔菜花生的做法花生入锅，油炒至花生出香味关火苔菜剪短备用将苔菜放入锅中，和花生一起翻炒1-2分钟即可装盘，最后撒入白糖拌匀，凉透后食...

想起小时候第一次学酥花生米，手背烫了个水泡，挨个一颗一颗尝有没有熟[捂脸]，最后基本被我全部尝完[偷笑]，各种囧态😂小美TM6特有的160度高温模式，做油酥花生米太赞了👍，不会因为油温不够或者时间不够花生不酥脆，也不会因为油...

其实是刚刚跟@叽叽喳喳的小喜鹊学的这道菜。感觉简单又好吃，做下酒菜或是零食都不错。应小伙伴的要求写出做法以供大家参考。用料花生米适量紫菜适量油适量盐适量海苔花生（紫菜版）的做法花生米用水泡发后剥去红衣。晾干...

快手菜系列又来啦，海苔完美搭配花生，下酒之凉菜，白粥之伴侣。用料花生米150克芝麻炒海苔1罐油看着放点海苔花生的做法花生一包听说用水浸一浸不易焦，好吧。切记：浸水时间不能长！浸水时间不能长！浸水时间不能长！皮会皱，会脱衣，不...

很久不炸花生米了，嫌锅边热，嫌油烟大。有了美善品TM6，这样家常的小菜做起来轻松多了。加入海苔，味道更鲜。当小零食，当下酒菜都很不错哦。用料油40克花生200克海苔3片盐一茶匙小美TM6版海苔花生米的做法打开小美TM6，找到小...

用料鸡蛋1个黑胡椒粉1克芝士酱30克白花菜150克西兰花100克培根片6片胡萝卜30克黄金亚麻籽粉5克洋车前子壳粉3克紫菜四张keto-生酮花菜米芝士海苔卷的做法材料鸡蛋打散煎成蛋皮切条切成蛋皮花菜绰水过凉挤干水分烫过花...

作为一名土生土长的宁波人，对于苔菜花生米这道正宗宁波菜是再也熟悉不过了，花生米的红衣搭配苔菜的绿，一上桌就成为吸引眼球的焦点，尝一口，花生米特有的香味加上苔菜的酥脆，让人吃了一口还想再来一口，完全是停不下来的节奏…...

为了拌凉皮炒了点花生米，娃吃了很喜欢，不过小吃货还给我提了个要求，要是加点海苔就完美了。满足一下小吃货的要求，又觉得油锅炒比较费事就直接用烤箱烤了。用料花生米150克油适量盐适量海苔花生米（烤箱版）的做法买的有机花...

小时候，卖货郎摇着拨浪鼓，挑着箩筐，叫卖的海苔，那时以为海苔就是墙头的青苔；长大后，以为海苔就是紫菜，紫菜就是海苔，只是加工成的形状不同；到了不惑之年才知道，海苔和紫菜是两种在形态、营养价值、食用方法、加工形式上都不同的...